Sono venuto a NoFap a causa della disfunzione erettile indotta dal porno: non potevo tenere duro il mio cazzo mentre facevo sesso ed ero convinto che il porno avesse un ruolo nella situazione.
Prendo sempre del Viagra quando faccio sesso (non la pillola completa) ma, per molte ragioni, non è l'ideale.
Lo sguardo di delusione sul viso di una ragazza quando non puoi esibirti non è una grande esperienza. Non viene detto niente di male, ma i suoi occhi chiedono "Perché stai distruggendo la mia autostima? Non sono abbastanza carino per te? "... Questo è ciò che mi ha portato a NoFap
Mi piacerebbe masturbarmi ogni giorno, stavo guardando Lamer e Lamer porno su trans, cornuto e quel genere di cose, mi masturbavo a metà, lo rendevo parte della routine quotidiana e non avevo una motivazione adeguata ..
Comunque, dopo aver lavorato su questo dall'inizio di aprile, sono felice di segnalare che non è tutto vano! Ho passato la notte con la ragazza e abbiamo fatto sesso tipo 4 volte ieri e questa mattina. Potevo diventare duro e durare facilmente nonostante non prendessi pillola. Inoltre avevo un po 'di alcol che avrebbe dovuto rendere le cose più difficili ma non è stato così. Ad ogni modo, è giusto dire che sono piuttosto soddisfatto!
Un'altra cosa importante, dato che la mia pressione sanguigna è un po 'alta, cerco di fare qualcosa al riguardo. L'ipertensione può prevenire l'erezione, quindi incoraggio decisamente tutti a farlo controllare e fare le seguenti semplici cose:
- MENO SALE (e quindi, meno pasti pronti e cibo meno elaborato), cerca di attenersi a meno di 5g al giorno, non così facile
- peso sano, controlla il tuo indice di massa corporea e getta un sasso se necessario
- più esercizio, è anche un bene per il testosterone e il desiderio sessuale
- PIÙ VERDURE, non è così facile se sei stato schizzinoso come me
(a proposito, ho 31 anni)
Ultimo commento; la cosa che mi ha fatto andare avanti una o due volte sono gli appuntamenti online come POF o OKC, semplicemente sfogliando profili caldi. Non ho intenzione di chiudere l'account ma interromperò quella sorta di navigazione inutile. Ma d'altra parte, non prendiamoci in giro, vedremo sempre tante belle ragazze nella metropolitana, soprattutto ora che l'estate è alle porte ...
[Storia:]
- Non ho visto nessun porno dal 7 aprile
- Non mi sego dal 27 aprile
- Ho fatto sesso più o meno una volta alla settimana negli ultimi 2 mesi.
Potrebbero esserci stati alcuni minuti di bordatura qua e là, ma dai, di tanto in tanto devi controllare che le cose funzionino ancora ...
Non pensare che sia ancora completamente fuori dai guai, specialmente quando si tratta di usare un preservativo, quindi continuerò la sfida.
Comunque, grazie per l'aiuto di NoFap e YBOP, non mollare le persone !!
Buona fortuna a tutti.
LINK - PIED - progresso significativo!
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