Sono 55 giorni senza porno da ora. Questo è dopo molti anni di PMO. Circa 15 anni o giù di lì, dai o prendi un anno. Negli anni ho sperimentato una costante "nebbia del cervello". Continuo a sentirmi stanco, demotivato, debole, socialmente ansioso e la mia autostima era ai minimi termini.
Ora che guardo indietro, è stato un miracolo che sono persino riuscito a laurearmi e trovare un lavoro. Ero costantemente smemorato e assonnato. Anche se ho dormito 7-8 ore la sera prima. Era un periodo buio. Perché pensavo di essere così. Il porno ha anche alterato la mia prospettiva delle relazioni e delle donne. Mi rendeva così vergognoso che non avevo quasi mai le palle per parlare con le donne, tanto meno avere amiche o fidanzate. Ero emotivamente insensibile, non provavo altro che rabbia e frustrazione per nulla. Ho guadagnato così tanto peso al college, mi sembrava una palla sulle gambe, e questo ha ulteriormente abbassato la mia autostima. Ma prima di arrivare su Reddit, non avevo idea di quale fosse il problema. Ho trovato la NoFap e in seguito il sub-reddits di Pornfree e ho appreso che il porno era il veleno, il porno è il demone, il porno è la prigione.
Da quando ho lasciato il porno, l'ho sostituito con l'andare in palestra, meditando e leggendo di più. E come per magia incantata, sono diventato più fiducioso con le donne. Ora posso parlare, scherzare e flirtare con loro. Le nuvole che mi annaffiano il cervello sono state tolte, oggi ho molto più concentrazione e disciplina. Ho perso peso e ora ho una bella forma. La voglia di guardare il porno non è più lì. Ho più rispetto per le donne e una prospettiva completamente nuova delle relazioni interpersonali ora. Non sono più costantemente stanco e sembra un panda. Ora sembro un vero essere umano 🙂
Ho ancora molto da migliorare, ma questa è di gran lunga la più grande trasformazione che ho visto in me stesso e voglio incoraggiare tutti coloro che soffrono di dipendenza dal porno a cercare aiuto da altre persone e dentro di te. Sentiti libero di inviarmi un messaggio se hai bisogno di parlare. State forti tutti voi!
LINK - Perché ho preso a calci il porno
By destitiution
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