La mia vita ora prende un corso di semplicità. Spingo fuori dalla mia vita tutto ciò che non è necessario. Non uso più uno smartphone, mi complica solo la vita, potrebbe rendere un po 'più facile qualche situazione ma è un dato di fatto che mi complica la vita. Inoltre non guardo film, ne ho visti così tanti che ne ho avuto abbastanza. Voglio creare la mia storia adesso.
I vantaggi che ho ...
- Le donne mi notano, ma non lo considero un superpotere o altro. Mi sono reso conto che questo è normale per le donne. Si guardano intorno alla ricerca di persone attraenti del sesso opposto, hanno bisogno della loro attenzione, hanno bisogno di interagire con loro. Lo faccio anche di recente, è come un gioco, è un modo per celebrare la tua sessualità.
- Sto diventando "vecchio", ma mi sento più giovane degli ultimi 5 anni. NoFap mi dà l'unità. Una dieta sana e pulita mi dà l'energia. L'esercizio fisico mi dà il fisico. Ogni nuovo giorno sono all'apice della mia giovinezza anche se ho dei capelli bianchi.
- La nebbia del cervello è sparita. Non sento davvero alcuna differenza, ma ne ho notate alcune. L'ultimo mese ho incontrato 20 nuove persone, non ho dimenticato nemmeno un nome. A metà semestre ho fatto un percorso molto duro, ho ottenuto un punteggio alto. Anche lo studio richiede meno impegno ora. Presumo che questo vantaggio sia dovuto al fatto che ho quasi abbandonato Internet. Se ti senti come se avessi la nebbia del cervello anche dopo aver avviato il nofap, ti suggerisco di limitare il tuo tempo online.
- Ho ansia in alcune occasioni, lo considero normale. Ma durante questo periodo ho fatto una presentazione nella mia università e anche il professore è rimasto molto colpito.
Ho 26 anni. È la seconda volta che lo faccio, ma è stato anche meglio per alcuni motivi. Questa volta, a differenza dell'ultima, è stata la modalità difficile, per scelta, non mia però, lol. Ho fatto 15 sogni bagnati !!! Non so perché così tanti, nella mia ultima lunga serie di 103 giorni ne ho avuti solo 3. Sono contento di aver fatto sogni bagnati perché è segno di salute e di una sessualità ben funzionante. Ne parlo con i miei amici e ridiamo. Dicono che devo indossare un pannolino.
Durante questa serie mi sono reso conto di essere dipendente da altre cose oltre al porno. Come internet, fast food e zucchero. Sto facendo un autentico tentativo di abbandonare tutto questo. In realtà sto provando duramente e fallisco, ma concentrarmi sul battere questa dipendenza ha reso più facile non pensare molto al fappare e al porno. In questo momento della mia vita credo che sia più difficile per me smettere di guardare i meme che masturbarmi.
Ho trovato NoFap a luglio di 2016. Ho avuto alcune mosse fino ai giorni 20. L'altra mia seria serie è iniziata a febbraio di 2017. Ora che ci penso, ho perso meno della mezza giornata di 2017, il che è buono.
Non penso che i sogni bagnati mi influenzino in modo significativo, non penso nemmeno che masturbarmi un paio di volte a settimana mi influenzerà. Non lo farò però. Due notti fa ho fatto un sogno bagnato, l'altra notte ho fatto un sogno bagnato. Ma oggi ero in una stanza piena di gente e mi sentivo ancora un alfa. C'era qualcosa come un incontro e abbiamo dovuto discutere apertamente di alcune questioni. Ho parlato di quello che penso con sicurezza. Ce l'ho ancora. Ci sono altre cose che mi influenzano abbastanza di cui preoccuparmi. Come la mancanza di sonno. Se non dormo bene, il mio umore sarà molto peggiore di un giorno dopo un sogno bagnato.
Non ho mai avuto ED. Credo che non mi sia venuto in mente perché ho sempre avuto uno stile di vita sano in generale.
Avevo una relazione. Stava dicendo che non dovrei masturbarmi, direi che tutti lo fanno, quindi perché no. Poi ho scoperto NoFap e ho scoperto che mi sbagliavo completamente nel pensare che tutti si masturbano. Anche i motivi sulla barra laterale mi sembravano razionali, quindi ho provato. La nostra relazione era complessivamente una merda, quindi era troppo stressata per mantenere una buona serie di vittorie.
Quando ci siamo lasciati un anno fa, sentivo che la mia vita stava andando a puttane, quindi volevo fare un cambiamento. Direi che ero depresso, ricordo di aver parlato con i miei amici di come credo che la masturbazione eccessiva mi stia facendo del male. In questo modo ho iniziato la mia serie precedente.
Ricordo ancora l'ultimo giorno in cui mi sono masturbato. Ero un disastro. Non sapevo nemmeno cosa volevo. Non potevo restare dentro perché sentivo che la stanza non aveva abbastanza aria per me. Non potevo uscire a causa dell'ansia che le persone mi avrebbero causato. Sentivo un enorme vuoto dentro di me. I miei amici non potevano passare del tempo con me, quindi mi sentivo solo. La cosa buona è che non ho mai sentito una tale merda da allora.
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