Età 35 - Il mio risveglio è iniziato con il discorso TEDx "Great Porn Experiment"

Di tanto in tanto torno qui per postare su come il mio recupero abbia presentato sfide nuove e diverse e come tutto sia possibile con la mentalità corretta, il set di strumenti, le informazioni e tanto amore per me stesso. prima introduzione prima ancora che avessi 10 anni. Con il senno di poi, era tutta una grave misoginia culturalmente e socialmente approvata. Vedi, quello che abbiamo fatto a noi stessi non lo abbiamo fatto solo a noi stessi. Tutte le dipendenze hanno un effetto profondo sui nostri cari e sulle persone intorno a noi in generale.

Non ho più voglie di P. E questo è un grande successo. Ma allo stesso tempo, la battaglia NON finisce qui. Iniziare ad affrontare la dipendenza da P è solo un piccolo ramo dell'intero albero, AFFRONTARE LA SALUTE MENTALE.

Se ti tuffi nella dipendenza da P in giovane età, ti suggerisco di ricercare l'effetto della dipendenza sul cervello adolescenziale. Ho anche fatto cocaina, quindi ho sicuramente rovinato i miei recettori della dopamina alla grande. Ma guardaci dentro, illuminerà una serie completamente nuova di comportamenti che potrebbero passare incontrollati. Questo potrebbe farti spostare la tua attenzione coinvolgente lontano da P e verso qualcun altro, probabilmente qualcosa di prontamente disponibile, come una sostanza o una persona cara. Qualsiasi dipendenza rovina il tuo cervello e richiede una sorta di recupero pianificato su misura per te, il tuo cervello, i tuoi bisogni, ecc. (Non un medico).

Sono disponibile se qualcuno ha bisogno di aiuto, risponde a domande o fornisce supporto. Ho già pubblicato la mia storia alcune volte. Nofap è stato il primo raggio di speranza nel mio processo di recupero e il "tuo cervello sul porno" TedTalk.

Grazie a tutti!

LINK - Giorno 827 del risveglio permanente.

by DonGiovanni