Giorno 37 – La sensibilità nel mio pene sta migliorando.
Il mio desiderio di guardare il porno è effettivamente svanito dopo aver appreso quanto sia estremamente distruttivo per la tua psiche, le convinzioni personali, il valore personale, la fiducia nelle relazioni. Ogni volta che ho anche il minimo sentore di pensare al porno, sono stato in grado di annullarli pensando a come il porno non mi offre alcun beneficio e quanto sia estremamente tossico per te.
Niente più disfunzione erettile indotta da pornografia
Sento che la sensibilità del mio pene sta migliorando e il PIED non è un problema le ultime due volte durante il sesso. L'idea di guardare di nuovo il porno mi disgusta, poiché annullerebbe tutto il bene che ho ottenuto finora.
Dedico tutto il mio tempo libero ad aumentare le mie conoscenze sui metodi per migliorare, sulla scienza su come sono caduto in questa trappola e su come superare questa dipendenza per sempre.
Ho scoperto di essere assolutamente trasparente con il mio SO, contattare amici e familiari e confidarmi con quelli di cui mi posso fidare, ottenere assistenza psicologica clinica, partecipare a forum come mojo e nofap, consapevolezza, fare solo docce fredde, installare un telefono molto invadente bloccanti, tutti molto utili per affrontare questo problema da ogni angolazione possibile.
Non guardare indietro
Mi sento in salita, senza voglia di tornare indietro. So di non essere affatto curato da questo problema e ho appreso di molte insidie in cui qualcuno nella mia posizione può cadere per tornare al punto di partenza.
Le cose non sono sempre andate bene su questo percorso, con pensieri suicidi, depressione, disgusto per me stesso, ansia che filtrano sempre nella mia vita quando i tempi diventano davvero difficili.
Ho fiducia nel mio percorso e confido negli strumenti che ho, nelle azioni che posso intraprendere se gli impulsi si ripresentano e confido nei miei cari per il supporto.
La mia sfida più grande è ricostruire la fiducia con mia moglie, poiché non riesce a vedere nessuno dei benefici per se stessa. Sono sempre la stessa persona anziana per lei, che ha vissuto molti anni di deciet con me mentre ho offuscato così tanti ricordi e bei anni delle nostre vite insieme. Le cose tra noi sono ancora così in sospeso e lei parla ancora spesso di lasciarmi.
Lo faccio perché so che posso migliorare. So che è possibile.
LINK - La sensibilità nel mio pene sta migliorando
Da - Kiakaha-Newme
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