Condividere la mia esperienza per tutti voi. Così ho iniziato senza fap Jan 1, sono caduto e ho fappato per 2 o 3 giorni dopo aver raggiunto il giorno di 33.
Da quel momento ho assunto integratori di magnesio, vitamina D e ashwagandha. Ogni volta che devo affrontare l'insonnia (che aumenta la mia probabilità di avere pensieri dubbiosi), prendo un aiutante del sonno, compresse di melatonina.
Fare sesso la notte scorsa, ero molto duro, solido come una roccia. Inoltre, sono arrivato molto velocemente, ma anche qui c'è la cosa, dopo che sono arrivato, non ho perso la mia erezione !!!
Avrei potuto continuare, ma ho preso il preservativo e sono andato a letto dopo.
Ora, non sono sicuro che questi integratori abbiano aiutato il processo del pied, tuttavia, penso di non essere più afflitto troppo gravemente dal pied. Farò del mio meglio per non saltare mai più o guardare il porno.
Non mi sento più depresso e lunatico come un tempo quando ho iniziato a non vedere il fap e questo potrebbe essere attribuito al magnesio e alle corrette abitudini del sonno.
La prossima cosa sulla mia lista è iniziare a colpire la palestra e cucinare i miei pasti.
Concluderò dicendo che nessun fap è forse una delle cose migliori che un uomo possa fare, poiché sposta la nostra attenzione dal sesso e dalle donne per concentrarci su noi stessi. Anche se nessun fap è un placebo, è meglio lavorare su te stesso che sborrare dappertutto.
Signori, non arrendetevi.
Ho 34 anni. Non sono sicuro di altri vantaggi poiché pratico insieme diversi altri concetti. Quello che credo è che nessun fap in combinazione con queste altre cose mi ha reso una persona migliore nel complesso. Altre cose che sto praticando includono: svegliarsi presto (mi sveglio alle 4 del mattino), monitorare le mie abitudini quotidianamente (uso daylio come un micro diario e tengo traccia di tutte le mie spese con un'app economica) e ho iniziato a prendermi cura di Io stesso (ora uso lozioni e altri prodotti per la cura della pelle come le donne e intendo fare manicure, pedicure e massaggi ogni due mesi se posso permettermelo) e leggendo della filosofia dello stoicismo.
Tutte queste cose si sommano e costruiscono marginalmente la disciplina e ti fanno SENTIRE SENTIRE come una persona. Come ti senti su di te è molto importante. Diventerai più attraente per te e di conseguenza diventerai più attraente per le altre persone.
Nessun fap è stato un grande precursore per me su cui lavorare su altre cose per quanto riguarda me stesso nel suo complesso. Non consiglierei a nessuno di guardare a nessun fap come una panacea per i loro problemi in isolamento.
Senza queste cose, mi sono sentito infelice e depresso. Non è che questi siano andati via, questi sentimenti accadono ancora, ma non sono così intensi come una volta.
Le persone non cambiano finché non hanno toccato il fondo. Questo è il modo migliore per descrivere cosa mi era successo e perché non ho iniziato a perdere tempo. Ci vuole un uomo per essere in grado di tenersi pienamente conto di uno standard elevato.
LINK - 12 days no pmo, ha fatto sesso ieri sera.
By roivel
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