Età 29 - Grave ansia sociale: migliorare le abilità sociali, sentirsi più a proprio agio con le donne, sentirsi più connessi agli altri, mente più chiara

Young-man.kjhgfdrtyu.jpg

Permettetemi di iniziare dicendo che la mia storia sarà leggermente diversa dalla maggior parte. Per me tutto è iniziato con una timidezza e un'ansia sociale crescenti. Fondamentalmente, sono diventato la persona più isolata che puoi immaginare quando ho perso i pochi amici che avevo quando mi rifiutavo di uscire e vivere la vita come tutti gli altri della mia età.

A quel punto della mia vita ho trovato la via di fuga perfetta. Fappare al porno divenne la mia nuova abitudine e alla fine una grave dipendenza che mi isolò ancora di più dal mondo esterno. Inutile dire che il mio problema di ansia sociale è peggiorato e mi ci sono voluti quasi dieci anni per scoprire il danno che la mia nuova dipendenza aveva causato alla mia vita.

Alla fine mi sono svegliato due mesi fa e ho capito che avevo 29 anni, non avevo mai avuto una ragazza e non avevo nemmeno baciato una ragazza prima. Ho sprecato i migliori anni della mia vita nel modo più triste possibile. "No fap" per me mi ha dato un nuovo inizio. Ho trovato i video per la prima volta su YouTube e alla fine su questo subreddit.

Le mie più grandi ispirazioni in questo viaggio sono state Anthony Decide e Mikkois di You Tube. Quindi ora lasciami raccontare come sono andati a finire gli ultimi giorni 60:

  • Finora non ho avuto impulsi
  • Ho un'incredibile quantità di forza di volontà
  • Migliorare costantemente le abilità sociali (per me il più importante)
  • Molto motivato
  • Sentiti più a tuo agio con le donne
  • Sentiti più presente e nel momento
  • Sentiti più connesso agli altri
  • Mente più chiara
  • Obiettivi più chiari e l'elenco dei vantaggi potrebbe continuare all'infinito ...

Consiglio vivamente a chiunque ancora non crede ai vantaggi di "no fap" di provarlo per almeno 30 giorni e non rimarrai deluso. Potresti semplicemente trovare il tuo nuovo inizio.

LINK - 60 Days: la mia storia

by DaveBarillas