Quindi, ho frequentato una ragazza per la prima volta da quando ho iniziato a fare il nofap, e questo ha cristallizzato alcune idee.
- il porno ci condiziona a voler piacere a noi stessi. Vogliamo toccarci, invece di sentire il tocco di qualcun altro. Perdiamo la capacità di rilassarci. Ci disconnettiamo con l'energia del nostro partner perché vogliamo toccare il nostro cazzo invece di averlo all'interno del nostro partner
- questo rovina la connessione nella vita reale. Ti posiziona preferendo guardare invece di partecipare attivamente
- distrugge la tua autostima. Le pornostar maschili sono dei genitali. La maggior parte delle donne non vuole essere distesa oltre il sentirsi bene. La maggior parte delle donne vuole solo sentirsi un bel cazzo medio dentro di loro. Ma quando guardiamo il porno, ci viene insegnato che siamo inadeguati. Che non siamo abbastanza a meno che non siamo molto al di sopra della media. E questo non è vero. La dimensione media esiste per una ragione: è buona per la donna media.
- è molto meglio stare con una donna che masturbarsi. Ma possiamo condizionare il nostro corpo a imparare che preferiamo la masturbazione piuttosto che il sesso. Quindi nofap sta essenzialmente riapprendendo il nostro corpo per apprezzare la donna.
- guardare e masturbarsi con il porno provoca un enorme ricablaggio dei sistemi di dopamina nel cervello. Non solo ti ritrovi a scendere a cose che in realtà non vuoi sperimentare nella vita reale, ma la tua vita reale ne è influenzata. Focus, guida, motivazione sono tutti compromessi quando guardi il porno.
Nofap è difficile. Non c'è gratificazione immediata. È il contrario. Ci vogliono mesi per iniziare a vedere la ricompensa. Ma ti separa davvero dal branco. Questo subreddit non rappresenta solo rinunciare a un'abitudine. Si tratta di scegliere di essere eccellenti.
LINK - Questo sta davvero cambiando la mia vita
by wzachmorris2
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