Mi sono reso conto latamente che essere al comando della tua energia sessuale è una delle cose più importanti della vita, abbiamo bisogno di imparare come controllarlo.
Ho deciso di scrivere della mia esperienza, perché è molto importante per i ragazzi sapere come possono ridurre la qualità della loro vita a causa della mancanza di una conoscenza adeguata e come possono migliorarla drasticamente non rilasciando il nostro prezioso seme.
Così come la maggior parte dei ragazzi ho iniziato a masturbarmi abbastanza presto, forse quando ero 12-13 anni. A volte mi stavo masturbando con il porno, a volte usando la mia immaginazione, a volte una volta al giorno o poche volte al giorno, a volte ho avuto una pausa per pochi giorni ma comunque era una cosa normale nella mia vita e ho pensato che fosse tutto normale e bene . Ho imparato a conoscere i pericoli del fapping quando ero 19 e da allora ho sicuramente diminuito nel tempo la frequenza del mio sonnellino, ma lo facevo abbastanza regolarmente. Quindi in questo anno mi sono reso conto che questo è qualcosa di veramente importante e ho bisogno di prendere a calci questa abitudine schifosa e distruttiva dalla mia vita e lentamente vedo progressi. Sono 21 ora. Ho completato i miei giorni 30 sfida NoFap 3 giorni fa e ho deciso che voglio che NoFap faccia parte della mia vita. Voglio smettere completamente di fappare, perché i benefici dopo i giorni di 30 sono visibili e voglio sperimentarne di più e voglio guarire me stesso dal danno che ho fatto a me stesso in passato.
Quando guardo indietro nel tempo tutto è chiaro. Quando ho iniziato a scappare a 12-13 tutta l'esperienza di vita non è stata più piacevole di prima. Prima di sonnecchiare ero sempre uno dei migliori studenti, l'apprendimento era facile. Stavo facendo allenamenti di arti marziali ed ero abbastanza bravo in questo. Ero fiducioso, ragazzo alfa. La vita era buona Tutto è cambiato lentamente quando ho esaurito il mio organismo da uno sperma prezioso contenente all'interno questa incredibile forza vitale. Sono diventato meno fiducioso e più timido. Avevo molte più insicurezze di prima. Mi stavo isolando di più. L'apprendimento è diventato più difficile perché non riuscivo a concentrarmi e concentrarmi come prima. Avevo meno motivi per fare cose, compresi gli sport. Il mio desiderio sessuale era davvero basso e non avevo alcuna motivazione per incontrare ragazze. Quindi in generale ora capisco qual è stata la ragione di questo periodo di merda nella mia vita. Gli uomini stanno perdendo forza vitale quando perdono lo sperma !!
Quindi questi sono i benefici che ho sperimentato PERSONALMENTE nei miei giorni 30 di non fap. Continuo ancora con quello.
Più attenzione a fare le cose. Meditare, lavorare, leggere, scrivere, parlare, ascoltare, ecc. È meglio grazie alla maggiore concentrazione. Migliori prestazioni nello sport. Voglio solo esercitare di più e posso spingermi più forte. Maggiore fiducia in se stessi e per questo mi sento molto meglio nelle interazioni sociali. È facile per me parlare con chiunque mi sento un capo e in qualche modo la gente mi rispetta di più, almeno così è come la sento io. Ho meno paura di parlare alle ragazze e ricevo risposte molto migliori di prima. Le ragazze mi avvisano di più! 🙂 La cosa interessante è che noto anche più bellezza nelle ragazze. La mia voce è più bassa In qualche modo è magnetizzante e mi piace. Direi che la mia voce ora è più profonda, più forte e più alpha. Ho più sensazioni sessuali nel mio corpo di prima. Sento che la mia chimica nei confronti delle ragazze è più alta. Più motivazione per fare le cose. La mia barba sta crescendo più velocemente e i peli sono più forti. Il mio sudore ha un odore migliore. Quando parlo alla gente, molto spesso fluisco con le mie parole, stanno diventando più facili e mi diverto a parlare. Umore più stabile.
C'è di più, ma ti incoraggio a controllarlo da solo. Vorrei darti dei collegamenti che mi hanno aiutato molto su questo percorso. Puoi trovare molte informazioni sui benefici di No Fap e sul perché la masturbazione è piuttosto pericolosa per il nostro benessere.
Sono 21.
I primi collegamenti hanno pagine 150 di esperienze e benefici su nofap.https://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf
http://www.msicollege.com/sperm-retention-benefits-nofap/
http://www.oldandsold.com/articles08/marriage-23.shtml
http://www.people.nnov.ru/celibate/brhat/continence.htm http://www.yourbrainrebalanced.com/
http://rebootblueprint.com/what-is-nofap-history-explanation-benefits/https://www.yourbrainonporn.com/
Se hai qualche domanda basta chiedere. Ti auguro il meglio
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by gopinat
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