Ho smesso con successo porno e masturbazione intenzionale circa un anno e mezzo fa. Ho zero pressioni o desideri di esaminare visivamente il porno o qualsiasi stimolazione sessuale online artificiale. Ho perso questo desiderio di guardare il porno molto, molto tempo fa. Ora ho una ragazza e facciamo l'amore, e l'emozione che sento fare l'amore e connettermi con lei è 1,000x meglio che masturbarsi con il porno o anche senza porno.
Non ho mai considerato di scrivere una storia di successo. Ho smesso di usare tutti i forum molto tempo fa, ma quando un mio amico ha suggerito "hey, sto pensando di smettere di porno", mi ha fatto pensare a come ho deciso di smettere molto tempo fa e ho reso la mia decisione privata. Non l'ho detto a nessuno, non ho chiesto o richiesto un partner responsabile (ho avuto negli anni precedenti senza successo però) e ora ho successo. La mia decisione di lasciare il porno è stata privata. Non l'ho detto a nessuno, non per paura o vergogna, ma per impegno di forza.
Questo post sarà breve e pertinente. In esso descriverò le strategie che ho usato per smettere di porno e masturbarsi ** molto, molto FACILE **. Devo sottolineare che smettere di porno è stato molto facile e semplice. Con queste strategie che ho usato, non l'ho mai trovata una sfida o difficile o una battaglia. È stato facile. Sono stato venduto dal primo giorno con queste tattiche, e ogni giorno è diventato più facile e ridicolmente semplice smettere di porno che non riesco a immaginare perché non ho provato queste cose anni e anni fa.
Storia passata con il porno
- Iniziava a guardare il porno da piccolo. Ho avuto un alto desiderio sessuale da bambino.
- Quando stavo per 15 ho provato a smettere di masturbazione e porno. Bar infruttuoso 1-2 settimane qua e là.
- Questo si è ripetuto nel corso degli anni. Ho avuto successo con 1-2-3 settimane al massimo senza porno e masturbazioni mentre utilizzavo il movimento Pickup Art per cercare di ottenere una ragazza. In gran parte non ero riuscito a smettere di fare sesso nonostante avessi delle buone conoscenze e flirtare.
- Ho una ragazza (la mia prima ragazza) qualche anno fa. Stavo ancora guardando il porno e mi masturbo dopo che siamo diventati "ufficiali". Lo sapeva e non le importava.
- Aveva molte, MOLTE, MOLTE opportunità con donne molto calde. Non ho mai avuto il desiderio sessuale di connettersi con loro. Li ho trovati poco attraenti o strani.
Storia con donne. Vergine o giocatore totale?
- Ho imparato il pick-up quando ero 19. Sono stato molto, molto abile e bravo a farlo. In effetti, ho lavorato come coach di pickup per una nota compagnia PUA (non menzionerò i nomi qui) per alcuni mesi prima di decidere di staccarmi e provare la mia attività. La ragione per cui sto menzionando questo è per il contesto per la mia decisione di fare nofap. Alcuni uomini scelgono di fare nofap per cercare di avere una ragazza. Questo è valido, e in effetti era la mia motivazione iniziale.
- Posso farcela con le donne. Sono fiducioso. Ho palle d'acciaio con il gioco di fiducia. Ho frequentato il mio professore universitario (una donna bollente nei suoi 40), colleghi di lavoro, amici, donne a caso che ho incontrato durante il ritiro. Ho fatto sesso con molte, molte escort. Sono sessualmente abbastanza esperto. Ho anche delle escort datate.
- Molte delle mie prime motivazioni per provare nofap erano cercare di avere successo con le donne e ottenere una ragazza nella vita reale. Ha funzionato… ..fino a quando ho iniziato a usare di nuovo il porno. Come ho detto, mi sarei astenuto per 1-2 settimane e in questo periodo i miei risultati con le donne della vita reale sono stati sorprendenti. Tutte le questioni femminili sono state risolte ogni volta che mi sono astenuto.
- Voglio dire che ho incontrato la mia prima fidanzata durante un periodo di nofap. Che si tratti di un placebo o meno, a chi importa? Ha funzionato per me.
Storia precedente di tentativi infruttuosi di Nofap
Ho provato nofap per molteplici ragioni. Ogni volta che ho provato, sarebbe stata una motivazione leggermente diversa; Volevo i superpoteri, volevo sentirmi più maschile, volevo fare sesso meglio, volevo godermi la vita di più, volevo il dominio di me stesso, volevo fermare un'abitudine che provavo prima di vergognarmi. Avevo provato 6-7 anni senza successo.
(Le mie) strategie infruttuose quando fallisce NoFap:
- PARTNER DI RESPONSABILITÀ: vorrei parlare con un amico della decisione di smettere di porno e masturbarsi. Lui era di supporto. Diceva di mandargli un sms o chiamarlo ogni giorno in cui avevo avuto successo per un periodo di 4 settimane. Ha funzionato. Dopo le 4 settimane ho iniziato a usare di nuovo il porno
- ESERCIZIO, HOBBY, MEDITAZIONE- Questi oggetti hanno funzionato per distrazione, ma non mi hanno completamente accreditato la rinuncia al porno. Mi hanno distratto per alcune ore o giorni e poi guardavo di nuovo il porno.
- TERAPEUTICO: Ho visto terapisti o psicologi 3x nel corso di questi anni. Quando li ho visti, erano solidali e hanno detto che stavo guardando il porno per bloccare il dolore emotivo. Tutti dissero, a modo mio o dell'altro, che avevo bisogno di lasciare il tacchino freddo e di essere forte. Sii duro, forte e fallo. Avrei avuto successo con i terapeuti per alcune settimane, fino a quando non potevo più permettermeli e avrei guardato di nuovo il porno.
- GRUPPO DI SUPPORTO DEL GRUPPO: Mi sono unito a un gruppo di sostegno religioso per cercare di smettere di porno. Mi sono sentito strano a dire al gruppo che volevo aiuto per smettere di porno. Molti di loro mi hanno incoraggiato a non essere duro con me stesso ea continuare a usarlo. Molti hanno normalizzato l'uso del porno. Molti mi hanno detto che il sesso andava bene. Anche quando ho dato loro una ragione più sofisticata per voler smettere di porno, non sembravano capire. Uno o due membri del gruppo sono stati di grande supporto e hanno svolto il ruolo di partner responsabili. Questo ha avuto molto successo, finché dopo poche settimane ho deciso di smettere di avere la responsabilità a causa di scontri di personalità con la cultura del gruppo.
- 12 STEP SEX ADDICTION GROUP: mi sono iscritto a un gruppo di step 12 per il porno e i membri hanno avuto molto successo. molti di loro avevano passato molti mesi senza guardare il porno. Ancora una volta, sono stato in grado di passare alcune settimane a pulire con loro, ma poi ho avuto grandi discussioni sulla natura di culto religioso di questo (particolare) gruppo e chiudo. Quando ho lasciato, ho anche lasciato la mia striscia di nofap pochi giorni dopo.
- BRUTE FORCE: Questo ha funzionato molte volte per alcuni giorni fino a quando non ho avuto una ricaduta. Il cambiamento non era profondo o abbastanza sincero.
Cosa è cambiato questa volta? Qual è stata la mia nuova motivazione a provare?
C'era una donna con cui uscivo e con cui ho fatto sesso. Fingersi ecc ... Noto che stavo pomiciando con lei, mentre la desideravo mentalmente, fisicamente ero zoppicante. Continuava a invitarmi a casa sua tutto il tempo per fare sesso e fare l'amore occasionale, e non ero mai d'accordo. Non avevo la motivazione o il desiderio di farlo, ma in media guardavo ancora il porno almeno una volta al giorno.
Una notte mi ha invitato e ho rifiutato. Non avevo altri piani ed ero libero di vederla ma ho scelto di non farlo.
Ma il giorno dopo, mi stavo interrogando. “Perché ho sempre paura di fare sesso con le donne? Perché sono uscito con super modelle, donne anziane sexy, tutti i tipi di donne e tutte sembrano sempre fallire? Perché quando faccio sesso con (alcune di) queste donne non riesco mai a diventare duro o venire? "
E io ne ero stanco. Ero stanco di vivere un'esistenza in cui non potevo nemmeno avere una relazione normale e una vita sessuale. Tutto quello che volevo era trovare le donne della vita reale calde di nuovo, come facevo quando ero un bambino piccolo, prima di sapere che cosa fosse il porno e di averne accesso.
Il mio obiettivo era quello di trovare questa donna dalla vita reale molto sexy e fare sesso con lei. Era così tanto da chiedere?
Nuove strategie che hanno funzionato e mi hanno portato a UN SUCCESSO PERMANENTE DI UN ANNO +
Ho letto Psycho Cybernetics. Dopo averlo letto, ho deciso che stavo solo per creare una nuova immagine di me stesso. Una nuova persona, NON stavo per "essere me stesso". Stavo per fingere di essere una persona che aveva già lasciato il porno e che era già stata lì a fare quel tipo di persona.
Stavo per fare Method Acting e agire a modo mio per diventare una persona che in finzione non ha mai guardato il porno in primo luogo. Ho preso un impegno, "questo è quello che sono adesso" e solo 'sono rimasto nel personaggio' per alcuni giorni. Facile. Nessun bisogno di guardare il porno. Ogni volta che cliccavo su qualcosa che mi dava un leggero accenno di suggerimento sessuale, chiudevo IMMEDIATAMENTE la finestra di navigazione e ricominciavo a navigare in Internet se stavo usando Internet.
Ho cancellato il mio account Facebook e Instagram. Ho cancellato tutta la mia cronologia e ho salvato il porno sul mio telefono. Mi sono vietato di pagare $ per qualsiasi escort e visualizzare le pagine internet di escort.
Ho fatto anche l'ipnosi. Mi sono ipnotizzato per diventare una persona che era forte, ha il controllo, ha preso le decisioni e ha seguito tutti gli obiettivi con un focus unico.
- Ho creato una nuova immagine di sé e ho agito in base ad essa
- Ho usato l'autoipnosi e ho pagato un corso di ipnosi per aiutare il lavaggio del cervello a me stesso che ero una nuova persona
- Ho visto molti video di Derren Brown per suggerire che l'ipnosi era possibile
- Ho amato e accettato me stesso indipendentemente dalla mia scelta di usare o meno il porno. Sono arrivato a un punto in cui ho detto "guarda, se non posso rinunciare al porno, non importa cosa, scelgo comunque di amare e accettare me stesso".
Successo. Ho incontrato una ragazza nel giorno 40ish e ho fatto presto l'amore con lei. lei è ora la mia ragazza per oltre un anno.
Non guardo affatto il porno e nemmeno ne ho la minima voglia.
SONO MEGLIO MEGLIO, sono più felice, ho più energia mentale, sono emotivamente molto più felice, allegro e ottimista. Sono più propenso al rischio e più assertivo.
Grazie e parole finali:
Smettere di porno NON è quello che vuoi.
Quello che vuoi è una "scusa" per diventare una persona FORTE, IN CONTROLLO del proprio destino e POTENZIATA.
La chiusura del porno è solo una dimostrazione e il permesso di farti credere che ora hai il potere. SCEGLI PER ESSERE EMESSO, PRIMA DI INIZIARE e FACENDO FACILMENTE smettere di porno il giorno 1 CON ZERO EFFORT.
Felice di rispondere a qualsiasi domanda
LINK - 15 mesi + God Jedi Mode Success Phase
by Johhny Bravo
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