ED Recovery Stories 7 fa parte di una serie di 8 pagine contenente account più brevi.
Per gli account di ED più lunghi e più dettagliati vedi RAccount di ebooting ed Riavvio esterno di blog e thread
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Ragazzi ciao… ..Questo è il mio primo blog su questo sito e, si spera, il primo dopo essermi ripreso. Oggi ho completato le mie 8 settimane con una ricaduta in M ... La mia breve storia ... Sono un maschio sano di 28 anni. Ho sempre avuto un forte desiderio sessuale. Non sono mai stato coinvolto in troppo porno, per me è sempre stato uno scorcio o una visione occasionale. Di solito faccio "M" quasi ogni giorno prima di circa 1.5 anni. Ma la vita è cambiata improvvisamente dopo agosto 2010 quando ho portato la connessione a banda larga. Di solito guardo scene porno estreme e uso per fare "M" ... 6 mesi e mi sono appassionato ... Sintomi
- Libido: quasi zero, non si accende affatto con la vera donna. Non esitare a M o P.
- Stanchezza - quasi non riesco a distinguere i minuti 15 (sembra esagerato ma vero)
- La nebbia del cervello - Ho sempre avuto la nebbia del cervello e difficoltà nel concentrarmi.
- Ansia sociale: totalmente isolata.
- Bassa motivazione - Nessun desiderio di fare qualsiasi cosa.
Ero totalmente incasinato e non stavo trovando una ragione per questo. Ultimamente ho visitato un medico e lei mi ha consigliato di un basso numero di vitamina B, ho completato 5 corsi di iniezione sulla vitamina "B" ma è stato d'aiuto. Era un periodo in cui ero totalmente perso perché ero sempre una persona molto entusiasta con un sacco di energia nella vita, ma quello che sentivo era che la mia energia veniva totalmente "risucchiata" e io sono una persona senza "anima" una massa morta. Era davvero una "disfunzione della vita" per me, i pensieri suicidi erano spesso, poiché non riuscivo a capire la ragione dietro la mia situazione devastata. Un giorno navigando in rete ho trovato il sito YBOP e ho iniziato a collegare i puntini ...
Sì, è stato il PORNO a uccidermi come qualsiasi altra cosa ... La vita prima della connessione a banda larga e dopo di essa ... Era un periodo di quasi meno di 1 anno ma ... mi ha rovinato la vita. Ho iniziato per 8 settimane senza PMO e lentamente ho iniziato a riprendermi, oggi ho completato 8 settimane e ho notato le seguenti differenze
- Ansia sociale: svanito, più fiducioso ora.
- Libido-Beh, penso di essere in linea piatta ora, ma è stabile dopo un sacco di alti e bassi
- Nebbia cerebrale ... svanita. Posso concentrarmi abbastanza bene.
- Relazioni - Sto flirtando molto, spero che presto mi agganci alla realtà.
Ho sempre avuto un dubbio di aver visto il porno per solo 1 anno (rispetto ad altri che avevano anni) prima di avere una vita sessuale attiva ... Ma sì, oggi ho avuto la risposta che non è il periodo che conta. L'importante è come guardavi il "porno" ... Ragazzi, finalmente volevo solo dire una frase "L'energia sessuale è la tua anima ... La tua vita ... È quello che sei, non sprecarla mai per nessun motivo ... Può metterti nei guai se giochi in modo sbagliato e ha anche la forza di portarti ai tuoi sogni "tutto il meglio e attenersi ai tuoi piani PMO DEFINITIVAMENTE funziona !!!
PIED guarito dopo due settimane di nofap
12 anni fapper cronici. Ho avuto ED per gli ultimi quattro anni e non avevo alcuna speranza. Non sapevo nemmeno cosa c'era che non andava. Ho provato nofap per le ultime due settimane ed ero eccitato. Oggi stavo facendo il mio SO e posso onestamente dire che è guarito. Questa è magia. Non rimpiango mai più il porno.
Questo video mi ha letteralmente salvato! Quando questo ha iniziato a succedere a me ho sospettato tutto! Abuso di alcol, colesterolo alto e cortisolo, qualche tipo di disfunzione fisica, stress ... No! Tutto ciò che è servito per sbarazzarsi di è stato smettere di fappare al porno -40 giorni e correre e il problema è scomparso come se non fosse mai esistito! Ho 38 BTW 🙂
La mia storia. Il porno a spirale discendente mi ha inserito e cosa sto facendo per uscirne.
Sto solo cercando di condividere la mia storia con qualcuno. È così difficile trovare qualcuno con cui condividere questo. Spero di poter ottenere aiuto / incoraggiamento da questa comunità. Spero che nello scrivere questo possa aiutare a dimenticare il passato e passare ai giorni più luminosi.
Ho iniziato a usare il porno come 15 yrold. Come la maggior parte di voi, l'ho usato una volta al giorno. A volte più volte. Non mi lascio mai entrare in nessun tipo di porno estremo.
Ho notato che col passare del tempo ci sono volute sempre più finestre del porno per farmi emozionare. Poi arrivò a dove avevo bisogno di un genere specifico, o posizione. Una volta mi sono sorpreso a guardare tipi osceni di porno, e poi mi sono convinto a fare una pausa prima che peggiorasse.
I miei problemi sono iniziati quando sono arrivato al college. (questa è la parte che vorrei davvero poter parlare con qualcuno di) Il mio anno da matricola, il mio pene si è appena accartocciato. Ho avuto problemi ad andare in bagno. E le condizioni generali del mio pene erano appena morte. Le mie palle si rimpicciolivano e raramente uscivano come un tempo.
Sapevo allora che qualcosa non andava. Ho scoperto però che potevo usare il porno fetish e che avrei raggiunto un'erezione nonostante le condizioni del mio membro.
Ciò ha portato ad un feticcio pegging. Ho scoperto che quando stimolavo la mia prostata potevo eiaculare. Così ho iniziato a farlo, anche se non riuscivo a mantenere un'erezione o eiaculare dalla masturbazione normale. Questa parte della mia spirale mi ha davvero incasinato la testa. Ero confuso sul perché potessi eiaculare dalla stimolazione anale ma non dalla normale masturbazione.
Questo mi ha fatto mettere in discussione la sessualità, a volte. Sono sicuro di essere etero, ma la prima volta in cui ho avuto l'orgasmo dalla stimolazione anale mi sono sentito così in colpa e strano.
Ho continuato a farlo fino a quando non ha perso la sua novità e diventa difficile da eiaculare dalla stimolazione anale. Mi sentivo come se la mia prostata fosse diventata vuota, ei miei testicoli non avevano ancora niente da sparare.
Ciò ha portato a mesi di intense ricerche su Internet per trovare risposte. Il giorno in cui mi sono imbattuto in YBOP mi sono sentito come Charlie quando ha scoperto di aver ricevuto il biglietto d'oro per la fabbrica di cioccolato di Willy Wonka.
Mi sono reso conto di cosa stava causando il problema.
Comunque è stato in questo periodo che ho scoperto reddit, e la novità di posti come r / jalbait e r / gonewild mi ha fatto tornare a masturbarmi. Alla fine ho indossato queste cose e non riuscivo più a mantenere un'erezione da esso.
Questo è quando ho deciso di fare sul serio la procedura descritta qui in NOFAp e anche su YBOP.
Sono andato per 3months senza masturbarmi al porno, e questo mi ha aiutato a tornare alla normalità. Mi sentivo vivo e la mia sessualità era tornata. Potrei masturbarmi senza porno. Vorrei solo entrare nella doccia e il mio piccolino sarebbe pronto.
Questo però mi ha portato a sentirmi troppo sicuro di sé e mi ha fatto ricadere. Ho iniziato a visitare di nuovo r / gonewild e sono passato a più porno. In seguito mi sono odiato, perché sapevo di averlo battuto, e mi ero ripreso, e ho potuto mantenere l'erezione normale, e ho avuto di nuovo un normale desiderio sessuale mattutino e tutto….
Mi sono convinto che se avessi avuto orgasmi anali non contava per continuare a massaggiare la prostata da solo. Ma questo ha peggiorato le cose e il recupero è stato più lungo.
(Se qualcuno è interessato, ho scoperto che quando fai un buon massaggio alla prostata perdi tutto il desiderio di sesso per diverse SETTIMANE alla volta, è come se tutta la tua virilità ti stia portando via. A volte è persino impossibile ottenere un'erezione per giorni dopo. Non ho capito queste cose in quel momento, ma ora lo so. Se qualcuno si trova in una situazione simile, sentiti libero di inviarmi un messaggio, posso raccontarti le mie esperienze con esso).
Attualmente sono circa due settimane nella mia avventura NOFAP e mi sento già bene. Ho tagliato tutti i tipi di stimolazione sessuale dalla mia vita.
Ho già avuto due ere del mattino questa settimana. Ho fissato un appuntamento a gennaio per me stesso. In questa data, se il mio corpo è pronto, mi permetterò di saltare una volta.
Non ho intenzione di masturbarmi, ho intenzione di RINUNCIARE AL PORNO. Ho intenzione di riportare il mio desiderio sessuale alla normalità. E poi limitare il mio fappare a una volta al mese.
Signori, So per esperienza che questo riavvio può essere un compito faticoso. Ci sono alcuni alti piacevoli e alcuni bassi demotivanti. Sono passati più di tre mesi e mezzo da quando ho deciso di smettere di guardare il porno. La mia motivazione iniziale era di riavere la mia forza erettile. Nel corso del tempo, ho capito che smettere di parlare del porno non è niente di meno che ricongiungersi con il proprio io sessuale.
Mentre leggevo le storie degli altri e raccoglievo informazioni su yourbrainonporn.com, mi sono reso conto che le mie opinioni sul sesso e persino sulle relazioni erano state seriamente influenzate dal mio uso eccessivo della pornografia. Non solo questa abitudine, insieme alla mia eccessiva masturbazione, mi aveva causato un'impotenza corporeo, ma aveva anche notevolmente aumentato le mie aspettative in termini di sesso.
Solo per evitare equivoci: ho sempre amato il sesso e lo faccio ancora. Penso che possa essere un aspetto soddisfacente e complessivamente prezioso della vita. Durante i miei anni di uso eccessivo del porno, tuttavia, mi aspettavo che ci fosse una sorta di tensione sessuale in quasi ogni interazione tra uomini e donne. Non ci ho mai pensato coscientemente in questo modo in quel momento, ma a posteriori, sembra comprensibile che guardare così tanto porno e masturbarsi tutto il tempo abbia seriamente influenzato le mie opinioni. Pensavo che il sesso fosse l'essenza della vita e che ne avevo bisogno come forma di riconoscimento o approvazione.
Il miglior esempio di ciò è la mia aspettativa in termini di date: in passato ho sempre considerato un fallimento quando non ho ricevuto alcuna azione. Ora, non metto molta pressione su me stesso o sulla data in generale. Semplicemente mi piace l'interazione amichevole con le donne, aumentando così notevolmente il mio tasso di successo con loro!
Ho anche potuto "esibirmi" (per mancanza di una parola migliore) quando era necessario. It. Era. Eccezionale! Se sei seduto davanti al tuo schermo, pensando "Beh, non sono io! Non penso al sesso e alle donne in questo modo nonostante guardi il porno tutto il tempo! " Lascia che te lo dica, potresti avere altri problemi relativi alla tua abitudine al PMO. Sembra essere diverso per tutti, ma così tanti uomini che affermano di notare cambiamenti altamente desiderabili non possono sbagliarsi!
Non avrei mai riconosciuto i miei difetti di cui sopra durante il periodo del PMO. Anche se lo avessi fatto, non li avrei attribuiti alla mia abitudine di PMO. Immagino sia il modo di pensare di un tossicodipendente. Quello che voglio dire è: puoi superare questa dipendenza e varrà la pena la tua attuale sofferenza! Fidati del processo anche nei momenti più difficili e seguilo! Otterrai molto di più da questo che solo sane erezioni. Sarai più in grado di riconsiderare alcune delle tue opinioni e, nel migliore dei casi, otterrai anche una sana vita sessuale da questo!
Auguro a tutti voi coraggiosi gentiluomini solo il meglio durante e dopo il vostro riavvio! Fatemi sapere se avete domande!
Problema ED, suggerimenti per aiutarmi?
Ero in una situazione molto simile, ho curato la mia ED dopo circa 2-3 settimane. Per me, si trattava di costringermi ad abituarmi alla sensazione di una vera donna piuttosto che al fappare. Suggerimenti che ho letto che mi hanno aiutato
1) Rilassati quando fai sesso, i muscoli tesi uccideranno la tua erezione.
2) Concentrati sulla sensazione. Potrebbe anche aiutare a chiudere gli occhi.
3) Cerca di accontentare te stesso, non cercare di accontentare il tuo partner (almeno non finché non hai conquistato il tuo ED). Ho notato che ogni volta che mi sforzo troppo, divento ansioso e perdo l'erezione.
Ho avuto ED. Ed ora è guarito. E ora sono molto più vivo. E sto facendo davvero fatica a combattere gli impulsi. C'è sicuramente qualcosa da fare con il porno e me.
Edit: Ho già effettuato un riavvio di 90 days che mi ha curato. Ma poi è scivolato un po 'indietro. Il pene sta ancora funzionando bene. Ho riavviato alcune volte a causa del fapping. Ma niente porno hardcore.
Speranza per fap-troopers con ED indotta da porno.
Non ho intenzione di approfondire i dettagli qui, ma sono quasi 45 giorni in questo. Certo, ho avuto dei periodi in cui la mia motivazione si è notevolmente allentata, ma per la maggior parte sono rimasto bloccato e sono diventato più sano mentre lo facevo.
Non approfondirò la mia situazione, ma sono un ventenne che cerca di riprendersi da ED indotta da porno. La mia situazione sembrava senza speranza. Il mio ED indotto da porno era così brutto per la metà del tempo che non avrei nemmeno sentito un tremolio di eccitazione quando ero sdraiato accanto alla mia ragazza nuda. Questo mi ha fatto sviluppare una grave ansia sessuale al punto in cui non potevo nemmeno baciare la mia ragazza senza preoccuparmi del mio ED e avere paura del fallimento sessuale.
45 giorni dopo numerosi tentativi, e io e la mia ragazza ci stavamo baciando oggi. Anche quando mi preoccupavo delle mie erezioni, ne ho raggiunta una senza troppe difficoltà baciando e toccando. Abbiamo smesso di baciarci e l'erezione è scomparsa. Più tardi abbiamo ricominciato a baciarci ed è tornato indietro, proprio come prima. Le erezioni dei baci erano impossibili per me, e pensavo di essere andato troppo oltre per riprendermi, eppure c'è già una luce molto visibile alla fine del tunnel.
Ho anche capito che la vita non riguarda il sesso. Mi sento molto più illuminato, felice e in pace con me stesso ora che ho messo da parte le mie malsane abitudini sessuali e ho concentrato la mia vita sul migliorarmi in modi più che solo sessuali.
Il mio obiettivo personale è raggiungere 110 giorni, che è il nostro 3 ° anniversario, e quando abbiamo deciso di ricominciare a provare a fare sesso. Ma sorprendentemente, la nostra relazione ora è migliore senza il sesso di quanto non sia mai stata, e so che parte di questo dipende da me. Sono più impegnato con la mia ragazza, la nostra relazione è molto più del sesso e mi sento più in pace. Stiamo anche pianificando di trasferirci insieme il prossimo anno. L'assenza di sesso durante questo processo mi ha reso più vicino a lei in ogni altro modo.
Condivido questo come motivazione per persone in una situazione simile! Allenati, migliora te stesso, smetti di fappare a
Pensieri e sentimenti di 60 giorni!
Finalmente sono arrivato a 60 giorni e mi sento così bene. Mi sento un uomo nuovo. Il mio PIED sta andando via e penso che gli effetti del PMO siano spariti per la maggior parte. Ora ricevo legna mattutina e mi sento più felice in generale. NoFap sta cambiando la vita, non è il segreto completo della vita e delle ragazze e quant'altro, ma è un fattore importante per andare avanti. Continuerò questo viaggio e diventerò un uomo migliore. GN Fapstronauts.
Nuova disfunzione dell'erezione
Questo è allo stesso tempo imbarazzante ed eccitante.
Ho 27 anni e ora sto diventando furioso quando parlo con le donne.
Un esempio di ieri:
Sono andato in un salone di abbronzatura (cerco di sforzarmi di avere più tempo in faccia con le donne che posso), e ho chiesto alla ragazza che lavorava lì del suo fine settimana e mentre mi accompagnava in camera abbiamo chiacchierato un po ' un po 'prima che dovessi chiuderle velocemente la porta in modo che non si accorgesse che stavo iniziando ad avere un'erezione!
Non stavo nemmeno pensando al sesso. Solo l'eccitazione di parlare con lei e avere una bella conversazione sembrava accendermi. È bello sapere cosa mi eccita adesso invece di oggettivare le donne come facevo una volta.
Questo è davvero fantastico e posso sentire la mia vita cambiare in meglio in così tanti modi.
E per coloro che non credono nei cosiddetti "superpoteri", penso che smettere di PMO e riprendere il controllo della tua vita sia un superpotere in sé.
PIED sta lentamente scomparendo, sentendosi di nuovo umano per la prima volta da molto tempo
Questo fine settimana è stata una delle prime volte in tutta la mia vita in cui PIED non ha rovinato il sesso per me. L'ho affrontato per quasi tutti gli incontri sessuali negli ultimi 18 anni e questo fine settimana mi sono finalmente sentito "normale" quando mi sono impegnato nella danza della natura.
Appena la mia ragazza mi ha toccato e abbiamo iniziato i preliminari, ho avuto un'erezione hard rock che non è scomparsa quando è arrivato il momento di fare sesso! È stata un'esperienza incredibile e ho sentito una connessione così profonda.
Non sono affatto completamente guarito, ma questa è stata una pietra miliare così importante per me. Sono stato anche in grado di durare molto più a lungo poiché non dovevo cercare costantemente di mantenere l'erezione.
NoFap è il vero affare. Spero solo di averlo trovato prima. Grazie per tutto il vostro supporto e suggerimenti!
Mi chiedevo se avessi degli utenti che si sono ripresi dal ritardo della eiaculazione attraverso un riavvio. Il tuo sito parla di ED ALOT, ma ho faticato a trovare alcuna menzione di ER. Il mio terapista sessuale mi ha detto che è molto più comune di quanto pensassi ed è anche legato alla sovraesposizione a internet porn.
Mi sono masturbato da 14 in poi almeno una volta al giorno, ma di solito di più. Sono sempre stato un abile utente di computer e stavo accedendo al porno su Internet almeno dall'età di 16 / 17. Sono diventato sessualmente attivo solo da 20 in poi (e dopo aver letto la maggior parte di questo sito ho capito forse perché). Tuttavia, non sono mai stato in grado di eiaculare. In effetti ho ricevuto poca o nessuna stimolazione dal sesso penetrativo.
Alla fine, all'età di 28, andai dal medico che mi indirizzò a un esperto di salute sessuale e che a sua volta mi indirizzò a un terapista sessuale. Questa è stata la cosa migliore che mi sia mai capitata. Aveva risorse sulla masturbazione e mi consigliò di riqualificare il mio pene per ottenere una stimolazione da una presa più rilassata. Alla fine mi ha dato l'ultimatum che davvero per risolvere il mio problema dovevo astenermi dal masturbarmi completamente con il porno e usare solo la mia immaginazione.
Tuttavia, la motivazione non era il mio punto di forza e è stato solo quando ho trovato una buona scusa per non masturbarmi (trasloco stranamente) che ho seriamente tentato di astenermi dall'attività. Un fine settimana ho avuto una visita di una mia amica e attraverso uno spettacolo coraggioso da parte sua insieme a molti sforzi da parte mia è successo. Due volte.
Alla 30 anni avevo finalmente fatto. Cattive abitudini recidive. Tuttavia la mia partecipazione a un forum di appuntamenti mi ha indirizzato verso yourbrainonporn.com e tutto ha cliccato insieme. Ecco la giustificazione di cui avevo bisogno per fermarmi definitivamente. Quindi questo è quello che è successo tre settimane fa.
La scorsa settimana ho fatto sesso con un'altra amica e abbiamo fatto sesso nel retro della mia macchina. Ho raggiunto l'orgasmo letteralmente in pochi secondi. È stato così liberatorio. Ora sono molto felice di continuare il mio riavvio. Le cose hanno iniziato a migliorare socialmente. Sto facendo più esperienze quando esco dove sono solo su di esso. Presenta il momento, divertiti e vibra con le persone. Mi relaziono anche con le donne molto più facilmente.
Avevo una disfunzione erettile grave, sarei stato semi duro e talvolta duro, ma dopo la penetrazione è stato perso quasi immediatamente. Da qualcuno che ha fallito miseramente più volte in passato nel soddisfare le donne, 39 giorni dopo e ora sono un guerriero AZTEC tra le lenzuola. Non riusciva nemmeno a gestirmi e le mie erezioni erano così intense, quindi ciao ciao ED indotta dal porno e ciao al nuovo me 🙂 Non potevo credere di poter durare ore come uso anch'io nei miei giorni giovani. Resta forte, ecco tutto!
Finalmente raggiunti i giorni 90, mantieni questo breve.
Mi sono masturbato MOLTO dall'età di 11. Ha causato sia ed and de che stava rovinando la mia relazione con il mio S / O. Ora qui sono 90 giorni dopo
dondolando i migliori bastardi di sempre, grazie nofap.
Bene, l'ho fatto ragazzi. Ho avuto un rapporto sessuale di successo dopo aver avuto il PIED.
È normale che il mio primo paio di esperienze sia mediocre? Voglio dire, era una ragazza grande, quindi potrebbe aver avuto qualcosa a che fare con questo.
Ho attraversato un paio di linee piatte ... non avevo un partner sessuale coerente. Ho iniziato a sentire che non sarebbe stato un problema intorno al 60 ° giorno. Ho fatto sesso la scorsa notte, ED è andato, DE è andato, l'ansia da prestazione è andata e la sensibilità è stata sorprendente.
Sesso perfetto Mi sembra che 100 sia stato curato.
La mia ragazza era stata via per 2 settimane. Andò nel suo periodo il fine settimana prima di andarsene. Quindi erano settimane 3 da quando avevamo fatto sesso. Ho iniziato a masturbarmi parecchio quando se n'era andata, anche se senza porno e quasi senza fantasia. Quando ho fantasticato, stavo pensando a lei e alle nostre precedenti avventure in camera da letto o alle altre ragazze con cui ero stato in passato (niente pensieri pazzi di stile pornografico).
Il mio desiderio sessuale sembra essere aumentato molto da quando ho iniziato questa relazione. Mi sono reso conto che masturbarsi regolarmente non era saggio, quindi ho smesso 4 giorni prima che tornasse. Sono andato da lei la mattina. È stato fantastico vederla e riaverla tra le mie braccia. Dritto in camera da letto, spogliarci mentre parlavamo, ridevamo, mettendoci al passo. Amo quanto siamo naturali, comodi e rilassati insieme. Mi ha detto che si era astenuta dalla masturbazione per tutte le due settimane. È molto diverso da lei. Ha detto di essere stata ispirata dal mio tentativo di riavvio.
Il suo corpo era vivo. Era quasi come se stesse facendo sesso per la prima volta. Era così sensibile e quasi un po 'nervosa. È stato davvero carino. Abbiamo fatto sesso una volta ed entrambi crollano in un mucchio ansimante. Poi di nuovo 30 minuti dopo. Ho avuto due O. Sono stato duro al 100%. Ciò che è strano però è che ho avuto un'erezione circa 5 minuti dopo aver eiaculato. Di solito lo faccio per alcune ore. Siamo andati a vedere un film. Poi è tornato e ha fatto di nuovo sesso. Questa volta non ho fatto O (sessione lunga).
Nel complesso questo è stato il miglior sesso della mia vita. Ora sono arrivato al punto in cui non penso più all'ED. Avevo questo dialogo nella mia testa "Sono ancora difficile?", "Avrò un problema", "Ahh no, lei mi sta prendendo in giro, ma non sarò in grado di diventare duro" . Questo ora è scomparso. Mi è sembrato che mi ci volesse un po 'per sfondare il backlog di esperienze negative nella mia mente. Ieri ero completamente immerso e in controllo. Nessun problema, nessun dubbio. Mi sto solo godendo l'esperienza. Sorprendente.
Finalmente dopo 130 giorni, divento di nuovo un vero uomo.
Questo è un regalo così grande per me per il nuovo anno del 2012. Faccio questo riavvio da più di 4 mesi senza porno e masturbazione e fino ad ora posso confermare che la mia erezione è completamente guarita. Ho avuto il legno mattutino quasi ogni mattina questa settimana, alcuni sono durati 10-15 minuti, ma alcuni anche per un'ora.
Sono così felice e orgoglioso di me stesso ora. Ecco i dettagli di come è successo. Come altri ragazzi in questo forum, mi sono preoccupato molto del motivo per cui ci vuole così tanto tempo per un completo recupero anche se credo ancora che accadrà un giorno.
Durante questo periodo, ho provato a mettermi alla prova più volte senza successo. Ho visto video su YouTube che ha un po 'di immagini sessuali e si masturba senza eiaculare. Tuttavia, ho smesso di mettermi alla prova e ho cercato di pensare positivo. Quando ho raggiunto il periodo 4 di recente, ho deciso di fare qualcosa di diverso. Quello che ho fatto è stato quasi ogni volta che facevo la doccia, ho dato un leggero massaggio al mio ragazzo. Ho massaggiato i testicoli e poi ho fatto alcuni colpi leggeri e lenti.
Dopo la settimana di 1, mi sono sentito come se il mio ragazzo stesse rispondendo meglio e meglio al mio massaggio e ai miei colpi, e finalmente ho ottenuto il legno mattutino duro. Questa è solo la mia esperienza, ma non sono sicuro che funzionerà per tutti. Ma una cosa che voglio dire è che dobbiamo rimanere forti e positivi.
A volte mi arrabbiavo e volevo arrendermi, ma poi mi dicevo "wtf amico, sei quasi arrivato in cima e ora devi lasciare la corda e ricominciare dal basso". Poi penso ai momenti difficili che ho dovuto attraversare innumerevoli tentativi falliti prima di questo riavvio, vedo che i periodi di 4 mesi sono il miglior risultato della mia vita, e niente può essere paragonato a questo. Ho dovuto lottare molto con me stesso durante questo periodo e l'ho fatto.
Ho molto altro da dire, ma mi fermo qui. Ricorda che la chiave principale in questo viaggio è trovare la giusta motivazione !!! Alrite in bocca al lupo a tutti qui, e crediamo che tutti possiamo farcela, l'unica differenza è la questione del tempo che sono sempre qui se qualcuno ha bisogno di aiuto !!
Dopo circa 80 giorni senza PMO ho fatto sesso e l'inseguitore ha avuto la meglio su di me. Il sesso è stato fantastico e ho visto molti miglioramenti: erezione ferma, maggiore sensibilità, ecc. Ma ho abbuffato e ho guardato il porno per ore il giorno successivo. Nell'ultima settimana ho avuto circa quattro sessioni di PMO e ho fatto sesso due volte. Ho sicuramente sentito una differenza dopo aver visto il porno, ad esempio ho lottato per mantenere l'erezione, diminuzione della sensibilità, merda tipica.
Aggiornamento rapido per chi lo legge. Sto per andare a letto alla fine di Day 92. Ho avuto un rapporto sessuale di successo con Rachel la scorsa notte.
L'erezione è stata mantenuta per circa 25 minuti, anche se gli ultimi 5 minuti sono diventati sempre più morbidi. Inizialmente, però, ho passato del tempo a guardare il mio pene perché è la prima volta in circa mezzo decennio che l'ho visto con una durezza del 90%. È stato fantastico. L'ho raggiunto con una stimolazione manuale molto minima da parte di Rachel utilizzando il più leggero dei tocchi per non più di pochi secondi. Non l'ho toccato affatto.
Sono più convinto che mai che tutti quelli che iniziano un viaggio di astinenza devono impegnarsi a fare almeno 100 giorni. Perché lo dico? È solo dal giorno 88 circa che sento di aver iniziato a salire da una linea piatta di oltre 6 settimane.
Con tutti i mezzi suddividere l'obiettivo in pietre miliari per renderlo più raggiungibile. Fai qualcosa di simile a quello che ho fatto io e imposta un calendario su un foglio di calcolo e spunta ogni giorno una volta completato. Pensa a quanto sta andando bene l'astinenza e quanto ti senti pulito per non soccombere al PMO. È meglio pensare a sentirsi puliti, sani e motivati a fare altre cose e ad avere una maggiore vitalità e gioia di vivere piuttosto che pensare a quanto vuoi masturbarti.
Dico anche che le persone dovrebbero mirare a cifre triple perché se riesci a raggiungere quell'obiettivo, allora sei sulla buona strada per cambiare la vita a lungo termine. Stai abbandonando la mentalità della soluzione rapida e stai davvero pensando alla tua vita oltre la camera da letto.
Direi alle persone che hanno appena iniziato, di non preoccuparsi se non vedono cambiamenti per un paio di mesi. Se sei stato PMO da 10 anni come me (solo gli ultimi 4 o 5 erano davvero pessimi), l'astinenza di 3 o 4 mesi non è nulla nel grande schema delle cose.
Probabilmente dovrei affermare che sto ancora contando i giorni perché il senso di realizzazione che ricevo dal spuntarne un altro è incredibile. Miro a farcela per tutto il 2012 senza ricadute. Il fatto di essere quasi in tripla cifra mi dice che le buone abitudini sono già radicate e che non ho nulla da temere. Potrei essere PMO in questo momento dato che sono online, è notte fonda e sono a casa da solo. Ma non lo sono. Non ho letteralmente alcun interesse. P e M mi sembrano noiosi, inutili e estranei ora.
Mentre sto raggiungendo l'orgasmo relativamente di rado con Rachel, sto ancora eliminando il porno, la masturbazione e la fantasia. A lungo termine, sto mirando a non farle mai più. Sono uno spreco di energia produttiva, sia fisica, mentale ed emotiva. Ti fanno incazzare più di quanto pensi. Diventa solo evidente quanto sia grave l'influenza su di te quando inizi a riprenderti e scopri di essere un essere umano molto più capace e sicuro di quanto tu abbia mai immaginato.
Sono andato al cinema nel fine settimana e ho visto Shame con Michael Fassbender. Brillante. Ci sono alcune scene di sesso piuttosto grafiche che sarebbero troppo per molte persone qui, ma a parte questo, direi che è assolutamente da guardare una volta che ti sei ripreso. Ha la sua vita insieme a un lavoro esecutivo ben pagato e un appartamento elegante, ma appena sotto la superficie e l'esterno ben curato c'è un uomo vulnerabile e solo, pieno di rabbia che viene soffocato e spinto alla disperazione dalla dipendenza sessuale che lo attanaglia . Porno, siti di webcam, donne, prostitute, uomini gay, sconosciuti, passanti. Lo vedi guardare porno, masturbarsi. Lo vedi odiare se stesso ma non essere in grado di fare nulla perché è impotente.
La scena migliore del film è quando cerca di andare a letto con una collega con cui ha avuto un appuntamento ma non riesce ad alzarsi perché è emozionante, è gentile, è potenzialmente amorevole. Quindi ottiene una prostituta una volta che la donna se ne è andata per tentare di soddisfare i suoi bisogni.
Come ho detto, è decisamente troppo per qualcuno che cerca di astenersi, ma è esattamente ciò di cui parlano questo sito e YBOP. È uno sguardo molto duro a qualcosa che ovviamente affligge molte persone che non sospetteresti mai avere un tale problema. Buona fortuna a tutti i compagni guerrieri dell'astinenza. Prendilo un giorno alla volta. Sii pro astinenza piuttosto che anti PMO. È una mentalità molto più positiva e facile.
Alex: "Guarderò anche il porno per sfidare la bestia, ma non masturbarmi. Ero molto eretto mentre si esibiva per via orale, ma è andato giù non appena si è fermata e ho dovuto masturbarmi per rimanere eretto " - Se sbaglio, i membri del forum "sparano a volontà"
Alex il porno che stai guardando ha e sta ancora alterando il tuo cervello e ti stai ancora masturbando solo non mentre guardi il porno. Dover scuotersi nel tentativo di rimanere duro significa che stai ancora soffrendo della condizione di PMO. Devi bandire il porno come se fosse veleno. È come una persona che fuma crack smettendo di fumare e poi sniffando cocaina. Sono ancora schiavi della stessa dipendenza.
Te lo dico, TU PUOI FERMARTI devi scavare in profondità e trovare la forza di volontà dentro di te. Mi masturbavo come se ne avessi bisogno per vivere; ora ci penso appena. Mi guardo indietro e mi chiedo perché ne fossi così dannatamente preso.
Ho fatto sesso un paio di volte dal mio riavvio ed è completamente diverso ora. Ho avuto un ottimo incontro con questa giovane donna molto sexy e dopo il rilascio mi ha fatto girare la testa. Non avevo provato quella sensazione da ANNI !!!! È importante che comprendiamo che questa è una dipendenza e proveremo a liberarci della psiche per essere in grado di cedere ad essa. Mi masturbavo almeno OGNI notte prima di addormentarmi per anni e ho smesso di tacchino freddo. All'inizio ero tentato ma ho resistito.
Ora non ci penso nemmeno perché conosco il lato oscuro del farlo. Ho 45 anni e ho fatto un sogno erotico 2 settimane fa ero seriamente come WTF !!!!!! Non ne avevo uno da così tanto tempo che non ricordo. Il riavvio FUNZIONA !!!!!!!!!!!!
Quindi oggi era il giorno 87 di nessun PMO quindi ho deciso di masturbarmi come mi ero astenuto per le settimane 12 raccomandate. In passato ero abituato a usare fondamentalmente solo un paio di dita e stimolare il centro del gambo mentre con la mia intera mano non facevo nulla.
Questa volta masturbarmi con tutta la mia mano ha fatto miracoli e senza fantasticare sono arrivato abbastanza velocemente. Quello che penso sia successo è che ho avuto parti densificate del mio pene che sarebbero state stimolate in circostanze normali. Ora con la normale sensibilità, masturbarsi come fa la maggior parte delle persone è stata una grande esperienza e la sensazione reale era tutto ciò di cui avevo bisogno per scendere.
Ricordo che alcuni anni fa stavo facendo sesso con un'ex ragazza e ricordo che mi stavo quasi annoiando perché spingere non faceva molto per me. In realtà la prima volta che sono uscito da un pompino mi ha regalato una ragazza diversa, ricordo che dovevo pensare al porno.
Ora, con la mia sensibilità ripristinata, capisco. Il sesso non richiede pensiero. Non dovresti sforzarti per scendere. Le sensazioni stesse sono ciò che dovrebbe farti uscire. Mi rendo conto che non puoi trattenerti dal masturbarti per sempre, quindi ora penso che il piano sia di non farlo più di una volta ogni sei settimane. In questo modo non sto offuscando i miei sensi laggiù, ma non mi sto privando completamente.
Grazie a dio per questo sito perché ora mi rendo conto di quanto fossi dipendente e di come mi stesse influenzando. Sapevo che stavo facendo bene ad astenermi prima, ma ora che mi sono masturbato ed eiaculato interamente sulla base della sensazione, posso dire che le cose sono ufficialmente cambiate per il meglio. Come disse una volta Bill Murray, oggi è domani. Questo segna la fine di una giornata molto lunga ...
-Age 23: Iniziato a usare il porno in maniera intensa intorno all'età 18 dopo una brutta rottura.
-Utilizzato per fare sesso di successo con la mia ragazza del liceo senza problemi. -Dopo 2 anni di non frequentazione ho finalmente iniziato a vedere altre ragazze. -C'erano 3 ragazze in totale con cui sono andata a letto, tutte ragazze davvero attraenti. -Non potrebbe diventare difficile. Anche se diventassi duro, lo perderei abbastanza rapidamente. -Questo ha fatto schifo. Un sacco. Colpo enorme alla mia già scarsa fiducia. Gravemente depresso.
-Lasciatemi iniziare a vedere le escort (prostitute costose immagino che tu possa dire). -Questa è stata una festa per mettermi alla prova, e in parte un'estensione della mia dipendenza. -Problema persistito con le accompagnatrici. Non potrei rimanere duro Hanno dovuto usare le loro mani per farmi venire.
I tentativi di riavvio sono iniziati a novembre 2011 -Dopo un paio di ricadute dopo tentativi con una sola cifra, ho avuto una ricaduta a metà dicembre dopo una settimana 3 senza PMO. -Durante queste settimane 3 mi sono sentito INCREDIBILE! Non ero più stressato, arrabbiato, ansioso e tutto il resto che ero diventato. Mi sentivo come se fossi sulla buona strada per battere la mia dipendenza e sono stato incredibilmente felice.
A gennaio ho deciso di fare il test con due accompagnatrici: mercoledì 11 gennaio la prima ragazza è uscita a casa mia. Santo cielo .. Sono riuscito a diventare duro ... E rimanere duro ... E sono stato effettivamente in grado di raggiungere l'orgasmo mentre ero dentro di lei (con il preservativo ovviamente). Oh mio Dio!!!!! So che era con una scorta che dovevo pagare, ma questa era la prima volta che riuscivo a raggiungere l'orgasmo con una ragazza senza che lei dovesse usare la mano! Ero così così felice.
Il giorno dopo sono andato a visitare la pornostar del suo hotel. La forza della mia erezione non era forte come il giorno prima (direi 70-80%), ma sono riuscito a stare duro e sono entrato anche lei dentro. Ho lasciato con un sorriso gigante sulla mia faccia.
22 yo, fappin da 12 .ora il giorno 45
questo è così bello! anche il mio cazzo sembra più GRANDE quando il sangue scorre nel mio pene. la scorsa notte stavo ballando con una ragazza per 15 i minuti erano davvero eccitati e ho avuto un'eruzione costante. così felice con questo penso che ricablare con una ragazza FAST AVANTI un recupero di PIED
anche meno ansia, più sicurezza, concentrazione, motivazione e altre attività sembrano più eccitanti
resta forte questa merda è fantastica
Se non hai rinunciato al PMO, questa è la tua prima mossa per una vita sessuale più sana. Ho lottato con PIED per anni senza rendermi conto della causa, principalmente attribuendola all'ansia da prestazione. Una volta che mi sono allontanato dal fappare e dal porno, l'impotenza è andata via. Magari suggerisci un mese di astinenza sessuale, (30 giorni di "modalità difficile") che ti permetterà di legare di più, poi provaci e continua senza porno e masturbazione nella tua vita. Dovrebbe essere sufficiente per resettare e non aspettare troppo.
Quello che ho trovato con la mia fapstinenza è stato che, una volta resettato ed è arrivato il momento di indossarlo, la mia erezione era così solida e l'esperienza è stata così inebriante che non ho avuto la possibilità di dubitare di me stesso. Era come una visione a tunnel prima che il porno venisse applicato a una donna sexy. Hm ... Forse è così che dovrebbe essere ... Forse il porno ha ricablato reazioni naturali come le corse di dopamina da applicare ai super stimoli e un ripristino ha permesso proprio questo, un ripristino di come dovrebbe essere. Se ti impegni in quei 30 giorni, mi rendo conto che ti sentirai come un boscaiolo che incontra una donna per la prima volta - sarà bellissimo, in un modo grugnito e animalesco. Ti auguro il meglio.
Alcune cose che ho imparato: - Ogni volta che vado per circa 10 giorni o più senza masturbarmi e guardare il porno, posso mantenere un'erezione decente durante il sesso. Ciò significa che astenersi dalla masturbazione e dal porno di solito mi "cura", ma le erezioni sono ancora molto lontane dall'ideale. - Visitare le prostitute è estremamente simile a guardare il porno. Entrambi ti danno molte novità. Entrambi creano dipendenza. Entrambi sono facili. Entrambi trascurano i sentimenti e i comportamenti di legame.
- Durante i periodi in cui mi masturbo frequentemente al porno soffro sempre di qualche tipo di disfunzione erettile quando faccio sesso, a meno che l'escort non abbia qualche attributo fisico specifico che mi eccita molto (come un culo incredibile o delle tette super grandi). Dal momento che le donne normali di solito non sono così calde, puoi presumere che finché continui a masturbarti e guardare il porno avrai sempre problemi a mantenere l'erezione durante il sesso.
- Quando si va per un riavvio, smettere di fare le prostitute è un must. Ho provato a smettere di porno e masturbarmi senza smettere di prostitute e non è possibile. Porta a ricadute / abbuffate e finisci per spendere molti soldi. - Sarai tentato di "testare la tua erezione" con le prostitute. Non preoccuparti. Credimi, il tuo cazzo diventerà duro. Risparmia tempo e denaro. Penserai di essere guarito da quando sei diventato duro e poi lo userai come scusa per guardare il porno e masturbarti, dal momento che puoi sempre "astenervi per un paio di settimane e tornare alla normalità".
Diventare duro non significa che il tuo cervello sia equilibrato e che tu sia a posto. Credo che prima o poi dovremo tutti passare un lungo periodo senza PMO per ripristinare il nostro equilibrio cerebrale e tornare alla normalità.
Rapporto giorno 90: Trattenere un impulso primordiale non è facile. Questo è ciò che tutti noi stiamo facendo con NoFap. Ogni impulso forte sarà un animale difficile da gabbare e addestrare. NoFap non si limita a frenare un'abitudine PMO dannosa, quello che stiamo realmente facendo è imparare a controllarci.
La ragione per cui ho fatto il reboot è stata riportata nel mio diario su Day 1 (November 10, 2010): Primo giorno: l'obiettivo è quello di indebolire i percorsi neuronali del mio cervello responsabili del godimento del porno. Avevo il porno indotto ED e l'ho sofferto con i miei ultimi partner 7. Non sono riuscito a esibirmi in un trio di vita reale con due donne. Quindi c'è quello.
Ho trovato YBOP su questo subreddit e ho visto come descriveva perfettamente il mio problema. Ho letto alcune storie di successo. Ho deciso di impegnarmi in quel giorno (essendomi già sparpagliato ovviamente per alcune cose probabilmente hardcore) e ho cancellato tutto il mio porno. 90GB ben ordinato e organizzato. Ho avuto paura di esibirmi in camera da letto sin dalla mia prima fidanzata a lungo termine e ho rotto 5 anni fa. Quando abbiamo combattuto, spesso mi insultava e poi mi ha escluso. Gli attacchi erano personali, ma non sempre sessuali.
Una volta che ci siamo separati, ho iniziato a sbronzarmi pesantemente a tutti i tipi di porno. Questo si è sviluppato nel problema che sento di aver conquistato. Negli ultimi 3 mesi, ho notato grandi cambiamenti nel mio modo di pensare che credo siano direttamente correlati al mio riavvio:
Giorno 1: Avevo più paura di esibirmi con una donna, poi mi sono limitato a saltare. Ora: ho paura di divincolarmi ma piano piano a fottere il cervello dalla prossima ragazza che incontro.
Day 1: sarebbe stato impossibile per me stimolarmi in un'erezione completa senza pornografia. Ora: posso diventare duro solo con alcuni pensieri e toccando la luce. Queste erezioni durano a lungo anche dopo che smetto di fantasticare.
Questo è stato un grande successo. Sono grato a tutti qui per i loro thread e discussioni. Senza di loro, non sarei stato in grado di uscire definitivamente dal PMO. Questo è un impegno ora che mi rifiuto di rompere.
Dopo molti sforzi, sono riuscito a ottenere 90 giorni senza porno. La mia vita è migliorata molto ... Ho rotto con la mia ragazza, ho fatto sesso con 4 ragazze, ho trovato una nuova ragazza. Ero socievole, fiducioso, ecc. Per alcuni mesi ho fatto MOLTO sesso fantastico, ma a gennaio è dovuta tornare nel suo paese.
Dopo che se n'è andata ... beh, le voglie di porno / fappare sono tornate DURE. Fappavo 2/3 volte al giorno e guardavo il porno (qualcosa che non lo facevo da 6 mesi). Da lì è stato tutto in discesa: perdita di motivazione, non sono uscito nei fine settimana, ho guadagnato un po 'di peso, ecc. Poi ho avuto modo di fare sesso con un'altra ragazza e ... diciamo che è stato un po' deludente. Non ho "lavorato" così come facevo senza fappare.
Quindi ora, più determinato che mai, sono tornato a 5 giorni di nofap e mi sento molto meglio. Per me il pericolo più grande sono i 3 giorni dopo aver fatto sesso o fappare. Se riesci a superarlo, è un gioco da ragazzi. Ma le voglie dopo il sesso ... fanculo quella merda. Faccio un sacco di farmaci troppo, e il fappare è decisamente più difficile da fermare.
Quindi stai attento. Non ricadere. Se hai voglia di fappare, esci e fai tutto il possibile per trovare il vero sesso. Fappare non ne vale la pena
So che il mio problema è l'ansia da prestazione sessuale causata dalla disfunzione erettile causata dal porno. Quindi, quando lo scomponi, non avrei ansia da prestazione sessuale se non avessi una disfunzione erettile indotta dal porno. Quindi la radice del mio problema è il porno che ha causato l'ED e la desensibilizzazione a donne vere, che sta causando ansia da prestazione sessuale.
Ora che il mio ED sta iniziando a guarire, la mia sicurezza è aumentata, quindi anche l'ansia da prestazione sessuale è diminuita. L'ansia da prestazione sessuale è nella mia testa; tuttavia l'ED è anche fisico e metallico.
Adesso io:
1. Guardo di più le donne
2. Il mio pene è più sensibile, questo probabilmente è collegato a un livello più fisico che sono più sensibile alla dopamina e il mio pene sta crescendo più recettori
3. Più motivazione per parlare alle persone
4. Più motivazione in palestra
5. Non riesco a smettere di pensare al sesso
6. Sono più attratto dalle donne che erano abituate al mio standard
7. Voglio parlare di più alle persone
8. Ho molta più fiducia nel parlare. Ero già abbastanza fiducioso, ma ora è sugli steroidi.
9. Più energia Se pensi a una dipendenza da alcol, la persona si arrabbia e si arrabbia e urla al suo partner più di una persona normale. Hanno bisogno di più alcol per sballarsi. Il problema è sia nella loro testa che fisico. Un alcolista non può essere normale senza prima liberarsi della dipendenza da alcol.
Quindi non potevo fare sesso facile e senza ansia da prestazione sessuale senza sbarazzarmi del porno e fare un riavvio. Dipendenza da porno stai abusando del processo sessuale naturale. Hai bisogno di più stimoli per raggiungere l'orgasmo e diventare duro. Col passare del tempo hai bisogno di sempre più stimoli e più porno per diventare duro. Poi una donna nella vita reale arriva a lungo e non succede nulla. Perché? Facile troppo orgasmo pornografico e masturbazione che portano alla desensibilizzazione per le donne.
Il problema è sia fisico che mentale. È fisico perché il tuo pene non è sensibile alla dopamina a causa della diminuzione dei recettori. Ecco perché hai bisogno di più stimoli per diventare duro perché non hai tanti recettori come prima. È il PMO che porta all'ED che porta quindi all'ansia da prestazione sessuale. La farò di sicuro, e avrò una bella storia da raccontarvi ragazzi! Ho scritto molto in modo che altre persone che potrebbero avere un problema simile possano capire cosa sta succedendo.
Sono d'accordo che ora il mio ED sta iniziando ad andare via che il mio prossimo problema è quello di affrontare l'ansia da prestazione sessuale.
Quando ho iniziato a notare l'ED quando andavo a letto con le donne, ho iniziato a preoccuparmi molto (ho poco più di 20 anni). Ho cercato e trovato questo sito, ho guardato tutti i video, incluso quel documentario e dopo solo 2 settimane posso tranquillamente dire che mi ha cambiato la vita. Mi sento più sicura che mai, le donne sono più attratte da me, vedo un grande miglioramento in camera da letto. Ogni giorno migliora e sto notando quanto fossi ridicolo essendo così attaccato al porno.
Non ho mai pensato a me stesso come a qualcuno con una personalità che crea dipendenza perché mangio bene, quasi niente cibo spazzatura, non sono mai stato dipendente da droghe o altro. È affascinante per me che non ho mai - mai - considerato il mio utilizzo del porno come una dipendenza. L'ho condiviso con amici intimi e stiamo tutti facendo la "sfida", è incredibile la quantità di positività che porta.
Volevo condividere qui brevemente la mia storia.
Sono un musicista sui trent'anni e ho avuto problemi con la mia vita sessuale da quando ricordo. In primo luogo, non ho mai avuto una vera ragazza, quindi puoi anche dire che non ho sviluppato nemmeno una sessualità sana. Mi masturbo più o meno regolarmente dall'età di tredici anni e, sebbene la maggior parte delle volte non lo facessi, ma forse 1-3 volte a settimana, ci sono state volte in cui era quotidiano e anche più volte al giorno.
Ho avuto il mio primo incontro sessuale con una ragazza quando avevo circa l'età di 23, e dopo di che ho avuto decine di relazioni sessuali a breve termine che vanno da una notte a un paio di mesi al momento. Soprattutto all'inizio ho sviluppato una cotta per le ragazze, ma dopo diversi insuccessi ho imparato a non sviluppare sentimenti ea mantenerlo molto fisico. Ho scoperto che per me era molto difficile raggiungere il climax e di solito era solo dopo tanto tempo che potevo raggiungere l'orgasmo, se non del tutto. Dopo un po 'ho rinunciato agli orgasmi e mi sono concentrato solo sulle donne. Come puoi immaginare, è diventato piuttosto noioso dopo un po ', e l'eccitazione della conquista dopo l'altra è diventata sempre più bassa.
Intorno a 2 anni fa ho iniziato a credere di avere un problema con questo, e ho iniziato la ricerca dell'anima come tentativo di scoprire cosa c'è di sbagliato in me. Ho trovato difficile sviluppare sentimenti per le donne, e ho iniziato a sentirmi come una causa persa e mi sono concentrato molto sul lavoro e sugli hobby. Avevo ancora un appuntamento, e avevo persino una relazione con una brava donna per quasi 6 mesi, ma si asciugava anche perché mi sembrava più un'amicizia con il sesso.
L'anno scorso ho smesso di bere quasi totalmente e ho iniziato ad allenarmi regolarmente e mi sono appassionato alla meditazione e alle arti marziali. Ben presto ho iniziato ad avere una sorta di visioni su me stesso e nuovi sentimenti, e ho capito che probabilmente è il porno il problema principale per me. Ho provato a rinunciarvi mesi fa, ma ci sono sempre tornato dopo una settimana circa, poiché desideravo davvero quella porzione di dopamina. Ma allo stesso tempo stavo cercando più porno softcore, poiché le cose hard core che stavo guardando mi stavano davvero disgustando. Poi mi sono ricordato del sito YBOP e da lì sono entrato in questo sito. E devo dirtelo, tutto su questo sito ha davvero senso per me.
Ho rinunciato al porno circa 4 settimane fa e da allora non ho guardato indietro. Queste settimane sono state ancora un po 'difficili per me, poiché gli effetti di astinenza sono enormi! Finora ho avuto insonnia, palle blu, pene dolorante, aumento della voglia di fare pipì e forti sbalzi d'umore. Inoltre a volte mi sento così eccitato che non so cosa fare al riguardo! È nuovo per me, poiché in precedenza ho collegato quella sensazione a MOing - ora sto pensando a una vera femmina dal vivo. Sono riuscita a eccitarmi solo pensando alla ragazza che mi piace! Inoltre, non volevo nemmeno guardare alcun porno, e se per caso ho visto una foto di nudo non ho avuto voglia di MO. I miei boschi mattutini sono tornati e sono enormi 😀 Tanto che è stato quasi un problema per me.
Ho anche incontrato di recente una ragazza che mi sembra piaccia. Non abbiamo ancora fatto sesso o ne abbiamo parlato troppo, ma sembra che mi piaccia stare vicino a lei e sentire la sua energia quando la tengo o ballo con lei. Tuttavia, i miei sbalzi d'umore e l'insonnia stanno causando un po 'di problemi, poiché a volte mi rendono irritabile, impaziente e così via. E la volta che ho dormito con lei nel cucchiaio, ho avuto un'erezione per tutta la dannata notte, aggiungendo alla difficoltà di dormire
Spero che questo diventi più facile e che lei non mi giudichi per questo, perché per la prima volta da molto tempo vorrei iniziare una vera relazione. Mi dispiace di non essere riuscito a tagliare il porno dalla mia vita prima, ma sto cercando di essere felice di averlo fatto finalmente!
Troppo porno / masturbazione causa ED? LINK - Per quarantena:
Sono 115 giorni, successo !! ieri sera sono riuscito a raggiungere l'orgasmo durante il sesso per la prima volta in 10 anni (2002, avevo 23 anni, ora ne ho 33),
Non avrei mai pensato che sarebbe mai successo di nuovo. il riavvio funziona ragazzi, non arrenderti! il porno ha davvero rovinato 10 anni della mia vita e probabilmente molto di più, chissà cosa e chi mi sono perso perché non potevo godermi il sesso, il mio pene era praticamente insensibile a causa del porno, e di solito non è mai completamente duro, specialmente se io è andato veloce sarebbe andato a noodle bagnati.
10 anni di quello !! Ero emotivamente separato da ogni ragazza con cui uscivo, muri importanti perché sapevo che non avrei mai più fatto sesso fantastico. colpo di fiducia in se stessi, fingendo orgasmi nelle ragazze per 10 anni provando pochissimo piacere, solo frustrazione. bene ieri sera l'ho fatto! ora inizia un nuovo capitolo e il masterbation (masturbazione) di porn & death grip è andato,
Non tornerò mai più indietro, mi ha derubato di più di quanto posso immaginare. ma ora posso godermi di nuovo il sesso e ricostruire gradualmente la mia anima e la mia fiducia. Grazie a questo riavvio, il porno di yourbrainonporn.com è più dannoso di quanto tu possa persino immaginare, fai il riavvio, continua, funziona. Sono stupito, non avrei mai pensato che la sua giornata sarebbe arrivata, l'orgasmo durante il sesso, rimanendo duro durante l'accumulo. irreale. spero che questo aiuti qualcuno a lasciare il porno per sempre
Guarito - Grazie per tutto l'aiuto
Proverò a renderlo breve e al punto:
PMO da 13 a 23 anni
Passa 60 giorni, M per noia che alla fine porta a una ricaduta. (Anche se ho ricominciato, sono sicuro che 100% i giorni di astinenza di 60 fossero ancora utili a lungo termine.)
Qualche settimana dopo vado di nuovo 60 giorni, inizio a MOing una o due volte a settimana senza P ovviamente. Direi che è circa il giorno 85 ora. I Ming nella mia esperienza hanno aiutato a "svegliare" il mio desiderio sessuale.
- Svegliati con costanti erezioni mattutine
- Adesso diventa duro mentre chiacchieri con una ragazza
- Ho fatto due volte ieri prima che la ragazza arrivasse più tardi quella notte, inaspettatamente ha preso la testa, è stata eretta al 100% per tutto il tempo, nessun problema a raggiungere O, sensibile, ecc.
Dopo la scorsa notte, posso dire che sono sicuramente guarito da PIED.
Il mio consiglio più importante è meditare 20-30 minuti al giorno e fare esercizio aerobico per 60-75 minuti a settimana.
Il tuo cervello è il tuo più grande organo sessuale ed è qui che sorgono tutti questi problemi; la meditazione e l'esercizio aerobico sono le mani le attività più sane per il tuo cervello.
Buona fortuna
Sono passati 90 giorni. Quale era il mio obiettivo originale. Ho avuto tre ricadute durante questo periodo. Uno dei principali in cui mi abbuffo. È stato due settimane fa.
In realtà credo che tu debba ricadere. L'esperienza e l'opportunità di capire perché ricaduti sono fondamentali se hai intenzione di avere successo a lungo termine. Ho imparato molto dalle ricadute. Ho imparato molto dalle mie ricadute. Soprattutto l'ultimo.
Quindi sono guarito? No, o in realtà non lo faccio ora poiché non ho ancora fatto sesso. Marnie continua a rompermi le palle per trovare qualcuno con cui coccolare almeno. E ha ragione, ma ho cercato scuse. Per favore, qualcuno mi schiaffeggi, me lo merito!
Quindi non sono guarito. Ma sono estasiato, vedo le donne, me stesso e il mondo in un modo diverso. Le mie erezioni sono tornate e sono tornate alla grande. Anche al punto che il signor Johnsson continua a spuntare dal nulla in una normale situazione di giorno. Eccezionale!!
Le erezioni sono tra il 90 e il 98% di forza e durano. È ottimo!
Fondamentalmente sto dicendo che sono convinto che questo sia stato un cambiamento di vita per me e l'unica cosa è che mi dispiace è che ho perso molti anni nella nebbia del PMO.
Quindi terrò questa cosa nofap / no pm (o) in corso.
Mi sento benissimo !!
Nessun superpotere, solo un incredibile sollievo
Sono passati 24 giorni. Da quando ho iniziato il nofap, non avevo avuto la possibilità di vedere davvero la mia ragazza per un po ', a causa della scuola che iniziava e noi entrambi eravamo impegnati. Tuttavia, ieri, quando ci siamo finalmente riuniti, è stato fantastico. Ero immensamente interessato a lei e non avevo problemi con l'ED. Abbiamo trascorso un'incredibile notte intima in cui ho sentito che potevo davvero mostrarle quanto sono sempre stato attratto da lei. Non credo che il nofap sia una cura magica che ti dà la capacità di attrarre le donne. Penso che sia sciocco e un po 'misogino. Ma questo è stato un vero vantaggio di questo programma e sono felice di aver sperimentato questi risultati.
Sono appena tornato da una conferenza di lavoro 5-day. Normalmente mi sarei fermato per tutto il tempo, ma con una settimana già sotto la cintura mi sono impegnato a non fare il PMO mentre ero via. Una piccola storia passata: Ho una relazione da 5 anni a partire da domenica scorsa e di recente ho iniziato a chiedermi se la chimica stia svanendo. Ma quello era prima di NoFap. Quando sono tornato ieri dalla conferenza ero esausto fisicamente e mentalmente. In passato ciò avrebbe significato che io mi tiravo indietro dal sesso, credendo pienamente che la fatica fosse il problema. Ma questa volta ho scoperto un serbatoio di energia interiore che non mi sarei mai aspettato di trovare. Il sesso era incredibile, appassionato e incredibile.
Mi sentivo come se avessi di nuovo 20 anni. Dopo 5 anni in cui sono stato "troppo stanco" per fare sesso in tempi come questi, ora so che il problema non è lo sbiadimento della chimica, ma lo spreco della mia energia sessuale per tutto il tempo. Grazie NoFap! Hai appena migliorato la mia relazione e rivoluzionato la mia vita sessuale !!
Rapporto 19-day, primo sesso PIV dopo NoFap (disfunzione erettile)
Maschio, 23. Ho sofferto di ED negli ultimi anni e ho appena iniziato NoFap dopo molti anni di porno e masturbazione. Stasera ho fatto il mio primo sesso PIV da quando ho iniziato NoFap e sono felice di dire che penso di averlo fatto! Questo non è affatto un incoraggiamento a iniziare a masturbarsi dopo 19 giorni. Soffrivo anche di eiaculazione precoce e indossare un preservativo mi uccide l'erezione. Ma stasera sono durato a lungo senza eiaculazione precoce e sono rimasto duro per tutto il tempo! Che lezione di vita! Niente più masturbazione per me. Grazie,
Ho fatto il mio reintervallo 90 su Nofap all'inizio di quest'anno. Durante il corso ho fatto sesso 2 o 3 volte e sono riuscito a ricablare completamente il mio cervello, a liberarmi di ED e tutto andava bene.
Ma i miei anni di abuso di PMO mi perseguitano ancora. Il porno non mi attrae come prima, ma lo guardo ancora a volte per aumentare i miei livelli di dopamina quando sono annoiato e non riesco a fermarlo. La cosa interessante è che non eiaculo mentre guardo, perché so che non ha senso. La maggior parte delle volte sto solo bordando un po 'per 5-10 minuti e poi mi fermo. Qualcuno ha lo stesso problema?
Voglio che finisca, ma in qualche modo il porno e il bordo aumentano davvero i miei livelli di dopamina e mi rendono più felice e non posso farci niente. Sarò grato di trovare un aiuto.
EDIT: dopo il rewire del cervello ho iniziato a masturbarmi di nuovo, ma lo faccio senza porno. Penso di doverlo dire per farti conoscere l'esatta condizione in cui mi trovo adesso
Ho 18 anni e sono un bodybuilder naturale. Sono più grande della media di 18 anni in termini di massa muscolare magra e ho uno stile di vita molto sano e una buona dieta pulita. Sono stato libero da qualsiasi porno ora per circa 4-5 mesi e l'ultima volta che ho guardato il porno è stato senza masturbazione. Ho sofferto di ED indotta dal porno da circa 2 anni e mezzo ormai - è iniziato quando ho lasciato la scuola e sono andato al college con poche donne. era un college di ingegneria quindi per lo più ragazzi.
Non mi rendevo nemmeno conto di quanto fossi dipendente dal porno e dalla masturbazione fino a quando non ho avuto la mia prima terribile esperienza nel rompere la mia verginità con una ragazza sexy che mi piaceva davvero. da lì è andato giù per la collina e ho fallito in ogni altra possibilità che avevo con donne calde. Presto sono diventato depresso. la parte divertente è che prima del porno ero ESTREMAMENTE arrapata e inseguivo qualsiasi cosa su 1 gambe. ho pomiciato con le ragazze e ho avuto un'erezione folle .. dopo che il porno mi ha rovinato ero completamente disinteressato alle ragazze e non sono mai riuscito a mantenere un'erezione. alla mia giovane età sapevo che c'era qualcosa di decisamente sbagliato in me perché dovrei essere donne pazze come il modo in cui ero prima del porno.
quindi ho iniziato a rinunciare al porno e alla masturbazione che era così difficile ma sono orgoglioso di dire che alla fine ho rinunciato. Ho iniziato a leggere di recente sul ricablaggio del cervello quando ho avuto un'altra esperienza fallita con una ragazza sexy. Ho rinunciato al porno e alla masturbazione eppure ho ancora ED con le ragazze. ora ho una relazione con una ragazza meravigliosa che mi piace davvero e ho fatto sesso con lei ma con l'aiuto di Vigora (una pillola per ED). la prima volta che ho provato con lei ho fallito ed è stato allora che ho deciso di provare vigora.
Penso che il mio cervello stia lentamente tornando alla normalità con il sesso che ho fatto, ma ho intenzione di eliminare presto la vigora, sono un ragazzo giovane, non ho bisogno di quella merda. è solo il mio cervello che è incasinato. l'ultima cosa che voglio è rovinare le cose con questa ragazza e ricadere nella depressione. per favore aiutatemi ragazzi, potrei usare qualsiasi cosa adesso solo per tornare alla normalità. .
Sono molto meglio di quanto fossi più sensibile al suo tocco e ai suoi baci, ma ho bisogno di arrivare a questo 100%. Essere solo parte di questo forum in cui so che non sono solo e posso ricevere aiuto mi fa sentire molto meglio, dato che non ho mai parlato di questo a nessuno mai prima d'ora. per favore aiuta le persone voglio solo sapere che cosa dovrei fare di più per superare questo completamente e qualsiasi altro consiglio e consiglio sarebbe apprezzato.
Una breve storia di successo NoFap di San Valentino
Sono un ascoltatore da molto tempo, chiamante per la prima volta. Sono attualmente 14 giorni nella mia prima sfida NoFap. Scrivo oggi per condividere la mia esperienza nella speranza di dare potere ad altri come NoFap mi ha dato potere.
PRIMA di considerare NoFap ho PMO 5-6 volte a settimana in modo coerente negli ultimi sei anni. In effetti, non ricordo l'ultima volta che sono stato 14 giorni senza di essa. Non ho mai nemmeno sospettato che questa abitudine avesse un impatto negativo sul mio cervello fino a quando non ho trovato NoFap. Diversi anni fa ho avuto il mio primo incidente di DE e da allora ho lottato con l'ansia da prestazione. Il primo incidente e le successive disavventure sono probabilmente derivate da una combinazione di ansia e PMO frequente. Non sono MAI stato in grado di usare un preservativo, anche prima del primo ED (la mia tartaruga sarebbe sgusciata alla menzione di un preservativo). Sono sempre stata anche una meraviglia di successo. Il sesso mattutino non è mai stato un'opzione perché non ero eccitato.
GIORNI FA Ho programmato San Valentino per me e per questa fantastica ragazza che sto vedendo. Immediatamente iniziò l'ansia da prestazione. Mi sono preoccupato pensando che non sarei stato in grado di avere un'erezione anche se avessi voluto. Come molti di voi sanno, questa diventa una profezia che si autoavvera. Ho passato molte ore in tre giorni a preoccuparmene. Ha dominato i miei pensieri e ha costretto questo nodo stretto nel mio petto.
IL SUCCESSO è arrivato ieri. La mia donna speciale ha trascorso una meravigliosa serata romantica e abbiamo fatto sesso. Due volte. Con i preservativi. E ancora questa mattina. Mi sono rilassato e sono rimasto nel momento piuttosto che nella mia testa. Ho finalmente trovato sollievo da un problema con cui ho lottato per anni. Eccitato, continuo il viaggio. Grazie NoFap.
Questo pomeriggio ero solo con SO, eretto tutto il tempo, non mi sono mai toccato, ed ero selvaggio ed energico, come una scimmia. Davvero potente O. Normalmente, avrei un pene senza vita, che prenderebbe furiosamente carezze per l'eccitazione e mi renderà ansioso a letto. Ora preferisco essere come una scimmia.
Amico, questa merda è fottutamente reale. Questa è una vincita ENORME in 20ish qualcosa giorni in totale / meno di un mese + poche ricadute. Mi sento letteralmente come se mi stessi riprendendo sempre di più ogni singolo giorno. Ho sempre pensato di essere una delle persone che stavano meglio anche se mi masturbavo molto e, mio dio, questo è davvero strabiliante.
Onestamente non ho nemmeno voglia di masturbarmi in questo momento perché sono così entusiasta di questo. Ho DGS e questa sembra una fottuta vittoria assoluta. Mi sento come se ne stessi strappando uno nuovo con questo, è una sensazione così bella. Sembra che il mio cazzo sia stato in coma da un decennio e ho pensato che andasse bene. Dannazione.
Ero un po 'scettico quando ho iniziato, ma i risultati sono incredibili
Quando ho iniziato a fare il nofap, l'ho fatto perché la mia vita sessuale mi faceva seriamente male. Ho avuto diverse fidanzate ma il sesso non è mai stato così piacevole per me. Con il passare del tempo ha continuato a peggiorare fino a poco tempo fa, dove non potevo avere un orgasmo senza porno.
Ho "provato" nofap prima ma è stato un tentativo fallito. Non stavo guardando il porno ma stavo salvando i collegamenti per guardarli in seguito. Invece di guardare il porno, guarderei tutte le foto di ragazze sull'erba cipollina. Mi sono scoraggiato perché non ho visto molti cambiamenti nella mia vita. Mi rendo conto ora che stavo solo evitando i miei problemi e non li affrontando.
È stato allora che ho deciso di cambiare la mia vita in meglio, di affrontare il mio problema a testa alta e sconfiggerlo, niente più porno, niente più fappare, niente più chiving ... Dopo 8 giorni di vero nofap, il sesso non è mai stato migliore e il resto del anche la mia vita sta cambiando, la nebbia mentale sta iniziando a sollevarsi e ho voglia di prendermi cura di me stessa e di ripulire la mia vita.
I vantaggi sono reali e sono entusiasta di vedere cos'altro mi sono perso a causa del porno e del fappare. Restate fratelli forti
Mi sono imbattuto in Nofap mentre cercavo informazioni sul mio ED. Anche se non sono un drogato di PMO, mi masturbavo troppo. Un paio di settimane fa stavo facendo sesso, pochi minuti mentre a metà corsa mi sentivo inerte, molto imbarazzante. così dopo essere tornato a casa ho iniziato a cercare informazioni sul perché questo potesse essere. Ho scoperto che il mio pene era desensibilizzato, quindi ho deciso di intraprendere questo viaggio con tutta la famiglia no fap.
Ho fatto un totale di 7 giorni, senza toccare e senza porno. l'unica volta che mi sarei toccato era applicare la lozione (ho letto da qualche parte che avrebbe aiutato con la sensibilità) così sabato che è appena passato ho visitato un amico al college e abbiamo finito per fare sesso, sono orgoglioso di dire IM BACK e meglio di mai potrei aggiungere! All'inizio ero scettico ma funziona davvero. Penso di aver dimenticato come si sentiva il sesso, perché mi stavo masturbando così spesso. Voglio concludere e dire che voglio solo ringraziarvi ragazzi, perché anche se sono stati solo 7 giorni ho visitato il sito ogni giorno per incoraggiamento, e ho ricevuto molta istruzione sull'argomento e solo per passare il tempo in generale. continuate ad andare avanti ragazzi !! siete tutti così forti !!
Curato ED dopo alcuni mesi di Riavvio ma PE è ancora lì.
Dopo alcuni mesi di riavvio (circa 7-8 mesi, durante i quali sono ricaduto alcune volte) ho notato che la mia disfunzione erettile causata dall'eccessiva masturbazione era guarita. Ho persino iniziato a prendere regolarmente legna mattutina. Non ho più voglia di guardare il porno. Ero piuttosto curioso e arrapato di provarlo con una ragazza ma sfortunatamente non ho avuto alcuna possibilità. Per curiosità ho provato a masturbarmi senza porno. Ho avuto un'erezione ferma ma ho eiaculato entro 5 t 6 colpi. Questa è stata una vera delusione perché mi aspettavo di durare molto più a lungo dopo il lungo riavvio.
Recentemente ho incontrato qualcuno a cui piace molto il sesso e adora provare ogni sorta di cose a letto. Ora che ho qualcuno con cui sperimentare il sesso, sono piuttosto nervoso se riesco a comportarmi bene.
Qualcuno può dirmi come faccio a sbarazzarmi dell'eiaculazione precoce? È successo mentre mi masturbavo, succederà mentre faccio sesso vero?
NoFap mi ha aiutato ad andare su Beastmode e infine a soddisfare la mia fidanzata
Quindi ho deciso di dire, cazzo porno. E ho lasciato quella merda per l'ultimo mese. Prima di questo utilizzo per scaldare un po 'di umido porno almeno una volta al giorno per 2-3 ore al giorno, facendo esplodere la mia serotonina e il cazzo con i miei meccanismi naturali.
Deciso che sono stanco di essere un antisociale cazzo di tard e di smettere di perdere tempo a fissare le tette dei pixel.
Flash avanti a questa settimana, quando il mio testo è stato il più alto dell'anno scorso. Santo cielo. Guardare la mia ragazza camminare per la cucina mi stava facendo diventare duro il cazzo. Non riuscivo a contenermi. L'ho presa e l'ho portata nella nostra stanza. Passa a 2 ore in cui mantengo l'erezione più dura che abbia mai avuto (così fottutamente forte che pensavo che il mio cazzo stesse per cadere - era a disagio in alcune fasi tbh).
Tuttavia, ero come una bomba siluro di livello 99. Ho proceduto a inveire la mia ragazza più forte di quanto l'avessi mai inveita prima. Stava urlando quanto è grande il mio cazzo e che non riesce a trattenersi (ovvio perché mi masturbo sempre quindi non sono mai attento al 100%), ma ora ero in modalità distruttrice a piena forza e non riusciva a gestirsi . L'ho fatta venire 3 volte di seguito, e quando ho rotto il dado ha continuato a essere in estasi.
Ora capisco perché lo schifo fa schifo.
Se vuoi essere davvero un uomo e fottiti come un re, smetti di fissare i pixel e vai a fare jedi completi.
Scusami mentre vado per il turno 2 /
pccccce
Una piccola vittoria per me ...
So di aver fatto grandi progressi quando posso avere due sogni bagnati di fila (6 nel mese precedente) e ancora diventare duro più tardi quella mattina e sera SOLO parlando con una ragazza tramite messaggio di testo. Prima di nofap non c'è modo all'inferno che io possa diventare duro solo inviando messaggi a una ragazza. E all'inizio del nofap andrei su una linea piatta per una settimana o due solo da un sogno bagnato.
Un'altra buona notizia è che ho davvero difficoltà a mantenere l'erezione mentre sono in piedi e riesco a malapena a ottenere un semi-cavedano se sono già in piedi, ma ora posso giocarci e ottenere un'erezione solo con la fantasia. In nessun modo questo era possibile anche 1-2 mesi fa. Ho ottenuto enormi guadagni. Non ci sono ancora del tutto, ma sono stupito di quanti progressi ho fatto nonostante le mie molteplici ricadute (nessun orgasmo però). Tagliare il porno mi ha salvato la vita.
45 giorni riavviati e ieri sono riuscito a ottenere un'erezione completa sotto la doccia senza porno solo toccando dolcemente il mio pene e dopo che era completamente eretto e sono stato in grado di mantenerlo così solo con il pensiero e i ricordi del mio ultimo incontro sessuale, qualcosa che solo 45 giorni fa sarebbe stato impossibile.
45 giorni fa l'erezione andava e veniva (ED) e ci sarebbe voluta un'eternità per eiaculare ma ora sembra che le cose stiano andando alla grande !! Voglio ringraziare tutti per avermi dato tanti fantastici consigli !!!
So che non è finita ma il futuro sembra luminoso !!! Buona fortuna a tutti noi!!!
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