Il mio record precedente era di 28 giorni, ora ho 60 anni e non si guarda indietro.
Il cambiamento più grande che ho notato nella mia vita è un livello di comfort più elevato quando interagisco con altre persone. Storicamente sono il tipo di persona che si preoccupa molto di quello che pensano gli altri di me; Tendo a evitare di interagire con le persone in generale per questo motivo.
Ora mi sento molto più a mio agio nelle situazioni quotidiane. Parlare con estranei non è così stressante e non mi sento più così ansiosa e come se fossi sotto i riflettori.
Resisti tutti.
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by Im-Rico
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