Lascia che sia chiaro dall'inizio: non hai bisogno di pmo, questo è un fatto che 30 giorni mi hanno fatto capire, non hai nulla da perdere, i benefici superano la sensazione di 5 secondi che ti rovina la vita 100 per niente.
ecco la mia storia, sono diventato dipendente quando avevo 13 anni e ora 20, ho iniziato il porno prima, ho iniziato a guardare le scene di baci al porno ora estremo che abbiamo oggi, quando ho iniziato non sapevo che ci fosse qualcosa di sbagliato, Non sapevo nemmeno cosa fosse, ci sono semplicemente inciampato, quindi per i primi 2 anni tra i 13 ei 15 anni,
ero assolutamente incapace, le uniche informazioni che ho ricevuto su pmo erano dai miei amici anche loro dipendenti che erano ignoranti e pensavano che non ci fosse nulla di sbagliato, durante quei periodi ho pmo compulsivamente, senza passare un giorno senza di esso, ho pmoed a qualsiasi cosa immaginabile no per entrare nei dettagli, tutto ciò che è possibile, l'ho fatto,
Penso che sia stato quando avevo 16 anni che ho iniziato a incontrare persone che erano dipendenti da molto tempo che mi hanno detto la vera verità di ciò che è veramente, ho anche scoperto NoFap in quel periodo.
E quello è stato l'inizio del mio riavvio, è stato un inferno, non è stato facile, ero troppo in profondità, convincendo il mio cervello già dipendente che quello che ha fatto per 3 anni non è buono e doveva essere fermato non è stato facile, questo è qualcosa che tutti devono capire,
non c'è una facile via d'uscita, non importa il metodo che usi, ci sarà un punto in cui dovrai andare in punta di piedi con il tuo cervello, finché non ho accettato questo fatto non ho fatto alcun progresso, le mie serie più alte allora erano Penso che 4-5 giorni, una volta che ho sentito il disagio ho ceduto, questo è andato avanti per anni,
Ho vissuto ovunque e ovunque, mi sentivo come se stessi fluttuando nel tempo, mi ha colpito molto, i miei studi le mie relazioni, sia con gli amici che con la famiglia, se pensavi che la relazione fosse come nelle ragazze NO perché, il mio motivo per parlare con il il sesso opposto / la fiducia era zero,
ero praticamente uno zombi in ogni senso della parola, allora giocavo a calcio, giocavo con amici o persone che conoscevo, ero un dio, giocavo a livelli come messi o ronaldo, quando mi univo a una squadra locale semi-professionista dove Non conoscevo nessuno, la mia fiducia non esisteva, era come se non avessi mai giocato a calcio prima, tutta la mia vita allora è andata di traverso, non ho ottenuto nulla.
poi dopo molte prove e fallimenti, ho finalmente accettato il mio destino, se dovessi fermare questo, dovevo andare all-in, ho sviluppato un mantra in cui mi dico che camminerò letteralmente attraverso l'inferno se devo, cosa che ha vinto Non sarà così difficile perché la mia vita è stata praticamente un inferno,
è stato allora che ho iniziato a vedere i risultati, quindi attualmente ho 20 anni e 30 giorni, e mi sento benissimo, non ero un grande sostenitore dei superpoteri ma qui ci sono alcuni cambiamenti che ho notato / sperimentato che non posso trascurare
- il mio umore generale è migliorato, mi ritrovo solo a sentirmi bene
- Ho notato un aumento della mia fiducia, ora sono letteralmente un re che guarda dall'alto in basso, posso guardare chiunque negli occhi, a volte sento che sto guardando nella tua anima (LOL)
- Mi alleno spesso anche durante i miei giorni di pmo e ho un bell'aspetto, ma negli ultimi 30 giorni, non mi sono allenato davvero a causa della scuola e tutto il resto, mi sono allenato a intermittenza e sembro strappato è come se il mio corpo si stesse scolpendo , mi sono guardato allo specchio questa mattina e mi piace, è un eufemismo, amo quello che vedo
-No anche che non me ne frega niente praticamente di niente, niente più mi scompone, l'unica emozione che provo oggi è l'amore, ora mi innamoro facilmente del sesso opposto, piccole cose che non avevo notato prima provano come il paradiso per me ora, il sorriso di una ragazza, o il modo di parlare o il carattere o l'umorismo mi fanno innamorare della ragazza (devo tenerlo sotto controllo)
- Penso meglio, più velocemente e più chiaramente, l'unico modo per descriverlo è, sembra una ram del PC, dopo aver rimosso ed eliminato i file spazzatura, ottiene più ram e potenza di elaborazione, ora mi sento praticamente come Sherlock Holmes
- potrebbe essere dovuto al vantaggio di cui sopra, gioco a calcio e mi sembra di aver sviluppato un sesto senso, passo palleggio e segna e non sono io a farlo, è come se prendessi decisioni millisecondi, ho cercato di decodificare il motivo per cui spostato in questo modo, come sapevo che questo difensore sarebbe andato in quel modo, e non sono stato in grado di spiegarlo logicamente, succede e basta
quindi questo è ciò che abbiamo sperimentato fino a questo punto
fermare una dipendenza così forte come questa non è facile, il mio consiglio è trovare ciò che funziona per te, il piano di A potrebbe non funzionare per B, il piano di B potrebbe non funzionare per C, non siamo diventati tutti dipendenti allo stesso modo, e qualcosa che mi ha davvero aiutato è prevedere un desiderio o una ricaduta prima che accada ed evitare il suo innesco, mi ha aiutato molto e ha reso il mio riavvio molto più semplice, dopo averlo fatto evita tutti i potenziali trigger, non importa quanto insignificante sembri
questa è una maratona non una gara, e ricorda che una volta dipendente sempre un tossicodipendente nessuno è invincibile, per non spaventarti ma pensavo che una volta arrivato a 30 giorni, tutto ciò che riguarda la pmo scomparirà e non sarò più tentato, non è così è, almeno non come è per me, avevo ancora voglie stamattina, l'intero punto di NoFap è diventare più forte al punto in cui tutte le voglie sono impotenti come un sussurro
Non so se alla fine svanirà definitivamente, ma sono sicuro come l'inferno di essere molto più forte di prima
Tutti possono cambiare, se qualcuno che sta leggendo questa volta è tornato indietro di 2 anni fa e mi ha detto che sono arrivato a 30 giorni, non avrei creduto di pensare di essere troppo dipendente per essere libero, tutti e chiunque possono cambiare, potete farlo tutti
prendilo un giorno alla volta, Roma non è stata costruita in un giorno, puoi farlo ragazzi, puoi battere questa cosa, essere la pura bestia che dovresti essere, buona fortuna ragazzi.
LINK - Un viaggio di 20 giorni di 30 anni
By Haywhy
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