ED Recovery Stories 5

ED Recovery Stories 5 fa parte di una serie di 8 pagine contenente account più brevi.

Per gli account di ED più lunghi e più dettagliati vedi Riavvio di account ed Riavvio esterno di blog e thread

-------------------------------

Ciao ragazzi! Ho 27 anni, sono un medico e ho avuto lo stesso problema di tutti voi.  Ho guardato il porno durante tutta la mia vita sessuale. Il mio primo orgasmo è stato quando avevo 14 anni e lo ero guardare porno quando è successo.

La prima ragazza che ho baciato è stata quando avevo 13 anni e la mia prima relazione sessuale è avvenuta quando avevo 16 anni con una donna sconosciuta e, a quel punto, non ho avuto un bonner. All'inizio, quando Internet non era disponibile, ho usato per acquistare nastri, questi ultimi DVD ma questi tipi di porno di solito non ti offrono un'esperienza così intensa come Internet. Ad esempio: se il tuo feticcio viene sul viso di una donna, se sei su Internet, puoi andare direttamente sulla scena, e quindi proverai un orgasmo più intenso

Ebbene, continuando con la mia storia, durante la mia adolescenza, ogni volta che baciavo una ragazza mi procuravo un bonner. Dopo la mia prima esperienza sessuale traumatica (con una ragazza sconosciuta) alla fine dei 16 anni, ho poi trovato una ragazza quando avevo 18 anni. Anche la mia prima esperienza sessuale con lei è stata un fallimento, ma le successive (in tutti i 7 mesi ci siamo frequentati ) era carino. Un'informazione importante è che raramente venivo durante la penetrazione, di solito dovevo fermarmi e finire il lavoro con la mano. Dopo di che, ho passato un periodo difficile alla scuola di medicina perché dovevo studiare molto e quasi non avevo tempo con le ragazze. Le poche esperienze che ho avuto, sono stato in grado di ottenere bonners ma raramente sono arrivato al climax penetrando (1 o 2 volte).

Dopo i 22 anni, c'è stato un boom di xvideos gratuiti in rete e, dato che ero dipendente dal porno, ho seguito questo percorso, osservando situazioni sessuali sempre più estreme. Come puoi immaginare, ho iniziato a vivere alcune esperienze più traumatiche. Ho iniziato a non avere berretti anche quando baciavo le ragazze. Quando le cose sono peggiorate, il 100% della mia masturbazione è avvenuta guardando il porno e ho iniziato a evitare situazioni con le donne perché avevo ED. È stato fino alla fine dei miei 26 anni che ho iniziato a sospettare che il porno fosse la causa della mia disfunzione erettile. Sospettavo perché quando mi masturbavo in bagno, non riuscivo a farlo duramente e quando sono stato in grado di farlo, ho dovuto immaginare scene porno per farlo.

Ho anche provato a prendere il Viagra per fare sesso con una ragazza ma non ha funzionato (questo è tipico della disfunzione erettile legata al porno (PRED) Circa 5 mesi fa ho deciso di smettere di guardare il porno e sto avendo diverse ricadute che si verificano frequentemente. Sebbene fiducioso delle mie condizioni, la mia emotività sessuale è così fortemente attaccata al porno che ho difficoltà a smetterla. Ma sto iniziando ad avere situazioni migliori nella mia vita. 2 giorni fa, ho portato una ragazza al mio posto, e nonostante il fatto che non avessi avuto quel bonner "davvero duro", sono stato in grado di penetrare la prima volta. Avevo anche bisogno delle mie mani per finire il lavoro. La ragazza voleva di più, ma non ero in grado di ottenere è di nuovo difficile. Quello che posso dirti su come sbarazzarti di PRED è:

Ammetti la tua condizione

Allontanati dal PORNO. Se non puoi farlo, cerca assistenza psicologica

Prova a *** solo con una donna con te

Se hai difficoltà a trovare una donna, dovresti pagare per questo. Dille della tua condizione e chiedi aiuto. Se lei è una professionista, lei capirà

Fai in modo che il tuo cervello riconosca nuovi schemi. Ad esempio, se non puoi *** penetrare, semplicemente non ***. Con il tempo, il tuo cervello riconoscerà la penetrazione come il modo in cui deve ottenere piacere.

Se non puoi vivere senza masturbarti, a causa della tua labilità emotiva, fallo, ma NON PENSARE A SCENE PORNO quando ti masturbi.

Non masturbarti troppo velocemente: cerca di far riconoscere al tuo cervello la velocità più lenta (come nella penetrazione) come il modello di velocità che dovrebbe ***. Se non puoi scopare a bassa velocità, non scopare.

Se puoi seguire queste istruzioni ti garantisco che in 3 mesi al massimo avrai un normale schema di vita sessuale. Naturalmente, è quasi impossibile seguirli, perché hai barriere emotive che alla fine infrangeranno i tuoi ordini razionali. Sto attraversando un periodo difficile, ma mentre continuo a provare, senza dubbio sta migliorando le mie prestazioni. Spero che la mia esperienza con questo possa aiutare alcuni di voi. Considero il mio caso uno dei più difficili (il mio primo orgasmo sessuale è stato guardare il porno - questa è un'impronta emotiva pesante) ma spero di avere un giorno una vita sessuale normale. Consapevole degli altri del pericolo del porno.

GIORNO 48- MI SENTO INCREDIBILE Wow.

Le parole non possono descrivere quanto mi sento bene! Mi sento così tanto in controllo delle mie emozioni! Non ho più sentito parlare di sé negativo! E ho energia per giorni. Mi sveglio pronto a conquistare il mondo. Grandi aumenti di fiducia e la parte migliore ... LE DONNE MI STANNO FLOCCANDO!

Martedì, ho preso due ragazze. Fatto con uno di loro. Numero chiuse l'altro. Io e lei abbiamo parlato. Ha detto che amava il fatto che sembrava che non mi importasse se l'avessi presa o meno. C'è stato anche un punto in cui mi sono allontanato da lei perché stava giocando così tanti giochi e ho avuto questa grande sensazione di non preoccuparmi di quello che pensava di me. O eri disposto a divertirti a vicenda o no. Chiaro e semplice .. È andata dal mio amico, lo ha picchiato e ha ottenuto il mio numero da lui lol.

Andammo al club insieme un paio di giorni dopo e fummo addosso. Tanto magnetismo. Fatto e tutta quella roba buona. È stato il primo bacio da quando una ragazza con cui sono uscito al college, dove ho sentito l'energia. Mi sono sentito vivo. Mi sentivo come se ci stessimo "sentendo" lo spirito dell'altro.

Ieri sono andato al club. Il secondo in cui sono entrato in una ragazza mi stava guardando così forte come se mi volesse. Le ho parlato e ho scoperto che aveva un ragazzo. Ma sì, mi stava ancora guardando come se mi volesse così tanto. La mia amica ha persino commentato come sembrava che volesse strapparmi i vestiti. Si è allontanata da me. Con il senno di poi, so che mi voleva ma si è sentita frustrata e ha lasciato a lol una mossa così ritardata. Ehi, non darmi gli occhi da DTF se hai un ragazzo!

Poi c'era una ragazza accanto a me che ballava e io le dissi una frase e cominciai a danzare su di me. E ci siamo collegati. Ho il suo numero

Allo stesso tempo, stava giocando ai giochi, quindi passai a quello successivo

Poi ho iniziato a parlare con un'altra ragazza e abbiamo iniziato a capire. Vorrei precisare: NON HO MAI FATTO CON UN PULCINO CASUALE NELLA MIA INTERA VITA. LASCIATI SOLO DUE IN UNA SETTIMANA !!!

Il bacio è stato così bello. Entrambi abbiamo sentito il magnetismo. Si è persino fermata a metà e ha iniziato a sospirare e a respirare profondamente perché il bacio era così epico. Abbiamo fatto fuori come tre volte. Ho il suo numero

Mi sento come se pensasse, pensavo fosse facile o qualcosa del genere, ma davvero non l'ho fatto. Il bacio è stato davvero epico.

(Ho bisogno di un consiglio. Mi sentivo davvero come se pensasse di essere facile o troia e questo le ha fatto venire voglia di ritirarsi. L'ho chiamata dopo il club e ho lasciato un messaggio vocale divertente e non mi ha risposto. lo lascio solo? o aspetto qualche giorno? ero davvero attratto da lei e so che era attratta da me)

La ragazza che ho menzionato dal college con cui ho sentito un'intensa connessione, pensavo fosse la mia anima gemella e pensavo che non avrei mai più ritrovato quella sensazione ... Ero condannato a vivere con il fatto che non mi sarei mai connesso a qualcuno di nuovo e non trovare mai qualcuno come lei ...

ma wow sono spazzato via. è successo due volte in una settimana. Ho la sensazione di poter avere questo magnetismo con chiunque mi permetta di connettermi.

I baci erano così dannatamente epici !!!

Non guardo più le donne come oggetti sessuali. Li guardo come se fossero carini o no. Chiaro e semplice. Nessuna immagine di loro mi ha sexing o nulla.

Sono sicuro al 100% che possano capirlo. Non mi sento come un cane con le corna o che devo manipolarli per dormire con me. O vuoi goderti la mia compagnia o no.

Posso anche "sentire" le cose e posso sentire "le persone". È stato piuttosto strano quando l'ho intravisto all'inizio del riavvio, ma ora è molto più sottile. Non so davvero come spiegarlo e mi sento come se stessi entrando in un nuovo mondo. Ho visto qualcun altro menzionare che si sentono come se fossero Neo nella matrice e mi relaziono completamente.

Tutto questo mi sta accadendo in un modo grandioso e positivo. Raccogliere pulcini è così facile ora. Così facile.

Questo è solo un piccolo frammento di ciò che sta succedendo. Ho raccolto così tanti numeri e ho fatto così tanto lavoro, è ridicolo. Mi sento come se avessi un salto di qualità!

Il mio controllo della parola è sorprendente. Non balbetto mai adesso e la mia voce ha molta più forza. Guardando indietro al vecchio me, mi sento come una puttana. Non posso nemmeno dire il "vecchio me" perché non sento più quella persona. Ho attraversato una metamorfosi e mi sento molto meglio come persona.

A tutti quelli là fuori che leggono questo e stai ancora lottando, ti sto chiedendo ... per favore, smetti di PMO! È facilmente una delle migliori decisioni che abbia mai preso nella vita. Niente più ricadute e niente più lotte. Semplicemente fermati.

C'è un bel mondo dall'altra parte e una persona straordinaria che aspetta di incontrarti ... te stesso.

60 giorni

Ho appena fatto 60 giorni. Vorrei avere qualche buon consiglio per i ragazzi che hanno appena iniziato e che stanno passando un periodo difficile. Siamo stati tutti lì (e potremmo esserci di nuovo se abbassiamo la guardia), ma ci è voluto il divorzio per scuotermi abbastanza da fermare il porno. Non lo auguro a nessuno.

Ho alcune osservazioni sulla mia situazione:

Ora mi masturbo ancora e spesso è più volte al giorno. Mi asterrò durante il mese di dicembre e vedrò se questo aiuta con il mio ED.

Venire qui è la mia più grande arma contro le tentazioni. I miei impulsi non sono così gravi, ma sono ancora lì. Quando si presentano, vengo direttamente a questo subreddit.

Le cose vanno meglio, ma lentamente. Il mio ED sta migliorando con occasionali esplosioni di quasi il mio vecchio sé di nuovo. Ho anche avuto il mio primo sogno erotico negli ultimi anni la scorsa settimana. Speriamo che le cose tornino alla normalità entro la prossima estate.

Buona fortuna e buone scelte per tutti noi.

Aveva sesso ieri sera

Mia moglie ed io abbiamo una vita sessuale piuttosto terribile perché passo troppo tempo a guardare porno e masturbarmi. Ha causato ED e altri problemi. È stato un problema per anni, ma due settimane fa mi sono impegnato a fermare il porno / masturbazione e concentrare la mia energia sessuale su mia moglie. La scorsa notte abbiamo fatto sesso e ho avuto una grande erezione. È stato incredibile. Ed era un martedì sera. Non sono sicuro che abbiamo fatto sesso il martedì sera dal college o poco dopo. Forse una vacanza ad un certo punto. Ma il sesso del martedì non fa per noi. È stato incredibile. Volevo solo condividere.

Dopo il periodo 90-day di astinenza dal porno / masturbazione, ho notato che ero più sensibile di prima e che non avevo bisogno di altri stimoli per farmi arrapare. Anche la fuoriuscita di sperma si è fermata. Sono stato il più interessato alle donne e sono finito a letto con loro durante i miei esperimenti con una bassa frequenza di masturbazione.

Non sto facendo la modalità difficile, ma non mi sto masturbando o guardando il porno ...
La mia nuova ragazza e io siamo diventati intimi la scorsa notte. All'inizio ero un po 'nervoso, sperando che l'impegno (che avevo il giorno 12) avrebbe aiutato con i miei problemi. Sicuro di dire che ho avuto un bel duro, non solido come una roccia ma abbastanza da rendermi felice. La mia ragazza mi ha dato la testa ed è stato fantastico. Ho sentito tutto ciò che non ho sentito quando mi stavo costantemente masturbando. Quando sono arrivato mi sono sentito come se avessi perso conoscenza per un secondo. È stato così bello e ho iniziato a imprecare così tanto che lei rise.

Sì, continuerò a farlo e ragazzi ... tenetevi forte ... questo evitare i nostri vizi funziona. LINK

Recupero di ED dopo 2 settimane. Progresso.

Ho fatto con successo nofap per un mese un anno fa. Questo è stato sufficiente per liberare i miei problemi (ED) e ho continuato con la mia vita, fappando una volta alla settimana. Dopo un periodo buio della mia vita, mi sono ritrovato a sonnecchiare sempre di più.

Sto facendo easy mode no fap, ho una gf e siamo sessualmente attivi. Leggere i resoconti sui progressi sono davvero motivanti per me e volevo contribuire a questa comunità.

Non credo a tutti i dogmi di questo subreddit ma vedo che mette tutti sulla strada giusta. Ci siamo tutti uniti per vari motivi e dobbiamo soddisfare i nostri obiettivi specifici per ottenere risultati realistici.

Con la mia astinenza ho scoperto di essere molto di più nel momento, non mi preoccupo né sento una mancanza di fiducia nelle mie azioni. Mi sento davvero liberato, come se non avessi nulla da nascondere. Ho più energia e guida. Ora voglio uscire e incontrare persone e voglio mettermi in mostra perché mi sento dannatamente orgoglioso. Immagino che possa essere frainteso come arroganza, ma sono davvero contento dei miei progressi.

Ho fatto sesso un certo numero di volte questa settimana e le mie erezioni si sentono più dure e durature. Ci ho pensato e sono giunto alla conclusione che Nofap ha messo in sicurezza il mio cervello.

Sembra buono essere Normal!

Quando baci una donna ei suoi vestiti iniziano a scomparire e senti quella sensazione tra le gambe che provavi quando ti stavi preparando per guardare il porno, è davvero una sensazione incredibile. Per quelli di voi là fuori che non l'hanno ancora ricevuto, la chiave si trova nel mio ultimo post. Devi stare lontano dal porno, NON IMPORTA COSA.

Puoi ancora masturbarti, ma la chiave è diventare sempre meno dipendenti da esso! Quindi vuoi insegnare a te stesso che davvero non ne hai bisogno. L'altra chiave è semplicemente uscire e trovare donne con cui scherzare. Sei spaventato? Smettila di essere una fottuta fighetta e fallo e basta.

Prima di iniziare questo processo di guarigione, avevo problemi con le erezioni. Avevo bisogno di sempre più tipi di stimoli dal porno e ancora non aiutava. Mi stavo davvero preoccupando per l'intera faccenda. Stava peggiorando sempre di più da un paio d'anni. L'ansia mi ha semplicemente aiutato a spingermi più a fondo nel porno mentre andava avanti. Difficile credere che potrei continuare ad approfondirlo. Voglio dire, probabilmente ho usato ogni tipo di immagine e video porno là fuori tranne che per la pornografia infantile. Quello che mi spaventa è che potrei aver seguito anche quella strada, un giorno? Adesso non lo saprò mai. Almeno sono molto grato per questo.

Più vado senza masturbazione e orgasmo porno, più diventa difficile non avere un'erezione. LOL. Sì, ho avuto una o due volte nelle ultime settimane in cui ho dovuto calmarmi o essere imbarazzato, quindi nel mio giro sto cercando di dire che se stai lontano dal porno e dalla masturbazione il tuo desiderio sessuale aumenterà . Salirà in modo positivo. OK, sembra divertente rileggerlo. Non intendevo in quel modo - pessima formulazione. È un argomento serio e delicato. Lo so.

Erezione diventa sempre più difficile

Mi sono svegliato oggi ed è stato come wow. Questa erezione è stata più dura che mai. E ogni volta che penso che sia il picco, non lo è. Continua a diventare sempre più difficile di mese in mese. Non so quando raggiungerò il picco ma questo è l'inizio del mese 9. Non si torna indietro adesso. Continuate a sforzarvi, fratelli. Non sono stato un successo di 90 giorni perché sto ancora recuperando, quindi non arrenderti. Non mi interessa se questa merda impiega 1 o 2 anni perché posso vedere la luce ed è tutto ciò di cui avevo bisogno per andare avanti.

Le mie esperienze sessuali al college sono state orribili ... totale incapacità di avere qualsiasi tipo di erezione mentre si pomiciano, ecc., Libido molto bassa. Non sapevo cosa c'era di sbagliato in me, ma sapevo che non andava bene. Ero consapevole di non essere completamente in grado di rilassare i muscoli del mio PC quando sarei stato con una ragazza. Certo, potevo masturbarmi abbastanza facilmente ... e lo facevo molto spesso, di solito con un aiuto visivo. Da circa 22 anni ho smesso di tutto il porno e la masturbazione.

Ora, non ho traccia di alcun tipo di DE. Sono sessualmente molto sano ora e ho erezioni molto forti e durature con pochissimo incoraggiamento necessario. Ora sono solo un po 'disgustato quando vedo la pornografia, anche le donne poco vestite sulle copertine delle riviste ... noioso! Difficile credere che abbia mai avuto effetto su di me.

Non riesco a pensare a niente di quello che ho fatto per la mia salute e il mio benessere che oltre a rinunciare al porno e alla masturbazione. Ne è veramente valsa la pena. Non che tu debba mai più toccarti ... Trovo che l'esercizio del cervo maschio sia uno dei modi migliori per svegliarsi la mattina. Devi solo uscire completamente dalla tua testa quando si tratta di sesso, niente fantasia! Sii presente e rilassato ... preferibilmente con un partner amorevole.

(Studente universitario) È passata una settimana da quando ho iniziato il mio "riavvio". ... Una cosa che ho notato di sicuro è un aumento delle erezioni - Li prendo ogni mattina adesso e sono duri come la roccia. La maggior parte delle notti mentre aspetto di addormentarmi, noto che sono in grado di ottenere un'erezione semplicemente lasciando vagare i miei pensieri e senza nemmeno toccarmi. Questo è un netto miglioramento anche rispetto a una settimana fa. Soffro di disfunzione erettile, ma mi sento come se stamattina avessi avuto una donna a letto con me, non avrei potuto fermare l'erezione se avessi voluto! Anche con il preservativo, che per me è sempre stato un punto fermo.

Per quanto riguarda la mia situazione, la correlazione tra porno e ED non potrebbe essere più chiara - ED mi ha colpito dal nulla e ha devastato la mia psiche. Tuttavia, sono felice di dire che dopo aver tagliato completamente il porno e la masturbazione per il mese scorso, tutto sta tornando alla normalità e non mi sono mai sentito meglio.

yourbrainonporn = Seriamente vero sh! t. Mi diverto ancora, ma ho smesso del tutto di guardare il porno e sto scoppiando di nuovo i narb [nessun motivo apparente per erezioni] come quando avevo 15 anni.

Ho circa 30 anni, ho usato pesantemente il porno sin dalla mia adolescenza e ho avuto problemi di disfunzione erettile per molto tempo - almeno dalla mia fine degli anni '20, anche se è solo di recente che è diventato quasi totale ED copulatorio. Ho dato la colpa ai partner ("Semplicemente non sono attratto da te" / "Vorrei che fossi più reattivo"), alla novità dei partner ("Ho bisogno di dare al mio corpo il tempo di mettersi al passo con il mio cervello") , i livelli di forma fisica, la dieta, l'età, lo stress, l'ansia da prestazione ... e in realtà, tutti questi, tranne il fattore "semplicemente non mi piaci", probabilmente hanno un ruolo da svolgere. Ma quando ho capito che non potevo più masturbarmi fino all'orgasmo senza il porno, qualcosa è scattato. Ora sembra accecantemente ovvio, ovviamente.

Sicuramente posso identificarmi con questo. Ho 28 anni e sono un ex atleta collegiale. La mia situazione non è stata così estrema come gli altri, ma l'astinenza dal porno e la masturbazione ridotta sicuramente aiutano l'ED psicologica. Se la voglia diventa troppo grande, masturbati alle fantasie nella tua testa. Dopo alcune settimane mi sentivo meglio e avevo più fiducia nel letto con le donne. Il porno è l'unica cosa di cui sia mai diventato dipendente e bevo e fuma sigarette e erba. Vai a capire.

Ho smesso di guardare porno su August 13th. Da allora mi sono masturbato solo due volte. Faccio sesso meraviglioso con la mia nuova ragazza più volte alla settimana. Il porno è allettante ma non ti renderà mai felice. Non aver paura, lascia perdere! Fermare il porno guarirà la dipendenza dal porno. Interrompere temporaneamente la masturbazione accelererà drasticamente il processo ripristinando la sensibilità al tuo pene e consentendo alla tua energia sessuale di raggiungere il picco. Indulgere nella masturbazione di rado dopo quel punto è positivo. La moderazione è la chiave.

MEDHELP - JohnBlack0071

Ho 41 anni e sono divorziato e anch'io ero dipendente dal porno, ora sono stato fuori dal porno negli ultimi cinque anni, ma lo guardo ancora forse 2-3 volte al mese ma non mi masturbo più, io mantieni la mia energia sessuale per le donne vere ora e le mie erezioni sono più dure e più lunghe.

Mi sto godendo la vita da single ora al massimo, ma spero di trovare quella donna speciale con cui passare la mia vita, e questa volta avrà tutta la mia attenzione e tutto il sesso che vuole. lol

Resisti ragazzi, c'è speranza, non sarà facile ma è fattibile, ho dovuto imparare di nuovo ad essere intimo con una donna, a lasciarmi andare, a volerle dare piacere invece di concentrarmi solo sul mio piacere. Quando ci masturbiamo al porno, l'unica cosa che ci interessa è il nostro piacere è facile, non abbiamo la "pressione" di far raggiungere l'orgasmo dell'altra persona.

Mi è costato il mio matrimonio, per me capire che le donne hanno bisogno di sentirsi desiderate, apprezzate e che le comprendiamo.

Se posso farlo, chiunque può farlo, ci vorrà tempo e pazienza, ma la ricompensa alla fine è valsa la pena.

Giorno 45 - (consiglio a un altro membro del forum) Stavo pianificando come muthaf ***** ma quando ho iniziato a pomiciare con una ragazza di recente il mio cazzo si è improvvisamente animato. 🙂 Vai in giro e sii in compagnia di donne il più possibile. La tua libido tornerà. Devi solo indicarlo nella giusta direzione. Ci sono donne nella tua vita o qualcuno a cui sei interessato? Esci e basta, fratello.

[età 53] Le uniche erezioni spontanee che ottengo sono quando “gioco” con mia moglie. Prima del mio riavvio, ea causa della mia dipendenza da PM, era molto difficile per me ottenere qualsiasi tipo di erezione quando ero con lei - ED relativo al porno. Ora non ho alcun problema, il che è un grande miglioramento per me e sono in grado di mantenere le mie erezioni. Ottengo erezioni quando vedo altre donne? No perchè? Ogni volta che vedo una donna molto attraente, non la guardo più come un oggetto sessuale chiedendomi nella mia mente come sarebbe a letto. Il porno mi ha fatto questo. Le donne sono diventate solo parti del corpo per me e non persone reali.

Quindi, se vedo una donna attraente, ammiro la sua bellezza per un momento, ma subito distolgo lo sguardo e mi concentro su qualcos'altro - oltre alla lussuria - lo tengo a mia moglie. Se sei un single, posso vedere dove saresti più interessato a vedere erezioni più spontanee ogni volta che vedi altre donne. Per me questo non è importante. Ciò che è importante per me è che le mie erezioni siano tornate per la persona che amo. E lo sono. Spero che questo abbia aiutato a rispondere alla tua domanda.

Sono al giorno 33 senza P / M. Ieri ho fatto sesso due volte di successo, questo è il mio primo climax in assoluto attraverso il sesso penetrativo il giorno 28Se qualcuno dubita che smettere di P / M risolva la tua disfunzione erettile, per favore non farlo, funziona davvero. Solo poche settimane fa mi stavo quasi rassegnando a una vita senza sesso adeguato. Ora mi sento quasi rinata e ho molto da recuperare, ma per quante settimane ogni singola persona ha bisogno, è un piccolo sacrificio sistemare un aspetto importante della tua vita, onestamente le prime due settimane sono le più difficili, dopo è volato via per me.

OH MIO DIO !! .. L'ho fatto !! .. Non era impossibile come credevo !!

Hey ragazzi,

Sono qui solo per darti un pizzico di speranza. Sono una persona che credeva che non ci fosse alcuna speranza di poter essere di nuovo una persona normale e godere del sesso. Dopo 12 anni di dipendenza da p e drammatica eccessiva abitudine di pmo che ha raggiunto un numero minaccioso, ho creduto di dover affrontare l'asessualità per sempre. Dimentica anche i sogni di avere una relazione o di avere un figlio un giorno.

In realtà, mi sbagliavo. Perché c'è speranza. Ieri sera ho avuto un rapporto sessuale completo con successo. Era la prima volta che facevo sesso da 8 anni. Dopo il riavvio / ricablaggio per 115 giorni, eliminando p & mo. Ho avuto un po 'di bisogno di stimoli elevati e ho anche avuto un po' di PE. Non sono ancora del tutto guarito e ho ancora bisogno di molto tempo per dire che sono veramente guarito. Tuttavia sono passato dal periodo peggiore della mia vita e spero che questi problemi possano essere risolti con il tempo.

Questa non è una storia di successo completa. È ancora presto per scrivere una storia di successo completa, che avrà un sacco di dettagli. Ma ero solo interessato a dare a tutti qui la speranza. Se qualcuno sta bene fisicamente, solo soffrendo con pied e crede che non ci sia via d'uscita, vorrei dire che esiste un percorso affidabile per guarire.

Grazie a tutti

Ho avuto il tuo stesso problema. Da come ti vedo scrivere sembri disperato. Senza offesa, ma se non riesci a superare te stesso per voler migliorare non lo farai mai. Ho avuto lo stesso problema come te, EXACTLY lo stesso. ED dal porno. Non potevo alzarlo tranne che per un lavoro manuale o un pompino, e poi potevo sostenerlo solo per un minuto o giù di lì.

Anche se sono riuscito a sollevarlo, ho avuto anche io Eiaculazione precoce, quindi durerei solo 2 o 3 spinte. Ci sono voluti mesi di dedizione e auto-motivazione per superarlo, e ora non potrei essere più felice! E sto per colpire un anno da quando ho iniziato a riparare il mio ED e Pre-E. Devi superare le tue barriere mentali prima di poter andare avanti! Consiglio di creare piccoli obiettivi, iniziare con 3 giorni senza masturbarsi al porno. Quindi ricompensati il ​​giorno successivo. Quindi vai 4 giorni, o comunque ritieni opportuno.

Solo dicendo a te stesso: "Non mi masturberò mai più al porno" ti renderà depresso solo quando scoprirai che è impossibile! Inoltre, se sbagli e guardi il porno quando non dovresti rialzarti prima di farti cadere. Ci vuole pratica, ma non lasciare che ti arrivi. Questo viene da qualcuno che vede un po 'di se stesso in te.

Tutto è possibile! L'ho provato a me stesso. Puoi farlo. In bocca al lupo.

Aaaand… .90 giorni mi hanno risolto !!! Grazie NoFap (self.NoFap)

Per iniziare, penso che tutti dovrebbero affrontare la sfida, anche se non sono ciò che considerano essere dedito. Penso che la definizione di tutti su quel termine varierebbe. Per me, anche al liceo non direi di essere dipendente dal PMO, ma lo guardavo ogni sera. Sono arrivato al college e mi sono ridotto drasticamente, ma ho lavorato fino a 3-4 volte a settimana. Anche che era sufficiente per darmi una combinazione ED / PE. Nessun divertimento per l'ego.

Ad ogni modo, sono qui per segnalare che ho avuto rapporti sessuali di successo da quando il mio contatore ha raggiunto i 90 giorni. Non mi sentivo come se fossi completamente eretto ma almeno l'80% + (e abbastanza per divertirmi: D), motivo per cui continuerò. Prima dei 90 giorni, non riuscivo affatto ad avere un'erezione. Mi piacerebbe aiutare chiunque ne abbia bisogno per qualsiasi consiglio, per favore rispondi o PM !!!

 Ok ieri ho finito le mie 8 settimane senza PMO e ho fatto sesso con la mia ragazza. Sono stato duro durante i preliminari e durante il sesso. In tutto probabilmente sono rimasto duro per circa 25 minuti. Non avevo pensieri di P che mi passavano per la testa e mi sono solo concentrato sulla sensazione nella mia c * ck

Volevo passare tutto settembre e ottobre senza PMO (giorni 61) ma la scorsa notte stavamo cazzeggiando nel letto insieme e ho pensato che oh, va bene, va a cacciare coi giorni 56 tecnicamente che è 8 settimane

Sorprendentemente l'orgasmo, di cui ero preoccupato / entusiasta, è stato molto deludente. Non è durato a lungo e mi sono sentito come nessun altro orgasmo che abbia mai avuto prima. È difficile spiegare la differenza, tutto quello che posso dire è che quella sensazione che provi nella tua testa quando l'orgasmo non c'era. È come se fossi lucido quando sono arrivato, il che mi è sembrato strano ma non molto soddisfacente. Tuttavia, dopo 8 settimane, suppongo che non sia sorprendente che fosse molto diverso dal normale. Ho solo pensato che sarebbe stato il più sorprendente che abbia mai avuto.

Comunque è troppo presto per dire se questo ha funzionato ancora per me. Ho ancora flashback porno nella mia testa che trovo ancora molto erotici. Rimarrò fuori dalla P e dalla M e dalla fantasia. Se mi arrendo e MI lo farà solo alla sensazione e manterrò la mente vuota.

LINK - rcfergie5

Per farla breve, la mia dipendenza dal porno è iniziata quando avevo 9-10 anni guardando donne nude sul computer (Internet non era veloce come ora però) Non sapevo che il mio ED si stesse sviluppando, anche al liceo, nessuna ragazza reale poteva eccitarmi (perché all'epoca pensavo "non è la ragazza giusta per me"), a meno che non stavo guardando il porno per per un po ', ma poi ho finito per ricadere, la mia dipendenza è peggiorata quando ho preso il mio iPod touch a 18 anni (ho 20 anni), è stato più facile per me nascondere la dipendenza dai miei genitori, anche se avevano trovato delle foto su il dispositivo e ho continuato a "giurare" che non guarderò mai più il porno.

Ero arrivato al punto in cui potevo venire prima di avere un'erezione. Ma il mio punto peggiore e più basso è stato circa 7 mesi fa, quando stavo guardando un video di sesso del college (potenziale trigger qui) su un sito porno in streaming gratuito, e ho capito che c'era qualcosa di sbagliato in me quando non potevo nemmeno diventare duro masturbandosi a tutti. Nessun orgasmo, nessuna erezione, nessuna eccitazione, niente di niente.

Ho smesso di guardare il porno per 10 giorni dopo, anche se sono andato al sesto giorno, andava tutto bene prima di scoprire il tuo cervello e il ricongiungimento, che era più di 6 mesi fa. Ad ogni modo, la mia erezione era molto migliore da quando avevo preso L-arginina dopo aver parlato dei 3 giorni di pausa dal porno l'anno scorso. Non sapevo però che la mia dipendenza dal porno e dalla masturbazione era stata la causa del mio problema di disfunzione erettile per tutto il tempo, mi ha anche influenzato socialmente e in molte aree.

Sono passati 79 giorni da quando ho iniziato il riavvio, e le mie erezioni spontanee e il legno mattutino sono state molto più frequenti e sempre più forti, i risultati positivi sono stati ancora più profondi da quando ho recentemente applicato la legge di attrazione nella mia vita ( circa una settimana fa), ora le persone, uomini e donne, mi trattano molto meglio con la mia ritrovata fiducia in se stessi e un atteggiamento completamente positivo! Ho persino iniziato a mostrare la mia sessualità! Le mie erezioni non sono ancora al 100% di forza, né il mio pieno potenziale è ancora visibile, ma ci stanno arrivando! Almeno a causa della LOA, ho battuto PMO più facilmente di giorno in giorno, ora il pensiero di cercare ragazze nude su Internet non mi turba.

Probabilmente non sarei vergine in questo momento se non fosse per la mia ED indotta da porno

Sono una vergine di 24 anni ma credo che al momento non sarei vergine se non fosse per questo ED provocato dal porno che ho e tutti i problemi di fiducia che ne derivano.

La prima volta che ho avuto una possibilità con una ragazza è stato quando avevo 17 anni e per farla breve, era nuda sul mio letto ma non potevo farci niente perché non potevo rimanere duro ... un pugno abbastanza grosso nello stomaco per un 17 anni. Quell'incontro ha appena distrutto la mia fiducia con le donne e ho sempre avuto paura di portare le cose così lontano con le donne perché temo che la stessa cosa accadrà di nuovo. Ho avuto numerose opportunità che sento di aver tirato indietro o di non aver perseguito con lo stesso tipo di fiducia che avrei se non avessi avuto quel ricordo bruciato nella parte posteriore della mia testa che mi dice: " Accadrà di nuovo ”.

Allora, quando avevo 17 anni stavo guardando MOLTO porno e all'epoca non sapevo che il porno lo stesse causando, ma da allora ho capito che il mio ED è in realtà causato dalla mia dipendenza dal fappare al porno perché uno volta che sono andato a un viaggio di famiglia in una residenza estiva per 2 settimane dove non avevo accesso a nessun tipo di porno e poiché ero così abituato a fappare al porno, praticamente non potevo svanire senza di esso ... quindi non mi sono divorato affatto ! Dopo le 14 settimane ho notato che improvvisamente non avevo problemi a ottenere un'erezione che durava per sempre e che potevo svanire con la mia immaginazione da sola per un potente orgasmo (qualcosa che non potevo fare prima) e questo effetto sembrava durare fino a quando non ho iniziato a guardare di nuovo il porno.

Questo è stato un vero apripista per me, ma da allora ho provato più volte a smettere di guardare il porno e da allora sono sempre ricaduto e non sono mai andato oltre il limite di 14 giorni, ma ora ho capito che ho 24 anni e se lo avessi ' Riprenderò mai la mia fiducia e finalmente perderò la verginità Dovrò smettere di guardare il porno ORA! Ora lo dico a me stesso ogni volta che sento un bisogno in arrivo e questo è un enorme motivatore per me, oltre a visitare questo subreddit e leggere le storie di successo di voi ragazzi.

Breve storia

Ho iniziato a diventare sessualmente attiva quando avevo 15 anni. A quel tempo potevo alzarmi ogni volta per chiunque. Ho avuto una ragazza per molto tempo da adolescente ed eravamo entrambi molto felici della nostra vita sessuale; fino ad oggi il miglior sesso che abbia mai fatto. Alla fine le cose sono finite con noi ed è stato devastante per me. In questo periodo (forse un anno prima) i canali di tube porno stavano facendo il loro debutto.

Devo far notare qualcosa di interessante. Non penso di essere un tossicodipendente nel senso che ho passato ore al giorno a guardare il porno, non l'ho mai fatto. Al massimo impiegavo 30-45 minuti, ma non era così spesso. Quello che penso abbia ucciso il mio desiderio sessuale è che dipenderei dal porno. Vorrei fare il PMO circa 5 volte a settimana, a volte due volte al giorno, spostando i video per trovare quello giusto, per ~ 30 minuti alla volta. Quindi, anche se non grave come alcuni, credo ancora che questo sia il principale contributo al mio debole desiderio sessuale.

Avevo 20 anni e al college quando ho sperimentato per la prima volta l'ED con una ragazza. Avevo bevuto tutto il giorno (era il mio compleanno) e lo attribuivo a quello (che sicuramente lo aggiungeva). La mattina dopo ho provato di nuovo e niente, soprattutto perché ero terrorizzata da quello che era successo la sera prima. Secondo la storia, i successivi quattro anni della mia vita sessuale furono molto mediocri. Potevo alzarmi per le ragazze, ma dovevo correre a mettere i preservativi, inoltre non mi sentivo troppo ogni volta che incontravo una nuova ragazza o passavo la notte con lei.

Ho continuato a PMO 4-5 volte a settimana senza nemmeno pensarci due volte. Poi ho incolpato la mia mancanza di desiderio sessuale sul bere (che non aiuta, non bevo più molto), sulla dieta, sulla mancanza di esercizio, sullo stress. Ho migliorato tutte queste cose, e sì, ho visto un miglioramento ma non vicino a un completo recupero. Dopo aver trovato le informazioni sul riavvio, ho deciso di provarlo e sto già vedendo alcuni risultati interessanti.

Quindi è qui che inizia il mio viaggio

Sono al giorno 10 e il mio desiderio sessuale è andato su e giù. Non posso dire di essere in un periodo flatline, ma alcuni giorni sembra così. Mi sento più energico e irrequieto. Sentirsi leggermente maniacale a volte, ma si attenua con l'esercizio. La scorsa notte ho fatto il primo sogno sessuale che ho fatto negli anni in cui ero completamente eccitato a fare sesso con una ragazza. Ero seduto accanto a lei a guardare un film ed ero ubriaco di passione e ci ho provato, qualcosa che non sentivo da quando avevo 20 anni. Quello che voglio dire è che mi sono svegliato con un enorme legno. Oh, e la ragazza era Tina Fey.

Recupero da ED, molto più fiducioso in generale.

Ho iniziato un diario ad aprile, ma non mi piaceva tenerlo aggiornato. Dal 3 aprile non ho guardato il porno ma mi sono masturbato a intermittenza dopo un mese di riavvio. Dopo un paio di mesi dall'inizio del riavvio ho notato che il mio livello di fiducia era alle stelle e l'ansia era minima (lunga storia con ansia).

Recentemente ho visto una ragazza e normalmente sarei preoccupato di fare sesso e avere problemi a mettere i preservativi o correre a inserirli in modo da non perderlo. Lo scorso fine settimana (possibile trigger?) Mi ha fatto due pompini a cui ero molto sensibile, tutto ciò che doveva fare era avvicinarsi al mio cazzo e avrebbe risposto al suo tocco. Ora, oggi abbiamo fatto sesso per la prima volta e non ero affatto preoccupato di come mi sarei esibito, mi sentivo solo molto più sicuro e sapevo che il riavvio stava funzionando. Abbastanza sicuro, nessun problema con il preservativo, nessuna ansia e buon sesso. Lo voleva di nuovo poche ore dopo e ANCORA nessun problema.

Non direi che sono ancora completamente tornato e ho letto molti rapporti in cui le cose migliorano ancora dopo 5-7 mesi di ricablaggio. Ora non vedo l'ora che le cose vadano ancora meglio, ma per ora sono super felice.

Spero che questo aiuti alcuni di voi fuori, rimanete con il riavvio.

48 giorni quindi ripristinati: le reazioni molto diverse del mio corpo al sesso e al PMO

Ho avviato nofap per motivi piuttosto tipici. Ho visto il discorso di TED, ho visitato YBOP e ho capito che molti dei miei problemi di DE e problemi di relazione erano dovuti al fappare costantemente negli ultimi 20+ anni (ho 36 anni).

Questa volta sono durato circa 40 giorni prima del PMO. (Sto ripristinando ora, quindi se il mio badge dice ancora 48, il ripristino non è ancora stato completato). Prima del ripristino ho riscontrato i seguenti effetti:

• Maggiore aumento di energia e libido
• Dopo la prima settimana, miglioramento costante con problemi di ED
• Dopo due settimane, scomparsa di problemi di disfunzione erettile
• Una breve quotazione di circa 5 giorni da qualche parte durante la terza settimana
• Maggiore fiducia (anche se l'ho attribuito al miglioramento della DE, non avevo più paura di portare una donna a casa e di non essere in grado di esibirmi)
• Ho trovato molto più facile guardare le persone negli occhi e tenere il loro sguardo

Quest'ultimo è stato l'unico davvero sorprendente. Mi aspettavo il resto in base a ciò che avevo imparato e al buon senso, ma avevo scartato molto del "Adesso sono un magnete sessuale!" e "Posso percepire l'ovulazione delle donne a chilometri di distanza!" tipi di affermazioni di superpoteri. Ma ho visto qualcuno sottolineare la cosa del contatto visivo alcune settimane fa su nofap, ed era decisamente vero per me.

Ad ogni modo, ero abbastanza sessualmente attivo durante questo periodo. Non ho fatto sesso per i primi 8 o 9 giorni, ma poi ho iniziato a fare sesso un paio di volte a settimana per il resto del tempo. La mia prestazione sessuale era decisamente migliorata. Non ero più costantemente preoccupato di perdere l'erezione in modo da poter prendere il mio tempo. È stato anche molto più divertente. Non sono durato così a lungo, ma non era un problema, dato che ero sempre durato pure molto prima e ora stavo andando quasi per il tempo giusto per la maggior parte (forse una volta sono venuto troppo in fretta, ma andava bene - abbiamo appena fatto di nuovo sesso subito dopo).

Alla fine ho avuto una ricaduta. Non ti annoierò con i dettagli, ma era piuttosto tipico. Ho abbassato la guardia e poi sono passato al PMO tre o quattro volte nel corso di circa un giorno.

La cosa folle per me era quanto fosse sostanzialmente diverso l'effetto dal fappare rispetto al sesso. Dopo aver fatto sesso, mi sono sentito soddisfatto e felice, ma il mio appetito sessuale è tornato abbastanza rapidamente. Avevo ancora "il fuoco". Dopo il PMO mi sono sentito soddisfatto e anche felice (solo dicendo la verità), ma il mio appetito sessuale non è tornato. Avevo il desiderio di più PMO, ma il fuoco era sparito: avevo meno energia, minore libido, meno attrazione per le donne, meno energia, ecc.

Ormai è passata quasi una settimana e le cose stanno cominciando a tornare come prima, per fortuna. In un certo senso, sono contento di essere ricaduto, perché ho avuto modo di sperimentare davvero la drastica differenza tra PMO e sesso reale. Sapevo che il PMO mi aveva trattenuto, ma fino a quando non è successo, ho ancora nutrito questa sensazione nella parte posteriore della mia mente che i benefici che stavo ricevendo provenivano dalla riduzione del numero di orgasmi, non dalla riduzione della quantità di porno e masturbazione. Si scopre che mi sbagliavo.

So che è lungo, ma volevo solo aggiungere una cosa: sono incredibilmente grato di aver trovato questo subreddit, ea tutti voi. Mi è sempre più chiaro ora che diverse ottime relazioni che ho avuto in passato sono fallite in gran parte a causa del PMO. Mi ritrovo single a 36 anni, che non è la cosa peggiore del mondo, ma non dove pensavo di finire. Alcune persone non lo fanno mai. Per tutti voi ragazzi che vi state avvicinando a questo durante gli anni del college o all'inizio dei vent'anni, ritenetevi fortunati. In realtà dovremmo considerarci tutti fortunati, anche i ragazzi più grandi. A volte comincio a dispiacermi per me stesso e a rimpiangere i problemi che il PMO ha causato nella mia vita, ma poi guardo il lato positivo - almeno finalmente l'ho capito. C'è sempre tempo per cambiare le cose. Quindi grazie.

tl; dr Sono stato su nofap per 40 giorni, ma facevo sesso. Il sesso mi lascerebbe soddisfatto, ma il mio appetito sessuale tornerebbe rapidamente. Poi sono svenuto e la mia libido è scomparsa di nuovo e ho perso completamente "il fuoco". Una settimana dopo sta cominciando a tornare.

Successo ai giorni 38.

Quasi a metà del 90 ° giorno e sono in ripresa dopo aver avuto una linea piatta dalle settimane 3 e 4. Questa è stata la mia serie più lunga di sempre e in realtà sono riuscito a letto una ragazza più volte senza problemi di erezione (dopo aver avuto problemi con il porno ED per alcuni anni) la scorsa notte. Il primo round si è concluso rapidamente; 38 giorni di accumulo rendono molto difficile mantenere il controllo. Ma gli ultimi round sono stati fantastici e sono durato un bel po '.

In questo momento la mia fiducia è piena e ho una visione positiva della vita. Attendo con impazienza la seconda parte della sfida!

ricadute ed ED

hey ragazzi, sono un ragazzo con problemi di ED veramente gravi che sono stati quasi risolti durante i mesi 4-5 di nofap. Tuttavia, 3 settimane fa ho avuto una ricaduta e avevo circa 4 giorni di fapping (4 o 5 faps) ora sono depresso e flatlining, e sono tornato a zero in termini di erezioni e libido. Quindi immagino che la mia domanda sia: ci vuole tanto tempo per riprendersi come la prima volta in tali situazioni? Il mio cervello rimarrà sempre così suscettibile alla rapida desensibilizzazione che così tante guarigioni possono essere annullate così rapidamente? Apprezzeremmo se qualcuno in situazioni simili potesse appesantirlo.

quindi pensi ti trovi su hardmode?

(21 anni) SEMPRE con ogni partner sessuale ho avuto il massimo dei problemi a scendere. Dei miei oltre 20 partner sessuali solo DUE mi hanno fatto finire, ed erano in relazioni a lungo termine in cui potevamo capirlo. Era triste. In realtà ho dovuto sedermi lì e chiudere gli occhi e immaginare un flusso costante di pornografia mentale per ottenere un climax e il suo disgustoso. A quel tempo stavo usando più o meno i corpi delle mie amiche per aiutarmi a masturbarmi.
Ora sono guarito da questo.

Non ho completato la sfida di 90 giorni. Ma ho avuto alcune serie piuttosto lunghe (per me) in cui sono stato in grado di astenermi dal PMO. Durante questi periodi in cui avevo un partner, sono stato in grado di raggiungere l'orgasmo in pochissimo tempo, senza pensare al porno nella mia mente. È stato un miracolo. È stata la migliore sensazione di sempre. Nessuna ansia per il climax = prestazioni migliori. Ho anche ottenuto i miei super poteri abbastanza rapidamente. Ero più estroverso, più fiducioso ... e le ragazze ... hanno iniziato a notarmi più spesso mi sentivo come. Il contatto visivo era una cosa facile.

Aveva fatto sesso ieri, è andato benissimo!

Sono stato con la mia ragazza da 2 mesi e ho interrotto il PMO per circa 1 mese, ho avuto effetti collaterali terribili e persino sintomi simili all'influenza la prima settimana, poi la linea piatta della libido .. Terribile !! Ho avuto difficoltà ad avere buone erezioni quando stiamo per farlo a causa dell'ansia e dei miei anni di uso del porno.

Ho anche notato ansia quando stavamo per farlo, ma ieri non avevo ansia e l'abbiamo fatto 3 volte, ho avuto difficoltà a rialzarmi, ma una volta lì, nessun problema !! Ed è stato davvero fantastico per entrambi, non riusciva nemmeno a stare in piedi per 15 minuti dopo, quindi mi ha reso davvero fiducioso e ha fatto sparire completamente la mia ansia !!

È stato allora che mi sono reso conto che il mio ED proveniva da un ciclo visivo di flatline -> ansia da prestazione -> flatline e penso che guarirò più velocemente ora che non ho più ansia, anche se è ancora difficile alzarlo per ora, è è migliorato drasticamente nell'ultimo mese.

Ho notato che le cose che dovrebbero farmi avere un'erezione, come vedere la mia ragazza in mutandine e tacchi davanti a me non lo farebbero, ma le cose stravaganti possono, quindi ho ancora problemi di astinenza.

Sono determinato a non guardare mai più il porno dopo questo!

Sensazione di recupero

Ciao a tutti ... sono Bustina di tè e questo è il mio primo post ...

OK ... non tratterrò nulla e sarò il più onesto possibile. Non ho letto tutto il post qui, quindi alcune delle cose di cui discuto potrebbero essere state menzionate.
Ok per iniziare .. La mia dipendenza è iniziata a casa mia a 15 un giorno, mentre facevo la doccia. Ho scoperto la masturbazione ed era una conclusione. All'inizio
Lo ricordo vividamente. Potrei masturbarmi per un'ora e senza eiaculazione, ma ho mantenuto un'erezione e un'eccitazione. una volta mi sono abituato a farlo e ho capito cosa
era. Oggi, a trent'anni, ricordo il mio primo orgasmo nella doccia. Lo ricordo in dettaglio in realtà. Anche la sensazione. Ma all'epoca ero un adolescente molto popolare
le ragazze. Ho alti livelli di attività sessuale durante i preliminari, con ragazze della mia età che erano curiose ma non volevano andare fino in fondo con la penetrazione.
Non sono stato invadente, ma ecco il motivo. Sono a casa mia, avevamo canali porno che erano bloccati e ho capito come far funzionare i canali. COSÌ dopo aver scoperto
masturbazione stavo guardando lentamente il porno. Il fatto che il numero massimo di volte che mi sono masturbato era fino a 6 volte in un giorno. Tutto questo prima degli 18 anni.

Ok. Avendolo eliminato. avanti veloce a 18 anni quando ora facevo sesso con donne. Ero eccitato sessualmente e poi ho avuto erezioni
Per oggi ucciderei (come per le dimensioni). Vorrei sempre accontentare e accontentare il mio partner, ma mai me stesso. Per me era solo fare sesso ed eiaculare, che era l'unica volta in cui avrei provato piacere. Ma la testa del mio pene non aveva sentimenti. Da giovane non sapevo come mi sentivo e mi chiedevo se questo fosse davvero il sesso.Quando ho iniziato a collegare la mia vita sessuale al porno era quando stavo avendo rapporti, immaginavo che questo fosse un set porno e che ero in un film porno.

Creerebbe una sorta di eccitazione e anche aiutarmi eiaculare ogni volta che volevo. Tutto quello che dovevo fare era pensare e fare eiaculare su un riferimento mentale al porno.

Ecco quando ho capito che c'era qualcosa di sbagliato nella sensazione nel mio pene. Ho avuto un incontro casuale con una femmina in un deserto. L'avevo penetrata,
da giovane non mi sono mai piaciuti i preservativi e ho fatto sesso con ragazze inesperte e l'ho usato come metro per limitare la contrazione delle STD (il giovane me che è). Quando l'ho penetrata
Ho sentito il calore ed era qualcosa che non avevo mai provato prima. E 'stato intenso e meraviglioso. Dovevo fermarmi solo da me e non eiaculare dentro di lei. Ho finalmente raggiunto il
punto di non ritorno (sai che sensazione di clic quando sai che sei pronto per il rilascio). A me sembrava di aver appena perso la verginità. È stato veloce e grandioso. In base alla mia posizione
al momento in cui siamo partiti e siamo andati in direzioni separate. Non ero in grado di fare la doccia così mentre viaggiavo sentivo ancora la sua sensazione sulla testa del mio pene. Questo era strano
Ma è stato ... per me quanto è stato fantastico. Fino ad oggi non ho mai avuto più quella sensazione. ho avuto più relazioni e non l'ho mai detto ai miei partner
Non riesco a sentire niente. So solo che prendo molto tempo per raggiungere l'orgasmo.

Non è stato fino a poco tempo fa che mi sono imbattuto nel sito Web il tuo cervello sul porno che la cosa ha iniziato a essere messa in prospettiva. Non per prolungare la cosa come già lo è.
Ho visto porno e probabilmente eiaculato a volte due volte al giorno per gli ultimi anni 12-15. Ho deciso che volevo quella sensazione, così ho deciso di smettere di guardare il porno.
Fortunatamente non l'ho trovato difficile. mi fermo da quasi un mese ormai. Ma prima che mi fermassi, l'ho fatto anche io per un mese ma ho avuto una ricaduta ... dov'è diventato così eccitato che ho avuto
Masturbarsi. Ecco la differenza però. A quel punto non avevo bisogno del porno per essere eccitato, potevo effettivamente usare la relazione di una femmina dalla mia vita personale per scendere invece di guardare
gli estranei fanno sesso La sensazione nella mia testa del pene sembrava molto diversa e più sensibile. Potrei sentire immediatamente qualcosa che cambia qualcosa di diverso. Ho anche provato me stesso
con i siti Web che ottengo il mio materiale porno aggiornato e fresco. Non avevo alcun desiderio di masturbarmi o persino di continuare a guardare. È come ha detto il mio cervello ... Non ne hai più bisogno e anche se vedo il porno è solo un'immagine e non mi eccito. Il vecchio me si sarebbe tuffato subito. Naturalmente mi eccito ancora, ma in realtà i miei pensieri non provengono da un mondo fantastico.

Non penso di essere pronto per un incontro sessuale dove sono in procinto di riparare gli anni di danni .. Anche se so di non essere solo ... spero che funzioni ...

SÌ! Questo è letteralmente esattamente quello che ho fatto e ho avuto un certo successo, ma sono ancora arretrato la mia dipendenza dal porno. Mi sento un po 'sciocco a dare consigli dato che ho letteralmente appena guardato il porno e mi sono masturbato due volte nelle ultime 2 ore, ma è un buon consiglio a prescindere.

Ho lo stesso problema, principalmente ED e soprattutto mancanza di desiderio sessuale da eccessivo porno e / o masturbazione. La cosa che mi ha aiutato (come ha letteralmente risolto l'intero problema) è stato masturbarmi senza porno E senza fantasia. Lentamente, sensualmente, concentrandoti solo su ciò che ti fa venire voglia. Il mio dispositivo preferito è il mio cazzo, ma puoi fare quello che vuoi. Strofina quei capezzoli e stimola il tuo buco del culo se è questo che ti fa venire voglia. Non sono sicuro che tu l'abbia provato, ma masturbarsi senza fantasia è ciò che ha fatto per me, idealmente farlo lentamente e sensualmente, essenzialmente facendo della pura sensazione fisica della tua sessualità piuttosto che della fantasia.

Ora uso la lozione e sperimento tecniche diverse piuttosto che una presa mortale su e giù. Tengo anche gli occhi aperti e praticamente solo, e so che suona strano / sciocco / inquietante / qualunque cosa, fissa il mio cazzo. Voglio dire, non deve essere un abbagliamento totale, ma mi aiuta a mantenere la mia attenzione sulla mia sessualità e NON su una donna o uno scenario a cui potrei pensare. Quando ho iniziato a farlo per circa 2 settimane intere (stavo facendo ~ 1 masturbazione ogni giorno o 2, non sono sicuro che abbia importanza), il mio ED è stato curato / riparato e il mio desiderio sessuale è andato alle stelle.

Ora il mio unico problema è stare lontano dal porno. Non ricordo davvero quando ho iniziato a vedere i risultati inizialmente, di solito dipendeva dalla gravità e dalla longevità della mia ultima abbuffata porno. Immagino di aver iniziato a vedere miglioramenti nella mia ED e nel desiderio sessuale in circa 5-8 giorni. Le volte in cui sono stato in grado di stare lontano dal porno ha sempre funzionato per me. Sentiti libero di rispondere o inviare messaggi con domande / commenti / qualsiasi cosa.

Buona fortuna!

Curing Porn Induced ED While Still Masturbating

da thetigerswife

26days = parte del miglior sesso di sempre!

Beh, sono passato a 26 giorni dopo essere passato solo una settimana alla volta da anni, ho fatto sesso incredibile con la mia fidanzata di mesi 8, non eccezionale in stile porno, ma molto amorevole molto emotivo e fantastico. Abbiamo fatto sesso con 4 questa settimana, 2 è stato fantastico, 2 era più normale che sentirsi bene. Sembrava uscire dal nulla lo straordinario sesso. Ma davvero era la mancanza di porno, ne sono sicuro. Mi chiedevo se pensavo solo che fosse molto diverso e gf no, ma no, gf che era anche molto diverso e sorprendente, il che lo rende ancora migliore. Quindi continua il porno a calci nella gente matta!

30 day report con ottimi risultati (post lungo)

Ho 37 anni e sono stato dipendente dal porno senza rendermene conto negli ultimi 8 anni.

Ho iniziato a esplorare la masturbazione quando avevo 15 anni e in quei giorni usavo la stimolazione della luce, dalla pagina 3 al sole alle foto in costume da bagno sui giornali del fine settimana. Questo è stato sufficiente per avviare una fantasia nella mia testa un paio di volte alla settimana.

Le cose si sono intensificate una volta che sono andato all'università con alcune riviste di Playboy qua e là, che a tempo debito sono passate a riviste più hardcore. Internet non era ancora enorme a questo punto e, con la vecchia connessione dial-up, l'accesso ai video era trascurabile, quindi l'immaginazione e la fantasia erano ancora importanti quando si guardavano principalmente foto e immagini softcore. Allo stesso modo, il porno era disponibile solo tramite una macchina desktop a questo punto, quindi potevo accedervi solo un paio di volte alla settimana quando avevo la casa tutta per me.

Immagino che avessi circa 22 anni quando potevo iniziare a scaricare video, ma inizialmente questo era solo un paio di volte a settimana e probabilmente solo 10 secondi di clip. Questo è andato avanti per diversi anni fino a quando mi sono trasferito per lavoro a 29 anni, ho comprato il mio primo appartamento e ho iniziato a vivere da solo. La tentazione di tornare a casa, chiudere la porta e immergermi nel porno è diventata troppo grande. Non sapevo che fosse una dipendenza, all'epoca era solo qualcosa che volevo fare.

Non mi sentivo come se mi stessi perdendo una vita sociale o relazioni perché avevo un lavoro molto impegnato ed ero felice di essere a casa solo dopo 10 ore al giorno. Ma nel tempo una "sega veloce" si è trasformata in una sessione di 90 minuti con più video in movimento: non riuscivo più a raggiungere l'orgasmo in una scena e avevo bisogno di più donne per ottenere qualsiasi tipo di calcio. L'arrivo di un iPad e iPhone ha solo peggiorato le cose.

All'età di circa 33 anni ho avuto alcune amiche occasionali e ho notato che nessuna di loro mi eccitava: avevo `` un cazzo morto '' in diverse occasioni e ho iniziato a chiedermi se fossi gay, nonostante non avessi mai trovato un uomo attraente o avessi mai guardato in qualsiasi tipo di porno gay. Alla fine l'ho attribuito all'ansia o all'alcol e sono andato avanti normalmente.

Non è stato fino a quattro settimane fa, quando ho incontrato una ragazza che adoravo e mi piaceva togliermi i pantaloni, che ho iniziato a ricercare i miei problemi in modo più dettagliato. Mentre mi sdraiavo con lei e provavo un cazzo morto per un'ora, era incredibilmente sconvolta e pensava che non mi piacesse, ma niente avrebbe potuto essere più lontano dalla verità. Questo mi ha dato la spinta di cui avevo bisogno per scoprire qual era il problema e mi sono imbattuto nel tuo cervello sul sito web porno. All'improvviso tutto è scattato e ho capito che dovevo fare un cambiamento - avevo PIED ed ero completamente mortificato. Come si è arrivati ​​a questo?

Dall'ultima esperienza di "cazzo morto" quattro settimane fa ho avuto la mentalità del "porno non è un'opzione" e 30 giorni dopo non ho alcun desiderio di tornare a com'ero. Quest'ultima esperienza traumatica mi ha davvero dato la motivazione di cui avevo bisogno per ammettere che avevo un problema: una dipendenza. Mi sento come se mi fossi appena svegliato da un brutto sogno e non vedo l'ora di superarlo e ricominciare a vivere.

Le settimane uno, due e tre senza PMO si sono fuse tutte in un periodo di 21 giorni di insonnia, annebbiamento cerebrale e lieve mal di testa con alcuni sintomi di raffreddore e influenza. Mi sentivo piuttosto male dappertutto, ma non avevo alcun desiderio di guardare il porno. Come ho detto, ho avuto la mentalità del 'il porno non è un'opzione' dall'inizio e mi sono detto che non sono più quello che sono. Mi sto concentrando sulla persona che voglio essere e mi sto dedicando alla nutrizione e all'allenamento, due miei grandi interessi comunque. Per fortuna il porno non ha influito sulla mia carriera, che continua a progredire bene, e ho sempre lavorato regolarmente e praticato sport. Ma ho evitato le relazioni per tutto il tempo che posso ricordare, non rendendomi conto che il porno aveva deformato il mio cervello e le mie prospettive.

Inizia la quarta settimana e all'improvviso mi sento benissimo. Nessuna nebbia del cervello e una chiarezza nitidissima. È quasi capodanno e c'è così tanto che voglio ottenere: il mondo è la mia ostrica. Il primo giorno di questa settimana mi dirigo in un importante centro commerciale per i saldi. Di solito lo odio, ma mi piace molto interagire con tutti gli assistenti alle vendite. Mi sento bene e vengo controllato da quattro donne che guardano nella mia direzione, arricciano i capelli ecc. All'inizio pensavo di immaginarlo, ma sta sicuramente accadendo. Non l'ho mai, mai notato prima e ci sono donne attraenti e fantastiche ovunque. Mi sento vivo, più di quanto abbia mai fatto.

Sono incredibilmente eccitata nei giorni due e tre della quarta settimana con un'erezione dura come una roccia. Nessun desiderio di guardare il porno o masturbarmi, ma un vero desiderio di stare con una donna, di immergermi nel gusto, nell'odore e nell'esperienza complessiva di stare con qualcuno. Questo passa stringendo i denti, ascoltando un po 'di musica e andando a fare una passeggiata.

Non proprio un legno mattutino di cui parlare durante la quarta settimana, ma direi che ora mi sveglio con un'erezione dal 50% all'80% su base regolare. Questo è un grande miglioramento in quanto non ho mai avuto alcun tipo di agitazione al risveglio, almeno non negli ultimi 5 anni. Anche il mio pene flaccido ha un bell'aspetto. È appeso più a lungo e più pieno e si sente più liscio. Di conseguenza mi sento più virile. Anche la mia voce è scesa di un paio di ottave, cosa che non mi aspettavo ed è notevolmente più profonda.

Pubblicherò di nuovo man mano che le cose progrediscono, ma il mio consiglio dopo 30 giorni è di non concentrarti sul numero di giorni che hai trascorso senza PMO. Voglio dire, cosa farai quando raggiungi i 30, 60 o 90 giorni e torni a come erano le cose prima? Il pericolo con quel tipo di obiettivo è che ti arrendi quando lo raggiungi. Concentrati invece sul vivere la tua vita e sull'essere la persona che vuoi essere ogni singolo giorno e fallo ora. Buttati nei tuoi hobby e interessi, trova il tempo per cucinare, allenarti, uscire e interagire con le persone, parlare con le donne e chiedere ad alcune di uscire. Guarda avanti, non indietro e non concentrarti sul numero.

Ho sempre lavorato e praticato sport, ma senza il PMO raggiungo i record personali in palestra ogni settimana e realizzo dei guadagni incredibili. Voglio anche iniziare altri nuovi hobby ora che ho così tanto tempo libero extra a disposizione.

Il pensiero di guardare il porno mi respinge ora poiché ho sperimentato in prima persona cosa può fare alle relazioni. Non è reale e puoi sprecare la tua vita facendo l'amore con la tua mano. Svegliati ora, inizia a vivere e sviluppa alcune relazioni reali.

Ashmanc