Età 24 - Guida incredibile, voglio illuminare il mondo

Il miglior vantaggio di NoFap è l'incredibile desiderio di salire in cima - al vertice. Ho un'incredibile sete di essere élite, di essere tutto quello che posso essere. Voglio imparare tutto, vedere tutto, fare tutto.

Avevo un tale desiderio di competere ed essere A +, ma questo è svanito da ANNI di abuso della mia dopamina e la sensazione di non essere "abbastanza bravo". In quanto tale, mi sono ambientato in un profondo solco di mediocrità da cui sono stato costretto a uscire solo dai ricordi di ciò che mancava nella mia vita.

Ora, voglio solo conquistare. Ho un tale bruciante desiderio di essere elite. Voglio viaggiare. Voglio fare milioni. Voglio entrare in contatto con belle donne. Voglio essere l'1% migliore nel mio campo. Voglio restituire alle persone che mi hanno aiutato ad arrivare qui. Voglio illuminare il mondo ...

NoFap mi aiuterà a raggiungermi.

Stavo parlando con una ragazza che conoscevo al college poco fa. Le ho fatto la domanda standard: "come va il lavoro". Ha detto "Va tutto bene. Paga le bollette. Non mi interessa davvero una carriera, sai? Tutte queste persone dicono di avere a cuore una carriera, ma è semplicemente stupido. Divertiti e basta."

Ho rabbrividito. Ho pensato che fosse sciocco. La tua capacità di apprendere abilità e applicarle è una delle uniche cose che è "tua". Puoi perdere tutto dall'oggi al domani, ma se hai competenze che le persone vogliono e sono disposte a pagare, puoi riaverle e anche di più.

Non so voi, ma voglio una fottuta carriera. Non voglio spingere matite tutto il giorno ed essere un servo perché non ho deciso di aumentare le mie capacità. Credo che la sua melodia sarà diversa quando avrà dei piccoli che dipendono da lei e non possono ottenere il giocattolo più nuovo perché né lei né suo marito hanno deciso di "diventare più preziosi per il mercato".

Niente pettegolezzi Nessuna negatività Nessun social media inutile.

Più attenzione. Più disciplina Più auto-miglioramento. Più espansione

Spero che tutti voi vogliate lo stesso.

È tempo che tu guardi dentro di te e sali sul piatto. Puoi essere più di quanto avresti mai pensato di essere. Puoi avere più di quanto avresti mai pensato di avere.

Se non lo fai, vedrai i tuoi contemporanei camminare nella luce mentre tu soffrirai nell'ombra da solo.

La mia scuola superiore e gli anni dell'università erano una nebbia di masturbazione e uso di marijuana mescolati con alti gradi di depressione, letargia e ansia.

In palestra, mi sento un completo e assolutamente selvaggio. Posso spostare facilmente pesi pesanti e sono meno stanco dopo le serie. Limito anche il mio uso dei social media per limitare la mia ansia.

Non ho avuto un'infanzia facile, neanche lontanamente. Ho capito subito quanto fosse importante assicurarsi di avere i mezzi per vivere una buona vita. Non mi interessa davvero fare soldi per il gusto di fare soldi. Guarda quanti milionari sono drogati e roba del genere. Guarda quanti milionari si uccidono. Guarda quanti milionari sono in terapia cronica.

Mi interessa fare soldi in modo da poter provvedere al mio futuro sé e alla mia futura famiglia. Mi preoccupo di provvedere ai miei genitori nella loro vecchiaia perché non avranno i mezzi per farlo da soli. Mi interessa essere tutto quello che posso essere.

Non avrò l'energia e la spinta che ho adesso quando sarò più grande. Non voglio rimpiangere.

Ho 24 anni, ne raggiungo 25 tra un paio di mesi.

LINK - Voglio essere elite.

by rmarden

AGGIORNARE - Ragazzi, 25 anni e meno - Ho un messaggio per tutti voi.

Ora ho 25 anni. Ripenso alla mia vita e ho solo una parola per dirlo: rammarico. La mia storia inizia a circa 17 anni, entrando per la prima volta al college. Avevo gli occhi lucenti, la coda folta e avevo un fuoco furioso dentro di me - determinato a annientare i miei compiti scolastici e avere una vita sociale piena piena di feste e ragazze. Sfortunatamente, il college non si è rivelato come avrei pensato.

Non avevo fiducia in me stesso o nella mia capacità di attrarre le donne verso di me. Avevo pochi amici, ma la gente generalmente mi trattava come spazzatura. Le ragazze non avevano quel "luccichio" negli occhi intorno a me, i ragazzi mi consideravano un "maschio beta". Non ha aiutato il fatto che fossi 145 a 6 piedi con un ego di vetro.

Certo, dipendevo dal masturbarmi con le foto delle donne sul mio telefono. Nessun vero "video" porno ancora. Ho trovato il porno un po 'inquietante e mi è piaciuta la presentazione di immagini. Lo facevo a pieno regime, ogni giorno dall'età di 15 anni. Era un'attività divertente e innocua - poi.

Poco dopo, giorni dopo giorni giorni di depressione si stabilirono su di me. Era come se vivessi senza motivo. Tutto era morto. Non volevo altro che piangere in un angolo sperando che smettessi di esistere.

Ero così avverso al rischio al punto in cui mi sono ritirato dall'andare a studiare all'estero il mio ultimo anno di college. Stavo per inviare il modulo che ho compilato alla data di scadenza, ma le mie mani si sono bloccate quando è arrivato il pulsante "invia". Non potevo farlo. Ho fatto scuse infinite ... troppi soldi ... e se succedesse qualcosa ... blah, blah, blah. Ora rimpiango completamente questa decisione. Molti dei miei amici hanno detto che è stata un'esperienza formativa nella loro vita, di cui faranno sempre tesoro. Ora, chissà quando o se potrò viaggiare così ...

Naturalmente, ero al sicuro nel mio bozzolo a casa con tutti i piaceri e le comodità che uno potesse chiedere. Cibo spazzatura ... videogiochi ... e ovviamente ... porno. A questo punto, le immagini sono diventate video completi.

La depressione e l'ansia sono aumentate mentre la mia capacità di concentrazione è stata completamente distrutta ... e mi chiedevo perché.

Mi sono imbattuto in NoFap quando avevo 22 anni dopo aver cercato su Google "trasmutazione sessuale" da Pensa e arricchisci, un libro che stavo leggendo. Nessuna meraviglia che la mia esperienza universitaria fosse stata una merda. A quel punto era troppo tardi. Ho trascorso più di 2 anni a tentare di farlo.

Dov'era quando ero nel profondo della depressione? Dov'era quando ero in giro con un sacco di donne giovani, single e desiderose? Dov'era questo quando avevo bisogno di alzarmi da uomo?

Se hai qualche dubbio su ciò che ha fatto pmo, ti dirò:

Il PMO mi ha tolto la mia spinta, la mia fiducia, il mio carisma, la mia volontà, la mia volontà, la mia attenzione, ha distrutto il mio rapporto con i miei genitori, i miei primi anni, i miei potenziali rapporti con le donne, il mio desiderio sessuale ...

Ci sono voluti tutti ragazzi. Qualunque cosa.

Avrei potuto essere molto più grande. Avrei potuto vivere una vita invidiabile. Avrei potuto avere un ottimo lavoro, ottima fidanzata ... Vorrei non aver mai iniziato questa fottuta abitudine. Ora, sono a 5 anni dai 30. Ho fatto incazzare circa 3 anni nei miei primi 20 anni nascondendomi dalla vita quando avrei dovuto attaccarlo a testa in giù, dandogli un pugno in faccia con tutto quello che avevo.

Per tutti voi ragazzi della vostra adolescenza e del college .. ferma questa merda ORA. Impegnarsi con la vita reale. Metti giù la stimolazione. Il tuo sé futuro raccoglierà le azioni del tuo passato. Assicurati che ne valga la pena ricordare.

AGGIORNARE - Prospettiva di gioco lunga da oltre 1000 giorni di NoFap (suggerimenti e consigli)

Lo terrò relativamente breve per quello che è. Il 19 settembre 2017 mi sono masturbato per l'ultima volta. Da allora, sono stato su NoFap per 2, in corso per 3 anni. La mia vita è cambiata radicalmente da allora ed è completamente estranea alla vita che vivevo diversi anni fa. In quel periodo, ho ottenuto alcune informazioni su me stesso, sulla psicologia umana e su come si relaziona a NoFap. Vorrei condividerli con voi qui.

Il mio background

Non voglio che questo sia un romanzo sulla mia vita, ma voglio darti un breve background in modo che tu sappia da dove viene. Al momento ho 28 anni, ne avrò 29 tra diversi mesi. Mi sono iscritto a marzo 2015 dopo aver realizzato di avere un problema. A quel tempo, il subreddit di NoFap aveva poco più di 140 abbonati.

Mi sono iscritto perché la mia vita era nel caos. Ho scoperto la "trasmutazione sessuale" dal famoso libro Pensa e arricchisci e mi ha portato a NoFap. Dopo una notevole quantità di retrospettiva, mi sono reso conto di essermi rivolto al PMO come un "lubrificante" per farmi superare il periodo imbarazzante della socializzazione adolescenziale. Ha funzionato, mi ha tenuto in equilibrio e mi ha tenuto sotto controllo al liceo (frequentavo una scuola per soli ragazzi) e all'università (dove non avevo gioco ed ero un perdente totale) oltre a molte droghe. Ma poi (PMO) è diventato un problema. Mi stava prendendo più di quanto mi stesse dando. Avevo 23 anni ed ero dietro ai miei coetanei. Alla fine mi sono impegnato a settembre 2017 per un riavvio completo.

Qualche consiglio

A questo punto, le persone vogliono conoscere i vantaggi. Quali vantaggi provi. Beh, non voglio essere un uomo di pubblicità, quindi rimarrò in silenzio sui benefici. Sono stati ampiamente documentati qui e su Your Brain on Porn, quindi penso che siano irrilevanti da menzionare. Darò comunque dei consigli.

• Il riavvio richiede tempo - Non è quello che vuoi sentire, ma è necessario dirlo. Per la maggior parte delle persone, 90 giorni non sono sufficienti. In effetti, 90 giorni sono un breve periodo di tempo. 3 mesi di quanto tempo vivrai? Ottanta, forse novant'anni? Non è niente. Novanta giorni sono solo l'inizio. Questo è quanto tempo puoi passare prima di poter dire con sicurezza che puoi controllare il tuo comportamento. Per molti di noi, questa era un'abitudine che veniva fatta ogni giorno per 10, 20+ anni. Ci vorrà più tempo di una sfida di 90 giorni. Per quanto? Nessuno lo sa veramente, ma non sei fuori dai guai fino ad almeno un anno. Alcuni dicono che ci vorranno fino a 2 anni per ricablare completamente e posso confermarlo. In ogni caso, renditi conto che 90 giorni è solo l'inizio, ma è un buon inizio.
• Inizia ad agire - La maggior parte dei problemi nella vita sarebbe risolta se le persone creassero un sistema e lo seguissero. Come si diventa milionari? Risparmi 1 dollaro un milione di volte. Boom. C'è il tuo milione. Come si arriva a 90 giorni di NoFap? Non voglio porno o masturbarti oggi, fallo 90 volte. Come trovi una ragazza o un partner sessuale? Parli con le donne e le chiedi intenzionalmente di uscire finché una di loro non dice di sì. Le soluzioni ai tuoi problemi non saranno risolte andando su Internet e semplicemente navigando nel subreddit di NoFap o leggendo un libro. Vengono risolti solo quando li aggiusti. Non c'è altro modo. Non mi sono trasferito fuori e attraverso il paese fino a quando non ho deciso e preso provvedimenti per farlo accadere. Nessuno mi ha appena comprato un biglietto aereo e mi ha dato 10k e ha detto "qui, vivi la tua vita". No, dovevo farlo accadere.
• Smettila di preoccuparti delle sciocchezze - Ciò che il mondo esterno farà è farti interessare a cose che sono praticamente irrilevanti nel grande schema delle cose. Mentre perdi tempo a sognare ad occhi aperti su Instagram, adirarti per la politica, giocare costantemente e tutte queste stronzate, qualcuno là fuori sta colpendo 90 giorni. Qualcuno sta facendo soldi. Qualcuno sta ottenendo connessioni sociali. Qualcuno sta sviluppando un'abilità preziosa. Qualcuno sta migliorando la propria vita. Ci sono poche cose che ti aiuteranno a salire di livello. Presta attenzione a quelli e ignora il resto.
• Istituito per i prossimi 5 anni - La vita che hai adesso è il risultato diretto delle azioni che hai fatto in passato. La vita che ho avuto a 23 anni è stata la raccolta dei semi che ho piantato a 18 anni al college. La vita che ho adesso è un raccolto dei semi che ho piantato a 23 anni. Ora sto preparando per me di 33 anni. Quello che è è quello che sto facendo oggi. Le abitudini che sto costruendo oggi. La mentalità che sto costruendo oggi. Certo, la tua vita futura potrebbe essere il risultato di ciò che hai fatto lo scorso anno o 2 anni fa. Ma ti stai sempre preparando per un futuro tu. Se stai fappando, guardando il porno, stai danneggiando la persona che alla fine sarai e ti odierà per questo. Non concentrarti sui benefici immediati di NoFap o su qualsiasi cambiamento dello stile di vita. Gioca al gioco lungo e finirai per vincere.

Questo è tutto quello che ho. Di seguito sono riportate alcune risorse. Spero che questi ti aiutino. In bocca al lupo.

• Atomic Habits di James Clear
• Feeling is the Secret di Neville Goddard
• Andrew Kirby su YouTube
• Riavvio del porno su YouTube