Non scriverò qualcosa di lungo e di ispirazione. Non ho ancora niente di strabiliante da condividere con questa comunità. Ma hey!
Negli ultimi tre mesi ho avuto una ricaduta una volta alla settimana e se qualcuno pensa che se ricapiti una volta ed è tutto finito, devi iniziare da zero, ti sbagli 😉
I vantaggi sono qui: sorrido tutto il tempo, provo un grande aumento di fiducia, parlo con estranei (turisti, ragazze, anziani, ragazzi ... tutti!). Inoltre, in qualche modo riesco a fare qualcosa di produttivo ogni giorno.
Non sto più seduto al computer tutto il giorno. Leggo libri, giardino, escursioni nella foresta, mangio più sano, faccio allenamento. Strano, ma da quando ho iniziato l'allenamento, ho iniziato in modo interessante a considerarmi una persona più attraente, perché vedo già cambiamenti nel mio corpo e lo faccio solo da un mese e mezzo. Nella mia stanza! Solo con un manubrio da 10 kg e un bel tappetino da yoga.
Quindi sì, tutti, se sei un fapstronauta come me, mantieni la calma e fai qualcosa che richiede solo l'1% della tua riserva di energia e TU ROCK. Investi anche solo il 5% della tua riserva di energia giornaliera per fare qualcosa di significativo e TI FARÀ SCOPARE I TUOI CALZINI. Investi più del 10% della tua riserva di energia e chissà ... Forse sarai il prossimo Bill Gates, LeBron James, Elon Musk o altro. Buone vibrazioni e belle emozioni ti colpiranno. Basta fare qualcosa!
Ps L'inglese non è la mia lingua madre e sono fisicamente ed emotivamente stanco (in senso positivo) così dispiaciuto per gli errori 🙂
EARLIER POST
Sono solo un paio di giorni in una serie continua e questa è la prima volta nel mio viaggio di nofap in cui la linea piatta è entrata in funzione. Immagino di stare guarendo, immagino che tu stia guarendo, OP. Credo che questo sia un punto critico, quando il nostro cervello si sente depresso di proposito in modo da ricadere. Dice "So che ti senti depresso. Avanti ... Apri quel tuo sito porno preferito. Lascialo uscire e ti sentirai meglio ”. Falso! Siamo stati tutti qui, sappiamo davvero cosa succederebbe se ricadessimo. Ce ne pentiremmo subito dopo la ricaduta. Ma cosa diremo al modo in cui il cervello dice che sei depresso? Cosa diremo per la voglia di PMO? NON OGGI! Faremo una doccia fredda e sopravviveremo questo giorno. Se la linea piatta continua domani, sopravvivremo domani. E dopodomani. Finché ci vorrà ... Sopravviveremo a questa fottuta linea piatta!
LINK - Sentirsi bene, sorridere tutto il tempo
by ne2rnas
;