Questa è la mia serie di nofap più lunga finora. In precedenza, l'avevo fatto poche settimane, ma questo includeva il bordo. Questa volta sono stato molto severo. Non mi tocco. Mi accorgo quando nasce il desiderio e resisto. Non guardo il porno. Mi infastidiscono i tentativi dei media di attirare la mia attenzione con contenuti sessuali. Prima di questa serie, ero preoccupato per la mia mancanza di desiderio sessuale, mancanza di erezioni spontanee e mancanza di legno mattutino.
Quei pensieri sembrano un lontano ricordo. Dopo diversi giorni di flatline, ho una libido molto forte. È più forte al mattino e ricevo molto legno mattutino. Ho una buona energia nonostante mi sveglio spontaneamente molto presto ogni giorno (vado in palestra verso le 6:30 quasi tutti i giorni. Mi sento molto positivo. Studio lingue straniere e ultimamente ho avuto una buona disciplina.
Non riesco a quantificare tutti i cambiamenti perché mi sono quasi dimenticato com'era prima. Ricordo che in generale ero molto più ansioso prima di iniziare.
Mi sento più estroverso e a mio agio nella mia pelle. Sono uscito un po ', e anche se ho ancora un po' di nervosismo prima di un appuntamento, il fatto che sto anche cercando appuntamenti con nuove persone e non è un grosso problema è un enorme miglioramento. Parlo più spontaneamente con le persone. Sono orgoglioso di essere un ragazzo che non guarda il porno.
Mi sento molto bene per il mio aspetto. Le cose stanno andando insieme in palestra, e ho avuto un buon taglio di capelli. Mi sento davvero fiducioso.
Ho fatto sesso alcune volte con un partner che è una precedente fidanzata di nuovo / di nuovo. Non c'era alcuna apprensione da parte mia che la mia erezione non sarebbe stata forte. Ero molto sensibile, ma l'eiaculazione precoce è sempre una preoccupazione per me e la gestisce bene.
Ricordo che guardavo il porno e pensavo tra me e me: "Anche se dici a te stesso che smetterai, eccoti di nuovo a guardare il porno. Probabilmente lo farai anche domani. Continui a voler smettere, ma potresti farlo per il resto della tua vita ". Non mi piaceva il modo in cui il mio cervello si accendeva semplicemente impegnandosi nel processo di visione del porno, prima ancora di guardare il contenuto - è una cosa così pavloniana.
Non so cosa mi sia successo questa volta, ma non è così difficile. Forse è che ho avuto un po 'di slancio dal flatline all'inizio. Una volta che ho avuto una monaca di giorni sopra la mia cintura, avevo bisogno di continuare. Ci sono stati momenti in cui il desiderio di masturbarsi è molto forte, soprattutto quando si è a letto la mattina, ma mai irresistibile.
Una cosa che ha avviato questo recente tentativo è stata vedere un post di un ragazzo che ha fatto un buon lavoro nel catalogare i benefici. Mi ha entusiasmato per questo. Sono sul cellulare, quindi non riesco a trovarlo ora.
Ho anche imparato da voi ragazzi a non testare che il mio pene funziona ancora. Il mio precedente tentativo di nofap, ero sinceramente preoccupato che il mio pene avesse smesso di funzionare, quindi ho dovuto guardare un po 'di porno per assicurarmi di poter avere un'erezione. Questa volta ho resistito alla voglia di “provarlo”.
Lo continuerò a tempo indeterminato? Non desidero più guardare il porno. Per quanto riguarda la masturbazione, non voglio diventare nevrotico per non toccare il mio cazzo. Forse sarà un momento per esplorare il tantra o qualcosa del genere e vorrò impegnarmi in un po 'di masturbazione cosciente. Per ora, ho intenzione di limitare l'eiaculazione ai momenti in cui sono con un partner, che a volte è raro.
LINK- 37 / m qui con un aggiornamento 30 + giorno
By didwhatnow1
;