Sono passati 53 giorni senza porno e solo un PMO quest'anno (a gennaio credo). Sono passato dal masturbarmi usando il porno a giorni alterni e non essere in grado di controllarmi a masturbarmi circa una volta ogni 2 settimane SENZA ALCUN PORNO e essere in grado di controllare i miei impulsi e i miei sentimenti! Quello che penso finora di tutta la cosa nofap / pornfree.
-Prima di tutto, entrambi sono fantastici. Li capisco entrambi, ma non capisco i ragazzi del subreddit di nofap. Sì, ci sono alcuni vantaggi se non ti masturbi per un po 'di tempo, ma tutte le PUA, le cose di attrazione non appariranno all'improvviso. Devi avere un tipo di personalità, un certo tipo di pensiero e devi volere che sia un cosiddetto PUA, anche se io non credo a quella merda.
-Ti ottieni un po 'più di energia e sicurezza, ma a volte mi trovo ad essere arrabbiato / annoiato, specialmente quando guido.
-Masturbarsi di tanto in tanto non è male, dipende da come va la tua vita, da come funziona la tua mente, ecc. Se si fa troppo, c'è sicuramente un problema. Per me impedisce l'uso del porno e la fantasia, quindi ha aiutato (non incoraggiando nessuno a farlo, però, solo dicendo il mio punto).
-Quella cosa del digiuno intermittente (è così che si chiama?) Di cui parlano su nofap è strana, davvero. Voglio dire, può aiutare se vuoi perdere peso o qualcosa del genere, ma se devi morire di fame per non masturbarti è un po 'strano per la mancanza di una parola migliore.
-Le docce fredde aiutano e sono fantastiche. Basta fare una doccia fredda e ti sentirai meglio! Ne prendo 2 al giorno.
-Il concetto di nofap è buono, per sbarazzarsi della dipendenza dal porno, sbarazzarsi di stupide fantasie e feticci. Ma giuro, alcuni ragazzi su quel subreddit sono idioti (non ho fatto il PMO per 2 giorni e non riesco a vedere alcun vantaggio; Mi ucciderò se mi masturbo di nuovo (?), Troll e oh, ci sono pervertiti pure).
-Non capisco come puoi masturbarti 10 volte al giorno. Voglio dire, wtf. O non essere in grado di durare un giorno senza fare l'atto
Ho scoperto cose su me stesso e ultimamente sto andando abbastanza bene, nonostante alcune piccole cose stupide accadano casualmente.
Be ', comunque, ero solo io che vagavo.
Altri benefici? Penso di essere un po 'più consapevole e un po' più fiducioso. Posso andare da chiunque e chiedere qualsiasi cosa, guardo tutti negli occhi, mi esprimo meglio, mi rispetto di più e ho un'immagine di me migliore di prima.
Sto socializzando, di tanto in tanto esco con gli amici, ma quello che ho imparato su me stesso è che mi piace di più il tempo da solo e che non c'è niente di sbagliato in questo. Smettere di porno non ti trasformerà improvvisamente da introverso a estroverso. Non sto frequentando in questo momento perché non provo ancora niente per nessuno.
Sono 21.
LINK - Dopo 6 mesi di pornfree / nofap
By Cris9608
AGGIORNARE -
Idk come mi sento, in effetti mi sento un po 'meh. Ma questo è un risultato!
Dall'inizio di nofap / pornfree a dicembre, ho migliorato alcuni aspetti della mia vita.
Sono più socievole, esco di più, mi alleno (interrotto ultimamente per cattiva alimentazione), faccio docce fredde, leggo. E non sono più così insensibile emotivamente. In realtà ho iniziato ad avere una cotta per le ragazze dopo un bel po 'di tempo.
Ho iniziato a usare il porno in 2011 e questo è il più lungo che ho passato senza. E ho intenzione di mantenerlo in quel modo. Niente più porno nella mia vita più! La mia motivazione è che il porno mi rende ancora più frustrato sessualmente perché non ho mai fatto sesso prima. Quindi guardare quella roba fa più male che bene.
Buona fortuna a tutti qui!
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