Età 18 - L'unica cosa che mi ha aiutato a smettere di PMO per sempre dopo aver provato per 1300 giorni.

Voglio dare a tutti voi uno sguardo al lasso di tempo del 2014. L'anno in cui ho capito che quello che stavo facendo, cioè MO, era moralmente cattivo. Ma penso anche di aver iniziato a masturbarmi nel 2014, beh, non importa ora. Ero in un circolo di cattivi amici. La masturbazione è diventata un segno di virilità e il porno è stato visto ancora di più Alpha. Cercavo "donne nude" su YouTube ma ovviamente la nudità era sfocata. È stato solo nella tarda primavera del 2014 che uno di quegli amici mi ha dato l'URL di un sito porno. Ero appassionato, li avevo scaricati tutti ma davvero non sapevo cosa stesse succedendo, tutto quello che mi importava era che mi stavo divertendo. Non avevo colpa. Mi masturbavo per la mia cotta, le ragazze calde in classe. Avevo l'imbarazzo sociale sospeso sopra di me come il frutto di un cattivo lavoro. Ma i problemi non erano ancora risolti ...

Nel corso del 2015 ho sentito molto spesso gli svantaggi di MO. Avevo macchie bianche sul viso, problemi alla schiena (avevo solo 15 anni) ossa deboli e incline a lesioni. Ero in una squadra di calcio come portiere (richiede un corpo forte per sopportare le cadute) ma ho fallito. Ne ho abbandonato, ho perso interesse. Lo stesso anno abbiamo ottenuto il Wi-Fi ad alta velocità ed ecco la delusione: il porno ora era altamente accessibile. Ho chiesto di nuovo il sito porno e sono andato nell'abisso. Soffiavo oltre 20 GB di dati in un giorno sul porno, lo avevo sul mio PC, ho creato strani feticci e ossessione per i generi nel porno. E quell'anno ho sostenuto i miei esami principali. Ero così distrutto dal porno e dalla masturbazione che non riuscivo nemmeno a camminare correttamente. A quel tempo pensavo che fosse solo che ero debole per qualche altra ragione. Non avevo carisma o fiducia. Guardavo in basso quando parlavo con le ragazze ed ero estremamente imbarazzante. Ma poi ho capito che dovevo fermare MO (solo perché mi sembrava moralmente sbagliato). Ho visto attori porno con un pene morbido e appeso e ho pensato che qualcosa non andava nel mio perché avevo dritto e duro. Ma ero uno stupido (ora so che hanno tutti un certo livello di DE). Ho provato molto a fermare MO, ma non ci sono riuscito, ho pensato che forse nei preparativi degli esami sarei stato troppo impegnato per MO, ma la mia mente ha sempre trovato modi e scuse per masturbarsi almeno e guardare ogni volta che era accessibile.

Nel 2016 ho ricevuto il mio primo smartphone e il porno era la mia droga, un carico che veniva consumato e tirato nella mia mente su base oraria. Ma un giorno su YouTube ho trovato un video intitolato "Svantaggi della masturbazione". Ho visto il video.
LINK:

Mi sono reso conto che tutti i problemi fisici e mentali erano dovuti alla masturbazione. Sono rimasto scioccato, è stato allora che finalmente mi sono dedicato a fermare questa negligenza. Ero inorridito. Ho immediatamente smesso di fappare per una settimana, ma poi il mio cervello ha detto questo: "Amico! Solo questa volta dopo che non ti diverti mai più. Lo prometto. Solo un'ultima volta." E sai qual è stato per me il più grande ingannatore di tutti i tempi. Non esiste "l'ultima volta" per qualsiasi dipendenza. Questo è il motivo per cui fumatori, alcolizzati, tossicodipendenti non possono smettere. Questo è il più grande argomento autodistruttivo che un cervello tira fuori senza intoppi. Adesso ero colpevole, avevo problemi alla schiena, ansia sociale, muscoli deboli e un'autostima spezzata. Ero un disastro.

2017 Ho deciso per il nuovo anno di non masturbarmi o guardare mai il porno. Ma lo stesso anno guardavo il porno un'ora al giorno come un maledetto brunch. Mi vergognavo di me stesso. Ma non riuscivo a smettere, pensavo che ora questo sarebbe rimasto con me per tutta la vita. Ho iniziato a sperimentare l'eiaculazione precoce e PIED. Ero spaventato da morire, ma quei 2 secondi di climax mi stavano sopraffacendo. Adesso ero disgustato anche solo dal guardarmi allo specchio. Ho fallito in una materia per la prima volta e il porno era la mia droga per alleviare il dolore, anche se sapevo che era un'idea del diavolo. Ma nel 2017 ho raggiunto per la prima volta i 20 giorni. Ma mentre continuavo a pensare che non avrei eiaculato, ho fatto saltare in aria. Il "codice cheat" era stupido. Lo stesso anno ho trovato NoFap. La comunità è stata fantastica. Sono stato ispirato a scrivere un post di 30 giorni per conto mio, ma sono sempre stato all'altezza.

2018. “Questa volta lo farò. Quest'anno sarà il migliore! " Mi sono detto. Ma non è stato lo stesso. Ero così sopra il porno normale che ora stavo guardando il porno di specie incrociate. Mi vergognavo ma mi eccitava e mi piaceva. Ho provato molti metodi per fermare il PMO. Come camminare, palestra, niente social media, blocco pornografico e molti altri. Ma nessuno di loro ha funzionato. Ma dopo anni di tentativi sono venuto a sapere che grandi come Tesla, Jobs, Muhammad Ali, Mike Tyson e molti altri praticavano l'arte della ritenzione dello sperma. Ho deciso e provato a "lasciare il PMO" per sempre. Ma ovviamente non ha funzionato.

Ho capito che l'errore principale che le persone fanno in NOFap sono concentrate sulla serie e i giorni non sono il motivo. Lo stai davvero facendo in modo da poter postare o metterti in mostra o sentirti meglio? Per prima cosa devi chiarire perché lo stai facendo. È MOLTO IMPORTANTE. Il motivo per cui so che non tornerò mai più al porno o alla masturbazione è semplice perché quella era la mia vita "vecchia" e ora ne ho una "nuova".

Ora dopo che ora conosci il mio viaggio di Fapping. Quindi la "cosa" che mi ha aiutato ad essere un ragazzo non PMO è così semplice. Essere impegnato. Sì, ma non solo occupato, ti annoierai. Cambia il tuo stile di vita. Una volta fatto questo. Il tuo stile di vita avrà un impatto sulla tua mente e quindi sarai cablato per concentrarti su altre cose oltre al PMO. È SEMPLICEMENTE SEMPLICE. Provaci.

Grazie per aver letto! E buona fortuna!

PS = I vantaggi che ho ricevuto:
1. Sono forte e sono caduto potente.
2. La mia postura è virile (prendo più spazio)
3. Ho un'autostima simile al diamante.
4. Ora RISPETTO me stesso e chiedo rispetto dagli altri.
5. Sono diventato gentile e carismatico.
6. Le ragazze sono attratte da me come pazze.
7. Mi sento come se potessi conquistare il mondo.
8. Ho più energia.
9. Imparo velocemente e ho una memoria migliore.
10. Parlo e cammino come un capo.

e tonnellate che non ricordo in questo momento ...

LINK - L'unica cosa che mi ha aiutato a lasciare PMO per sempre dopo aver provato per i giorni 1300.

by Sarge963