L'ho fatto ragazzi e ragazze. Il giorno 90 è arrivato! Le cose buone hanno iniziato ad accadere quando ho smesso di fappare. Ho intrapreso questo viaggio per 2 anni e ho fallito molte, molte volte. Sapevo cosa stava arrivando e cosa dovevo fare per superare quei dossi. Ho fallito troppe volte nel voler sentirmi di nuovo in quel modo, quindi è stata in parte esperienza e in parte determinazione a non tornare ai miei modi.
- Voce più profonda
- Donne a caso mi impediscono di parlare (sono sposato quindi non mi interessa molto)
- Senso generale di pace e serenità
- Meno nebbie cerebrali (ancora all'inizio del mio / R / Foglie viaggio comunque)
- Migliore resistenza in palestra
- Più facile per eseguire attività quotidiane
- La memoria è migliorata (di nuovo, di sicuro / R / foglie aiuterà ad alleviare che ancora di più)
Ho una teoria secondo cui la maggior parte dei ragazzi che hanno l'acne hanno effettivamente problemi con i peli incarniti. Ho avuto un grosso problema con questo e non sono riuscito a capire perché. Il mio pensiero è che la mia barba era sempre sottile a causa del fappare che fa sì che i peli siano deboli e ricrescano nella pelle. Da NoFap la mia barba è stata molto più spessa e ho ridotto significativamente la quantità di peli che ottengo. La mia carnagione è molto migliore.
La depressione [era la ragione per cui ho smesso], con la nebbia del cervello, la mancanza di fiducia / motivazione come sintomi. Ho pensato tra me e me: quanto è fottutamente stupida e imbarazzante questa abitudine? Qual e il punto? Quando sarai sdraiato sul tuo letto di morte sarai felice di aver sprecato la tua vita a fappare?
È stato un viaggio infernale. Penso che tutte le esperienze di tutti i miei fallimenti precedenti mi abbiano permesso di tirare fuori tutti gli strumenti dalla cintura per arrivare a 90 giorni. Ho fallito abbastanza volte per sapere quanto sia schifoso ricadere e ho detto che non voglio tornare lì. Devi volerlo davvero tanto per arrivare così lontano. Per me, la mia più grande motivazione è stata poter amare veramente mia moglie e non avere distrazioni. Inoltre, il mio lavoro mi richiede di essere sempre al massimo. Ho ottenuto un lavoro per il quale sicuramente non ero qualificato, ma mi sono detto che sono il tipo di persona che dimostrerà alle persone che ne valgo la pena.
Sì, sono piatto. Intorno al giorno 35 fino al giorno 75). E 'stato davvero brutto. Mi sentivo molto depresso ma non volevo più sentirlo in quel modo, quindi ho continuato a combatterlo.
Penso di essere uscito dalla linea di demarcazione quando ho completamente interrotto la visione di contenuti porno / NSFW fuori dalla mia vita. Quel discorso di dopamina è quasi tanto brutto quanto lo smettere di fumare
Cerco di rimanere al massimo della forma fisica ed è probabilmente per questo che non ho mai avuto a che fare con ED durante i miei anni di fapping.
Sappi solo che c'è una luce alla fine del tunnel e andrà meglio. Stai lontano da tutto il porno e la navigazione di facebook che ti metteranno nei guai. Quel picco di dopamina dal guardare è un vero assassino e ti trattenere.
Sono sposato, ma viaggiamo molto quindi passerò settimane senza averne un po '. Rende [NoFap] più realistico per me.
[Perché NoFap?] Stavo perdendo la motivazione per esibirmi nel mio lavoro ad alta pressione e nei miei progetti collaterali. È diventato sempre più difficile con tutta la nebbia del cervello e la letargia di continuare a stare al passo con tutti intorno a me.
Ho anche un problema con il fumo di erba con cui ho fatto passi da gigante insieme a NoFap. Nel complesso, voglio solo essere una persona migliore ed essere pronto a essere un grande padre e anche un marito migliore che mia moglie merita. Non voglio essere uno di quei ragazzi che guardano indietro quando hanno 40 anni e dicono "cazzo, ho sprecato la mia vita".
Anni 26 vecchi.
Il prossimo obiettivo è quello di passare a tutto 2017 senza fappare. So che posso farlo. Ci sono così tante cose che voglio realizzare ora che la mia testa è nel posto giusto (ci sono così tanti giochi di parole su NoFap lol)
LINK - Giorno 90 - l'ho fatto!
By ixtolo
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