Quali sono i sintomi di un uso eccessivo di pornografia su Internet?

sintomi di uso pesante del pornoA meno che il rapporto sia unico, non aggiungiamo più a questa pagina. Queste sono osservazioni di utenti di pornografia pesante sui sintomi che hanno causato loro di iniziare a scavare per ottenere risposte. Per storie più lunghe e dettagliate, vedi riavvio degli account. Inoltre, ricerche recenti mostrano alti tassi di dolore cervicale e lombare nei giovani utenti di Internet.

Guarda Noah Church's video informativo sui sintomi della masturbazione eccessiva o eccessivamente vigorosa.

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(Età 20) Man mano che invecchio più diventano evidenti gli effetti collaterali di questa dipendenza: meno interesse per il sesso reale, isolamento, erezioni deboli, orgasmi meno piacevoli ...

Nel mio caso, è stata una motivazione bassa (non mi interessa), sempre stanco, annebbiamento del cervello, difficoltà di concentrazione, ansia sociale, depressione, ecc ... Sapevo che qualcosa non andava con me (e anche amici intimi e familiari lo sapevano ), ma non riuscivo a metterci il dito sopra (o non volevo farlo dal punto di vista dei tossicodipendenti).

Ho soffocato la mia salsiccia così calorosamente nel corso degli anni, ha preso la forma di una clessidra (ancora non è guarita). LINK

Oggi sono andato forte e ho provato così tanto a non continuare con la sensazione. Poi, a causa del fatto che sentivo qualcuno venire nella mia stanza, ho eiaculato, e prima che iniziasse, ho afferrato la parte superiore e ho stretto così forte per trattenere l'eiaculazione che ho finito per farmi sanguinare. Ho subito sentito il dolore acuto e sono andato in bagno, non vedendo altro che sangue e pezzi di sperma fuori da me. Sono fuori di testa che sia successo davvero.

Giorno 44 - Serie più alta, mira più in alto.

Quando ho raggiunto l'età di 21, ho visto gli effetti negativi del PMO:

* ED - Mi accorgo presto di non essere arrapato; sono stati i pixel o le "farfalle nello stomaco" che hanno attivato la connessione cervello-pene, forzando l'erezione. L'erezione stessa direbbe, ma se distolgo la mente dal porno o se "mi metto al lavoro", il mio pene si trasforma in un palloncino che si sgonfia (letteralmente). Devo, a volte, alzarlo in modo aggressivo con le mani, ma anche lui non vuole! Cerco di fermarmi, ma è come se il mio cervello mi dicesse di andare avanti, il pmo "si sentirà bene, te lo prometto".

* Dolore ai testicoli: immagino che sia il risultato del PMO quotidiano. Sono sessualmente esausto, immagino. Non è un dolore da torsione, è l'epididimo (i lati).

* Mal di testa, pressione sinusale - Anche se questo mi ha colpito dal 2011 (alcuni anni dopo essermi laureato in HS), non so ancora cosa ricavarne. Succede solo se faccio il PMO ogni giorno, invece di dire una volta ogni due giorni. Suppongo che sia un rapido innesco nervoso nel mio cervello, una sorta di possibilità chimica, o mi sto concentrando troppo sullo schermo.

* Difficile passare davanti alle persone - Sia che eviti il ​​contatto visivo, la testa guarda a terra, o la mia testa "sobbalza" di lato. Suppongo che sia ansia, ma non mi sento in preda al panico. Mi sento principalmente come un fantasma o qualcuno che va alla deriva senza rendersi conto che stai vivendo! Le persone sono intorno a te!

* Difficile parlare con le persone - Sono imbarazzato e mi concentro troppo su "dai, amico, parla, smetti di avere paura". Quindi è una specie di ansia sociale dal momento che il mio cuore batte forte.

Twitter semplicemente non lo sa

Nel corso del tempo la mia percezione della vita reale delle donne e del sesso è stata completamente rovinata. Non era più possibile avere una visione concisa su questo argomento ... a causa di tutti i pensieri contraddittori nella mia testa! "Alle donne piace il sesso da coccole ... no aspetta, le donne vogliono solo sesso duro e crudo ... no, le donne vogliono impegno e niente sesso ... nonono le donne vogliono solo proiettare la loro frustrazione su di noi vestendosi in modo sexy ma non essendo disponibili mentre hanno accesso a tutto il sesso del mondo ... le donne sono bestie del sesso che richiedono un pene che funzioni ordine ... devo essere una porno star a letto. Sono un fallimento!" Qualcosa del genere. Alla fine non era possibile integrare quelle visioni, alcune delle quali erano completamente opposte l'una all'altra. Mi ha confuso e depresso

Sono uscito da una relazione nel 2012 e ho iniziato a fappare la mia vita. Ho fatto sesso con 4 ragazze nel 2012, ma nessuna nel 2013 e nel 2014. Nel 2013 ho ricevuto la peggiore maledizione di sempre ... sì, la parola P. PROSTATITE. Ciò è stato causato da due cose ... infezione urinaria e masturbazione eccessiva. È arrivato un punto in cui stavo fappando 4 volte al giorno ed ero impotente. Sono andato da 3 diversi medici, un medico generico e due urologi. L'infezione è stata risolta con un rapido ciclo di antibiotici ma i sintomi persistevano per più di un anno. I medici mi hanno detto che non potevo più vivere una vita normale. Che avevo una "condizione di vita" e avrei dovuto seguire una dieta sana, smettere di alcol e prendere medicine per sempre.

È stato solo quando ho deciso di curarmi con la mente che ho iniziato a sentirmi meglio. Tutto quello che ho fatto è stato concentrarmi sul modo in cui volevo sentire e non sulla mia realtà attuale. Mi sarei concentrato sul passato, quando ero in buona salute. Mi concentrerei su come si sentivano il mio cazzo e le palle prima della malattia. Questo mi ha portato a cambiare le cose nella mia vita. Ho acquisito un maggiore controllo sulla mia dipendenza dal fappare tagliandola a metà e successivamente a 1 fap al giorno. QUATTRO MESI DOPO HO EFFETTUATO UN RECUPERO TOTALE DALLA PROSTATITE. (Qualcosa di mai documentato prima). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_life_force/

Ho avuto l'epididimite per un po '. Penso che possa essere stato causato da eccessiva masturbazione in un breve periodo di tempo, mentre dovevo fare pipì male.

Non ho letto nessuna storia così brutta come la mia e questo mi ha fatto capire quanto lontano mi sia spinto su questa strada. Una parte di me sente ancora che non dovrei scrivere questo, ma un'altra parte di me sta dicendo cos'altro posso perdere, infatti sapendo che questo può solo aiutarmi a ottenere supporto ed esporre altre persone ai pericoli del fappare. Questo è un post di un ragazzo che si è danneggiato il corpo con la propria mano. Triste non è vero? Ma questa è la verità. In questo momento mi è stata diagnosticata una sorta di prostatite che richiede un medicinale zuccherino, il medico dice che anche le camere che contengono il sangue nel mio pene sono state colpite, capire la diagnosi è un altro problema. La verità è che mi sento come un cadavere ambulante ogni volta che leggo la nota del medico. Questo è quello che provo per me stesso e per la vita in generale. Sono molto spaventato per tutto questo, non so se il mio pene potrà mai essere come prima, non ho ancora nemmeno il compenso per l'intervento. L'unica famiglia che ho qui è mio zio e non è stato in grado di raccogliere un quarto dell'importo necessario dopo tutto questo tempo. Non è giusto che lo metta in questa situazione a volte mi chiedo cosa pensi di me, non sarei scioccato se mi abbandonasse.

Per favore, ho bisogno che tu legga questo

Sono più di un mese e mi sento molto meglio. A volte, quando vado a letto la notte, ricordo solo quanto fossi stanco e quanto dolore mi trovassi quando andavo a dormire dopo le mie abbuffate. Ora porto un sorriso così grande sul mio viso, che posso andare a letto senza dolore. Deve sembrare così patetico per le persone che non l'hanno mai sperimentato.

Solo poche persone conoscono la torsione dei testicoli, non ero uno di loro fino a maggio 2014. Ero depresso e stavo scappando dai miei problemi con la masturbazione. Ma un giorno, ho superato il limite immagino e sono fappato 9-10 volte al giorno. Dopo quel giorno, mi sono svegliato con un enorme dolore al testicolo sinistro. Ho pensato che sarebbe andato via. Non è stato così. Ho vomitato, le mie palle sono diventate 4 volte più grandi e dopo 12 ore sono andato in ospedale. Hanno fatto alcuni test e ho scoperto che è "torsione del testicolo" e potevo perdere il mio testicolo a causa della cancrena.

La torsione testicolare si verifica quando il cordone spermatico si attorciglia, interrompendo l'afflusso di sangue al testicolo. I medici possono salvare il testicolo con un intervento chirurgico, ma se è troppo tardi, non ci sono possibilità. Fondamentalmente se il tuo testicolo è già morto, non possono fare nulla. Non esiste ancora una cura per la morte. E il mio testicolo è morto quando sono andato in ospedale. Ho subito un intervento chirurgico e mi hanno rimosso il testicolo sinistro morto.

E stranamente ho continuato a fappare. Fino alla scorsa settimana. La scorsa settimana, ho sentito poco dolore per 2 giorni, sono andato in ospedale, hanno detto che non si tratta di torsione del testicolo (lo sapevo già. La torsione del testicolo causa TROPPO dolore) ma non riescono a capire cosa sta succedendo nel mio testicolo. E non gliel'ho detto, ma ho scoperto la causa. Sono fappato troppo quella settimana. Ho smesso immediatamente di fappare e non ho fappato per 1 settimana. Il dolore è sparito. In generale mi sento meglio, sento di aver salvato il mio ultimo testicolo. Vorrei sapere prima dei danni della masturbazione, ma è già successo. Ma puoi salvare il tuo testicolo. E penso che se stai facendo nofap, questa è una motivazione. Non perdere tempo e salva il tuo testicolo. Buona motivazione immagino?

Ho perso il mio testicolo a causa della troppa masturbazione

Avevo appena finito il decimo anno e la pausa estiva era iniziata. Sai cosa significa: un sacco di fappare e porno. Non ho letteralmente fatto NIENTE se non quello. Oh, sì, anch'io ho iniziato ad allenarmi in quel momento, ma il fappare mi ha tolto tanta energia che riuscivo a malapena a esibirmi in palestra. A parte questo, tutto quel porno ha avuto il suo tributo sul mio cervello. Ero diventato quasi TOTALMENTE senza emozioni. Sono serio. Questo è un inferno in cui NON vuoi andare. Qualcuno potrebbe raccontarmi la storia di un bambino violentemente violentato e io non proverei NIENTE. Ricordo di essermi seduto un giorno, fissando il pavimento. Non so perché questo ricordo mi colpisca così tanto, ma stavo solo pensando tra me "Vorrei poter semplicemente svanire nell'oscurità e restare lì, lontano da tutto". Avevo perso la capacità di provare emozioni. Pensavo di essere solo io a crescere, ma mi sbagliavo: era porno. Il porno è un parassita. Ora è iniziata la scuola. Avevo paura delle altre persone. Ero terrorizzato dalle altre persone. Gli stessi ragazzi che posso facilmente spingere in giro ora (non che io faccia ...) erano terrificanti. In realtà hanno cercato di fare amicizia con me (e ora siamo tutti buoni amici) e li odiavo. Non so perché, ma avrei voluto che morissero ridendo tutto il tempo, vivendo davvero la vita. Per qualche motivo avevo perso completamente le palle. Sì, il porno era quella ragione. Non solo, ma il mio cervello era diventato estremamente opaco. Avevo la reputazione di essere un ragazzo intelligente dall'anno precedente. Essendo una scuola piccola, tutti gli insegnanti sanno chi è chi, quindi quando sono andato all'undicesimo anno apparentemente tutti gli insegnanti senior non vedevano l'ora di insegnarmi (mi hanno detto questo lmao). Erano delusi: il mio cervello era così annebbiato che non riuscivo a pensare affatto. Ricordo che durante la lezione di matematica avevo dimenticato l'algebra di base e l'insegnante diceva "dovevi essere intelligente!". Ero io? Non riuscivo a ricordare nulla dopo una settimana e non avevo il potere del cervello per conservare ciò che avevamo imparato il giorno prima.

Non ho ancora nemmeno 13 anni e sono praticamente incasinato con il porno. Sarò sempre iper-sensibilizzato nei confronti del porno e questo mi rattrista molto.

Età 17 - Mi sentivo peggio giorno dopo giorno senza motivo dopo 6 mesi di PMO. Alcuni sintomi erano: pigrizia, letargia, mancanza di energia, tremori, grave ansia, cattiva memoria, mancanza di vitalità, voce bassa. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d609k/90_day_reportlovely_life_being_lovely/

 (Maschio) Sono uscito per un drink con un gruppo di ragazze e siamo molto aperti e spesso discutiamo di cose personali e cose come il sesso. Almeno quattro delle ragazze hanno ammesso che la maggior parte delle loro esperienze sessuali con ragazzi includevano ragazzi che non potevano raggiungere l'orgasmo, non potevano avere un'erezione e generalmente molto egoisti e disinteressati alla camera da letto. La maggior parte di queste ragazze sta bene con il porno e non gli dispiacerebbe se il loro SO lo guardasse perché hanno una mentalità aperta. Tuttavia penso che siano troppo tolleranti. Non sto dicendo che dovresti rompere o urlare al tuo partner, ma hai tutto il diritto di arrabbiarti e discutere la questione. Molte di queste ragazze davano troppe possibilità al loro SO ei ragazzi mentivano sulle loro abitudini. Il fatto che ci siano ragazzi o ragazze questo subreddit (NoFap) suggerisce di accettare il problema e non di cazzeggiare che va bene. Negli anni 5-10 posso garantire che se le persone continueranno a consumare materiale pornografico, avremo una massiccia interruzione delle relazioni, la datazione diventerà inesistente e ci saranno enormi conflitti di genere.

Sono dipendente dal porno da più di 10 anni. Solo ora che mi sono reso conto che ha avuto un profondo effetto sul mio desiderio sessuale e sulle mie prestazioni. Adesso ho 31 anni. Ho passato più di un'ora quasi ogni notte sul porno. Quando mi guardo indietro, in quel momento pensavo che fosse una cosa normale e che dovevo uccidere il desiderio dentro di me in modo da poter smettere di pensare al sesso e fare le altre cose che erano più importanti per me. Ma ora ho capito che mi sbagliavo di grosso. Vorrei che qualcuno mi parlasse dei danni che può causare. Più passi il tempo, più diventi dipendente e il tuo cervello desensibilizzato.

Quindi avrei scoperto qualcosa di ancora più dannoso, che era il fappare con la droga, che mi ha permesso di andare anche fino a 7 ore di non-stop a guardare il porno e masturbarmi. Dopo queste abbuffate non solo mi sentirei una merda per la droga ma anche fappando, perdendo tempo e per di più il mio cazzo si gonfierà come un palloncino e non saprei se non mi fossi ferito seriamente. Mi odierei per averlo fatto, odio tutti intorno a me senza una vera ragione e poi lo rifarei, aggiungendo ancora più danni e riempiendo la mia vita di inutilità.

Rapporto 8 settimane (non il tuo eroe quotidiano di nofap)

Ecco una breve lista di effetti indesiderati che ho avuto, a causa della masturbazione e della pornografia: - mancanza di energia
- isolamento dagli altri - mancanza di desiderio di interagire con altre persone
- peso ridotto grazie a un numero sempre minore di pasti
- problemi di erezione
- desensibilità
- diminuire il piacere durante il sesso
- problemi nel mantenere un rapporto con la ragazza, la famiglia e gli amici
- mancanza di capacità di socializzare
- meno tempo per fare altre cose
- problemi di concentrazione
- mancanza di interesse per la vita

Guardare il porno ha avuto un effetto molto negativo su di me: mi ha fatto sudare enormemente - mi ha reso un sistema limbico su due gambe con cascate che fuoriescono dalle mie ascelle. È difficile spiegare quanto fosse brutto, doloroso sia fisicamente che psicologicamente. Quando ho smesso di guardare il porno, tuttavia, il problema è svanito, anche se per un periodo di tre anni con miglioramenti costanti. Ti scrivo perché ho scritto un breve saggio con consigli per gli altri basati su come sono andato oltre questo mio problema di sudorazione, il che sottolinea che smettere di guardare il porno è stata la ragione principale per cui la sudorazione si è fermata per me, e sarebbe bello se potresti aiutare le persone a trovare quel saggio fornendo un link ad esso da YBOP. Collegamento a EBook

La mia cerchia sociale è stata picchiata a causa della mia dipendenza. Gli effetti del porno sono davvero orribili, oltre il cervello. Inoltre isola le persone!

Quando ho iniziato a usare il porno su Internet in 7th ho notato un drastico calo della concentrazione, anche la motivazione per il basket ha avuto un enorme successo, così come la mia capacità di ricordare le cose. Ho notato che il mio periodo refrattario non era quello che avrebbe dovuto essere quando ero 17 e in ottima forma fisica. Guardando indietro, avevo segni di ED indotta da porno (difficile da ottenere erezione, eiaculazione ritardata) intorno agli anni 17 / 18. Quando ho iniziato ad usare 22 molto pesante all'età, ci sono voluti solo pochi mesi per sviluppare un ED completo.

Ho 21 anni e mi sento come se avessi un sacco di cose da compensare per tutti questi ultimi anni per lo più improduttivi. Dire che divento senza spina dorsale se mi concedo il PMO è seriamente un eufemismo. Sono diventato solo una patetica scusa per un essere umano. Troppo emotivo, senza fiducia, senza chiarezza, non riesco a pensare chiaramente. E seriamente sono passati ANNI vivendo così. Ora sono controllato, stabile, concentrato, super fiducioso e ho una mente molto acuta. E questo è solo 22 giorni. Quando risparmi l'energia, ottieni quella volontà invincibile in cui quelli che sarebbero stati enormi muri nel tuo passato diventano piccoli recinti alti fino al ginocchio che devi solo scavalcare.

Sono un ragazzo di 20 anni e ho appena capito di avere una dipendenza dal porno. Ho trascurato molte relazioni come risultato di questo; Sono stato facilmente irritato, eccessivamente critico, timido e insicuro - l'elenco potrebbe continuare. In realtà mi sono astenuto dal porno / masturbazione la scorsa estate senza sapere che in realtà avevo un problema alle mani (gioco di parole) ma UOMO ho sentito la differenza! Sono diventato più consapevole, più felice, più socievole, ottimista e stabile. La mia esperienza puzzava di ciò che posso solo descrivere come una potente mascolinità e calma interiore; era quello che dovrebbe essere la vita. Ero estremamente spiritoso, estroverso, iperattivo e creativo. Oggi (prima di smettere) sono un po 'insicuro, timido, in cerca di approvazione e per niente indipendente emotivamente.

Quando ho ridotto il livello di intensità di ciò che stavo guardando (ai modelli di costume da bagno), le mie erezioni hanno perso MOLTA forza e spesso ho dovuto "afferrarlo a morte". È stato allora che ho capito di avere un problema. Non l'avevo mai notato di applicazione la roba più intensa per mantenere il mio corpo eccitato.

Mi sono appassionato all'M, e sono arrivato a un punto in cui mi facevo male i genitali. Ero ossessionato da una specie di maledetto M. È arrivato a un punto in cui ho perso molto sangue che sono quasi finito in ospedale. Era una chiamata ravvicinata. Dopo di che ho fatto "normale" M. Ma ora sono molto grato di aver trovato nofap perché so che mi porterà fuori da questo inferno.

La masturbazione mi uccide quasi.

Ho guardato il porno per 10 anni (ho 22 anni) e questo mi ha dato ED. Ogni volta che volevo fare sesso con la mia ragazza, semplicemente non potevo farlo ... però mi masturbavo ogni giorno, alcuni giorni anche 2 volte. Era facile, mi sentivo bene e almeno mi sono divertito qualche minuto, ho pensato.

Questo ero io:

  • I miei amici stavano andando alla deriva. Ho rinunciato ai luoghi di ritrovo per sedermi nella mia stanza e piacere a me stesso
  • La mia famiglia mi amava incondizionatamente, ma non godeva della mia compagnia.
  • Ho avuto problemi a concentrarmi sul mio lavoro e sulle mie lezioni alla mia università.
  • Non avevo una ragazza
  • Ho avuto un'enorme quantità di ansia con le interazioni umane in generale.
  • Ho lavorato furiosamente, ma non sembrava mai ottenere nulla.
  • Tutti mi hanno detto che sono stato controllato mentalmente. Ho persino intravisto me in un video e potresti vedere uno sguardo vuoto nei miei occhi. Nessuno era a casa. Definizione di cadetto spaziale.
  • Nessuna ENERGIA, non importa quanto ho dormito, NESSUNO. NIENTE. AFFATTO. Sempre stanco. Borse sui miei occhi, pallide, acne e disidratate.
  • Ero terribilmente depresso.
  • Ho avuto una dipendenza da PMO.
  • Ho avuto EDO indotto da PMO.
  • Ero stressato, ansioso, confuso e perso.
  • Non stavo vivendo la vita, ma non ero neanche morto. Ero uno zombie.https: //www.yourbrainonporn.com/100-days-ed-depressed-anxious-lethargic-lack-focus-zombie

È incredibile quello che questi ultimi 10 anni di PMO hanno fatto nella mia vita. È assolutamente incredibile. Ho sviluppato depressione, ansia sociale, amici di 0, perso una ragazza straordinaria con cui ero con lei per quasi anni 4, scuola / lavoro, tutto era, ed è tuttora, sottosopra.

 L'anno scorso ho avuto problemi di disfunzione erettile. Ho anche aumentato drasticamente l'uso del mio porno in Internet. Al punto in cui ce l'ho tutto il giorno, e non mi masturbo nemmeno tanto. Lo guardo solo ora. Sono diventato quasi totalmente desensibilizzato agli stimoli sessuali e sta influenzando le mie prestazioni in realtà con le donne.

Il porno è diventato così accettato nella nostra società che è diventato strano non è un per guardare il porno. È diventato associato alla virilità e al raggiungimento della maggiore età da quando ogni maschio che ha raggiunto la pubertà ora guarda il porno. Io stesso pensavo che fosse a causa di un aumento della libido che ho guardato così tanto porno. Ora so che mi sbagliavo. Ho avuto una dipendenza. La mia vita sociale era un disastro. Sono uscito a malapena e sicuramente non avevo contatti femminili.

Se li hai disponibili, dovresti guardare le vecchie pagelle. So che sembra divertente ma l'altro giorno ho deciso di controllare alcune vecchie scatole nei miei genitori di livello inferiore. Ho trovato diverse pagelle e valutazioni degli insegnanti da prima che iniziassi a masturbarmi e dopo cronicamente. C'era una differenza notevole in entrambe le mie prestazioni (nessun gioco di parole) e nel modo in cui i miei insegnanti mi hanno valutato. I miei accademici erano chiaramente più forti prima di iniziare a batterlo più volte al giorno. Sì, potrebbe essere una coincidenza, ma onestamente non la penso così, dopo aver notato quanto sono più produttivo e concentrato quando esco per un po '.

(Età 18) Qualche settimana fa, mi sentivo abbastanza a mio agio da discutere l'intero processo di riavvio con i miei amici più cari. Quando ho detto loro per la prima volta che non mi ero masturbato con il porno hardcore per X quantità di giorni, le loro mascelle sono letteralmente cadute. Ho parlato loro dei vantaggi, dei prelievi, ecc. Ecc. Poi ho scoperto che tutti e 4 (tutti hanno la mia età) erano dipendenti dal PMO. Hanno ammesso tutti che anche pochi giorni senza porno erano troppo da sopportare. In realtà ero scioccato perché non avrei mai immaginato che i miei amici avessero a che fare con la stessa merda con cui ho avuto a che fare in tutti questi anni. Come me, hanno iniziato in giovane età e guardavano il porno più volte a settimana. Non avevano assolutamente idea di cosa stesse facendo loro il porno. Ho detto loro "Dannazione, non c'è da stupirsi che siamo stati tutti single durante i nostri anni di scuola superiore". Devo dire che questa quantità illimitata di porno a nostra disposizione è davvero una malattia per la nostra generazione di maschi.

L'uso del porno ha quasi rovinato il mio matrimonio a lungo termine e se mia moglie non fosse stata forte come lei, lo avrebbe fatto. Ho parlato con altri 4 uomini del porno e TUTTI e quattro mi hanno ammesso che hanno usato il porno e sono al punto di usare i farmaci per l'ED.

(Età 19) Sono vergine. L'anno scorso ho baciato la prima ragazza della mia vita, ho provato a fare sesso con lei, ma ho fallito a causa di ED. Questo è stato immensamente imbarazzante e confuso, specialmente per me - qualcuno che pensava che il loro desiderio sessuale fosse molto alto a causa della quantità di porno che ho visto. All'epoca mi stavo masturbando porno almeno due volte al giorno. Questo è almeno, molte volte di più. Stavo usando una presa mortale e il ritmo più veloce possibile, ero anche eiaculare con un pene morbido. La maggior parte dei giorni mi masturbavo così tanto che alla fine della giornata in cui ho avuto l'orgasmo non sarebbe uscito nulla. Non riuscendo a fare sesso con quella ragazza mi ha mandato in una spirale porno, mi sarei letteralmente svegliato, rotolato e masturbato, masturbato tutto il giorno, poi di notte masturbarmi e andare a dormire. 6 volte al giorno o più, non è uno scherzo. Sicuro di dire che la mia vita è stata un disastro assoluto, tutti gli effetti negativi di PMOx 10. Sapevo che il porno e la masturbazione mi stavano influenzando, ma io stavo negando, la masturbazione è buona per te, giusto? Non puoi essere dipendente dal porno.

Anche se ho avuto episodi in cui sono stato più entusiasta di guardare il porno che di passare la notte con una ragazza con cui esco, sono almeno grato di non aver avuto problemi significativi di disfunzione erettile in situazioni di sesso reale. Immagino che sia in parte dovuto al fatto che ho fatto sesso molte volte prima di appassionarmi al porno su Internet ad alta velocità. Sono davvero in empatia con i ragazzi più giovani che hanno iniziato a fare queste cose dall'inizio della pubertà. È un po 'come sparare all'eroina prima ancora di aver bevuto la tua prima birra.

Ora, guardo i concorrenti di Miss Universo e non c'è alcuna reazione ormonale. Potrei guardare l'intera sezione del costume da bagno e non ottenere un'erezione. Esteticamente, so che queste donne sono belle ma è un'esperienza così distaccata. Come un maschio di 17, questo mi spaventa a morte.

Il nostro problema più grande come uomini: voglio masturbarmi ma non riesco a trovare la scena giusta http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/

Potrei masturbarmi 4-5 volte al giorno al massimo. [Ma] sentivo tutti gli effetti negativi che sono stati segnalati: mancanza di interesse in altre attività, stanchezza, nebbia del cervello, era paralizzante. Ho persino fatto uno studio del sonno dove ti legano mentre dormi nel loro laboratorio. Tonnellate di esami del sangue e i medici non avevano idea di cosa causasse quegli effetti.

Dopo aver scoperto il sito web YBOP e aver realizzato come descriveva la mia posizione, ho raccolto il coraggio di parlare a mio figlio di 17 anni dei pericoli del PMO. Sembrava prendere tutto quello che gli ho detto a bordo. Ciò che mi ha scioccato sono stati gli effetti che ha descritto sui suoi compagni. Nelle loro chiacchierate sul sesso e sul porno una volta ha menzionato di aver fatto un sogno bagnato alcuni anni fa - hanno riso tutti pensando che fosse strano! Mi ha detto che questi amici guardavano tutti regolarmente il porno e non avevano mai sperimentato un sogno erotico, anche se all'epoca avevano più di sedici anni.Questo dimostra solo come il porno interferisce con il tuo naturale sviluppo sessuale. Uno dei suoi amici che aveva già fatto sesso ha detto che in realtà preferiva il porno in confronto. Come altri hanno notato prima di me, tutta questa faccenda sta attualmente scatenando il caos tra gli uomini di tutte le età e necessita di una maggiore esposizione. Il governo del Regno Unito parla di reprimere l'accesso dei bambini al porno - se dovessero evidenziare gli effetti collaterali riportati qui e altrove avrebbero un caso molto più forte.

Questo è il motivo per cui sto smettendo: sono letteralmente corso in bagno (a metà dei preliminari), ho tirato fuori il mio iPod e ho guardato un breve video porno, l'ho fatto un po 'di scatto, ho tirato su la cerniera dei pantaloni e sono tornato dal mio partner perché mi ci vuole così tanto tempo per avere un'erezione senza porno.

Ho usato il porno per sfuggire alle cattive emozioni che provengono dall'avere PIED su 13 e problemi urinari in combinazione con dolore nella zona inguinale a causa della tensione del pavimento pelvico causata da cattive abitudini di masturbazione.

(Età 22) I miei sentimenti: troppa masturbazione usando la pornografia ha danneggiato il mio corpo fisicamente e mentalmente. È stato quando avevo 16 anni e sono apparse le occhiaie sotto i miei occhi. Sto parlando di ciò che la gente chiama "occhi di procione" quando c'è un chiaro cerchio scuro sotto l'occhio. Entrambi i miei occhi hanno gli effetti. Era anche a 16 anni quando ho notato che la mia energia cambiava davvero in peggio. Era solo sempre alta energia e ora improvvisamente è bassa energia. La mia mente è diventata annebbiata, il che significa che avrei dimenticato cose diverse. Portandomi a portare sempre con me un piccolo blocco di carta con una penna in tasca. Oggi ho ancora le occhiaie sotto gli occhi, così come: –La stanchezza di essere stanco. –L'energia nel complesso è bassa. –Una sensazione di nebbia che dimenticherò cosa fare. –Solo in grado di avere un'erezione guardando materiale pornografico o pensieri che ne derivano. –Effettiva incapacità di avere un'erezione durante il rapporto. Da quando ho perso la verginità ai giorni nostri. –Uso il mio orgasmo come una "medicina" che mi aiuterà solo a dormire la notte. Se non lo faccio, non posso dormire a letto. –Lo chiamo mal di testa da orgasmo quando mi masturbo si forma un forte mal di testa nella mia testa. Porta a un mal di testa tutto il giorno dal mio orgasmo. –Nodi allo stomaco dall'orgasmo. Quando ho un orgasmo posso sentire il mio stomaco stringersi al punto che non voglio mangiare per il dolore.

È stato solo quando ho capito che il porno era una dipendenza che pensava a me stesso e ho realizzato "amico, il PMO è il motivo per cui mi alzo dal letto ogni mattina". Rinunciare a qualcosa del genere non è per niente facile. È quasi comico, ma devi reimparare a interagire con le persone. Mi sentivo come se non fossi umano quando stavo imparando questo perché l'interazione è umana 101. I bambini sanno anche come farlo. Mi sentivo come un robot dotato di intelligenza artificiale. Tutto sommato, nella mia esperienza, smettere di fumare non era niente in confronto alla dipendenza dal porno, le sigarette non sembravano una dipendenza. Era solo qualcosa che ho fatto. L'ED si fermerà prima o poi. Anche se ho avuto alcune ricadute (anche se senza abbuffate) il mio riavvio ha richiesto un anno intero. È solo di recente che posso dire che sto vedendo progressi reali con ED e ho un desiderio per donne vere al contrario del porno.

 (Età 25) I miei gusti nel porno erano passati dalle normali cose lesbiche softcore al bondage pesante, alle scosse elettriche e persino allo stupro. Mi sono anche ritrovato a fappare puramente per il gusto di farlo. Quando ero annoiato, quando mi svegliavo, prima di andare a dormire, quando ero in bagno - e avere accesso costante al porno sul mio telefono non aiutava.

Se sono sganciato dal porno, trovo facile parlare con altre persone in ufficio, scherzare, parlare con il capo (e con alcune delle mie colleghe più attraenti). Se sono fappato di recente, voglio nascondermi sotto la scrivania ed evitare il contatto visivo. Ho provato più e più volte a convincermi che questo è solo un effetto placebo, ma i risultati sono davvero difficili da discutere.

Prima di iniziare mi sentivo una merda 24 ore su 7, 3 giorni su XNUMX. Avevo zero energia e zero motivazione. Ero letargico per ogni ora di ogni giorno. Non ho mangiato bene. Non ho fatto esercizio. Non ho studiato. Non mi importava dell'igiene personale. E non me ne poteva fregare. Nello stato in cui mi trovavo, era estremamente difficile stare in piedi per più di XNUMX minuti, figuriamoci fare qualcosa di produttivo.

[Settimana 7] Quando mi stavo masturbando tutto il tempo, in realtà avevo un'avversione al tatto. Ultimamente, desideravo il tocco e l'intimità. L'impulso non è mai stato così forte e in realtà mi rende depresso e irritabile il fatto che non ne riceva. Prima di astenermi, ho sempre pensato che questo fosse un segno di debolezza. Ho pensato: “Posso scendere da solo. Non ho bisogno di nessuno. "

Mi stavo masturbando da quando avevo 15 anni e ora ne ho 20. 5 orribili anni. Non riesco a ricordare quando non ero depresso. Ma prima non era così. Ero socializzato, estroverso e un po 'focoso. Ma poi ho iniziato a fare tutte quelle cose. Oggi non sono sicuro di me stesso, scontroso, depresso. tenebroso. Non posso nemmeno più parlare normalmente con i miei amici e la mia famiglia. E all'inizio ho pensato che andasse bene, perché molte persone qui in Russia si riservavano all'esterno, quindi ero come tutti. Ma dopo alcuni mesi è cambiato tutto. Non avevo una ragazza normale perché avevo paura, avevo solo paura di parlare. Sono diventato molto timido.

Ho sentito molti sintomi diversi, da ansia e ansia sociale, mancanza di fiducia, apatia in generale, a non tanto la depressione, ma più di un intorpidimento emotivo che non riesco a descrivere perché, beh, si sentiva come niente affatto. Al liceo mi abbuffavo per ore durante la notte, il che portava alla mancanza di sonno. Ciò ha influito negativamente sulla mia concentrazione ed energia a scuola e nello sport. Ripensandoci ora, l'unica cosa che volevo davvero fare ogni giorno e non vedevo l'ora di fare era il PMOing. Non mi importava di quello che facevo quotidianamente e osservavo il mio potenziale andare storto a favore di lunghe e solitarie notti di gratificazione a breve termine sul computer. A 19 anni avevo una disfunzione erettile e non riuscivo a rialzarmi quando una ragazza mi ha invitato a fare sesso. Di recente è stata paranoia; quando sono con i miei amici sento che ogni risata mi prende in giro, che parlano male alle mie spalle, pensano che io sia pazzo e così via.

(Un altro) vantaggio inaspettato di rinunciare alla masturbazione: La chiazza del pollice scuro sul mio uccello da presa mortale ha iniziato a svanire.

Quando ero bambino ricordo di essere stato molto estroverso con molte motivazioni. Tutto è cambiato quando avevo circa 14 anni. Ora che ci penso, è lo stesso periodo in cui ho iniziato a sviluppare una dipendenza da Internet. Avevo il mio computer in camera mia. Trascorrevo i miei interi fine settimana e serate a guardare il porno, spesso anche saltando il sonno. Questo è continuato nella mia vita adulta e ora ho 25 anni. Ho sofferto di una grave ansia sociale e di una mancanza di motivazione. Non ho mai collegato queste cose insieme. Inoltre, non ho mai saputo davvero quanto fossi dipendente fino a quando non ho provato a smettere. Mi sono reso conto che posso eccitarmi solo con il porno.

Sono un ragazzo di 20 anni. Ho guardato il porno negli ultimi 2-3 anni. Voglio disperatamente smettere. Sono eterosessuale. Ma mi sono masturbato troppo. Questo mi ha fatto perdere ogni interesse per le donne. Anche le scene di gangbang sono diventate noiose (niente erezioni). Poi un giorno ero con un amico (ragazzo). Ho avuto questo pensiero, che le ragazze non mi eccitano più, MI SONO FUCKING DIVENTATO GAY ??? !!! Non ho niente contro i gay, attenzione. Da allora non ho avuto un momento di riposo. Sono etero …… Ho avuto così tante ragazze innamorate nella mia vita. Aveva 2 amiche. Ma questo è strano e inquietante ... sensazione di suicidio.

La mia dipendenza è iniziata quando avevo quindici anni (ora ne ho ventidue) e ha oscillato in gravità nel corso degli anni. Negli ultimi anni ho avuto l'abitudine di circa 4-5 volte a settimana. Sono un esempio da manuale di tutti i sintomi comuni della dipendenza da PMO. Ansia sociale estrema, depressione, mancanza di qualcosa che assomigli lontanamente alla concentrazione o alla motivazione, intorpidimento emotivo e ritiro generale dalla vita.

La meccanica fisica del modo in cui mi masturbavo si è deformata nel tempo. Stavo stringendo troppo forte e i colpi che stavo usando erano molto vigorosi. Inizialmente non era così, quindi perché è finito così dopo 10 anni di masturbazione? Probabilmente a causa dell'uso del porno. La mia teoria è che con l'aumentare dell'estremità e della stranezza del porno che usi, trovi gradualmente sempre più difficile accendersi. Per compensare questo, gradualmente nel tempo lo fai un po 'più duro. Stringere quella presa e diventare più vigorosi.

Gli effetti collaterali hanno iniziato a fluttuare ... Dolore lombare, spasmi muscolari, perdita di massa muscolare, affaticamento, irritabilità, sistema nervoso eccessivamente stimolato (esausto), incapacità di razionalizzare, memorizzare correttamente, studiare. (Sono alla scuola di odontoiatria.)

Fappare mi prosciuga davvero l'energia, solo la vita di tutti i giorni è estenuante. Qualche settimana su NoFap e sono pieno di VITA, sollevo alle 6 del mattino, vado a scuola e rimango produttivo tutto il giorno.

(Storia di un utente recuperato) Alcuni mesi fa l'azienda ha distribuito nuovi smartphone per la navigazione ai dipendenti che non ne avevano già uno. Era solo questione di tempo prima che il mio ex collega analfabeta informatico scoprisse il magico mondo del porno. L'altro giorno stava guidando lungo la strada in un'auto aziendale e si masturbava in autostrada CON un altro collega in macchina. È allora che sai di avere problemi. La vita del porno sta già distruggendo la sua relazione con sua moglie. Era in una partita urlante con lei al telefono sul luogo di lavoro, parlando di cacciarla fuori di casa. Un collega è intervenuto e ha detto "vai a casa truccati con lei e mettiglielo nel sedere" (scusa per la formulazione grafica). Il mio collega risponde con ... "Non voglio nemmeno farlo. Sono stanco di lei. Preferisco andare a casa e fare una sega al porno. " Era serio al 100% quando ha fatto quella dichiarazione, lo si poteva vedere in faccia.

Sono un ragazzo normale / di bell'aspetto in buona forma, ecc. Ma negli ultimi anni sono stato un po 'un barbone con poca motivazione e sembrava che fossi sempre stanco, avessi bisogno di sonnellini, ecc., Mi piaceva stare da solo, forse un po' giù nel complesso , non ho provato per ragazze di bell'aspetto. Il mio uso del porno è aumentato. Potevo sempre alzarmi w / P, ma quando mischiavo in ragazze vere era un tiro di dado. Non è un modo per vivere le nostre vite.

Sono stato fortemente dipendente dal porno per 5 più anni. Sesso ZERO, mi aggiravo e abbuffavo tutto il giorno tutti i giorni fino a quando la punta del mio cazzo era cruda. Durante questo 5 anni di PMO abbandona le poche possibilità che ho avuto di andare a letto con le ragazze .. Non avevo assolutamente alcun movimento laggiù cosa mai. Era una scusa dopo la scusa ,,, non sono pronto .. sono stanco, possiamo aspettare fino al mattino. Era BRUTALE. (Per saperne di più recupero.)

Trascorrevo 3 o 4 ore ogni singolo giorno "cercando di trovare la prossima ragazza perfetta" e mi rompevo il dado una volta quasi ogni singolo giorno. Ho iniziato a stancarmi tutto il tempo, il mio viso stava diventando pallido, queste occhiaie si sono formate costantemente sotto i miei occhi, dormivo 10 ore al giorno e ANCORA mi sveglio stanco, E ho iniziato a strappare ciuffi e ciuffi di capelli dal doccia. Ricordo che le mie vecchie ragazze con cui uscivo mi incontravano in un bar o qualcosa del genere e avevano sempre questo sguardo scioccato sul viso. "OMG è lui ????" Anche gli altri miei amici e la mia famiglia hanno commentato quanto stavo diventando magro e ho "bisogno di mangiare di più" ... la cosa divertente era che ero un bodybuilder, sono passato da 220 a 180, niente merda, anche CON l'esercizio e mangiando molto organico cibo e calorie in eccesso. Stavo perdendo tempo nel nulla. Ho iniziato a ricevere tutte queste strane paure irrazionali intorno alle persone. Mi sentivo tremante e debole. La mia voce è più cupa, se ha senso. Mi sono perso. Ero costantemente depresso. Ho smesso di uscire di casa .. i miei amici sono svaniti lentamente. Quindi ora sono uno strambo pallido e calvo, socialmente goffo, lol, dove ero il re del mio campus ... wtf! Sono convinto, per esperienza inconfutabile, che questa orribile merda sia così fottutamente innaturale e prosciughi l'ANIMA di un uomo. Non ho cambiato NESSUN'ALTRA VARIABILE NELLA MIA VITA tranne che per diventare dipendente dalla pornografia e fappare più spesso. Questo è tutto. Pensavo ancora positivamente, uscivo al bar, mangiavo sano, facevo esercizio, tutto quel jazz. L'UNICA cosa che è aumentata è stata la mia storia d'amore con le ragazze false sullo schermo pixelato a tutto volume. Mi sento seriamente come se non potessi concentrarmi o comprendere molto dopo un'abbuffata, alcuni giorni sono letteralmente costretta a letto perché i miei occhi sono così affaticati….

La mia dipendenza dal porno ha causato una mancanza di sonno, stress sul lavoro, troppi soldi spesi, una mancanza di eccitazione durante il rapporto sessuale con mia moglie, e una sensazione generale che "Non ho ragione con il mondo". Molte volte mi sentivo solo, perché non potevo parlare con la gente di quella che era diventata una parte importante della mia vita.

La parte peggiore è cercare di rimorchiare una ragazza mentre sei "sul porno". Da un lato mi è sempre sembrato di essere arrapato o di guardare le donne solo per il loro culo, le tette, ecc. D'altra parte mi aspetto che le donne si comportino come quelle del porno (se si può chiamare quella recitazione!), quindi quando non hanno mostrato quel livello di squallido interesse, non ho fatto uno spettacolo. La cosa peggiore è che mi preoccuperei di essere sessualmente esaurito e incapace di esibirmi dopo aver appena guardato il porno. Questo da solo ha fermato così tante opportunità.

Il mio punto più basso è stato quando ho perso il diploma di farmacia e ho perso la mia ragazza lo stesso giorno, a causa del porno e della procrastinazione. Sono passato dal porno etero al porno gay eppure un giorno mi sono ritrovato sdraiato su un letto, a farmi succhiare il cazzo da un ragazzo e non alzarmi. E sai qual è la cosa peggiore? Stavo guardando il porno sul suo telefono e mi facevo succhiare allo stesso tempo e non riuscivo ad alzarlo. Ho lasciato i ragazzi e il mio "gayismo" lì per lì e non ho mai guardato indietro.

La mia routine era di fumare una tonnellata di merda, di diventare alta e fap. Sarei svanito così tanto che non sarebbe uscito nulla, la pelle del mio cazzo sarebbe stata grezza e irritata. Ho anche odiato i luoghi pubblici. Non ho mai avuto un contatto visivo con la gente, ho sempre fissato il terreno ed ero così depresso. Anche attraversare la strada mi renderebbe nervoso perché pensavo che tutti i piloti mi stessero osservando e pensando a quanto fossi imbarazzante. Originale post

Mi sentivo semplicemente separato da tutti, e di conseguenza bevevo fino all'eccesso nella speranza di apparire più fiducioso ... Non funzionava LOL. Il fatto è che ero così fiducioso e popolare. Ho persino ricevuto consulenza per affrontare il mio ED, la mancanza di fiducia e l'ansia sociale, ecc ... ma non è mai stata posta la domanda sull'uso del porno. Se fosse stato chiesto, avrei potuto risolvere questo problema qualche tempo fa. Anche se col senno di poi è palesemente ovvio che fosse l'uso del porno la causa. Ma se un professionista non ha intenzione di sostenere la tua intuizione e la nostra generazione viene educata a credere che P e M siano normali e necessari, come potevo saperlo? Doh!

Al culmine delle mie abitudini PMO, l'orgasmo cessava di sentirsi meglio. Era solo un modo di auto-medicare.

Ho sempre sogni negativi, a volte davvero intensi a volte solo leggermente negativi, ma SEMPRE negativi, ogni giorno della mia vita. Solo pochi giorni in Nofap mi rendo conto che i miei sogni sono 100% di pura positività e mi sveglio felice e motivato pieno di energia. Questo per me è un chiaro indicatore del fatto che NOFAP funziona poiché c'è chiaramente un cambiamento in meglio con il mio subconscio. TLDR; Niente più incubi, solo sogni felici da quando NoFap.

Ho iniziato a guardare il porno a 11-12 anni e ho perso la verginità intorno ai 22. La ragazza ha dovuto masturbarmi con forza per farmi venire. Il mio pene era completamente insensibile a una vagina. Diventerei duro durante i preliminari, ma non potrei fare sesso per più di pochi minuti senza diventare morbido.

Oggi ho una ragazza amorevole e abbiamo fatto molto sesso. Ma ho ancora problemi con il cumming. Non vengo quando voglio. Ho fatto molto sesso anale e questo ha aiutato perché era uno dei grandi feticci con cui mi sono masturbato. Ma volevo venire dopo aver fatto sesso nella vagina; sembrava molto più appagante.

 Ho fatto sempre peggio da quando ho iniziato questa abitudine. La mia salute è peggiorata. Mi ammalo quasi tutto il tempo. Sono sempre stanco. Le cose che amavo di più non mi riguardano più. Non posso più essere appassionato di niente. Non ho il senso della concorrenza. Il mio corpo è fragile e fragile. La mia pelle impiega un'eternità per guarire. Il porno / la masturbazione hanno rovinato la mia vita e non lo augurerei al mio più grande nemico. Non voglio perdere la mia ragazza, ma non merita un fidanzato privo di passione che non possa soddisfarla mentalmente o fisicamente.

Mi sono sentito così emotivamente insensibile per anni ormai che mi sento davvero come se avessi perso quello che sono. Non so cosa provo delle cose, niente mi rende felice / triste. A volte, quando parlo, non so nemmeno da dove provengano le parole, è come se dalla mia bocca uscisse solo un'eloquente eruzione di informazioni logiche con cui non mi sembra di risuonare affatto. Ho sentito che stavo solo guadando la vita per anni. Mi sento come se tutti gli altri lo 'capissero' e sto solo iniziando a imparare [ora che ho smesso.] La maggior parte delle persone non capisce davvero la gravità dell'uso pesante del porno e come può davvero succhiare la vita fuori da voi.

La nebbia del cervello, la stanchezza, il desiderio di isolamento e l'ansia sociale sono solo alcuni dei miei sintomi.

PMO mi ha dato:

  • Impotenza - controlla
  • Acne - controlla
  • Occhi infossati: controlla
  • Perdita di memoria - controlla
  • Mancanza di libido - controlla
  • Appetito anormale - controlla
  • Mal di testa - controlla
  • Plus altro ..

Quando esco sento il desiderio di fare sesso con le donne, cosa che prima non avevo. Vorrei vedere una ragazza e sapere che ero attratto da lei, ma non avrei sentito il bisogno di fare sesso con lei. Era come se il mio cervello pensasse che, anche se questa ragazza era attraente, poteva trovare di meglio e più stimolante con il porno. Ora mi ritrovo a provare attivamente e ad avere successo con le ragazze alle feste. Sembra molto più naturale e divertente di quanto non sia mai stato.

Trovo che quando mi astengo per un lungo periodo di tempo, non ho bisogno di urinare così frequentemente. È andato piuttosto male durante la mia dipendenza, stavo usando molto il bagno! Inoltre, ero solito preoccuparmi che i miei amici parlassero molto di me alle mie spalle, è arrivato al punto in cui ho affrontato un amico intimo e gli ho chiesto se gli altri nostri amici avessero mai detto qualcosa di negativo su di me, si è scoperto non l'hanno fatto, a parte dire che pensavano che fossi un bravo ragazzo, quindi anche la mia percezione di ciò che la gente dice / pensa diventa distorta quando sono su un binge PMO.

[Pubblicato su un forum di "spersonalizzazione"] Ho avuto DP per 1.5 anni, tuttavia da allora il mio DP è migliorato molto da circa 3 mesi fa. Sono tornato alla normalità di circa il 65% Ho notato che quando ho sviluppato DP, il mio uso del porno è aumentato un po '. Avevo iniziato a guardare il porno ogni giorno o ogni altro giorno e stavo guardando cose abbastanza estreme In quello stato di nebbia del cervello, non ero davvero consapevole di nulla nella mia vita. Tutto sembrava un sogno, quindi non ho notato questo schema. Ho letto qualcosa sull'uso eccessivo del porno collegato all'ansia sociale e alla depressione. Ho deciso che sarebbe stata una buona idea smettere, inizialmente sono durato solo circa 3 settimane e poi ho ceduto, rientrando pesantemente in entrambi (ho dovuto recuperare il tempo perso: P). Ma ho notato qualcosa durante quelle 3 settimane. Sebbene trovassi ancora difficile entrare in contatto con le persone, la mia ansia sociale era diminuita DRAMMATICAMENTE. Potevo avere conversazioni con le persone senza problemi ed ero generalmente più entusiasta della vita. Ricordo che mio fratello mi ha detto qualcosa che mi ha fatto ridere per anni, ed è stato incredibile sentirlo davvero in mezzo a DP. Se hai notato che stai guardando più porno da quando hai ottenuto DP, ho capito. L'ho guardato perché era una delle poche forme di piacere che avevo ancora a disposizione in quello stato d'animo. Il porno ha un modo per renderti ancora più solitario e ansioso se lo usi regolarmente. Con DP questo è un incubo, ora mi masturbo senza porno. Mi sento molto meglio con me stesso e molta della mia ansia mi sta abbandonando. Fai un tentativo, passa 2 settimane senza porno e guarda come ti senti. Se non ti fa sentire meglio, allontanati.

Sono stato piuttosto socialmente ansioso. So che è legato al porno, dato che alcuni anni fa ero molto più socievole di quanto non sia ora, ed ero molto più felice, divertente. Questo era quando non usavo affatto il porno.

Ho usato il porno per oltre un decennio, ma da quando sono comparsi strani sintomi (più di un anno fa) mi sono chiesto se il corpo fosse davvero progettato per eiaculare ogni giorno, pensando ai miei antenati che non avevano integratori anticoncezionali e probabilmente non eiaculava così spesso. Ora ho 25 anni, ma quando ero un po 'più giovane io ei miei amici potevamo parlare di cose come questa abbastanza apertamente e tutti noi ci masturbavamo probabilmente ogni giorno. Mi sono masturbato personalmente 2-4 volte al giorno, con il porno su Internet, da quando avevo dodici anni a forse ventidue. Dopodiché, mi sono sistemato per circa una volta al giorno, ovviamente con il porno su Internet. Comunque, i sintomi che hanno cominciato a manifestarsi più di un anno fa sono stati: strani mal di testa, una voce molto superficiale e quasi tesa, potevo sentirmi secca dentro gli occhi e sentirmi secca in faccia in generale. Al mattino, potevo sentire una strana sensazione spiacevole in tutto il mio corpo. Non riuscivo a concentrarmi sui miei studi per più di 40 minuti prima di avere la stessa strana sensazione nel mio corpo, che mi ha fatto sdraiare sul divano e fare un pisolino per un'ora. Ero pazzo. Pensavo di avere il diabete (basso livello di zucchero nel sangue), cattiva vista (ho testato la mia vista che era perfetta), ho persino pensato di avere ADD o ADHD, perché di tanto in tanto potevo essere piuttosto impulsivo. In aggiunta a ciò, mi sentivo piuttosto insicuro negli incontri sociali e non mi sentivo al sicuro ea mio agio con le persone in generale. A volte mi sentivo un bambino. Impulsivo, irrequieto e così via. Potevo persino sentire come il mio sex appeal fosse sceso a zero. Ma non potevo farci niente! Ho provato diverse cose come la meditazione, lo yoga, escludere la caffeina dalla mia dieta, allenarmi molto e così via. Niente ha aiutato. Non avevo idea che tutti questi sintomi provenissero dallo squilibrio chimico nel mio cervello a causa della mia masturbazione quotidiana al porno. Ma dopo aver indagato ho iniziato a ridurre il consumo di porno e la masturbazione, sono scivolato e sono andato avanti, sono scivolato di nuovo, mi sono sentito frustrato e abbuffato, sono andato oltre e mi sono sentito felice, sono scivolato e mi sono sentito male di nuovo e così via. Alla fine, dopo circa due settimane senza porno o masturbazione, ho sentito delle cose fantastiche. Tutti i sintomi sopra elencati erano scomparsi e mi sentivo così calmo ea mio agio socialmente. Ho parlato con fermezza, stabilità e calma. Ho riso e sorriso con tutta la mia faccia. Sono diventato affascinante e potevo flirtare. La sensazione di mancanza di sex appeal era sparita e ho persino notato una migliore risposta e reazioni da parte delle persone intorno a me. Ho avuto contatti migliori con i miei amici, la mia famiglia, i miei colleghi e ovviamente le ragazze. Finalmente ho capito come ci si sentiva ad avere un cervello equilibrato.

Sono un uomo di 21 anni che si masturba con il porno dall'età di 11 anni. Negli ultimi anni della mia vita, mi sono sentito come se avessi vissuto in un costante stato di confusione mentale, e ho anche sofferto di un incapacità di concentrarsi. Non ho alcun desiderio di cercare relazioni intime con le donne e ho scoperto che i miei gusti nel porno gravitano lentamente verso il porno transessuale - qualcosa che so essere incoerente con i miei desideri naturali.

Ho guardato e masturbato il porno negli ultimi 6 anni e si è trasformato in una dipendenza circa tre anni fa. Ho iniziato la scuola di specializzazione lo scorso anno ... mi ha completamente sopraffatto. Oltre a dover affrontare semplici compiti da "adulto", la mia vita accademica era un disastro. Dovrei leggere qualcosa ancora e ancora per iniziare a capirlo. Ho passato un periodo terribile a tenere il passo nelle conversazioni con i miei colleghi. Conversare in generale era difficile e sembrava innaturale. Non sarei regolarmente in grado di pensare correttamente mentre istruivo gli studenti. Non sono mai stato acuto, non ho mai sentito “me stesso”. E dimentica di relazionarti con le donne. Ho trovato tutto questo assolutamente sconcertante. Ho avuto un tumore al cervello? Queste lotte sono proprio ciò che accade nelle fasi iniziali di una carriera accademica o quando si impara a essere autosufficienti? Non ne avevo idea. Ho provato di tutto per aiutarlo: esercizio fisico, cambiamenti nella dieta, integratori. Alcuni hanno aiutato, ma il problema era ancora lì. Poi, circa un mese fa, mi sono imbattuto in questo sito. Tutto aveva un senso. Dopo aver letto le informazioni e le testimonianze, non ho potuto fare a meno di concludere che l'unica cosa nella mia vita che non avevo pensato di esaminare - il mio masturbarmi al porno numerose volte al giorno - era la causa di tutto. Eccitato, sono andato per 9 giorni senza PMO. Mi sono sentito benissimo. Il mondo aveva di nuovo colore. Stavo pensando chiaramente. La mia memoria è migliorata. La mia calligrafia è migliorata (!). Volevo essere in compagnia degli altri, interagire con gli altri, per la prima volta da anni. Volevo disperatamente ABBRACCIARE (e solo abbracciare) una ragazza, un desiderio che non avevo pienamente sperimentato dai tempi del liceo. Poi, sono diventato presuntuoso, ho guardato della spazzatura (pensando che non mi avrebbe influenzato) e ho finito per fare l'atto (sorpresa, sorpresa). Dopo aver ceduto a intermittenza al PMO nella prossima settimana, è diventato chiaro che battere questa cosa avrebbe richiesto alcuni seri cambiamenti nello stile di vita.

Se vedo un'immagine nuda della mia ragazza, mi accendo molto di più e la vedo nuda di persona.

Ho 23 anni. La mia famiglia mi aveva detto in numerose occasioni che ero un guscio di me stesso rispetto a quando avevo 18 anni (in modo amorevole. Avevo bisogno di sentirlo dopotutto). E, quanto ai miei amici, non lo erano " t diretto con me, ma era chiaro. Non ero vicino alla stessa persona. Dal 2008, ho sviluppato ansia sociale debilitante, depressione, mancanza di motivazione, esaurimento fisico, esaurimento mentale, non potevo mantenere un lavoro, non potevo nemmeno camminare per i corridoi dell'università senza sentirmi spaventato a morte dalle persone, mi sentivo raccapricciante con le donne da dai giovani agli anziani, ecc. Specifiche: -Dovrei sopportare per una buona mezz'ora solo per diventare duro e la mia erezione sfuggirebbe se distolgo lo sguardo dallo schermo del computer per più di 5 secondi-alla fine sono entrato in cose più ruvide. gangbang, grosso cazzo, ruvido, a volte persino violento. (ma per fortuna mai bambino, vecchio, gay) -Il mio più grande feticcio era lo sperma. Lo trovo pateticamente divertente, perché è evidente che mi sono divertito a vedere gli altri venire, cosa che non potevo fare, motivo per cui mi è piaciuto guardarlo, il che a sua volta ha ridotto le mie possibilità di essere fisicamente in grado di farlo da solo. - avrei M fino a quando la mia cosa non fosse stata cruda e senza vita - sono diventato così bravo a M'ing che potrei venire anche se il mio cazzo fosse avvizzito (scusate i dettagli)

Quando ero a fondo in questa merda, ho sottovalutato l'impatto del porno. Ho pensato che stavo portando via dire 20% della mia vita. Ma presto ho capito che era vicino a 99%. È dannatamente spaventoso.

(37 anni) Non solo ho sperimentato ED dal fappare mentre guardavo porno su Internet / TV via cavo nei miei 20 anni, ma ho anche riscontrato problemi di dopamina con il bisogno di più e portandolo al livello successivo. Non ho mai eiaculato con mia moglie a causa del porno su Internet. Spero che un giorno le cose cambieranno. Ecco un elenco di problemi fisici che ho avuto nel corso degli anni in base alla mia posizione di fap estrema che prendo quando guardo il porno su Internet (è una strana posizione tesa simile a uno squat): ED senza porno, dolore alla minzione bruciante, minzione a doppio flusso, mal di schiena , dolore al pollice, emorroidi sanguinanti, tono muscolare sbilanciato, cattiva postura, pene ruvida / irritazione / pelle secca e insonnia da non guardare. Problemi mentali: HOCD (iniziato con le transessuali), dipendenza, depressione, frustrazione, senso di colpa, mancanza di socializzazione, doppia vita, innamoramento delle immagini, recitazione di fantasie nella vita reale (la cosa peggiore che abbia mai fatto). Questioni legali: non posso parlarne qui, ma era in pericolo quando recitava.

Con Internet ad alta velocità cercavo sempre la "clip giusta": transessuali, ermafroditi, scambisti amatoriali, persino gay. Non ho notato cosa stavo facendo al mio cervello. Non ho notato che mi stavo masturbando troppo e usando una presa mortale.

Mi piaceva l'idea di essere innamorato di qualcuno ma non riuscivo a collegarlo al sesso ... il sesso era qualcosa fatto sugli schermi televisivi ... nei video e nelle clip di 30 secondi che mettevi insieme. Il sesso e l'amore erano separati nella mia testa ... Non l'ho mai saputo. Il porno me l'ha insegnato. Il porno lo ha rafforzato durante quasi sette anni di visualizzazione di video da una a tre volte al giorno. Centinaia di donne ... alcune non le avrei mai trovate attraenti, ma le loro lievi differenze erano già abbastanza nuove. Tutti quei nomi di pornostar ... tutti quei sesso a tre ... sesso a quattro e saltare alle parti più calde. Ovviamente non capivo il sesso ... Capivo il porno. Il sesso non era più importante ... divenne usa e getta ... qualcosa da buttare via al primo istante possibile. L'idea del sesso non era nemmeno quella del piacere ... era quella di scendere e guardare il porno. Mi sento quasi come se (nella mia testa) avessi disconnesso romanticismo e sesso. Avevo un'attrazione per il romanticismo e un'attrazione per la pornografia. L'attrazione sessuale romantica è diventata un'impossibilità ... i due sono diventati così disconnessi nella mia testa che non sono mai riuscito a collegare i due come quella che avrebbe dovuto essere un'entità.

I miei problemi di iperanalisi / depressione sono iniziati esattamente nello stesso momento in cui ho iniziato a masturbarmi frequentemente. Più recentemente, ho osservato che ogni volta che sono libero dalla masturbazione per alcuni giorni, mi spingo ad agire verso i miei obiettivi invece di analizzarli troppo. D'altra parte, nei 2-3 giorni successivi a una ricaduta, finisco in analisi-paralisi e depressione.

A proposito, ora mi rendo conto di quanto fosse diversa la mia vita un anno fa ... Ero così dipendente dal porno che mi ha fatto annullare le feste, anche quelle di Capodanno. L'anno scorso e l'anno prima durante la festa di Capodanno mi masturbavo e guardavo il porno quando arrivavano le 1:24 …… questo è quanto ero dipendente!

Alla fine sono arrivato al punto in cui spesso trascorrevo almeno 4-5 ore ogni notte cercando di trovare il video o l'immagine perfetti. Piuttosto triste quando ci penso! A volte mi chiamavo anche ammalato per lavorare e passare tutta la notte al computer. Non mi rendevo conto di quanto tempo è passato prima di vedere il sole sorgere. Sapevo di avere un problema serio. Inoltre, ho lottato con ansia e depressione da quando avevo 13 anni quasi nello stesso periodo in cui ho iniziato a usare il porno regolarmente.

Le mie ragioni per voler smettere sono: Il mio umore precipita dopo l'abbuffata; Mi infastidisco facilmente con le persone- Mi mette in uno stato d'animo a una traccia tutto quello a cui riesco a pensare è il porno- Interrompe il mio sonno, quando vado a letto ho un caleidoscopio di porno nella mia testa- È fastidioso trovarmi a fare la stessa cosa ancora e ancora.

Ho sempre trovato qualche nuovo sito o sottogenere, o tecnologia o meccanismo di consegna che sarebbe come "Beh, non posso ancora uscire, questa nuova roba è incredibile." Prima ho scoperto questo sito che è successo così tante volte. Mi dicevo che avrei smesso, ma sarebbe andato fuori dalla finestra perché avrei scoperto che qualcosa esisteva e avrebbe solo cortocircuito l'intero processo nel mio cervello.

Guarda il porno quasi tutto il giorno, sentiti una merda quasi tutto il giorno, sii solo quasi tutto il giorno. Non avere un compagno per la maggior parte della tua vita ... È zoppo. È stata una tappa divertente, ma per me è finita (almeno spero). Adesso è solo infantile. Finalmente sto iniziando a vederlo per quello che è.

Ho più di 40 anni e ho ottenuto il mio primo computer all'età di 30. Prima di allora, avevo una dipendenza dalla masturbazione, che probabilmente non era più del maschio medio, ma era il fatto che ero consapevole che non potevo arrendermi questo me ne ha reso conto. Quando ho preso un computer mi sono ritrovato a guardare sempre di più il porno, anche se allo stesso tempo lo odiavo e francamente lo trovavo davvero noioso. Ma deve essere la dopamina, perché ho fatto spesso ricorso al porno quando mi sono arrabbiato in qualche modo. E divenne più riservato, irritabile e generalmente infelice. Posso onestamente dire che il porno è stato l'elemento più distruttivo della mia vita, raggiungendo ogni aspetto, incluso il mio matrimonio e la mia carriera. Sono disperato per farla finita.

 Penso che sia piuttosto allarmante che qualcosa come l'81% degli uomini al college guardi il porno e le DONNE, il 31% di loro lo guardi. L'ho trovato più allarmante dell'81% degli uomini, perché ho sentito da diverse fonti che le donne non sono eccitate dai segnali visivi e preferiscono leggere un romanzo rosa. Immagino che questa affermazione sia appena uscita dalla finestra, dal momento che 1 donna su 3 guarda la pornografia. (Wow, sembra ancora molto.) Scherzi a parte, è davvero, davvero brutto, non buono, per noi ragazzi. Sicuramente non voglio che il cervello della mia futura moglie sia desensibilizzato dal porno, quindi la sua vita sembra molto noiosa e insipida. Ricordo quando pensavo che fosse così bello se una ragazza carina guardasse il porno. Cribbio, questo è orribile però. È triste vedere quanto la pessima tecnologia abbia rovinato il nostro cervello grazie al porno su Internet.

[Age 67] Tutta la mia vita era diventata una isolata, solitaria esistenza di fantasia di orgasmi flaccidi generati da bizzarri scenari pornografici che mi ero inventato o trovato su internet. Ho passato un sacco di tempo a vergognarmi e vergognarmi. [Ora] Mi piace essere in grado di guardare le donne negli occhi, non sentirmi uno strambo o un ipocrita e un bugiardo. Mi piace essere chiaro e razionale. Mi piace sentirmi bene con me stesso. Ho scoperto che il porno influisce drammaticamente su come mi rapportano a tutti quelli che mi circondano e incide in modo più profondo su come mi sento rispetto a me stesso.

La mia esperienza Nofap e i suoi effetti sul mio sollevamento pesi

Ok, questa è la mia esperienza personale su come il fappare e il porno hanno influenzato il mio sollevamento pesi. Forse altre persone hanno avuto esperienze diverse, quindi non sto dicendo che questo è il modo in cui influenzerà tutti. Ho 19 anni e lavoro in palestra per il calcio dall'ottavo anno. Ho sempre odiato il porno e la masturbazione, ma non pensavo che avesse effetti negativi comprovati. Dopo aver scoperto i video di TED e aver provato che il porno e la masturbazione sono dannosi, ho iniziato a chiedermi quante cose stesse facendo la mia dipendenza dal porno. Non ho problemi a parlare con le ragazze, non sono socialmente imbarazzante e ho avuto diverse fidanzate in passato. Ho anche iniziato in una squadra di football universitario il mio secondo anno di liceo. Quando ho continuato a guardare indietro a ciò che il porno stava effettuando, mi sono reso conto che aveva influenzato le mie prestazioni atletiche. A metà del mio primo anno di liceo mi sono davvero appassionato al porno e alla masturbazione, e ricordo di avere meno energia durante l'allenamento, meno concentrazione e meno sensazione di realizzazione quando abbiamo vinto le partite. Questi stessi effetti del PMO mi hanno seguito in sala pesi in bassa stagione. Ad esempio, il mio power clean max è rimasto bloccato a 230 libbre per diverse settimane e non sono riuscito a capire cosa stessi facendo di sbagliato. In una serie di diciassette giorni, mi sono sentito così energico, concentrato e fiducioso, che sono stato in grado di pulire 15 libbre oltre il mio massimo. Vedo sempre più progressi e mi sento più forte quando non ho fappato in poche settimane. Sfortunatamente recentemente sono ricaduto in cattive abitudini, ma so che se voglio diventare il più forte che posso essere, devo smettere di porno e masturbarmi.

Ultimamente ho cercato se le irregolarità della dopamina fossero una causa di disturbo ossessivo compulsivo e disturbi del pensiero. Ne ho sofferto da quando ho cominciato a masturbarmi eccessivamente in tenera età e con l'OCD che si intensificava quando mi sono appassionato al porno.

Sto registrando l'elenco dei motivi per cui odio il FAPPING per il porno, e quindi perché sono determinato a superarlo.

    • Mi trasforma in uno zombi, a cui non importa nient'altro. Dimentico le cose, evito le cose, procrastino, stacco da mia moglie e dai miei figli solo per stare un po 'di tempo da solo con il mio iPad e per alimentare l'abitudine.
    • Ho la moglie più bella che, quando fappare, ignoro a favore di `` donne '' molto meno attraenti che non conosco nemmeno.
    • Mi disturba il sonno e riduce drasticamente la qualità del mio lavoro e la mia capacità di concentrazione.
    • fa perdere tempo. Il mio tempo, il tempo di mia moglie, il tempo dei miei figli. Fappando, sto quindi sprecando la mia vita e riducendo la loro qualità.
    • mi rende insensibile alla vibrante parola intorno a me che è piena di opportunità autentiche per crescere, svilupparsi, raggiungere, aiutare gli altri, l'elenco potrebbe continuare ...

Stavo intensificando in alcuni dei peggiori porno, e anche allora non stavo ottenendo molto sollievo, anche dopo aver perso ore al giorno. Ora che il mio cervello è più sensibile (poche settimane senza pornografia) non ho bisogno di un porno così intenso, ma se ricominciassi sarebbe solo questione di tempo prima che mi trovassi nella stessa posizione. E poi cosa? Ho solo 24-25 anni.

Una volta scoperto YBOP a giugno e iniziato il mio riavvio iniziale, mi sono sentito come un superuomo e la mia autostima è aumentata vertiginosamente e la mia ansia sociale si è dissipata notevolmente. Ho iniziato a parlare con le donne e sfidare me stesso ad essere più estroverso. Non mi importava tanto di quello che la gente pensava di me e anche detto a molti dei miei amici dei miei problemi con il porno e quali fossero i suoi effetti negativi su di me. Mi sento come se avessi aiutato alcuni di loro perché il porno è davvero un problema per la mia generazione. (Ho 23 anni.) Quasi tutti i miei amici maschi guardano regolarmente il porno e lo fanno da anni.

Per molti di noi (me compreso), ED è stato il primo vero segno concreto / scioccante che ci scuote e ci fa capire che qualcosa nella nostra sessualità non è giusta. Sì, potrebbero esserci stati pensieri sul porno o sulle relazioni, ma in qualche modo quando ha effetto "il mio ED, il mio pene" il problema diventa completamente inevitabile, "davanti e al centro" nelle nostre vite.

Chi ero quando ho iniziato:

  • Ero una persona totalmente diversa, come benvenuto a Patetic Town, popolazione: me aka faggot.
  • Ero pieno di colpa e vergogna. Non riuscivo a mantenere il contatto visivo con le persone. Sarei sopraffatto dalla paura nelle interazioni di base.
  • Vorrebbe di routine essere inghiottito nel terreno.
  • Non ho idea di dove stavo andando nella vita.
  • Occhi morti, pelle brutta, voce debole, NESSUNA ENERGIA.
  • Memoria e capacità di conversazione terribili.
  • Recluso sociale senza veri amici
  • Sarebbe oggettivante ogni ragazza, ero un terrificante strambo per loro
  • Tutto sommato sembrava proprio che ci fosse una fottuta nebbia oscura che incombeva sulla mia vita
  • Sentiti male -> guarda il porno -> continua a sentirti male -> guarda più porno -> DURRR Y DO I FEL BAD

Chi sono adesso:

  • Appassionato di vita, gioioso vibrante
  • Pieno di energia e motivazione
  • Voce più profonda, pelle migliore, occhi vibranti, CAZZO DI SPESSO
  • Legno mattutino 😀
  • Può vedere un'immagine più grande delle cose, imparato molto da questo viaggio
  • Fiducioso nelle situazioni sociali e parlando con estranei e persone care
  • Incentrato sui miei sogni e hobby
  • Popolare, fare amicizia facilmente, in grado di esprimere me stesso
  • Le ragazze sexy mi mancano davvero - che cazzo?
  • La nebbia si è alzata ed è difficile descrivere quanto sia migliore la vita dopo.

QUESTA È VERA VITA.

Ero piuttosto energico quando avevo 16-17 anni (immagino che i miei ormoni stessero scatenando l'inferno). Ma a metà dei 18 anni ho iniziato a diventare un ragazzo tranquillo. Pensavo di essere appena maturato. Questo è stato quando è iniziato il mio periodo pornografico e ho iniziato a usare la caffeina come un maniaco. Non ho provato affatto emozioni forti. Credo che le emozioni inizino a tornare gradualmente. Noto che sto migliorando di settimana in settimana, continuerò così!

Non riesco a superare questa tristezza per il fatto che qualcosa non va in me per non avere un desiderio sessuale e non avere erezioni e smussare la mia reattività alle donne attraverso la masturbazione e il porno per tutti questi anni. Piango la relazione che si è conclusa come conseguenza, così come il tempo e la giovinezza sprecati in casa da sola guardando ossessivamente video e leggendo materiale erotico e fantasie.

Ora vedo quanti danni devo riparare. Ho appena compiuto 33 anni e in molti modi mi sento come se stessi riprendendo da dove avevo lasciato a 20 anni circa. Cristo, so a malapena da dove cominciare. Non è come se avessi capito tutto allora. Ho solo procrastinato nell'affrontare qualsiasi cosa perdendomi nella pornografia, nella masturbazione e nella follia. Ora mi sveglio 13 anni dopo e mi rendo conto di essere ancora altrettanto incapace e spaventato, tranne che ora non ho dieci anni per tirare lo sciacquone mentre evito di affrontarlo. Ciò di cui parlo principalmente qui sono le relazioni personali. Sai, donne. Sesso. Amore. Andando in date. Mi sento come se non mi fosse rimasto molto tempo se voglio avere figli e creare una famiglia, ma ... come posso anche solo intrattenere quell'idea quando non sono sicuro di poterlo alzare abbastanza a lungo per fare sesso una volta, lascia abbastanza volte da solo per procreare con successo.

Personalmente ho parlato con 3 dei miei migliori amici una volta o l'altra, e tutti e 3 hanno avuto lo stesso problema di PMO, e tutti mi hanno detto che si sentivano senza speranza. Uno dei miei amici era molto interessato a smettere e in realtà abbiamo iniziato lo stesso giorno, ma un paio di giorni dopo mi ha detto che aveva sbagliato. Dopodiché non voleva più parlare dell'intera faccenda perché si sentiva semplicemente senza speranza, che non sarebbe stato in grado di smettere.

Nel corso degli anni ho negato a me stesso (e ad un paio di ragazze con cui sono stato) l'opportunità di formare i legami emotivi che la natura voleva veramente. Penso che la mia dipendenza dal porno abbia contribuito al fallimento di queste relazioni, che potrebbero aver tenuto un futuro promettente.

Ho circa 30 anni, ho usato il porno pesantemente sin dalla mia adolescenza e ho avuto problemi di disfunzione erettile per molto tempo - almeno dalla mia fine degli anni '20, anche se è solo di recente che è diventato quasi totale ED copulatorio. Ho dato la colpa ai partner ("Semplicemente non sono attratto da te" / "Vorrei che fossi più reattivo"), alla novità dei partner ("Ho bisogno di dare al mio corpo il tempo di mettersi al passo con il mio cervello") , livelli di forma fisica, dieta, età, stress, ansia da prestazione ... E in realtà, tutti questi fattori, tranne il fattore "semplicemente non mi piaci", probabilmente hanno un ruolo da svolgere. Ma quando ho capito che non potevo più masturbarmi fino all'orgasmo senza il porno, qualcosa è scattato. Ora sembra accecantemente ovvio, ovviamente. In effetti, mi chiedo se ci sia qualche connessione o correlazione tra troppo porno e ADHD (che era una delle cose per cui stavo vedendo il mio psicologo). So che le persone con ADHD sono inclini a comportamenti impulsivi e che creano dipendenza e desiderano una stimolazione costante.

Ho ricevuto abrasioni da troppo (tipo, un'ora +) fappare al porno. E un paio di volte ho avuto sangue nel mio sperma. Era solo per la frequenza in quel momento (penso che stavo guardando il porno 3 volte al giorno allora) e il livello a cui l'avevo portato. Hai mai avuto una sessione in cui l'unico modo in cui ti sei sentito come se fossi sceso è stato ferendolo E facendo kegel e qualsiasi altra cosa? Sì ... ho fatto scoppiare un paio di vasi sanguigni, che si sono mescolati. Questo è tutto, fortunatamente.

Ciò che mi ha fatto saltare fuori il sito è che tutti i sintomi che hai descritto - la libido flaggante, l'ED quando fa sesso con un partner, ricorrenti attacchi di depressione, mancanza di obiettivi ecc. - mi corrispondono a un tee.

(Età 16) [Mi sono appena masturbato con il porno illegale e] ne sono traumatizzato. Allo stesso modo in cui lo facevo quando lo facevo con il porno sui cavalli e le storie di incesto. Perché non posso semplicemente scendere con il porno normale almeno ??? Comunque ... ho bisogno di un consiglio. Come posso togliermi questo dalla testa? Come posso dimenticarmene e andare avanti. Ho un'ansia così forte dentro di me ora a causa di questo.

Di solito, mi masturbo senza lubrificante, quindi la sensazione di una vagina o una bocca bagnata è sempre stata una sensazione strana e non piacevole per il mio pene. Non mi è mai piaciuto, e quindi penso che sia stato anche uno dei motivi per cui non potevo mantenere l'erezione in passato durante il sesso. Il mio pene era abituato a diventare duro solo quando veniva stimolato con una mano secca, estremamente forte e fantasie non realistiche basate sul porno. Non c'è da stupirsi che io abbia sempre avuto problemi con il rapporto sessuale: il 99% delle stimolazioni che il mio pene aveva mai sperimentato erano completamente diverse dal sesso reale con una donna reale. Questa volta (giorno 30) sono stato contento di essere riuscito a diventare duro come una roccia nient'altro che la sensazione della mia mano e del lubrificante. Non me ne sono mai reso conto prima, ma ci sono state così tante volte in cui ho rifiutato le ragazze non solo perché ero nervoso o ansioso per il sesso, ma perché dedicarmi al porno e alla masturbazione 2-5 volte al giorno aveva deformato ogni desiderio che avevo di uscire lì e fai ciò che dovrebbe venirmi naturale: esci e cerca ragazze ed esperienze sessuali con loro, che si tratti di sesso occasionale o di attività romantiche.

Quando uso pesantemente il porno, qualsiasi tipo di novità non correlata al porno non sembra valerne la pena. Anche guardare un nuovo programma televisivo o giocare a un nuovo gioco sembra un compito enorme.

Nelle mie fasi finali prima di lasciare il porno, avrei bisogno dell'estremo. Alla fine, non ero nemmeno interessato all'orgasmo.

Nella mia giovinezza, entravo in una stanza e le persone mi notavano, erano attratte da me e volevano parlare con me. Quando camminavo per strada sentivo una fiducia ed energia e le ragazze lo notavano e mi riconoscevano. Con il passare degli anni, il PMO è aumentato e quell'energia lentamente è andata via. La mia vita sociale ha sofferto. L'ho sempre attribuito all'invecchiamento, ma mi sbagliavo. Sono molto sollevato di aver identificato il colpevole. Posso sentire quell'energia tornare adesso.

 Masturbazione quotidiana, a volte fino a 5 volte, più schede, bordi per ore fino a quando il mio cazzo non si è sentito inesistente e il mio cervello bruciava come un matto. Ero single? No! La ragazza chiedeva sempre sesso, ma io fingevo orgasmi solo per ottenere la vera "corsa" con il porno quando lei se n'è andata. Una volta ho avuto un orgasmo con lei, ero pienamente soddisfatto, ma non ho potuto resistere al porno dopo che lei è uscita di casa un'ora dopo. Poi è successo: la mia ragazza era come scomparire. A letto sembrerebbe nebbia. Il mio cervello era pieno di altre immagini. Pensavo alle immagini porno mentre fottevo, mi sentivo nebbioso, assonnato, assente, come se la mia ragazza fosse a dieci miglia da me, quindi naturalmente, ED ha colpito. Negazione, non volevo fermare la mia altra storia d'amore, la mia storia più lunga di sempre! Quindi ho continuato a fantasticare mentre con lei cercavo di farlo diventare duro, e la mia adorabile ragazza è diventata a malapena un altro strumento di masturbazione. Sono diventato triste, depresso, irritabile e sentivo di vivere in una sorta di bolla. L'ED è peggiorata, anche le fantasie non erano sufficienti.

Ho sicuramente sperimentato questo effetto molte volte: sentirmi come se potessi raggiungere l'orgasmo anche se non ero affatto difficile.

Ho circa venticinque anni e soffro di questo apparente disordine ED dovuto alla banda larga del 21 ° secolo. Ho avuto tre possibilità di perdere la verginità con donne in carne e ossa e ho fallito ogni volta (come in, queste donne erano nel mio letto e pronte per andare, vestiti di dosso, ma non potevo farlo. ho avuto altre possibilità, e anche altre ragazze che dormivano nel mio letto, ma non ho fatto la mossa perché sapevo che non sarei stata in grado di farlo ... anche tra i 18 ei 22 anni). Non entrerò nei dettagli, ma ogni volta mi sono sentito incredibilmente imbarazzante, deprimente e evasivo. Non sono minimamente gay (sono infatti un eterosessuale furioso) ma semplicemente non potrei fare sesso con queste donne. Se potessi scegliere una parola per descrivere come ci si sente quando ho provato a fare sesso con loro, userei la parola "alieno". Mi sembrava artificiale e estraneo. È come se fossi diventato così condizionato a sedermi davanti a uno schermo e scuoterlo con la presa della morte in tutti questi anni che la mia mente considera che sia sesso normale invece che sesso reale. Posso diventare duro per il porno, nessun problema, ma non per la vita mia posso diventare duro per una vera donna.

Il porno ha corrotto la mia mente riguardo alle donne della vita reale. Vado da una donna all'altra perché a loro non piacciono le pornostar e le restrizioni sessuali che hanno mi deludono.

Come qualcuno che soffre di occhiaie intorno ai miei occhi in modo naturale, peggiorano molto quando divento. la pelle diventa rossa e ruvida e più scura e i miei occhi sembrano così stanchi. Quando sono tornato a casa per Natale su una serie di 14 giorni, i miei genitori hanno detto che avevo un viso così fresco e buono e che i miei occhi avevano un aspetto migliore, cosa che è successo più volte su altre mèches…. I miei occhi migliorano, la mia pelle diventa più chiara e i miei occhi brillano molto di più, e lo noto molto anche io stesso.

Penso che il rapporto di persone che conosco di persona che hanno problemi di dipendenza da PMO sia sottostimato, perché o A) non sanno che è un problema, o B) sono troppo imbarazzati per dirlo a me o ad altre persone, o C) Non pensano che ci sia qualcosa che possano fare qualcosa al riguardo, o abbastanza gruppi di sostegno. Tre dei miei amici si sono resi conto di avere un problema, ma 2 di loro hanno detto di aver tentato di smettere e pensano letteralmente che non c'è niente che possano fare al riguardo. Accettano di essere praticamente fottuti per tutta la vita. La parte della conoscenza sui circuiti di ricompensa è un fattore piuttosto importante, poiché l'astensione dipende fortemente dall'uso della logica e dal rafforzamento del cervello. Altrimenti, non sai perché ti fermi.

Ho iniziato a notare gli effetti del frequente uso del porno quando ero intorno a 22 o 23. Ho iniziato a perdere interesse nelle ragazze nella vita reale. Ho avuto entrambe la disfunzione erettile e l'eiaculazione ritardata quando con una ragazza vera. Questo mi ha portato a evitare il sesso e la masturbazione.

Mi è sempre più chiaro ora che diverse ottime relazioni che ho avuto in passato sono fallite in gran parte a causa del PMO. Mi ritrovo single a 36 anni, che non è la cosa peggiore del mondo, ma non dove pensavo di finire. A volte comincio a dispiacermi per me stesso e a rimpiangere i problemi che il PMO ha causato nella mia vita, ma poi guardo il lato positivo - almeno finalmente l'ho capito. C'è sempre tempo per cambiare le cose.

Ci sono state alcune notti in cui ho avuto l'orgasmo 3 o 4 volte, se davvero non avevo voglia di fare i compiti. Per quelli di voi che non hanno esperienza con questo (si spera la maggior parte di voi), non si sente più bene; gli orgasmi possono anche far male.

Il mio problema principale da circa 3 anni (sono un maschio di 20 anni) è stato la stanchezza cronica e la nebbia del cervello. Onestamente non c'è stato un solo giorno negli ultimi 3 anni in cui non fossi molto stanco al punto da poter dormire. In effetti, mi sento come se avessi potuto dormire in qualsiasi momento durante quel periodo tranne che per circa 2 ore dopo il mio risveglio. Il punto più alto della mia vita è stato quando mi sono diplomato al liceo. Ero alto, in buona forma, laureato al primo posto della mia classe, viaggio completo fino a un'università locale dove avrei potuto essere qualsiasi cosa volevo, avevo il sostegno di amici e famiglia amorevoli, ecc. Le cose erano perfette. Ma poi, quasi come una maledizione, non appena ho iniziato l'università i problemi hanno cominciato a sorgere. Non so davvero quanto mi stavo masturbando, ma era troppo, e ha iniziato a raggiungermi.

Su numerose abbuffate del passato, dopo aver ceduto volevo stare da solo, ero estremamente irritabile, ero prosciugato di energia e pieno di vergogna e rimpianto. Insieme alla nebbia mentale e all'incapacità di gestire le situazioni incerte, unito a una desensibilizzazione alle gioie della conversazione e all'essere intorno alle persone, ero estremamente nervoso e goffo nell'arena sociale.

Ho avuto periodi prolungati senza orgasmo prima, alcuni della durata di un mese. Tuttavia, mi sono masturbato ancora MOLTO durante quei periodi (forse anche più del solito). Non ho trovato alcuna differenza nel modo in cui mi sentivo, quindi ho ricaduto. Quando dico "come mi sentivo", mi riferisco al mio stato mentale. Ho una nebbia cerebrale estrema e riesco a malapena a concentrarmi o pensare la maggior parte del tempo. Soffro anche di stanchezza cronica, il che è fastidioso. C'è qualche disfunzione erettile minore, ma ad essere onesti farlo funzionare è secondario per riportare la mia mente sulla strada giusta. Sono giovane (20) e ancora all'università. Ero intelligente come una frusta e avevo praticamente tutti i percorsi di carriera immaginabili aperti per me. Questa dipendenza da PMO ha paralizzato la mia memoria e il mio cervello al punto che sto lottando per fare la media a scuola (il che penso sia piuttosto sorprendente considerando come mi sento).

Quando ci penso ora, non riesco a pensare a nessun momento in cui sono cresciuto quando non sono stato agganciato al porno in qualche modo (dall'età di 12 anni). Quando ho iniziato l'università, ho subito fatto amicizia con una ragazza fantastica e sono rimasta con lei per circa 18 mesi. Sfortunatamente non ho sfruttato al massimo quei giorni ed ho evitato situazioni sociali a favore di notti solitarie su Internet ... Le mie abitudini pornografiche sono state sempre meno soddisfacenti col passare del tempo, e recentemente mi ha portato (ora 23) a una nuova situazione. Di recente ho iniziato ad accumulare letteralmente migliaia di video porno. Non li guardo nemmeno tutti. Lo raccolgo ossessivamente. Molto strano. È come una specie di trofeo. Stavo anche abbuffando di porno, ma volevo prolungare la mia masturbazione per diversi giorni. Quando ho finalmente finito (circa 4 giorni fa), non solo era completamente insoddisfacente, ma soffrivo e ora sembra che non sia più in grado di raggiungere un'erezione completa. Non sorprende che tu possa dire. Ma letteralmente non ho mai avuto problemi con il raggiungimento di erezioni spontanee, qualche interruttore è sicuramente andato via. Penso che biologicamente questo sia il più basso che ho fatto, anche se mentalmente l'eccitazione è ancora lì. Spero davvero di non essermi fatto seri danni fisici ed è un vero campanello d'allarme per quello che ho fatto al mio cervello e al mio corpo nel corso degli anni. La mia preoccupazione principale ora è che anche se penso di poter rinunciare, sono così spaventata di aver fatto danni irreparabili che continuo a provare a verificare che le cose funzionino ancora. I primi tempi lo so, ma mi terrorizza letteralmente pensare che potrei non funzionare di nuovo, specialmente ora che guardo al futuro e mi sistemo e sto contemplando di più la vita familiare.

Non ho dormito stando sveglio e guardando il porno. Conto alla rovescia le ore rimanenti fino a quando posso tornare a casa e iniziare a masturbarmi. Ho evitato telefonate ed eventi per restare a casa. Ho trascurato alcuni lavori molto importanti su cui devo concentrarmi. Mi sento seriamente come un tossicodipendente. Non ho autocontrollo.

Mi è stato dato più che sufficiente per una vita meravigliosa e produttiva. Ma da anni ormai sono incline a stati depressivi e costantemente senza energia. Avevo un'idea di cosa mi stava prosciugando e mi sforzavo di non riconoscerlo. Quest'anno ho iniziato la risoluzione dei problemi. Ho rinunciato all'erba senza sforzo e alle sigarette con uno sforzo considerevolmente maggiore. Non l'avevo pianificato o notato, ma ho anche smesso di assumere caffeina. Non ho sentito alcun effetto immediato acuto della cessazione, ma ci sono stati cambiamenti più lenti. Ho perso un certo grado di acutezza mentale, mi sento ancora più affaticato e ho perso la voglia di fare qualsiasi cosa. Non esco con i miei amici da settimane e faccio fatica a rispondere al telefono. Sono stato un musicista per tutta la vita, ma non ho toccato i miei strumenti. Ultimamente non ho avuto alcun piacere cerebrale. Ad ogni modo, sono passato alcuni giorni senza masturbarmi ora. Oggi ho notato una cosa che mi ha davvero innervosito. Ho aperto un po 'di porno e nonostante la risposta del mio cervello, non c'era risposta dal resto del mio corpo. Nessun cambiamento nella respirazione, nella frequenza cardiaca, nessun flusso sanguigno al pene. Ho continuato a prestare attenzione al mio corpo e mi sono reso conto che non sarebbe successo nulla se non avessi iniziato a stimolare manualmente. È stato così per un po '. Il mio corpo ha chiesto una pausa.

Sai cosa mi dà una motivazione in più per restare sul carro? PAURA. Paura = "Santo cielo! Presto compirò 26 anni. Una disfunzione erettile indotta dal porno affliggeva 26 anni. Ho appena fatto incazzare 10 anni di divertimento che avrei potuto avere. Invece ero occupato rannicchiato sullo schermo di un computer. Se non lo stroncerò sul nascere, avrò circa 30 anni e non avrò più la capacità di mantenere un'erezione. All'improvviso ho il terrore di essere un trentenne castrato. È TERRIFICANTE!

Non mi rendevo conto di quanto PMO mi avesse colpito da quando ho iniziato a fappare almeno una volta al giorno dal grado 6th. Quello è stato l'anno in cui ho iniziato a fare il PMO e dove la mia vita ha preso una strada diversa, e ho iniziato la mia discesa nel porno e infine in un porno davvero strano. Guardando indietro, quell'anno scolastico i miei voti sono diventati mediocri perché ho smesso di provare e non avevo voglia di fare il lavoro. Avevo pochi amici perché ero scomodo e avevo ansia sociale. Quella mentalità è continuata durante l'HS e sicuramente mi ha ferito nell'applicare alle università. Al college, i miei voti andavano meglio perché non volevo essere cacciato fuori ... e stavo festeggiando molto. Certo che ho avuto un 3.0 ma sarebbe potuto essere molto meglio. Mi sono laureato con una laurea semplice perché non volevo lavorare sodo. In tutta la scuola media, alle superiori e all'università non ho mai avuto una fidanzata e solo poche serate con poche ragazze al college, essenzialmente a causa dell'alcool. All'università ho iniziato ad avere la nebbia del cervello, la depersonalizzazione, mi sentivo sempre infelice e stanco oltre a essere cattivo / non interessato alle ragazze. Ho pensato che fosse la depressione o la malattia di Lyme e ho preso un sacco di droghe ricreative per cercare di farmi sentire felice e combattere perché mi sentivo così intorpidito dentro. Mi sono imbattuto per caso sul sito 6 mesi fa e ho capito che questa sembra essere la fonte dei miei problemi. Lo era sicuramente. Ho l'app per catene sul mio iPhone per tenere traccia dei giorni che stanno aiutando così tanto. Mi sento come se stessi passando attraverso una pubertà 2nd mentre i giorni passano in benefici da questo.

Non è nemmeno che non mi ecciti la prospettiva del sesso reale. Sia il porno che il concetto di sesso reale sono eccitanti (forse il concetto di sesso è MENO eccitante). È solo che quando sono in atto, mi sento come se non sapessi cosa fare o pensare per alzarlo. È come se il mio cervello fosse stato addestrato per innescare un'erezione in risposta al porno e non alla cosa reale.

Sono sempre stato quello che doveva cancellarne uno prima di fare qualsiasi cosa. Fap quando mi sveglio. Fap nella doccia prima del lavoro. Favoloso prima di andare a letto, di solito due volte. Tutto sommato, almeno 3 volte al giorno. Ogni. Giorno. Ho 20 anni e ho scoperto la masturbazione quando ne avevo 11. Quindi fai i conti. ... Guardare un porno davvero fottuto per scendere perché le cose normali non ce la facevano più, avendo pensieri molto molto impuri, ecc. Quello che alla fine ha fatto per me è stato che avevo un dolore intermittente al risveglio. Questo va avanti da anni, solo un lieve dolore alle cosce, alla parte bassa della schiena e all'inguine, ed è sempre stato esacerbato dal fappare. Ho messo insieme 2 e 2 e ho fatto le mie ricerche, che mi hanno detto che era al 100% dovuto alla masturbazione eccessiva ([da quando ho smesso] è completamente sparito, nessun segno che fosse mai successo). E così inizia il viaggio. Day 3 già!

Grazie per il tuo articolo, Perdere alla roulette porno. Quasi parola per parola, ho attraversato esattamente la stessa cosa di un ragazzo nel tuo articolo. Leggere le tue parole è stato come togliere dalla mia la maschera del viso di qualcun altro. Ho iniziato così presto con Internet, non ho mai avuto davvero la possibilità di formare la mia identità: piuttosto, mi è stata assegnata una dalla spirale discendente della dopamina combinata con un accesso illimitato a Internet. So di non essere quella persona e sono stato confuso dall'avere gli stessi sintomi dei giovani nel tuo articolo; In realtà mi sono trattenuto dal formare relazioni romantiche a causa di questo.

Quando fappavo ogni giorno (più volte al giorno), se qualcuno mi chiamava per uscire, lo licenziavo immediatamente. Anche se pensavo che le donne fossero estremamente attraenti, non sentivo il desiderio di provare qualcosa con loro, perché ero sempre "soddisfatta" sessualmente. Da adolescente ho attraversato un periodo in cui fappavo circa dieci volte al giorno (e questa non è un'esagerazione, a volte sarebbe più di quello), man mano che crescevo, diventava costante da tre a quattro volte al giorno, ogni giorno. Ho avuto attacchi di panico per un po ', poi attacchi di ansia, poi sintomi estremi di ADHD (dove non riuscivo a concentrarmi su nulla, ho abbandonato tutto ciò che avevo iniziato). Ho provato un forte senso di vergogna per non aver potuto aiutare. Ora, dopo 90 giorni senza porno / masturbazione, non dirò che sono senza ansia. Ma è diminuito dell'80% rispetto a quello che era. A questo ritmo sarò presto libero dall'ansia. Quindi, fammi fare un piccolo elenco per renderlo più facile per gli occhi.

    • Molto meno ansia
    • Boner in qualsiasi momento
    • Fiducia
    • Desiderio di incontrare persone e di uscire (non ero SAP come alcuni di voi, ma se siete estremamente SAP e tre mesi non lo tagliano, tenete duro)
    • 100% di aumento della sensibilità
    • Radar di rilevamento delle donne (tutte le ragazze entro un raggio di trenta metri saranno notate immediatamente)
    • 100% a fuoco (non più sintomi come l'ADHD, ora posso finire le cose che inizio)

Pensavo che il porno avrebbe potuto salvarmi dal ferirmi o uccidermi. Ma quando gli ho dato una vera considerazione, ho notato chiaramente che l'uso del PMO ha solo rafforzato la mia ansia e pensieri e comportamenti autodistruttivi, rendendo tutto più miserabile nella vita. Quindi non è un vantaggio avere un "sollievo" per un po ', solo per vedere che stai scaricando la tua vita a lungo andare.

[Giovane ventenne] Mi ero appena masturbato più volte in un giorno e mi sono chiesto "Perché lo sto facendo? Non è nemmeno più così bello. " e ho deciso di provare nofap. Erano passati circa 20 anni dalla mia ultima volta che toccavo anche una ragazza. La masturbazione era il mio unico sfogo sessuale.

Al momento sono in quello stato d'animo in cui ti senti una merda a causa di quanto ti sei masturbato. È come quell'ultima sbornia sessuale in cui non solo la tua libido è stata schiacciata, mescolata, liquefatta e trasformata in una zuppa (che viene poi mangiata e frantumata e scaricata nel water in regni di fogna sconosciuti a noi che viviamo sopra la terra) ma lo stesso può essere detto per la tua motivazione. Tutto sembra un po 'insensibile e distante e per di più sei pigro, demotivato e l'unica cosa che puoi davvero essere infastidito è dire ai tuoi colleghi su Internet quanto sia schifoso tutto ciò. Stavo cercando di candidarmi per un lavoro proprio ora, ma l'ho rimandato - non posso essere disturbato a passare attraverso le domande sulle competenze.

Ho notato cosa fa il porno alle donne nella mia vita. Gira e trasforma quasi tutte le donne che vedo in un oggetto porno. Sta andando fuori controllo. Vuole mettere in scena le scene pornografiche che ho visto nei giorni precedenti. L'occhio della mia mente sostituisce la porno starlet con le donne vere che sto guardando. Questo mi dà sui nervi perché si manifesta nei momenti più inappropriati e sembra indugiare nella visione della mia mente.

Vorrei fare enormi abbuffate di PMO che sarebbero durate da quando mi svegliavo alle 8 del mattino e continuavo a piacermi le 2 o le 3 del pomeriggio, dove anche mangiare, bere e andare in bagno erano scontati. Ricordo che un giorno mi sono visto allo specchio durante una di queste sessioni e sembravo davvero uno zombie, i miei occhi sembravano imbronciati, iniettati di sangue e completamente senza vita. Mi ha spaventato a morte. Ma questo ancora non mi ha fermato. Quando ho avuto l'orgasmo durante queste sessioni, mi dicevo che avevo finito per quel giorno, ma ehi, 15 minuti dopo mi sentivo come questo folle lustball e sarei tornato al computer a vedere più vagine di quante un uomo dovrebbe vedere in una vita. Queste sono alcune delle conseguenze della mia dipendenza fino ad ora

  • bassa confidenza
  • -anti sociali
  • -deep senso di colpa, vergogna, disgusto e sapendo che non sto realizzando il mio potenziale di essere umano ogni giorno
  • scomodo per le ragazze
  • circa 2920 ore perse a PMO (8 anni x 1 ora PMO al giorno) equivale a 122 (24 ore orarie) perso a PMO
  • comportamento rischioso come il PMO sia al lavoro che all'università
  • incapacità di ottenere un'erezione la prima volta che ho fatto sesso con una ragazza. Anche se da allora sono stato con alcune ragazze diverse. Penso di comportarmi generalmente abbastanza bene considerando, ma spesso trovo che non riesco a mantenere un'erezione completa per tutto il tempo (a causa dell'addestramento alla masturbazione della mano) e lotto per raggiungere l'orgasmo con una ragazza senza pensare alle scene porno nella mia testa.

Avevo TUTTI i "sintomi". Potrei diventare duro "rock" guardando il porno, ma nessun desiderio di sesso reale. Probabilmente è iniziato circa un anno fa. Allo stesso tempo, le mie "abitudini" pornografiche sono aumentate alle stelle. Potrei usare ore al giorno, costruendo la mia collezione di film sempre più estremi.

L'uso pesante del porno è qualcosa che la società sta ignorando e penso che stia causando una quantità significativa di danni. Non solo alle persone che sono dipendenti, ma ai loro altri significativi e ai membri della famiglia che non ne hanno idea. So di aver litigato con le persone in passato perché non avevo ancora avuto la mia dose quotidiana. Allora non sapevo che fosse quella la causa, ma ora lo faccio e mi dispiace tantissimo. Ho avuto una bella ragazza che diceva "cosa c'è di sbagliato in me?" di se stessa a me chiedendomi perché non potevo avere un'erezione per lei. Che cosa orribile le ho fatto pensare, che c'era qualcosa che non andava in lei, quando ero io ad avere un problema serio.

Il mio membro ha iniziato ad avere un bell'aspetto dopo circa 4 a 5 settimane. Con ciò intendo che la superficie non sembra opaca ma molto più liscia e persino traslucida. Senza il fap, la pelle ha la possibilità di ammorbidirsi e ricaricarsi. Era decisamente evidente.

I miei sintomi prima di Nofap

  • Zero Signal di D. La mia bellissima nuova fidanzata era sdraiata lì accanto a me a letto e io ero all'erezione di 0%. Ho giurato a me stesso che preferirei morire piuttosto che farlo di nuovo. Parlare di motivazione!
  • A causa dell'elevata ansia, mi grattavo la faccia nel sonno, al punto da lasciare segni visibili. La gente mi chiedeva se ho perso un combattimento con un gatto.
  • Non riuscivo a dormire senza fappare. Vorrei sdraiarmi e preoccuparmi di tutto sotto il sole.
  • Vorrei anche digrignare i denti mentre dormivo. Stavo indossando i miei molari e ora indosso una guardia notturna per dormire. Il mio dentista mi ha detto che avrò bisogno di un grande lavoro dentistico se continua così.
  • La mia scapola sinistra sarebbe in costante dolore a causa di tutto lo stress ripetitivo causato da ore di bordatura.
  • Dick era raggrinzito e ferito da tutti gli abusi.
  • Ansioso tutto il tempo.
  • Pigro, improduttivo. Avrei avviato un progetto per poi perdere rapidamente interesse.
  • Comportamento antipatico, scortese, antisociale. La mia mente vagherebbe quando qualcuno stava parlando direttamente con me.
  • Evitare situazioni sociali, anche con colleghi amichevoli o con la mia famiglia. Vorrei scusarmi per non passare il tempo con la famiglia o gli amici, a favore di alcuni stupidi giochi online. Mi stavo ritirando dalla vita reale.
  • Lentamente alzarsi dal letto. Anche dopo 8 ore di sonno, mi sono sentito come se potessi tornare indietro per un altro 8.
  • Poca energia / motivazione per seguire gli hobby o allenarsi.
  • Avevo una bassa autostima, che mi rendeva bisognoso con le donne. Ho definito la mia felicità a seconda che avessi una donna nella mia vita o meno. Avrei avuto degli incubi alimentati dall'ansia per la mia ragazza che si era lasciata con me, questa ansia si riversava sulla mia vita da sveglia, che naturalmente a sua volta li avrebbe portati a rompere con me nella vita reale. Età 35 - ED curato, vita ridefinita. Inoltre suggerimenti, materiale di lettura e osservazioni

Dai miei primi 20 anni fino ad ora sono stato prigioniero del PMO, scegliendolo tra amici, famiglia, lavoro, eventi sociali diventando più insicuro senza di esso, ma ironicamente anche di più con esso. Nel 2011, sono andato al minimo per me pagando effettivamente per guardare il porno (cosa che ho giurato a me stesso che non avrei MAI fatto) e ho iniziato a vedere ragazze in cam dal vivo perché in fondo volevo qualcosa di più autentico. Il porno è davvero qualcosa che deve essere preso molto più seriamente in questo mondo poiché distrugge le famiglie e semplicemente distrugge la vita delle persone.

Sempre più donne vedono il sesso nei modi meccanici in cui mostra il porno: togliti i vestiti, scopa, mettiti i vestiti. Il sesso è come qualcosa da dimostrare. I ragazzi ne parlano in questi termini meccanici perché sono influenzati da ciò che vedono sullo schermo, e le donne l'hanno adottato da loro - per essere apprezzati da quegli stessi ragazzi (delle cui abitudini sessuali non hanno idea). È una storia molto triste. I ragazzi sono diventati ostaggio delle aspettative delle donne che loro stesse hanno creato.

(Età 22) Per tutto il tempo che posso ricordare mi sono masturbato fino a 3 volte al giorno, anche quando non sarebbe uscito nulla durante l'eiaculazione !! Ho avuto una ragazza e ho perso l'erezione. È stata davvero l'ultima goccia. Mi ha lasciato mentalmente angosciato. L'ultimo mese è stato orrendo, al punto che il medico mi ha prescritto la sertralina. Un effetto collaterale è che può causare ED! Non quello di cui ho bisogno adesso ...

Penso che il porno abbia deformato il mio senso di percezione di come dovrebbe essere una donna. Non intendo nel senso tradizionale del pensiero che ho aspettative irrealistiche di bellezza perché le donne nel porno hanno sempre trucco, chirurgia plastica, ecc. Voglio dire che penso che vedere le donne in un formato 2D e come qualcosa su uno schermo piuttosto di quanto visto nella vita reale abbia alterato il modo in cui il mio cervello percepisce l'immagine tridimensionale di una donna e la sua sagoma nella vita reale. Anche una donna con una figura attraente nella vita reale di solito non riceve molta attenzione da me perché, penso, il mio senso della percezione è stato gettato via. Pensala in questo modo ... se hai visto solo le immagini di un oggetto 3D come una palla che non ha realmente lati, o un cubo ma hai visto solo un lato alla volta, e poi qualcuno ti ha lanciato un pallone da calcio , o ti ha mostrato l'aspetto di un paio di dadi ... non percepiresti automaticamente quelle cose come familiari o normali, o non susciterebbero la stessa risposta delle immagini 3D.

Ho usato il porno soft-core (penso Playboy) per tutta la mia vita a masturbarmi. (Ho 37 anni). In tutte le mie precedenti relazioni, il sesso di solito non era eccezionale (in rare occasioni era buono) ed è sempre stato una fonte di ansia per me, che mi ha impedito di cercare sesso / relazioni. Anche se uso soft-core, il video porno mi mette a disagio. Ma ho ancora molte aspettative irrealistiche per il corpo femminile, che interferiscono con la mia capacità di essere attratto dalle donne reali che incontro nella vita di tutti i giorni. Il mio nuovo partner è attraente. Lo posso vedere intellettualmente, ma la mia vita fantastica ei miei pensieri su di lei non si intersecano davvero.

Mi sono sempre masturbato usando solo la mia immaginazione o "wank bank". Ma un anno e mezzo fa sono stato introdotto al porno e ho iniziato a guardarlo seriamente. La mia vita ha iniziato a precipitare in una spirale verso il basso mentre guardavo per circa 2-3 ore al giorno, ero sempre più stanco e non volevo fare nulla. Le mie erezioni sono diventate sempre più deboli, la mia mente è diventata più annebbiata, fino a quando mia madre mi ha portato da un medico e ho spiegato la mia situazione. Mi è stata diagnosticata una grave depressione, ansia e dipendenza sessuale. Ho iniziato a prendere farmaci (Effexor XR) e negli ultimi due mesi circa ho recuperato tutte le mie energie, ho iniziato a uscire e ad essere di nuovo attivo, ei miei voti sono migliorati. Finalmente mi sentivo come se fossi all'altezza del mio potenziale. Inizialmente le persone con cui ho parlato del porno hanno detto che il problema non era il porno. Ecco perché non l'ho trattato prima. C'è un malinteso nella società secondo cui il porno è naturale e salutare per i ragazzi per liberarsi delle loro frustrazioni sessuali. La gente non sa che troppo ti trasforma in uno zombi.

Ricordo quei giorni in cui avrei fatto il PMO dopo essermi svegliato ed essere così stanco per il resto della giornata. E nel momento in cui avrei un po 'di energia, vorrei di nuovo PMO ... a volte fino a 4 volte al giorno. Sono così felice che questa stanchezza non faccia più parte della mia vita.

 Ho avuto una bella ragazza (più tardi mia moglie), che ha accettato il mio stile di vita [proprietario del sito porno fetish del piede] ed era anche felice di soddisfare le mie fantasie. Invece mi sono comunque masturbato ogni giorno in molte occasioni per i contenuti che ho trovato su siti diversi dal mio e. Perché? Perché ero dipendente. Avrei fatto sesso con mia moglie e poi mi sarei ancora masturbato. Mi svegliavo la mattina e la prima cosa a cui pensavo era la masturbazione. Modellerei per una ripresa e poi mi masturbo per la stessa ripresa ma in video. Questo mi lascerebbe infelice, depresso, impoverito di ogni energia vitale e irritato. Inoltre, poiché la masturbazione è un comportamento che crea dipendenza, non ti lascia mai soddisfatto e ti spinge a masturbarti sempre di più. Il mio cervello non funzionava, non riuscivo a pensare chiaramente, la mia memoria era cattiva. La masturbazione costante ha influenzato la mia erezione, la mia prestazione a letto, mi ha reso paranoico, influenzando i miei rapporti con le donne e le persone in generale. I media mi hanno fatto pensare che fosse anche buono e salutare. Ma se lo era, perché mi sentivo ancora una merda? Ora ho 30 anni e non mi masturbo. Non mi masturbo da quasi un anno.

Le cose si sono davvero aggravate quando internet ad alta velocità è diventato disponibile per me senza confini. Il mio M è aumentato a 3 o 4 volte al giorno. Ora sono 24 e mi rendo conto che questo problema sta influenzando la mia vita e mi limita a ciò che posso ottenere. Mi ha fatto diventare letargico, stressato, obeso, ansioso, e la mia visione della vita è piena di disperazione.

Quando ricado, le cose nei contesti sociali diventano imbarazzanti. È divertente. Quando ho una conversazione subito dopo una ricaduta, dico cose nella mia testa come: "Perché sto parlando anche a questa persona? Perché dovrebbero parlare con me? Qual è il mio guadagno monetario o sessuale da questa conversazione? " È come se quando ricadessi ci fosse bisogno di una fredda ragione, concordata, sui vantaggi per entrambe le parti prima di poter parlare tra loro. LOL Questo è ciò che il cervello mi fa quando sono PMO. È una merda di merda.

Sono vergine, in parte religione / cultura e forse aspetto solo la ragazza giusta. LOL Quindi non posso commentare le relazioni intime con le donne, ma posso commentare ED. Poco prima di interrompere il PMO, ricordo che mi masturbavo in semi-erezione. Credo che se avessi continuato avrei sofferto molto di ED. Sta andando molto meglio. Adesso ho erezioni la mattina.

[A una moglie in difficoltà] Sono uno studente di psicologia e inoltre non sapevo [il porno potrebbe essere un problema] per molto tempo. Dalla mia esperienza personale, il fappare può scopare un'intera relazione e non sapevo di meglio. Quando sei in una relazione e dalla parte ti diverti ancora con il porno, ti sconvolge davvero il cervello, perché anche se potresti amare chi sei, il tuo cervello capisce che stai ricevendo anche tutte queste altre ragazze calde nei film ed è normale, quindi vai e manda un messaggio ad altre ragazze. È come automatico, nemmeno pensarci. Avevo una relazione di 3 anni che ho rovinato tutto. Penso che se lo sapessi non lo avrei fatto. Entrambi abbiamo finito per tradire la relazione e anche se abbiamo provato a risolverlo, il mio cervello era troppo incasinato con tutto ciò che stava succedendo e c'era anche molto da bere. Quando stai fappando al porno tutto il tempo tutti i tuoi pensieri sono nebulosi ed è difficile pensare chiaramente. È così facile da far saltare in aria. Alla fine ero semplicemente uno stronzo completo per lei e non riuscivo a pensare in modo chiaro, e ora non solo ho perso una relazione di 3 anni, ma anche la mia migliore amica. Ma forse le cose accadono per il meglio perché almeno per me, quando ho perso questa amicizia che era così importante per me, sapevo che dovevo cambiare molte cose della mia vita e smettere di fare porno era una di queste. Anche mangiare sano, allenarmi e ora bevo alcolici solo in occasioni speciali. Penso che smettere sia stato davvero utile in tutto questo, anche se non ci sono stato troppo a lungo. Ma sembra che non sia difficile smettere di fappare. Non è come le sigarette. È solo che quando decidi di farlo, lo fai, e quando ciò accade, diventa molto più facile lasciar andare tutte le altre cattive dipendenze. Tutto quello che so è che ora mi sento meglio di quanto mi sia mai sentito, quindi quello che suggerisco è di dire a [tuo marito] di r / nofap in qualche modo e assicurarti che lo veda TED parlare. E dagli una possibilità. Sento davvero che se avessi saputo di questo quando ero in una relazione non sarei stato tanto uno stronzo. Sarei stato anche in grado di controllare il mio bere e mangiare sano e almeno mantenere la mia amicizia. Se vuoi, fagli leggere il mio commento. Se è ancora con te è perché probabilmente vuole provare a cambiare. Forse semplicemente non ha le informazioni giuste. Se vuoi cambiare, questo è un ottimo modo per iniziare. Se gli dai tutte le informazioni di cui ha bisogno e lui sceglie ancora di essere chi è, allora potrebbe essere il momento di voltare pagina.

Ansia, sfinimento sessuale, disfunzione erettile, stanchezza, minzione frequente, relazioni di ex-fidanzata che ho distrutto a causa del porno, ricordi imbarazzanti che ho di me che si addolciscono durante il rapporto sessuale, soldi sprecati nel porno. Abbastanza.

Non potevo più masturbarmi con la fantasia e la mia mano, ma avevo bisogno di immagini hardcore, scioccanti e in rapida evoluzione che solo Internet ad alta velocità fornisce. Se i miei livelli di testosterone fossero stati controllati, i risultati sarebbero tornati bene. Potrebbe ottenere un'erezione dura come la roccia per il porno, ma la perderei non appena distolgo lo sguardo dallo schermo in pochi secondi. Inoltre, il porno che stavo guardando è cambiato nel tempo in cose che NON volevo guardare, ma necessario per eccitarmi Inoltre, ho perso la motivazione per fare le normali cose gratificanti di tutti i giorni, o non le ho più trovate gratificanti. Allo stesso tempo, nulla relativo ai miei gusti acquisiti mi spingerebbe a volere il porno o a recitarlo nella vita reale. Ho fatto scelte sbagliate, come abbandonare il college per nessun altro motivo se non per mancanza di motivazione, e ho continuato a usare il porno nonostante mi dicessi "quella era l'ultima volta". Mi sono sentito come uno zombi non appena il pensiero del porno mi ha colpito. La mia memoria era orribile, ansia sociale aumentata, grave nebbia del cervello durante i miei giorni di pmo. Tutti questi sono enormemente migliorati da quando hanno rinunciato a pmo.

Non avevo idea che così tanti ragazzi giovani soffrissero di questi sintomi. Sembra che le mie figlie probabilmente avranno a che fare con compagni "desensibilizzati" in larga misura a meno che qualcosa non cambi rapidamente nella nostra società - cosa che non vedo accadere.

Una volta che la ricaduta inizia, finisco per controllare tutti i miei siti preferiti, cercando di vedere cosa c'è di nuovo, e continuo ad andare avanti tutta la notte finché non sono esausto, e poi vado ancora un po '. Quindi, di conseguenza, il giorno dopo mi sentivo così stanco che era incredibile. Mi sentivo anche fisicamente male con dolori muscolari, un po 'di mal di gola, occhi rossi, ecc ... Era molto difficile concentrarsi sul lavoro. Fissavo lo schermo del computer e continuavo a dimenticare quello che stavo facendo. L'ansia sociale era alta come al solito dopo una ricaduta. Non volevo stare con nessuno e mi sarei irritato molto facilmente. Ricordo che tornavo a casa dopo il lavoro e cercavo di dormire, ma non ci riuscivo. Il mio corpo era estremamente esausto il primo giorno, ma era difficile addormentarsi perché la mia mente era agitata dall'ansia. Conosco fin troppo bene come si sentono le conseguenze di un'abbuffata pornografica ... Quasi come se fossi solo metà lì, solo un guscio dell'uomo che potrei essere. La mia voce è ancora più acuta e suona un po 'fragile. Non mi piace nemmeno guardarmi allo specchio in quei giorni. Ci sono un paio di ragazze interessate a uscire con me in questo momento, ma mi sento terribilmente stressata quando penso di uscire con loro. Ho ancora zero libido dalla mia ultima maratona di masturbazione e non ho alcun desiderio di stare con donne vere. Tutto quello che sento è l'ansia. Mi sono anche ritrovato al computer a navigare in rete. Il mio cervello continua a rimanere bloccato ... Quasi come se fossi dipendente dalla stimolazione di Internet in generale.

Probabilmente ho iniziato a guardare il porno quando avevo 15 anni. Considerandolo una cosa benigna, dal momento che tutti i miei amici maschi lo facevano, il mio comportamento di visione è aumentato. Negli ultimi quattro anni masturbarsi con il porno è diventata una routine quotidiana. Ancora non ho visto alcun problema, fino a poco tempo fa. Adesso ho 21 anni. Il mio comportamento nel guardare il porno ha subito una deviazione incredibile 7 mesi fa. Durante lo studio per le finali, mi masturbavo fino a 3-4 volte al giorno. Un modo semplice per affrontare lo stress da studio. Mentre trascorri 12 ore dietro una scrivania, il porno è la principale distrazione divertente ogni giorno. Ma tutto è diventato serio quando mi sono visto digitare un termine di ricerca per porno gay. Vedendo le nuove immagini, mi sono improvvisamente emozionato. Ero confuso. Quello che seguì fu un comportamento abbuffato, alla grande. Potevo andare fino a 5-6 volte al giorno e avevo bisogno di un tempo molto breve per raggiungere l'orgasmo. Dopo ogni orgasmo, c'era questa enorme sbornia. Che diavolo stavo facendo ?? Ero ansioso, ma continuavo ad abbuffarmi, il desiderio di un altro "orgasmo di nuova concezione" non si fermava. Ogni ricaduta è stata l'ultima. Queste sono state settimane molto frustranti. Perché questo materiale è stato improvvisamente così allettante, in un periodo di tempo così breve? Mi stavo masturbando con materiale che prima mi disgustava e che mi disgustava ancora dopo l'orgasmo.

[Età 23] Prima del riavvio non avevo sensibilità al mio pene e riuscivo a malapena a mantenere un'erezione per più di circa 10 secondi. Il "rapporto", se così si può chiamare, è durato al massimo un paio di minuti e sinceramente non ho sentito niente.

Gli ultimi giorni sono stati abbuffate porno per 4-6 ore. Oggi sono corso a casa solo per guardare il porno. Interferisce con i miei orari di lavoro e sonno. Ho anche esaurito un appuntamento con una ragazza decente che volevo conoscere solo per poter guardare invece il porno. È diventato più ovvio che il porno transessuale non è correlato alla mia sessualità. Dopo aver trascorso più di 30 ore negli ultimi 5 giorni a guardare il porno, il porno transessuale ha iniziato a diventare noioso! Ho iniziato a cercare altre cose più disgustose e scioccanti.

Quando uso molto porno, sono più disperato con le donne e più disperato per il sesso. Odio questo sentimento. Non solo mina le ragazze con cui interagisco e rende il mio tempo poco soddisfacente, ma è solo una mancanza di rispetto nei miei confronti. La disperazione non è una qualità dell'uomo che voglio diventare. Guardando indietro al comportamento precedente, è davvero triste. So di non essere naturalmente quella persona (senza porno, non mi sento affatto disperata per il sesso).

Penso di essere diventato veramente dipendente dal porno negli ultimi 2 anni durante i quali sono stato per lo più celibe. Non avevo idea di essere dipendente, il che è divertente considerando che passavo ore al giorno davanti al computer a guardare video sempre più nuovi. Se il mio Internet funzionasse lentamente e non potessi guardare, andrei su tutte le furie e gli attacchi. Non potrei fare altro che stare seduto e aspettare che il traffico Internet si sia calmato. Mi vengono i brividi al pensiero di quanto tempo ho perso, ma non di più!

Stavo cercando di capire perché ero poco brillante con le donne. Ho esplorato la possibilità di rinunciare allo zucchero, fare molto esercizio fisico, ottenere un lavoro di cui mi sentivo orgoglioso, provare ad avere hobby che pensavo potessero far pensare alle ragazze che fossi forte, imparare le arti marziali, allenarmi, pensare pensieri più positivi, un'intera serie di cause possibili. Niente di tutto ciò ha davvero mosso l'ago. Dopo aver interrotto il PMO per 5 giorni ero come un uomo diverso: forte desiderio sessuale e motivazione, quasi disperato. Poi c'è stato un lungo periodo di risensibilizzazione che è ancora in corso, ma sta decisamente muovendo l'ago.

La scorsa settimana ho avuto di nuovo un'enorme baldoria da porno; ho passato un'intera giornata a guardare il porno, al punto che ho formato un edema sul lato sinistro del mio pene. L'intera asta mi faceva davvero male una volta che non ero più eretto, ed era molto sensibile al tocco e agli indumenti per un giorno dopo, ed era quasi completamente retratto.

Non sono un grande utilizzatore di porno, ma direi che il mio problema di masturbazione è molto più grave di quanto pensassi. Ho segni di lividi su tutto il cazzo perché giro la pelle di lato con le mani. Non posso eiaculare stando in piedi, né posso eiaculare senza masturbarmi. Inoltre spingo il bacino in avanti mentre mi masturbo per aumentare il piacere, il che potrebbe non essere normale. Spesso dopo aver eiaculato ora la punta della mia pelle diventa rossa e inizia a farmi male. Per un po 'mi masturbavo con una maglietta tra la mano e il pene, immagino come una strana forma di lubrificante ... Il problema è che quando entro in contatto diretto con la pelle mi sembra di danneggiarla con la normale masturbazione. È come se il mio pene fosse ora molto fragile. Ottenevo sempre legna mattutina, ora succede in modo molto irregolare. Praticamente non ho più avuto un'erezione dura come la pietra, mentre lo ottenevo spontaneamente, anche in momenti inopportuni. A volte non divento nemmeno duro quando ho bisogno di fare pipì e spesso riesco a eiaculare con un pene semiduro. Mi fa anche un po 'male giocare con le palle. La parte peggiore è che anche quando resisto per una settimana, molti di questi problemi (ad esempio / i lividi) rimangono, e quando eiaculo dopo un lungo periodo di astinenza, fa un male infernale, come se mi trattenessi un enorme carico di sperma.

Ho paura perché non voglio che la masturbazione o il porno mi consumino. Sono spaventato perché le mie abitudini di masturbazione e l'uso del porno sono aumentati a un livello tale che questo comportamento è disgustoso e voglio fermarlo. Non mi sento molto, per niente. 24 anni. Non sono vergine, ne ho avute in abbondanza. Mi sono solo masturbato. Sono le 3 del pomeriggio. Mi sento una merda completa. Nessun senso di colpa, o qualcosa del genere - mi sento completamente demotivato. Sento che la vita mi è stata prosciugata. È così che mi sento ogni volta che mi masturbo. Mi sento un pezzo di merda. La masturbazione ha preso il sopravvento sulla mia vita. Vado al lavoro, torno a casa, preparo la cena e poi mi masturbo fino all'ora di andare a letto, che di solito è mezzanotte. Sono 6 ore al giorno di masturbazione. Nei fine settimana, passo quasi 10 ore al giorno a masturbarmi. Faccio sesso anche con donne vere, ma sono appassionato di sesso cibernetico.

Ho 28 anni e il porno fa parte della mia vita da circa 12 anni. Ho notato un paio di anni fa che stavo diventando sempre più chiuso socialmente, non volendo socializzare e davvero completamente letargico nei confronti della vita. Nell'ultimo anno le cose sono andate molto peggio. Le mie amicizie hanno sofferto ea volte mi sento abbastanza solo. La mia ultima relazione è stata 5 anni fa e ora guardo indietro e il suo chiaro PMO è stato un fattore pesante nel suo fallimento (specialmente i problemi di DE). Ora soffro di grave ansia quando mi avvicino alle donne che mi piacciono.

Il porno mi ha colpito nello stesso modo in cui influisce di più, ma ecco la lista come meglio posso dire, e potrei aggiornarla mentre procedo.

  • Perdita completa del legno mattutino
  • Problemi nel sostenere o ottenere un'erezione mentre si masturba senza porno
  • Non 100% eretto durante il sesso, perdita immediata dell'erezione senza penetrazione
  • Avere un forte desiderio di recitare scenari pornografici e atti durante il sesso
  • Libido completamente assente
  • Un'opinione distorta su come soddisfare sessualmente le donne
  • Aspettavo che il mio partner e me stesso agissero come una pornostar
  • Mancanza di motivazione dovuta a sensi di colpa, depressione, senso di impotenza
  • Esaurimento e stanchezza, giorni spesso duraturi dopo le abbuffate porno e masturbazione
  • Costante bisogno di giocare con me stesso (essenzialmente masturbarsi mentre flaccido)
  • Ritiro sociale e ansia
  • Orgasmi non soddisfacenti o anche piacevoli
  • Massima diminuzione della capacità emotiva, difficoltà a ridere veramente, o entusiasmo per qualcosa, o sinceramente tristezza, ecc
  • Diminuzione della fiducia, diminuzione definitiva del volume della mia voce, nessuna unità
  • Incapacità di concentrarsi
  • Breve temperamento a causa della fatica
  • Nessuna energia, vita, spontaneità, scintilla, qualsiasi cosa tu voglia chiamarla

Ricordo me stesso circa un anno e mezzo fa, leggendo un paio di articoli su come il porno su Internet stava distruggendo la libido del giovane maschio e ridendo. Sì, ho riso. A quel tempo, guardavo tutto il tempo porno hardcore estremo e il porno stava diventando il mio unico interesse, ma non potevo rendermi conto di avere un problema. Quando, pochi mesi dopo, ho trovato la prima ragazza della mia vita e ho capito di avere ED, sono rimasta sbalordita: come posso avere ED ??? Che diavolo c'è di sbagliato in me? Perché non mi sento eccitato con una ragazza nuda davanti a me? Non mi è mai, MAI passata per la mente la possibilità che il mio uso del porno potesse essere il problema. Anche dopo aver scoperto Yourbrainonporn, mi ci sono voluti alcuni mesi prima di prenderlo sul serio. Mi ci sono voluti alcuni mesi per rendermi conto di quanto fosse sbagliato il fatto che invece di uscire con ragazze, per anni mi sono masturbato con il porno su Internet. Fondamentalmente, il problema è che coloro che non sono (per ora) tossicodipendenti del porno trovano difficile credere che il porno possa fare danni perché non l'hanno sperimentato loro stessi; e coloro che sono tossicodipendenti non riescono a riconoscere la loro situazione fino a quando non si rendono conto di avere ED. Ma l'ED, come sappiamo, è solo lo stadio finale di un graduale declino.

[Recidiva dopo mesi senza porno. All'inizio, nessun sintomo.] Lentamente ma inesorabilmente, la mia ansia ha cominciato ad aumentare. Il mio stress era alto, l'energia abbassata, la fiducia in un punto basso. Cominciai a essere infastidito dai più piccoli, più silenti commenti o sguardi che normalmente avrei scrollato di dosso. Quando ho visto qualche immagine, donna, commerciale anche un po 'rissosa o lontanamente legata al sesso, il mio cuore avrebbe cominciato a correre ... una corsa alla dopamina artificiale. Persino i COMMERCIALI che NON erano assolutamente destinati a essere sessuali, erano in qualche modo in grado di trovare qualcosa di eccitante in esso.

Per anni ho sofferto di sbalzi d'umore, difficoltà di concentrazione e "nebbia del cervello". È come se negli anni mi fossi ammutolita. Ho sempre pensato che potesse essere dovuto agli anni di abuso di cannabis quando ero più giovane, ma ora, dopo un precedente periodo di astinenza, so che l'eccessiva masturbazione è stata la causa. La cosa più fastidiosa è che le ragazze mi trovano attraente (scusate se suona con la testa grande lol) faccio regolarmente uscire con le ragazze è solo che ho paura di andare oltre e di non essere in grado di esibirmi. Raramente ottengo erezioni "nel mondo reale". È bizzarro perché potrei pomiciare con una ragazza e non avere un'erezione, ma potrei semplicemente navigare e lei una sua foto online e ottenere un legno istantaneo.

Prima del riavvio, devo dirvi gente che era letteralmente impossibile per me ottenere un'erezione dalla fantasia di una ragazza della vita reale. È come se il porno mi avesse intorpidito così tanto che non riuscivo nemmeno ad arraparmi immaginando di fare sesso con ragazze attraenti nella vita reale.

PIED curato: è vero. Resisti e tu e il tuo cazzo sarete di nuovo felici. Potrebbe volerci un po '. Devi essere paziente. Ho anche avuto la prostatite a causa di strappi eccessivi. Anche questo è andato via quando ho smesso di masturbarmi 5 volte al giorno. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence-making-eye-contact-feeling-awesome-more-sociable

La maggior parte di questi sintomi di astinenza da porno si è verificata durante un periodo in cui non avevo idea di soffrire di astinenza dal porno. Avevo semplicemente rinunciato al porno, come era la solita usanza quando iniziavo a uscire con una ragazza nuova. Apparentemente, non ero mai stato prima a questo livello di dipendenza. Tieni presente che il 90% di questi sintomi erano cose che non ho mai sperimentato nella mia vita. Inoltre, tieni presente che TUTTI questi sintomi sono stati completamente attenuati o sono stati significativamente migliorati, a questo punto (13 giorni senza porno / masturbazione / orgasmo):

  • Ansia: costrizione toracica, attacchi di panico, battito cardiaco alto e pressione sanguigna ·
  • Sentimenti di imminente rovina, depressione fino al punto di pensieri suicidi ·
  • Sintomi di Stanchezza Cronica ·
  • Incapacità di trarre piacere da qualsiasi cosa: mangiare, leggere, guardare un film, riprodurre musica o creare opere d'arte (sono un musicista e un artista) ·
  • Strano godimento del dolore fisico ·
  • Grave insonnia - totale di circa 18 ore di sonno nel corso di tre settimane ·
  • Aumento dell'urgenza di masturbarsi - fino a 10 volte in un giorno ·
  • Affaticamento sessuale: perdita della libido, perdita di interesse per la vita, dolore ai testicoli e all'inguine, ma ancora maggiore voglia di masturbarsi (calcola quello) ·
  • ADD · Discorso incoerente ·
  • Problemi digestivi · Mal di testa

Ho fatto danni fisici ai miei genitali. Il mio scroto cominciò a sviluppare le vene. Sono andato per un controllo annuale di un anno dopo aver iniziato il PMO, e il dottore ha detto che avevo vene varicose e che erano dovute alla masturbazione.

In realtà è pazzesco quanto il fappare mi faccia sentire fottutamente infelice.

Sono stufo e stanco di questa merda - di ricadere, di voler cambiare, di sdraiarmi a letto dopo la sega sentendomi un fottuto perdente, di guardare i miei amici avere relazioni intime e reali, di guardare gli altri divertirsi una notte up, di essere ancora vergine a causa del mio fottuto patetico ED indotto dal porno, di essere troppo spaventato per inseguire praticamente la ragazza dei miei sogni perché so che anche se la prendo la perderò come ho perso il mio ex, tutto a causa del cazzo di P e del cazzo di M e del cazzo di O.

Ho un buon numero di fobie. Condurre una vita protetta ti permette di averli, io (ero solito) temere le vespe, le api, tutto ciò che suona come una vespa o un'ape, ragni, insetti, cadute, dolore, ragazze e, peggio ancora, il contenuto che sale dallo stomaco alla bocca (emetofobia). Ma dal giorno 15/16, sono diminuiti in modo esponenziale. Api, non sussultare nemmeno, figuriamoci correre al riparo. La mia emetofobia è migliorata di più, nessun attacco di panico, nessuna preoccupazione costante, anche vedere quel genere di cose non mi ha infastidito più di tanto.

Sono stato un dipendente dalla masturbazione da quando avevo 16 anni (ora ne ho 25). La dipendenza non inizia a descrivere quello che ho avuto. Iniziato con materiale medico e finito con tutti i tipi di porno strano. Da 3-4 volte a settimana a 8-9 volte al giorno (le mie palle fanno male così male il giorno dopo)

Il mio pmo / ed era così brutto che ho pensato di essere asessuale per diversi anni. Non sono mai stato attratto dalle donne nella vita reale perché avevo tutte le bellezze che volevo si degradassero per me online. Dato che non ero attratto dalle donne vere, mi trovavo in una specie di purgatorio, dove il fatto che io fossi esausto era l'unica cosa che avesse senso. Poi è successo qualcosa e un giorno mi sono svegliato e ho detto NO, questo deve cambiare, HO BISOGNO di un partner nella mia vita, voglio una donna da amare ed essere amata, voglio essere quella persona speciale per qualcuno, e lei per me. Da allora ho incontrato il mio SO e sono più felice di quanto non sia mai stato.

 Binging mi prende così tanto, ogni volta che ne attraverso uno che onestamente non so se mi riprenderò mentalmente. Mi sento come se stessi perdendo me stesso, mi sento come se avessi perso la testa. Passo dalle abbuffate per ore, dicendo che devo smetterla, e 30 secondi dopo ci torno subito. Mi sentirò come se fossi in una nebbia quasi non del tutto lì, anche nell'esperienza di masturbarmi con il porno. E tutto il mondo intorno a me svanirà. È come se avessi una visione a tunnel al punto in cui nulla sembra reale. Non mi sento reale; le conversazioni non sembrano reali; i suoni sembrano lontani. quando la voglia mi colpisce, in realtà non ricordo cosa è successo, come ho perso così tanto tempo. Quanto mi sentivo male dopo non aver visto il sole e l'aria fresca per giorni o dopo aver mangiato male per settimane. Quanta vergogna avrei dall'andare a un porno più inquietante, cose che non avrei trovato neanche lontanamente attraenti diventando la norma.

È come un ciclo, ogni volta che mi masturbo duramente, specialmente per il porno, i prossimi due giorni mi sento così bisognoso e insicuro di me stesso ... Il tempo più lungo che abbia mai fatto è stato di 2 settimane. Ho avuto una ricaduta, tante volte. Il motivo per cui continuo a tornare a questa cosa senza PMO è che mi manca così tanto il mio io "sicuro". Quell'attraente ragazzo fiducioso di solito appare intorno al giorno 7 = D ... .. Ma è così difficile resistere alla tentazione del PMO.

Per anni pensavo di essere fappato perché ero arrapato. Pensavo che se avessi potuto convincere una ragazza a fare sesso con me, non avrei dovuto svanire. Quindi giustificherei il fappare ragionando che smetterò di fappare quando avrò una ragazza / compagno di sesso / moglie. Ma ho capito che di recente ho rinunciato a fare sesso con una donna con cui lavoro due volte! E poi io Cazzo è andato a casa e si è sbronzato mentre fantasticava di fare sesso con lei! La cosa più incasinata di questo è che non mi rendevo conto di quanto fosse incasinato fino a ieri. Perché se fossi effettivamente fappato perché volevo fare sesso, ci sarei passato, giusto? Mi sono reso conto che stavo davvero fappando perché io avere per. Sono fottutamente dipendente e devo smetterla.

Ho sempre avuto il sangue dal naso tutto il tempo, ogni giorno e ogni volta mi sono soffiato il naso. Dopo aver rinunciato al porno / masturbazione, ho notato che il mio sanguinamento casuale al naso si era fermato. Sempre quando ho avuto una recidiva, ho avuto il naso sanguinante.

Ho avuto una relazione otto anni fa, e per i primi 5 anni è stato un duro colpo - i problemi sono iniziati dopo. Eravamo a lunga distanza, a causa del suo lavoro, e l'isolamento e la mancanza di vicinanza mi hanno riportato al grande momento del PMO. Ho anche scoperto che la chat video interattiva era un vero e proprio sballo. Così è andato per un anno o giù di lì. Dopodiché, quando siamo tornati di nuovo nello stesso posto, mi sono reso conto di aver profondamente incasinato il mio cervello. Avevo perso ogni fiducia e la mia attrazione personale era diminuita drasticamente. Lo potevo sentire perché prima ero una persona molto fiduciosa e socievole, e tutto aveva cominciato a scomparire. Inoltre, inutile dirlo, ha influenzato la nostra relazione. Nemmeno io sono stato più eccitato da niente. Che ha fatto schifo alla grande.

Mi sento molto ansioso e semplicemente orribile quando mi abbuffo. Questo fa schifo. Non preoccuparti nemmeno di nessuno a casa. Evitare la conversazione. "Fai quello che vuoi. Divertiti. Vado a dormire; Sono esausto."

Gli effetti del PMO su di me sono stati: ho perso la forza di volontà drasticamente, mi sono sentito depresso, frustrato, deluso, non volevo parlare con le persone, perché mi sentivo così infelice e mi vergognavo di me stesso. È come se sospettassi che sapessero della mia situazione e quindi si sentissero paranoici. Di solito non esco molto, ma nei giorni del PMO trascorrevo quasi tutto il giorno nella mia camera da letto con la porta chiusa ea volte saltavo alcuni pasti. Ero demotivato a fare qualunque cosa, sentivo di aver bisogno di una donna nella mia vita, ma è così difficile per me uscire e cercare di sedurre una ragazza. In quel periodo ascoltavo praticamente solo musica (sono un metallaro) e mangiavo. Mi esercitavo a malapena e quando mi sentivo depresso mangiavo solo troppo o molto poco. Sono un terribile procrastinatore. Durante l'ultimo mese, quando mi masturbo con il porno, trovo molto difficile accendermi davvero e quando ho eiaculato, ho provato poco piacere. Non penso di avere ED, ma il porno mi ha sicuramente intorpidito. Deve essere successo ultimamente, perché ero molto stanco, assonnato e senza molta motivazione, quindi ho praticamente reso il PMO, perché non avevo una cosa migliore da fare.

È passato dal porno softcore al porno hardcore. Guarderei il porno e mi masturbo per oltre 3 ore al giorno. Era tutto ciò a cui riuscivo a pensare durante il giorno. L'ho fatto al punto di diventare crudo e sanguinante. Questo non mi ha nemmeno fermato. L'ho fatto probabilmente per 5 anni quasi ogni giorno. Forse passerei qualche giorno senza guardarlo di tanto in tanto. Dopo mi dicevo sempre che stavo per smettere e non era giusto, ma la sera dopo lo giustificavo sempre e lo rifarei.

Avevo gravi problemi di ansia e la depressione stava gradualmente raggiungendo uno stadio in cui era un problema e stavo iniziando a sentirmi senza speranza. Ho anche lottato molto con l'intimità, al punto da non sentirmi a mio agio a essere toccato da un'altra persona. Non ho idea del perché. Ho davvero lottato con il contatto visivo e ho portato un senso di vergogna con me, che fino a trovare questo sito non ho associato con PMO. Ora, il mio umore è davvero coerente, circa un 6 direi. Il contatto visivo è molto più facile, il lavoro è molto migliore e penso persino di essere in fila per una promozione in arrivo.

Circa tre giorni fa ho iniziato a masturbarmi, e circa a metà del mio climax ho iniziato ad avere il mal di testa più doloroso che abbia mai sentito, che era super concentrato e la parte posteriore morta della mia testa. Immagino cosa diavolo, aspetterò e lo farò più tardi. Il problema è che ho lo stesso identico problema. Mi sono sforzato di farlo e il mal di testa che ne è risultato è durato per circa 15 ore. Ho provato di nuovo il giorno successivo, è apparso lo stesso dolore. Ora, so che probabilmente il dolore alla fine andrà via, ma se ho intenzione di andare avanti per tutto il tempo necessario per sbarazzarmi del dolore, perché non provare a fermare le mie abitudini? Mi avvicino due volte al giorno, essendo la mia media, e sta andando fuori controllo. Partenza

Ho guardato il porno da quando Internet è in circolazione. Adesso ho 22 anni. Non ha influito sul mio successo professionale: in realtà ho abbastanza successo in quell'arena, ma il resto della mia vita è insipido. Nessuna donna al momento e nessuna in vista. Le cose per cui vale davvero la pena vivere sono state smorzate. Onestamente parlando, il tempo più lungo che ho trascorso senza masturbarmi con il porno è stato di circa 1.5 settimane. Ho tentato di fermarmi molte volte ma non ci riesco. Non passa giorno in cui non penso a una sorta di gratificazione istantanea, che si tratti di porno, droghe, alcol, videogiochi ecc ...

Sono stato sessualmente attivo per 12 anni. Fappo da circa 15 anni. Non sono mai, nemmeno una volta, senza un aiuto manuale (e anche allora non così spesso come penseresti) sono uscito con una donna. Immagina quanto sia simpatico questo per una ragazza ... Che non è abbastanza brava da farti uscire. Immagina quanto di un mindfook è per ME, questa ragazza sexy non può farmi scendere ... se mai, lo prenderò con il ferro per un'ora, giusto? Eff quello. Lo cambierei tutto per essere in grado di rompere un pazzo UNA VOLTA con una donna. Solo una volta e morirei felice. Insomma, ho smesso perché potevo stare con una donna, incapace di rialzarmi. O incapace di finire. O non raccogliere alcun tipo di stimolazione / soddisfazione / piacere dal sesso.

Vedete sempre più persone preoccupate per le dimensioni del pene o per le aspettative estremamente alte delle ragazze che fanno atti di sesso fantastico a causa di ciò che hanno visto nel porno.

Avevo un amico che ha viaggiato per il Medio Oriente e il Sud America per un anno con il quale ho parlato di questo problema e mi ha dato uno sguardo strano, come se sapesse esattamente di cosa stavo parlando, ma non avesse mai sentito nessuno dirlo davvero . Questo amico ha detto che non ha guardato il porno per tutto il tempo, dal momento che stava facendo couchsurfing / rimanendo con gli amici per la maggior parte del tempo e non ha avuto alcuna possibilità. Ha detto che dopo essere tornato ha iniziato a guardare di nuovo il porno e si è sentito molto schifoso per un po 'di tempo, e il suo gioco sociale è diminuito di conseguenza.

(Rapporto di 90 giorni) Quando penso al sesso e fantastico, si tratta di incontri sessuali reali e donne vere. E quando esco in pubblico prendo molta più attenzione alla bellezza delle donne. E l'eccitazione che provo non è la stessa del travolgente ronzio del porno che non era davvero la voglia di sesso, ma la voglia di mettermi dietro lo schermo di un computer con i pantaloni intorno alle caviglie.

(Età 40) Altri vantaggi di nofap che ho visto; il mio umore è migliorato, non sono sempre depresso come lo ero, sono meno socialmente imbarazzante. Fisicamente, mi sento un milione di volte meglio; seduto bloccato in una posizione rigida fappare davanti al computer per ore ogni settimana mi ha distrutto la schiena e le articolazioni, quindi solo dal punto di vista sono molto meglio. Inoltre allenandomi, sono tornato al peso del college. E ora ho una relazione a lungo termine, la mia prima, ed è INCREDIBILE!

Ci sono stati momenti in cui sono arrivato al punto che non volevo più vivere, sai. Tutti i mal di testa, le mani tremanti, la perdita di concentrazione e una tonnellata di altri effetti nocivi della masturbazione mi hanno reso la vita così miserabile.

Ho sviluppato la voglia di soffocare / tirare i capelli / maneggiare l'uomo / essere davvero cattivo / BDSM ecc., Ma nella vita reale non ho un osso cattivo nel mio corpo, e sono piuttosto ansioso / socialmente imbarazzante / rilassato / non violento / non aggressivo. Questa roba mi faceva impazzire. Ora lo adoro e mi ritrovo a voler fare cose del genere alle donne. Anche facendo sesso con una nuova fidanzata, voglio soffocarla un po '. (Ex lo adorava fortunatamente per me). Questi andranno via? Voglio che lo facciano, sento che mi ostacoleranno seriamente per essere mai soddisfatto, dal momento che mi sento come se non potessi O o mi eccitassi abbastanza se non posso.

Immagina di essere dipendente dall'eroina e di dare a quella persona una scorta infinita gratuitamente. Inutile dire che, dopo che sono andato ad alta velocità, è andato rapidamente in discesa. Sono diventato un recluso, orribile solitario e terrorizzato dal contatto umano. Ogni volta che le cose si facevano difficili a casa, mi ritiravo nelle strane relazioni che avevo sviluppato con le mie pornostar preferite. Con le scene POV, è quasi come se fossi lì. Man mano che la dopamina diventa noiosa, devi cercare più porno (in definitiva peggio). Quando ho iniziato, il semplice porno tagliato in TV lo ha fatto per me. Prima di smettere, avevo bisogno di vedere un odio veloce e furioso scopare prima di poter diventare duro. Dopo così tanto tempo trascorso in malumore, ho iniziato a sentirmi squallido, e questo ha portato a un'autostima ancora più piccola. Come puoi guardare una bella ragazza negli occhi (o chiunque altro) dopo aver saputo di aver appena visto una ragazza farsi scopare da 13 tizi? Come puoi uscire con un sorriso felice durante le vacanze in famiglia o i compleanni sapendo che sei stanco da morire per essere rimasto sveglio fino a tardi a guardare video porno?

Per i primi 7 anni di masturbazione non ho avuto grossi problemi, ma ad essere onesti il ​​mio corpo ha cominciato a indebolirsi a poco a poco. Dopo essermi masturbato ho avuto questo dolore lombare, ho avuto le vertigini. E ogni volta che ho iniziato a fare sesso con una ragazza, il mal di schiena mi prende o il mio pene si affloscia. La mia ED totale copulatoria è iniziata quando ho scoperto il porno. Una volta dipendente, ho intensificato rapidamente tutti i tipi di porno. Ho notato l'incapacità di concentrarsi a scuola, sentendomi assonnato non appena ho iniziato a leggere il mio libro. Sono diventato così irritabile e aggressivo con i miei amici e le mie amiche.

Stavo parlando con mio fratello di come le riprese di tette nei film degli anni '80 (negli anni '80) lo facessero per i ragazzi che cercavano di picchiarle. Ora hai bisogno della merda più vile per scendere perché tutto il resto non è soddisfacente. E questo è prevalente nei bambini che hanno circa 12 anni. Yikes!

[Metà degli anni '30] Negli ultimi 3 o 4 anni ho utilizzato siti porno su Internet praticamente ogni giorno, a volte masturbandomi 3 volte al giorno. I miei sintomi sono: 1) pene intorpidito (una ragazza in realtà mi ha colpito alcuni mesi fa e non riuscivo a sentire nulla) 2) eiaculo praticamente nulla 3) mi eccito più dalla mia fantasia che dalle donne reali 4) erezioni deboli 5) posso eiaculare solo quando uso le mie stesse mani - non sento nulla se una ragazza cerca di farlo per me.

L'anno scorso è diventato davvero drastico, lo facevo quasi ogni giorno per circa 5-6 ore, a volte di più. Anche quando ho avuto la possibilità di fare sesso con la mia ragazza ho preferito la pornografia. Ricordo quando avrei avuto 2 erezioni al giorno e recentemente non sono stato in grado di averne più di una, ma la maggior parte delle volte non avevo voglia di sesso. È stato quando ho capito di aver bisogno di aiuto.

In passato ho notato la bellezza, ovviamente, ma non ho mai sentito il DESIDERIO di stare con una ragazza. Il porno per me era dove ho diretto tutto il mio desiderio sessuale. Tutto ciò che riguardava il sesso per me ERA porno. Non potrei mai pensare a me, questo ragazzo, con questo stronzo che fa sesso reale con una ragazza vera. Poi, dopo alcuni giorni, mi sono sentito come se fosse la cosa più naturale da fare. Diavolo sì, per me è possibile fare sesso. Diavolo sì, ci sono un sacco di ragazze là fuori che vogliono averlo con me. All'improvviso, i pensieri autodistruttivi sembrano così stupidi e fanno perdere tempo. In passato non sono mai riuscito a capire e relazionarmi con la maggior parte dei maschi che ho incontrato ... mi sono sempre sentito come se fossero dei cretini e non sapevo come trattare una donna "bene". Ora, finalmente ho sentito un po 'di quello che sentivano. Ed è fantastico.

Facevo 5 eiaculazioni al giorno a volte 8 o 9 o 10! È stato quando ero più giovane a 13 anni, e anche quando sono diventato più grande a 14, 15, 16 e anche non molto tempo fa. Il mio corpo non era affatto dell'umore giusto per il sesso, ma ho appena acceso la pornografia hardcore e l'ho forzata di nuovo per un paio di volte quel giorno circa 2 o 3 al giorno. Ho ancora un dolore lancinante, la chiamo la mia "linea di dolore" dove posso sentire dal mio buco del culo fino al mio perineo attraverso lo scroto e fuori dalla punta del pene. Un dolore acuto quando mi colpisce. Oh sì, non sono affatto attivo sessualmente e al 100% sano secondo il medico. La mia sensazione personale è che la mia uretra sia infiammata a causa di eiaculazioni eccessive. Questo è quanto mi sono danneggiato. Sento anche che la mia prostata è gonfia e che in qualche modo sta influenzando il mio dolore. Ho bruciato un buco nel mio corpo che non si riparerà mai dalle mie centinaia di eiaculazioni forzate che ora hanno appiccato un fuoco al centro delle mie gambe?

(risposta sul forum) Non ho mai fatto sogni bagnati fino a quando non sono stato molto più grande, dimentico esattamente quando ho fatto il mio primo come tanto tempo fa. Mi sono masturbato così tanto che i serbatoi erano vuoti. Conosco esattamente il dolore che stai provando, penso che sia ora di prendersi una pausa dalla masturbazione. NON sono un medico ma ecco i miei pensieri. Lo sperma è acido, quindi può irritare le pipe. Ho visto il dottore perché mi sembrava di fare pipì di vetro, ma mi è stato detto che potevo avere l'applauso. Si è risolto da solo quando ho smesso di masturbarmi ed è raro che gli uomini prendano infezioni alle urine. Ho letto da qualche parte, cerca di non fare pipì 30 minuti prima o dopo un orgasmo. Questo ha ridotto la mia irritazione, ma ho ridotto il periodo dopo che sento che cancella i tubi. Bere molta acqua e ridurre le bevande contenenti caffeina, compresa la coca cola, ecc. Ha fatto il trucco. Anche l'atto di masturbarsi può ferire il tuo cazzo e renderlo dolorante, soprattutto se la tua presa è buona come la mia. Dopo una buona abbuffata penso che il muscolo dell'orgasmo intorno alla prostata si stanca e fa male. Ebbene il mio ha in passato. Di nuovo, una rottura lo ha risolto.

Qualcun altro ha notato che insultano o balbettano quando parlano dopo aver perso? Non posso parlare bene fino a dopo circa 3-4 settimane di NoFap. Fino ad allora di solito insulto le mie parole o mescolo le mie parole quando cerco di parlare con altre persone.

Negli ultimi 23 anni ho sofferto di problemi di salute, raffreddori, influenza, virus, ghiandole gonfie quasi costanti. Anche con questo dolore alle articolazioni e ai muscoli, stanchezza, ansia sociale, nebbia del cervello, cattiva memoria e depressione. Una cosa che avevo per me era la mia forza di volontà, ho sempre saputo che avrei potuto essere una persona migliore, ottenere di più, creare più cose, ispirare più persone. Avevo visto briciole di prove ma mi sono sempre sentito ostacolato dalla mia cattiva salute. Ho provato molte molte cose prima di imbattermi in nessun fap, la maggior parte della mia vita ho negato che avrei mai potuto vivere senza il porno, figuriamoci la masturbazione e tuttavia semplicemente liberarmi di queste 2 cose mi ha dato salute oltre qualsiasi cosa io abbia sperimentato prima nella mia vita e confidenza / abilità sociali che mi hanno fatto letteralmente pizzicare me stesso mentre osservavo uscire da me. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2≤1306/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/

Ho parlato con un amico con cui condividevo il porno in HS e un altro caro amico. Hanno tutti le stesse esperienze. Penso che se così tante persone hanno ED legato al porno ... noi di YBOP siamo davvero i primi esempi di cura di una dipendenza. Uno che alla fine sarà altamente documentato e causerà una spaccatura nel modo in cui vediamo la sessualità attraverso il nostro obiettivo sempre più elettronico.

Spesso riesco a non guardare il porno per due o tre settimane, ma poi qualche piccola immagine, quasi sempre innocua in circostanze normali, fa scattare qualcosa nel mio cervello. Poi trovo un modo per uscire da quell'immagine. Poi da quell'immagine. Finché alla fine mi arrendo e mi tuffo, e nel giro di due o tre giorni dopo la prima immagine sessuale sono più profondo che mai, ci vado subito dopo il lavoro, prima di andare a letto, fino a tarda notte. E ogni volta che finisco voglio seppellire la testa e tutto quello che posso pensare è quanto odio il porno e lo giuro per sempre, solo per cadere di nuovo entro un giorno. Ho lasciato il computer dai miei genitori, ma a volte ne ho bisogno e mi bastano pochi giorni per cadere di nuovo. Una volta ho lasciato il porno e la masturbazione per nove mesi rimuovendo letteralmente ogni singola indulgenza di qualsiasi tipo dalla mia vita. È stato incredibilmente difficile e da allora non ho ottenuto nulla di simile. Ora ho la sensazione che non puoi smettere per sempre, e che è una scelta tra soffrire di voglie ma sentirti meglio con te stesso o soffrire di indulgenza e odiare te stesso, ma almeno non combatterlo più. Odio il porno con passione. So che quando lo guardo sono chiuso e incredibilmente irritabile. Voglio rompere il mio computer a metà e dire a tutti intorno a me (compresi i miei genitori) di bloccare le loro connessioni Internet. Presto riceverò uno smartphone e temo che sarà il diavolo nelle mie mani a chiamare il mio nome. Ho avuto a che fare con la tossicodipendenza in passato ma devo dire che anche se mi ha quasi ucciso, non ho mai odiato nulla di me stesso e della dipendenza tanto quanto ho odiato il porno. Quando ho smesso di droghe e alcol sono andato in riabilitazione per quattro mesi e una casa di cura per tre mesi. Ti aspetteresti che un tossicodipendente rimanesse pulito se lo rimandassi a casa la stessa ora in cui è venuto in riabilitazione, ea casa aveva una valigetta piena di una scorta infinita di cocaina e doveva aprire questa valigetta ogni giorno per altri scopi?

 Sono stato inconsapevolmente inconsapevole della mia dipendenza dal porno di 13 anni fino allo scorso fine settimana che ha cliccato ... Negli anni sono stato un maniaco del sesso assoluto. Potevo fare sesso ogni notte senza singhiozzi… .Gli ultimi 8 anni sono stati i peggiori; Ero depresso, ansioso e arrabbiato, confuso e non sapevo cosa stesse succedendo con me .... Nell'ultimo anno ho notato che le mie erezioni erano molto deboli and Ho un'eiaculazione precoce.

Ho lasciato il porno da solo perché mi è stata diagnosticata l'epididimite, per la seconda volta. L'epididimite è "un'infiammazione del tubo nella parte posteriore del testicolo che immagazzina e trasporta lo sperma" ed è estremamente dolorosa. Penso di aver contratto l'epididimite perché abbuffavo molto più spesso. Lasciatemi solo dire che non c'è niente di più imbarazzante che andare dal dottore a causa del dolore alla palla e poi fare il test per le malattie sessualmente trasmissibili. Il tuo medico ti chiede "quando è stata l'ultima volta che sei stato sessualmente attivo" e tu rispondi: "mai, sono vergine".

Ottieni strani sintomi di astinenza dopo esserti masturbato. Trovo molto difficile da descrivere, perché non ci sono davvero parole per descrivere ciò che sento. È una strana sensazione di dolcezza appiccicosa per tutto il corpo che include apatia, irritazione estrema, impazienza, ADHD, nebbia del cervello e la compulsione a masturbarsi. Ho persino un nome per questo, "the hornys". Cornea non è davvero la parola giusta perché quando sono davvero eccitata, sono socialmente estroversa e felice. Gli hornys sono più come un'estrema compulsione al MO e non fanno nient'altro. Quando ero più giovane scoppiavo sempre con l'acne quando avevo questi sentimenti. Non mi interessa che dicano che la masturbazione non causa l'acne, nel mio caso posso dirti con quasi il 100% di certezza che lo ha fatto, e ancora può. (Ho quasi 40 anni)

In passato, in particolare se mi stavo masturbando una seconda (o terza) volta in un giorno, avrei ricevuto dolore alla pelvi e alla prostata post-eiaculazione.

Personalmente sono un maschio di 27 anni. Ero un accademico e sportivo estremamente performante, prima di essere introdotto a Internet illimitato all'età di 13 anni. La mia vita è cambiata; i miei voti sono scesi, ho smesso di leggere libri, fare sport, socializzare. Da allora la mia vita ha ruotato attorno a videogiochi, porno su Internet e siti di notizie. Solo ora sto lentamente invertendo il processo.

(Giovane donna) Sai quanto sono più facili i compiti e le finali quando non fai pause porno ogni due ore?

Dopo la mia ultima relazione molto tumultuosa e tossica, ne cancellerei uno quasi ogni giorno un paio di volte al giorno. Ho finito per perdere la sensibilità laggiù, ho dovuto subire un colpo mortale fino all'orgasmo, e non mi sono nemmeno sentito bene. Fumavo un sacco di erba un paio di anni fa e strofinarne una mentre ero ubriaco era l'unico modo che mi sembrava adeguato. Penso che questo friggi i tuoi recettori della dopamina ancora di più perché essenzialmente stai impilando farmaci per renderli più potenti. Rapporto 30 giorni - Vantaggi completi + risorse che ho trovato utili

Oggi, ci ho ripensato e mi sono reso conto di quanto questo problema sia stato pervasivo per molto tempo. Ho 21 anni e ho passato quasi tutti i giorni da solo da quando avevo 13 anni a masturbarmi con il porno, spesso per diverse ore al giorno. Ha rovinato amicizie, relazioni e opportunità al lavoro e a scuola.

Mi sono masturbato alle fantasie per così tanto tempo, è difficile per me rispondere in modo normale quando sono effettivamente con una donna. Devo sovrapporre una delle mie fantasie nella mia testa, anche mentre sono con lei, per mantenere l'erezione o eventualmente eiaculare. Non posso fare neanche diversamente.

Quello che credo è che spesso le persone preferiscono i giocattoli / il porno alle relazioni o il vecchio rotolo nel sacco mentre il loro cervello diventa insensibile. Ma non se ne rendono conto finché non sono in relazione. Non esiste un conflitto evidente per rendere evidente un problema. Se questo è anche parzialmente vero, allora forse c'è un enorme problema là fuori che si nasconde nell'ombra. Come milioni di persone che hanno un virus che non le ha ancora fatte star male? Sembra fantascienza.

Durante i giorni di intenso uso del porno, avevo raggiunto il punto più basso della mia vita. Ero completamente incasinato (pianto, pensieri suicidi, quasi abbandonato il college). Perché SO che sarò senza pornografia per il resto della mia vita?

La moglie è davvero sconvolta mentre sono andati in Messico per due settimane, lei è andata in tour e ha colpito la spiaggia da sola e suo marito è rimasto nella stanza, al buio e ha guardato porno per due settimane, a quanto pare è tutto ciò che fa ora.

Ho iniziato a guardare il porno, su base regolare, circa cinque anni fa. Prima c'erano le belle donne, poi il porno HC, poi le strane inserzioni, poi i travestiti, poi le creature, poi gli ermafroditi, poi il porno per adolescenti, poi le modelle più giovani e ora la prigione (presto per andare). Con il passare degli anni sono diventato sempre meno interessato alla masturbazione e sempre più interessato alla ricerca di "novità". Verso la fine, non potevo sedermi al computer senza cercare. Forse mi masturbavo una volta ogni due mesi (sotto la doccia) ma guardavo il porno ogni giorno. Ripensandoci, non vedo come avrei potuto essere così ignorante da non riconoscere di avere un problema.

In questi giorni, dopo l'eiaculazione, di solito sento poca energia, respiro superficiale, gambe deboli (nessuna energia nelle gambe per camminare a lungo), DEPRESSIONE, scarsa fiducia in se stessi, preoccupazione, FRUSTRAZIONE, non ho la sensazione di connettermi agli altri (preferisco essere da solo), voce debole, grande appetito.

Sono cresciuto essendo un individuo molto tenero, con poca aggressività. Sono sicuro che molto di questo derivava dall'essere sempre in grado di rilasciare la mia energia sessuale se iniziavo a sentirmi frustrato. Se vedevo una ragazza attraente che volevo conoscere, invece di parlarle dovevo solo trovare il bagno più vicino. Potrei andare a casa e caricare un video porno. Ora, se non parlo con una ragazza attraente o prendo una decisione sbagliata riguardo a una ragazza, non posso scappare al mio laptop o in bagno per alleviare me stesso. So che suona disgustoso, ma quella era la mia vita non molto tempo fa. Se vedessi una ragazza al lavoro o in biblioteca, non penserei nemmeno di avvicinarmi a lei. Vorrei solo correre direttamente al porno. È stato patetico. Ancora non mi avvicino quanto mi serve da single, ma almeno sento il dolore di non provare invece di scappare. Non sprecare la tua energia sessuale quando ti senti a disagio ti farà sentire più vitale e pieno di energia.

Pochi minuti fa, mentre camminavo per strada, pensavo a quanto mi sentivo sempre svuotato. Non importava quanto dormivo o quanto poco lavorassi, mi sentivo sempre svuotato. Adesso (27 giorni) non mi sento mai svuotato, nemmeno prima di addormentarmi. Non ero solo prosciugato di energia, ero fisicamente svuotato, beh ... hai capito.

Diavolo, i sintomi c'erano. Potevo alzarmi solo quando era nuda, il sesso orale non mi stimolava più (potevo solo raggiungere l'orgasmo quando mi masturbavo) e le uniche donne che avevo nella mia vita erano quelle che facevano tutto il lavoro per me. Ora sono un bel ragazzo, quindi ho avuto alcune donne in quel modo, ma mi sono sempre sentito un po 'strano quando si trattava di inseguirle sessualmente (apatia). Ricordo che le ragazze mi digrignavano il culo ma non mi eccitavano o le donne mi guardavano negli occhi e mi sentivo spaventata.

Ultimamente ho guardato di nuovo il porno ogni giorno e ho poca energia, sono pigro e mi manca qualsiasi segno di coraggio. Ieri ero fuori con gli amici. Brune gemelle. Molto alto (come così alto che solo pochi uomini nel club erano più alti di loro, essendo io uno di loro). Davvero caldo. Si divertono, ridono, si baciano anche sulle labbra. Siamo vicini a loro e continuo a ricevere un forte contatto visivo da uno di loro (o da entrambi - non riuscivo a distinguerli: P). Non mi sono avvicinato perché ho solo sentito questo forte senso di inadeguatezza. Non ho sentito quella forza e mascolinità che ho provato dopo aver licenziato il porno per diverse settimane.

Ho raggiunto il livello in cui anche il solito pr0n che mi è sempre piaciuto e usato, che era già stravagante, non era nemmeno abbastanza vicino per un'erezione ... le cose di cui ho bisogno non sono affatto legate a nessun tipo di sesso.

Negli ultimi 3-4 giorni non ho fatto niente…. Ho appena guardato il porno fino a 8 ore al giorno e non ce la faccio più! Penso di essere pronto a provare a fermare del tutto il porno per un po '.

Quindi ho sperimentato un costante ronzio di nebbia cerebrale negli ultimi anni. Fondamentalmente ho iniziato ad andare alla deriva verso il mio ultimo anno di liceo fino ad ora (~ persistente negli ultimi 9 anni). A volte mi chiedevo se fosse effettivamente la nebbia del cervello o se in realtà ero solo io che ero, beh, io. Ma quando la nebbia del cervello è svanita in quei casi che si sono verificati casualmente negli ultimi anni, è stato fantastico. Mi sentivo come se fossi di nuovo il "vero me", capace di fare qualsiasi cosa e tutto. Durerebbe solo un giorno o giù di lì, avrei un'energia incredibile, sarei in grado di connettermi bene con tutti e mi sentirei veramente vivo. Quindi la nebbia del cervello si consumerebbe di nuovo e inizierebbe la modalità zombi. Tornerei al "guscio" pigro, ronzio e immotivato di una persona reale per un periodo di tempo fino a quando non avrei avuto un'altra pausa tra le nuvole. Quindi ho sempre saputo che c'era qualcosa di "sbagliato" nella mia capacità di percezione e me ne sarei accorto solo quando sarei stato l'altra parte della recinzione; quando la nebbia del cervello si sarebbe risolta. Recentemente (11 giorni ora), ho smesso di fappare e guardare il porno (ero il tipo 1 o 2 al giorno) e ho notato che la nebbia del cervello è andato. Non sbiadito, non solo più sottile, ma ANDATO. Respiro e lo sento. Vedo le persone e le guardo negli occhi. So dove sono, cosa sto facendo, che ore sono e cosa devo fare nelle prossime ore, giorni, settimane. Posso rimanere concentrato per periodi di tempo molto più lunghi e sentirmi motivato a fare un sacco di cose contemporaneamente. Ho un salto nel mio passo e mi guardo davvero intorno e vedo un mondo completamente diverso.

Voglio indietro così tanto la mia vita. Voglio essere attratto solo dalla vista e dal tocco di una bella donna. Voglio essere in grado di fare l'amore con la mia ragazza senza ED. Voglio smettere di porno ed essere me stesso.

Cosa sta succedendo nel mio cervello che spiega perché non riesco ad addormentarmi dopo essermi masturbato con il porno? Ho passato molte notti in cui non ho dormito affatto. Quando mi masturbo usando una ragazza nella mia immaginazione, dormo senza problemi. Sono molto eccitato e poi sono stanco, la mia eccitazione è soddisfatta e mi addormento. Ma quando mi masturbo con il porno, è come se il mio livello di dopamina non si fermasse mai e mi tenesse eccitato per tutta la notte. È sorprendente, e abbastanza incredibile, che il cervello possa differire così tanto nel suo risultato. Voglio dire assolutamente fantastico. Ho deciso di trovare una ragazza. Ricordo che dopo aver fatto sesso era lo stesso risultato del sonno della masturbazione secondo la mia immaginazione - più sorprendente con il sesso reale ovviamente 😉

Ho guardato il porno per circa 7 anni. Aumentato in frequenza e impulsi. So che questo sta danneggiando gravemente la mia vita. Ho un'età in cui dovrei socializzare e andare in giro con le ragazze, ma ho notato che il mio comportamento è simile a quello di un tossicodipendente. Mi sento desensibilizzato, impotente e fuori controllo. Ho provato a smettere così tante volte ma ogni volta ho fallito.

È meglio di prima. Avrei mal di testa pazzeschi quando mi masturbassi con il porno su Internet, non avendo idea del perché.

In realtà avevo problemi a ricordare i volti delle ragazze quando ero un adolescente. Fu allora che stavo facendo il PMO come un pazzo. Devo essere passato senza che me ne accorgessi perché non ho più quel problema.

L'appello dietro il porno non ha bisogno di spiegazioni e mi sono appassionato, chiaro e semplice. Niente è meglio che dimenticare tutti i tuoi problemi e concederti un piccolo 5 contro 1 con la tua pornostar preferita. Questo spesso richiedeva intere giornate e nottie sì, nella misura in cui ho una piccola livida / sezione scura sulla punta del mio pene.

Guardando attraverso l'aula ho notato che uno dei miei buoni amici si stava addormentando. Ha avuto difficoltà a tenere gli occhi aperti e la testa sobbalzava su e giù. L'ultima volta che l'ho sperimentato, è stato quando ero immerso nella mia dipendenza da PMO, il PMO-ing forse circa 3 volte al giorno regolarmente. A pensarci bene, questo tizio ha detto che guarda molto porno. Sì, dalla mia esperienza, la causa principale della bassa energia tra i giovani maschi oggi non è la mancanza di esercizio fisico o una dieta adeguata (anche se svolgono un ruolo significativo), è la sovraesposizione alla pornografia e alla masturbazione frequente. Ho capito qual era il problema non appena ho guardato dall'altra parte della stanza.

Quando mi stavo masturbando 2-3 volte ogni giorno arrivava un momento alla fine ho notato che non stavo ottenendo un'erezione completa, che stavo solo durando 2-3 minuti prima dell'orgasmo, che dovevo stimolare energicamente me stesso fisicamente, ecc. I inoltre non è stato in grado di alzarsi in piedi, solo quando seduto o sdraiato sulla schiena.

Nel corso degli anni ho ricevuto emorroidi occasionali, ma non mi sono mai preoccupato di presumere che ci fosse una connessione con l'uso pesante del porno. Non mi sentivo particolarmente male durante le sessioni PMO, quindi non ci ho pensato molto. Avevo visto un medico su di loro (sono davvero dolorosi, come può dirti chiunque abbia avuto qualcosa di più di un caso lieve), e la conclusione è stata qualcosa del tipo "alcune persone li prendono, alcune persone no". Le mie cause tendono ad essere determinati tipi di sollevamento di carichi pesanti. Quindi, non li ho avuti da molto, molto tempo, almeno sei mesi. Ho anche avuto una ricaduta circa una settimana fa, comprese un paio di "abbuffate". Sono tornati ruggendo. Non posso dire con certezza che ci sia una connessione, ma sembra probabile. Tutta quella roba è collegata! Flusso sanguigno, muscoli, questo spingere su quello, ecc ... è difficile definire la scienza esatta, ma sicuramente ha senso. Ho fatto una rapida ricerca su Internet e non ho trovato studi approfonditi, ma ho trovato alcuni resoconti aneddotici. Mentre il sesso o il MO da sdraiati non sembrano fare nulla, sembra essere MO mentre SEDUTO (cioè davanti a un computer) che ha aggravato il problema per molti ragazzi. Non so voi ragazzi, ma preferirei essere colpito al petto con una vanga piuttosto che avere un caso di emorroidi, quindi qui ho trovato abbastanza motivatore.

Mentre ero appassionato di porno, ero quel ragazzo che camminava come uno zombi. Non ho mai partecipato a conversazioni e non si è mai veramente preoccupato di ciò che dicevano gli altri. Inoltre le mie abilità sociali erano come quelle di un ragazzo di 16 anni. Hanno succhiato! Durante i miei 10 anni di dipendenza, il porno ha effettivamente portato a più tipi di dipendenza. Ho iniziato con il porno, mi sono appassionato di caramelle e cibo spazzatura da mangiare dopo le mie sessioni di porno e masturbazione. Seguito dalla dipendenza dal gioco (poker). La dipendenza dal porno mi ha effettivamente portato a ingrassare (ero magro prima) e più povero perché non avevo alcuna possibilità contro gli squali che giocavano a poker professionalmente. Presto ho avuto problemi a pagare cibo, vestiti, ecc. Questa dipendenza è una delle peggiori che puoi avere, credo. La chiamo una dipendenza silenziosa perché potresti attraversare tutta la tua vita senza che le persone vedano ciò con cui lotti. In qualche modo ha lo stesso effetto sul cervello della cocaina e dell'eroina. Eppure è disponibile al 100% in qualsiasi momento e gratuito. Puoi avere la tua "droga" ogni volta che sei davanti a un computer. Siedi lì da solo in casa tua tutto in silenzio. Questo è molto diverso dai tossicodipendenti perché devono fare qualcosa di illegale per ottenerlo. Devi conoscere le persone; devi uscire per comprarlo; costa denaro. La maggior parte dei tossicodipendenti finisce nella corsia sbagliata della vita perseguendo attività illegali per poter pagare la propria dipendenza. Quindi vengono presi dalla società e dalla polizia e ricevono aiuto da lì. Noi tossicodipendenti non lo facciamo. Ecco perché la chiamo una dipendenza silenziosa. Ciò che rende la dipendenza dal porno peggiore delle droghe è che un tossicodipendente può attraversare alcune settimane di riabilitazione in una clinica e soffrire degli effetti dell'astinenza durante quel breve periodo di tempo, mentre noi tossicodipendenti abbiamo le immagini porno bruciate nella nostra memoria.

Quando ho iniziato a riavviare non ero sicuro di essere davvero un tossicodipendente, ma ora è chiaro. Quando stavo per ricadere nel porno ieri, le mie mani tremavano e avevo già un rilascio di dopamina. Pensa a un esperimento psicologico con i cani e il campanello. Ero condizionato e i vecchi sentieri si stavano illuminando.

 Quando è arrivato Internet dial-up, scaricavo i clip di 30 secondi che erano così importanti, li guardavo in ripetizione. Non avevo capito che fosse una droga. Mi stavo masturbando cercando di migliorare le mie erezioni, o almeno così pensavo. Avevo abbastanza segnalibri porno sul mio browser che, se li impilassero uno contro uno, darebbero all'Empire State Building una corsa per i suoi soldi in termini di altezza. La banda larga è arrivata e l'emergere dei siti Web di Tube che, con mia continua mancanza di comprensione, forniscono porno gratis, film completi, apparentemente all'infinito. È come se un bambino avesse accesso a dolci gratis tutto il giorno, tutti i giorni. Anni della mia vita sono stati sprecati perché ho passato così tanto tempo ogni giorno su Internet, principalmente per il porno. Avvicinarmi ogni giorno, per ore, con così tante finestre di porno aperte che il mio computer si bloccava regolarmente, con mia grande frustrazione sessuale.Riavviare il computer e cercare più video era solo una scusa in più per perdere più tempo e trovare nuove scene elettrizzanti. Certo, mi sono imbattuto praticamente in ogni categoria di porno, escludendo qualsiasi cosa illegale. Vorrei anche entrare in empatia con molti ragazzi che ho letto che menzionano di non avere nemmeno un'erezione mentre si masturbano. L'ho sperimentato abbastanza ed è in realtà una sensazione davvero triste e impotente quando lo faccio. Quando ci ripenso ora, qual era il punto? L'oscurità in seguito e la mancanza di energia e vigore mi avrebbero sopraffatto come persona.

Ho sprecato 8 anni nel porno. È stato solo quando ho perso la verginità mi sono reso conto di quanto il porno e il fappare mi avessero ingannato. Il fatto che mi condizionassi a rispondere solo al piacere della mia mano destra lo rovinò davvero. Certo che sono durato per sempre, ma ho provato un enorme piacere fisico? No. Questa è stata la mia consapevolezza di fermarmi.

(Età 32) Durante i miei 20 anni di utilizzo, probabilmente non sono passato più di 7 giorni in nessun momento senza guardare una sorta di porno. Ho pensato di provare a fermarmi in passato, ma ho razionalizzato che non ne avevo bisogno dicendomi "Tutti i ragazzi guardano il porno e la maggior parte di loro sta bene, quindi qual è il punto di smetterla. Non mi sto facendo del male. " Ragazzo mi sbagliavo. Non me ne rendevo pienamente conto fino a 4 giorni fa, quando sono incappato in un sito Web che parlava dell'argomento dell'ED indotta dal porno. Mentre leggevo di questo, ho pensato tra me e me "Oh mio Dio, sono io!" In genere ciò che accadrebbe è che incontrerei una ragazza che mi piace, il sesso andrebbe bene per i primi due mesi e con il passare del tempo troverei difficile mantenere un'erezione durante il sesso fino a quando alla fine non sarei nemmeno in grado di ottenere un'erezione affatto. Lo attribuirei al fatto che i miei partner non erano abbastanza attraenti e quindi era ora di andare avanti e provarne un altro, a quel punto avrei rotto con la ragazza. Ho distrutto numerose relazioni con questo processo di pensiero senza mai rendermi conto della vera causa del mio ED. Il fatto è che tutte le mie ex ragazze erano molto attraenti e non lo erano affatto, era un mio problema per tutto il tempo.

Ero stanco di essere un perdente. Ero stanco di svegliarmi a mezzogiorno, masturbarmi tutto il giorno, vestirmi come un barbone e mangiare cibo di merda. Le donne non erano attratte da me e quando andavo a letto con una donna era una prestazione così scarsa che non rispondeva alle mie chiamate. Non sono sicuro che tu abbia mai provato a fare sesso con un 30% di duro, ma è un incubo: sei MOLTO più piccolo, sei morbido e durerai per più di un'ora. Sebbene durare per un'ora possa sembrare bello per alcuni ragazzi, è piuttosto patetico quando stai cercando di spingere un piccolo cazzo morbido in una donna che chiaramente non si sta divertendo. Finalmente sono arrivato al punto in cui mi ha detto di smetterla. Come puoi immaginare, sono tornato a casa sentendomi un perdente. In effetti, non mi sentivo solo un perdente, sapevo di essere un perdente.

Il porno (e tutte le immagini erotiche su Internet) può coinvolgere solo due sensi al massimo, la vista e possibilmente l'udito. Penso che questo alleni forse le persone (specialmente gli uomini che immagino) ad aspettarsi di essere eccitato solo usando la vista e attutendo altri sensi. Ho sempre insistito sul fatto che le luci si accendessero quando facevo sesso, poiché non c'era un modo possibile di suscitare un'emozione marginale senza alcuna stimolazione visiva da parte della donna.

Da quando avevo 11 anni, non so davvero cosa si prova a non essermi masturbato nemmeno per 4 giorni, da quando l'ho provato per la prima volta l'ho fatto 3 o 4 volte al giorno! Voglio sentire com'è essere con così tanta forza ed energia vitale. L'ho sperimentato mentre mi masturbo ogni giorno: il mio corpo si sente vuoto e come un tutto vuoto nella mia schiena, la mia pelle sembra bruciata. (Tutta la mia pelle del corpo e il viso) I piedi fanno male, le ossa fanno male. La creatività si spegne per un po '. Nessuna energia e voglio solo dormire. Nessuna energia sessuale, quindi nessuna ragazza dal momento che il mio corpo non ne ha bisogno. (Ma io voglio) Meno socievole di tutti gli altri ragazzi che hanno così tanta energia e testosterone che fluttua intorno La mia faccia non ha luminosità.

Quello che ho trovato spaventoso durante la mia lotta con il porno è la mancanza di emozioni e che nonostante sappia che non dovrei farlo (mancanza di un'espressione migliore), lo faccio ancora, sentendomi sia eccitato che insensibile.

(Giorno 59 di recupero) Ero solito essere eccitato all'idea che la mia ragazza se ne andasse così potevo masturbarmi con il porno. Quanto è malato? Non ero eccitato per il sesso. Avevo una bassa sensibilità e nessuna libido, ad eccezione di picchi estremi quando guardavo il porno. Preferivo il digitale rispetto a quello reale, probabilmente perché era l'unica volta in cui provavo un'eccitazione sessuale. Ho avuto un ottimo incontro sessuale con la mia ragazza durante il fine settimana e mi sono svegliata incredibilmente eccitata ieri e oggi. Normalmente, quando mi eccito, desidero guardare il porno e masturbarmi. Invece, per la prima volta nella mia vita, desideravo un'effettiva interazione sessuale con la mia ragazza. È stata una realizzazione davvero rinvigorente e sono entusiasta di essere arrivato a questo punto con il "riavvio".

[E, da una ex moglie] Il mio ex mi ha detto che sapeva che il porno era una "dipendenza" per lui. Ha usato quel termine e ha detto che voleva smettere e questo perché non poteva - il porno aveva "rovinato la sua vita". Mi ha anche mostrato una cicatrice dal masturbarsi al punto di sanguinare perché non era in grado di fermarsi. Ha detto che il porno gli faceva venir voglia di imbrogliare tutto il tempo e lo faceva fantasticare costantemente sul sesso "cattivo" con estranei e giovani ragazze (adolescenti). Le ragazze su alcuni siti che ha visto erano così giovani che non avevano ancora il seno. La pornografia lo ha portato a cercare nella vita reale il sesso grafico che stava vedendo online, e ha finito per cercare escort a causa delle pubblicità che accompagnavano il porno. Stava anche sollecitando ragazze minorenni che pubblicizzavano i loro servizi "per adulti" online. Voleva fare sempre di più quello che vedeva e iniziò a trattare tutte le donne come se fossero oggetti "sottomessi" (una parola molto in voga nelle pubblicità di porno e escort), me compreso. Diventava agitato, irritabile e cattivo quando non poteva guardare il porno perché ero a casa, e diventava così arrabbiato e violento a causa della frustrazione che gli avrei dato involontariamente ciò che voleva andandosene. Mi avrebbe anche abbandonato, sarebbe corso a casa e sarebbe andato online. Di routine faceva anche sesso non protetto, senza pensare alla realtà o alle conseguenze come l'aborto e le malattie sessualmente trasmissibili.

Fappare ti rende completamente insensibile al mondo esterno. Ti convince che nessuna ragazza ti amerà mai e che il fappare è l'unica cosa che hai (in realtà è il contrario). Quando una ragazza flirta con te, sei totalmente ignorante e rifiuti di crederci. È così che ti senti inutile.

Gli effetti paralizzanti sono stati piuttosto gravi. Mi ero così abituato a masturbarmi duramente, che alla fine ho persino smesso di avere erezioni solo guardando il porno. Spesso non ero nemmeno completamente duro mentre mi masturbavo e ho sviluppato questo "ritmo" di masturbarmi per alcuni minuti, poi ho letto alcuni siti web non correlati mentre la mia eccitazione calava, quindi ho continuato a masturbarmi, ripetendolo fino all'orgasmo ["bordatura"].

Sono un ragazzo etero a cui piace vedere immagini e video nudi e pornografici di donne che posano e fanno sesso, come fanno molti dei miei amici maschi. Non sono sicuro che lo facciano per un massimo di 3 ore alla volta però. Ma mi rendo conto che per qualche ragione o motivo, mi sento come spazzatura in seguito (non a causa della sfortuna). Mentalmente e fisicamente mi sento bene per alcune ore. Ma poi mi sento così logorato, a volte come il mio QI è stato dimezzato e non riesco a pensare bene. Se lo faccio a tarda notte, gli effetti del giorno successivo sono molto peggiori. Lo so che in qualche modo influisce negativamente sul mio sonno da quando mi sveglio la mattina presto con sogni esplicitamente sessuali e non posso riposare e addormentarmi. Questo non succede mai se mi masturbo semplicemente senza guardare il porno allo stesso tempo, o dopo aver avuto rapporti con la mia ragazza. Non succede neanche se faccio sesso orale con la mia ragazza e trascorro molto tempo a fissare le sue parti private. Ovviamente, la "cura" di non sentirmi in questo modo è per me smettere di guardare il porno, ma voglio essere in grado di godermelo con moderazione senza sentirmi così male in seguito. Nel complesso, sembra più affamato dopo aver bevuto molto la sera prima - ho un sonno cattivo, pensieri poco chiari, mal di testa e una mancanza di ambizione fisica e mentale. Succede ogni volta, quindi lo chiamo "postumi di una sbornia pornografica". Non ho mai usato droghe, quindi non posso paragonarlo a questo, ma date le descrizioni di quel tipo di "postumi di una sbornia" da alcuni miei amici, i postumi della sbornia potrebbe essere simile Mi chiedo se guardare il porno come faccio in qualche modo inganna la mia mente e il mio corpo nel pensare che ci siano greggi di donne fornicatrici da avere in giro, e spinge il ragazzo ad andare a trovarle piuttosto che dormire normalmente.

Chi altri prova emozioni meno a causa del porno?

[Discussione sul forum] Non sono nemmeno solo le cose buone, a volte non senti nemmeno dolore quando dovresti, il che in realtà fa schifo. Ho visto alcune persone menzionarlo, ma non così tante, e per me questa è una delle cose peggiori che ho dovuto affrontare. Mi stavo solo chiedendo quante altre persone l'hanno sperimentato o se è solo una cosa estrema? ——– Ho provato molta più emozione quando ho avuto Dialup rispetto alla banda larga .————————- È comune. L'effetto paralizzante del porno e della masturbazione è reale, ed è per questo che molti subiscono alcuni sbalzi d'umore emotivi piuttosto inaspettati ed estremi durante il riavvio di NoFap. Improvvisamente non stai usando il fappare per far fronte e sfuggire ai sentimenti, quindi devi affrontare la realtà a testa alta .—————– La lunga strada per tornare ad essere Umano.

Quando i miei amici erano fuori a flirtare e uscire con ragazze al liceo, ero a casa a fare il PMO fino a quando la pelle del mio weewee non si strappò e sanguinò. Che ci crediate o no, una volta ho avuto un momento in cui ho quasi avuto un'infezione perché avevo strappato la pelle durante il PMO. È stato così doloroso. Non potevo andare dai dottori. Ci ho messo la polisporina e l'ho fasciata. Eppure non riuscivo ancora a smettere di fare il PMO. Stavo facendo il PMO con il mio weewee fasciato.

Tutti quei giorni di solitudine e mi chiedevo perché non potevo avere qualcuno che avesse tutto a che fare con l'uso ossessivo del porno. Passavo ore e ore a guardarlo. 6 ore, 8 ore, l'intera giornata. Se avessi avuto un giorno libero, avrei fatto una "sessione mattutina" - ogni volta che mi svegliavo all'ora di pranzo, e poi una sessione pomeridiana in cui ho guardato il resto della giornata. Durante questo periodo, desideravo così tanto essere amato e amare. Avere qualcuno. Non avevo una ragazza al college. Non mi sono avvicinato. I miei amici erano sempre perplessi sul perché. Sono amichevole, estroverso e carismatico. Sono di bell'aspetto e c'erano sempre ragazze intorno a me. Chiaramente gli piacevo. Ricordo che molti di loro si scusavano per starmi vicino. I loro sguardi e sguardi registrati a malapena. C'era una ragazza a cui mi sono seduto accanto in classe che ha fortemente suggerito che voleva uscire. Non ho potuto rispondere. E per tutto il tempo ho pensato che qualcosa non andava in me. Mi sentivo come se non potessi connettermi con loro. Ha distrutto la mia vita.

Ho iniziato a fare porno a 12 anni. Ora ho 22 anni. Ho sofferto di disfunzione erettile a causa dell'abitudine. Negli ultimi mesi ho anche iniziato a soffrire di alcuni effetti fisiologici di questa abitudine sotto forma di mani tremanti e tremori muscolari su tutto il corpo. Nei 10 giorni trascorsi da quando ho smesso, questo si è ridotto in modo significativo e la mia sensazione di benessere è notevolmente migliorata. Ho parlato con alcune ragazze di recente, quindi potrei fare sesso sulla strada per il recupero e forse no, ma il mio obiettivo principale è non masturbarmi o guardare il porno.

Mi sono anche reso conto che il porno mi ha reso molto più critico nei confronti di mia moglie quando si tratta di come appare, di come fa sesso, di come si esibisce e così via e così via. In passato mi sarei davvero arrabbiato così tanto se mia moglie non si fosse entusiasmata all'idea del sesso ... e con mia vergogna, a volte guardavo mia moglie (che è leggermente sovrappeso) e mi sentivo piuttosto disgustata e persino tradita. I miei pensieri sarebbero sulla falsariga di - "come può lasciarsi andare così - sapendo che sono dedito a fare sesso con lei per il resto della mia vita" - quel filo di pensiero ha completamente alimentato anche il mio porno e la masturbazione , Mi sentivo un po 'giustificato in un certo senso. La mia dipendenza dal porno non mi ha permesso di esprimere la mia tenerezza emotiva a mia moglie. Spesso dopo un'abbuffata pornografica non vorrei nemmeno toccare mia moglie. Per qualche motivo, dopo aver visto il porno, mi sentivo quasi come se fossi stato inzuppato in olio disgustoso e ricoperto di quella roba. Sembrava quasi che potesse vedere attraverso di me - e questo mi ha fatto agire ancora più ribelle. Spesso essere scortese con lei senza motivo e non voler nemmeno entrare in una conversazione di base.

Ho avuto un'eruzione cutanea sul mio cazzo, che causava dolore quando facevo sesso o mi masturbavo. Sono stato un idiota al riguardo e ho lasciato che guarisse leggermente prima di cedere e usare il mio cazzo, in un modo o nell'altro. Ho partecipato involontariamente a nofap, ma dannazione sono felice!

 Ciao, sono 19 anni e guardo porno da quando ne avevo circa 14. All'età di 14 anni, ho iniziato a suscitare l'eccitazione per le foto omosessuali e questo è diventato così stressante per me. Ero sicuro di essere gay e allo stesso tempo sapevo di non esserlo perché ho sempre desiderato una moglie e dei figli. Questo, ho scoperto in seguito, era HOCD causato da queste immagini porno che avevo visto. Dopo un anno e mezzo di completa angoscia, senso di colpa e odio per me stesso, ho capito che non ero gay. Ma ho continuato a guardare il porno. Il problema che ho è che non mi sembra di essere effettivamente dipendente dal porno ma ero dipendente dall'escalation. Ho trovato una piccola difficoltà a smettere di porno, ma non impossibile. Ho smesso solo poche settimane fa. Ma ecco il mio problema. Ho iniziato ad essere eccitato dalle immagini gay. Quello è finito e poi sono stato bene. Sono passato al porno anime, ma poi dopo averne visto uno con un pene sono passato alle foto di trans. Per un po 'ho pensato che mi piacevano solo le trans e avrei dovuto amare crescere e sposarne una. Ma poi è passato e sono passato al fisting anale, poi alla minzione e poi agli animali. Pensavo di essere una sorta di deviante (per tutto il tempo ero ancora attratto dalle donne) ma il porno continuava a crescere. Stavo guardando quel porno incesto che era online e leggevo storie di incesto e poi ho superato la linea impensabile. Mi sono imbattuto, online, in un video con ... attività illegali (sono sicuro che puoi indovinare) e non ero sicuro di cosa stesse succedendo all'inizio. L'ho visto per circa 10 secondi e poi ho chiuso il browser. Ho avuto un'erezione furiosa dalla dopamina e mi sono masturbato anche se ero disgustato da quello che ho visto. Da allora, la mia vita è stata nel caos e ho POCD (si comporta PROPRIO come il mio HOCD). Ma ora sono arrivato al punto in cui metto in dubbio il mio orientamento e sono sull'orlo della depressione totale. Ho avuto attacchi di ansia e ha causato un rapporto OCD con la mia ragazza a distanza. L'unica volta che mi masturbo è quando lo facciamo insieme su Internet ea volte posso farlo solo pensando a lei ma altre volte devo entrare in quelle fantasie anche se cerco di non farlo. Quindi, fondamentalmente, il mio punto è ... Non sono una di quelle persone che in realtà NON riusciva a smettere di guardare il porno, ma ho sicuramente avuto il problema dell'escalation, cercando sempre di trovare il porno più stravagante. Ho smesso del tutto di guardare il porno perché ho scoperto che quando guardavo solo il porno normale, all'inizio mi avrebbe fatto perdere e poi avrei ricominciato la "caccia" come se non potessi controllarmi ... Amo così tanto la mia ragazza e questo facendomi a pezzi che sto mettendo in dubbio il mio orientamento. Un giorno ci penso solo per un totale di 10 minuti, altri giorni arriverà ei miei dubbi / DOC saranno nella mia mente per tutto il giorno.

Ero solito aggirarmi per un'intera notte mentre fumavo erba. Non fumo più marijuana, ma bramo la quantità di piacere dalla combinazione di erba e masturbazione. Posso sentire il mio cervello accendersi dal solo pensarci, quindi cerco solo di non farlo. Stavo comunque andando in una brutta direzione con disturbi dell'umore, sensazione di essere vuoto e un caso così negativo di ED (dovrei masturbarmi con entrambe le mani mentre guardo il porno per diventare semi-duro, che a 23 non è un buon aspetto). Sento che abbandonare tutto ciò è una scelta molto migliore per il mio benessere generale. Mi sento orgoglioso.

"Volendo guardare 10 video tutti in una volta, in streaming allo stesso tempo ..." Posso assolutamente relazionarmi con questo. È incredibile sentire qualcun altro dirlo. È come questo sovraccarico sensoriale, o accumulare, o semplicemente riempirti troppo del tuo cibo spazzatura preferito ... E ti senti male dopo.

Penso che gran parte del problema con il porno sia che ci dice di non essere d'accordo con ciò che abbiamo a disposizione sessualmente. Ci consente di promuovere molto rapidamente strani feticci in cui potremmo non entrare se non ci imbattessimo mai. Potrei essermi innamorato delle trans se ne incontrassi una davvero carina da qualche parte e mi eccitassi, ma forse no. Probabilmente non ci avrei mai pensato molto. Non lo so. Ma con il porno, il sesso vanigliato con un partner (nel mio caso mia moglie) diventa inadeguato quasi dall'oggi al domani ...

Adesso ho 21 anni. Andava molto bene a scuola, atleta di punta al liceo, un sacco di fiducia ... poi alla fine è semplicemente appassito. Ora non andrò più all'università (dopo 2 anni ho deciso di prendermi un anno per "capire le cose"), sono disoccupato e praticamente sto seduto tutto il giorno a fare la stessa merda. Sono stato preso in un loop. Sono abbastanza sicuro di essere stato depresso anche io. Ho perso abbastanza tempo con queste stronzate.

Per gli anni 3, non ero in grado di sborrare con la mia lunga relazione gf [fidanzata]. Lei mi ama così tanto che non le importava e la nostra vita sessuale era decente ma con quel grosso difetto. 2 settimane fa ho deciso di iniziare questa sfida 3 mesi. La settimana di 1st è stata un completo incubo: brutti sogni, bordature, impulsi, frustrazione, rabbia ... litigare con me stesso ogni notte. 2nd week Sono stato in grado di controllarlo grazie ad alcuni suggerimenti: esercizio, corsa, tenermi occupato, ecc. Oggi, giorno 12th ho fatto sesso con la mia ragazza e sono stato in grado di eseguire perfettamente. Quando ho raggiunto il culmine, ho pianto, finalmente la prova che questo funziona. Mi sento più forte che mai e non desidero affatto svanire. So che ci saranno giorni in cui l'impulso si ripresenta, ma questa volta so che non fare è valsa la pena.

La vecchia domenica sarebbe andata così. Mi svegliavo, spesso con i postumi di una sbornia dopo una serata in cui non avevo la certezza di parlare con le ragazze e tornavo a casa non solo ubriaco ma sentendomi giù per la vita in generale. Poco dopo il risveglio mi masturbavo. Quindi avrei una massiccia nebbia cerebrale, lo scambierò per esaurimento e poi tornerei a dormire. Sarebbe tarda mattinata. poi mi svegliavo di nuovo a mezzogiorno circa dopo un'ora o giù di lì di un sonno finto davvero terribile che non si sbarazzava della nebbia del cervello. Quindi potrei masturbarmi di nuovo, addormentarmi di nuovo e poi svegliarmi verso le 12:2, scendere le scale, pranzare, tornare nella mia stanza, attaccare il computer, masturbarmi 2 o 3 volte per un po 'di porno, a questo punto non lo farei Non mi divertivo nemmeno, e avrei avuto la più terribile esperienza di nebbia cerebrale / spegnimento / coma / affaticamento immaginabile, e poi tornerei a dormire di nuovo e mi alzerò, finalmente verso le 16:30, andrei in palestra , e poi mi chiedo perché il mio allenamento fosse orribile e mi sentivo una schifezza. Poi borbottavo per il resto della giornata in una leggera foschia essendo disorganizzato, disordinato e pensavo solo al sesso costantemente, e poi mi sentivo giù, perché non potevo averlo.

Quindi ok, ho 21 anni e ancora uno studente. A casa la maggior parte del tempo, per studiare. Ma il PMO mi sta rendendo depresso e il ritiro mi rende ansioso ogni volta, quindi ho abbandonato i miei ultimi due esami. Devo essere privo di PMO, prima di poter continuare con la mia vita. È una priorità. So di essere molto incline alle dipendenze e ho sconfitto la mia dipendenza da alcolismo da 3 mesi (woohoo!). Ma ok, il PMO mi tiene nei guai. Recidivato ieri dopo 9 giorni senza PMO. Vivere la nebbia del cervello ora e la stupidità. I primi 6 giorni del mio periodo senza PMO, ho sperimentato una grave ansia, al punto che ho iniziato a piangere.

In modalità porno, quando ho visto una donna, inconsciamente lei era un pezzo di porno per me. A livello subconscio, la mia mente stava pensando "se solo potessi trovare un modo per masturbarmi proprio di fronte a lei senza che lei mi vedesse. forse potrebbe posare anche per me. " Ciò ha portato a comportamenti nascosti subconsci. Nascondersi in bella vista. Ha anche portato a una paura inconscia che mi avrebbe sorpreso a nascondermi inconsciamente e che desideravo inconsciamente masturbarmi di fronte a lei. Questa paura mi faceva sentire indegno e vergognoso, e avrei evitato il contatto visivo, la conversazione, davvero l'avrei evitata completamente. Il bisogno di nascondermi mi ha fatto incolpare di lei per avermi sorpreso a guardare. Ho incolpato le donne per i miei sentimenti di paura, vergogna e scarsa autostima; Li ho incolpati per non avermi permesso di masturbarmi dappertutto, e questo mi ha portato ad avere una generale antipatia per le donne. L'opposto dell'attrazione in realtà, che deriva dal latino che significa disegnare o tirare verso. Ero più in una modalità di repulsione. Allo stesso tempo, essendo spaventosamente respinto dalle donne, stavo scattando fotografie mentali e pornograficandole in un doloroso Catch-22.

Quando ho iniziato a divincolarsi seriamente (16-17 anni nonostante avessi iniziato alcuni anni prima), ho iniziato a perdere i capelli e ad avere il nero cerchiato sotto i miei occhi.

Sono una vedova, felicemente sposata da molti anni dall'età di 17. Mio marito ed io abbiamo avuto una vita fantastica e l'ho perso per cancro dopo una coraggiosa battaglia. Non ho mai immaginato che il porno esistesse ... So che aveva playboy, ma non ne abbiamo mai discusso. 2 anni dopo ho scoperto il porno online. Il mio nuovo fidanzato non poteva credere di non averlo mai visto (non ha mai giocato a un videogioco, non ha guardato la tv ... molto riparato) e me lo ha mostrato - sono immediatamente agganciato - al punto che ha reso il mio ragazzo scomodo (a chi piace se stesso ) veramente agganciato-dailey-voglio smettere-ho imparato così tanto-mai sentito parlare di dp, facials tho il mio maritino e ho fatto cose diverse da backdoor vanilla per esempio- non sapevo che questo mondo esistesse e ora non posso stop-e ha accresciuto il mio desiderio 1,000% Ti sto dicendo questo dal punto di vista di una 50 y / od senza figli (non poteva) donne che è stata introdotta a questo 50 e ora ha un vero problema. Sono in forma (taglia 4) e aspetto 15 anni più giovane (i geni), ma ora ho paura di ciò di cui potrei essere capace, dato che sono stato protetto così a lungo ... Cercherò di interrompere la terapia: interferisce nella mia vita e Devo nasconderlo ora che i miei sensi mi piacciono troppo, quindi sì, dal mio punto di vista è pericoloso e avvincente, immagino che mi sto sfogando perché nessuno che conosco lo avrebbe mai creduto se lo avessero saputo - poveri adolescenti -Non posso nemmeno immaginare di essere cresciuto con questo ...

Vorrei fare sesso con mia moglie e poi continuare a masturbarmi. Mi svegliavo al mattino e la prima cosa a cui pensavo era la masturbazione. Modellerei per una ripresa e poi mi masturberei allo stesso scatto ma in video. Questo mi lascerebbe infelice, depresso, privo di ogni energia vitale e irritato. Il mio cervello non funzionava, non riuscivo a ragionare, la mia memoria era cattiva. La masturbazione costante ha colpito la mia erezione, la mia prestazione a letto, mi ha reso paranoico, influenzando i miei rapporti con le donne e le persone in generale. Leggi di più

Sono un maschio di 26 anni, ho iniziato a masturbarmi dall'età di dieci anni e ha rovinato la mia intera vita da adolescente con molti problemi di salute. Quando ho capito che la masturbazione è molto malsana per me, ho fatto diversi tentativi per smettere, ma senza alcun vero successo. Tuttavia, stavo uscendo con questa ragazza carina per un mese, e ogni volta che ho baciato con lei, c'era un sacco di precum trapelato dal mio ragazzino, e ancora peggio, mi sono reso conto che il mio ragazzo non poteva erigere correttamente. Questo mi ha davvero spaventato, soprattutto quando la ragazza mi ha chiesto di fare sesso con lei. Quella è stata la prima volta nella mia vita che una ragazza mi ha chiesto di fare sesso, e non ho mai fatto sesso prima. Dovevo trovare un motivo per rifiutarla, il che mi faceva sentire così arrabbiato e arrabbiato con me stesso. Devo fare questo. Mi sento una merda completa. Non ce la faccio più. Lo sento anche prima che diventi. Il mio corpo sa già che è cattivo, eppure lo faccio comunque. La quantità di porno su Internet è come una miniera d'oro per noi persone dipendenti. È terribile. So che è terribile, i produttori di porno sanno che è terribile. Predano i dipendenti e predano gli uomini e le donne coinvolti nell'industria del porno. Non ho mai avuto una relazione e spero in Dio, un giorno ne avrò una. La pornografia ha rovinato il mio corpo, la mia mente e la mia anima. Ho bisogno di cambiare adesso. Ho iniziato a usare l'eroina quando avevo 15 anni, e quando ne avevo 19 ho toccato quel punto e sono andato in riabilitazione. Dopo un periodo di 4 mesi, sono stato considerato pulito e anche se occasionalmente ho desiderato ardentemente, non sono mai tornato indietro. Contrasto: ho visto il mio primo pezzo di porno su Internet quando avevo 11 anni, ho iniziato a fappare alla stessa età e ancora oggi ho la dipendenza, anche se ora sono sposato con la donna dei miei sogni! Porn e Fap hanno messo a dura prova il mio matrimonio ... Non sono mai riuscito a finire quando io e mia moglie facciamo sesso. Quindi ecco la carne del post. Ho provato a NoFap per circa 6 mesi ormai e non sono mai riuscito a superare il Day 6. Qualcosa di terrificante è successo 2 giorni fa. Sono uscito da un "blackout" per trovarmi ricoperto di sperma e porno che giocavano sul mio computer. Non ho memoria di aver cercato il porno, né della sessione di fap e dell'orgasmo. Questo tipo di cose accadeva proprio prima che toccassi il fondo con l'eroina. Avrei voluto smettere di usare, ma il mio cervello si spegneva e poi si "svegliava" di nuovo dopo averlo usato. Sono molto spaventato adesso. Odio fare dichiarazioni radicali, ma non ho mai sperimentato questo genere di cose al di fuori dell'eroina, e ora NoFap. È possibile che la mia dipendenza sia allo stesso livello dell'eroina ?!

Il porno ti toglie un'enorme quantità di energia - non c'è confronto tra i miei livelli di energia dopo 25 giorni [senza porno] e dopo una giornata di porno. Non è solo l'energia normale che viene persa. È quell '"energia da intraprendere" che ti fa espandere la tua vita. Ora capisco cosa significano i vari poster quando parlano di "nebbia del cervello". Ho pensato tra me e me "Wow, è così che è stato per tutti questi anni?" Mi sento solo fuori di testa, privo di motivazione, non potrebbe fregarmene di meno.

Questo è solo un avvertimento su cosa potrebbe accadere quando si tratta di un eccessivo fapping / PMO, o cosa penso che il mio eccessivo fapping abbia causato.

Ho 33 anni. Sto fappando da quando avevo circa 11 anni per immagini ondulate di tette sul canale di Playboy. A metà degli anni '90, si è passati a masturbarsi a immagini pixelate di nudi. Alla fine la mia abitudine divenne 3-4 volte al giorno (alcuni giorni fino a 6 volte), tutti i giorni dell'anno… per molti molti molti anni. Ero piuttosto depresso nella mia tarda adolescenza e mi sono sempre chiesto se il mio fappare fosse il risultato di ciò. Comunque; la vita andava avanti ea metà dei miei 20 anni, mentre ero ancora nella mia cattiva abitudine al fap, sviluppavo una terribile ansia. È stato allora che ho iniziato a cercare una connessione tra il fappare eccessivo e le sue cause perché non avevo motivo di essere ansioso ma era incontrollabile al punto che ho contemplato il suicidio una manciata di volte. Comunque non mi sono fermato. Ho usato il fappare per far fronte alle cose della mia vita. Sono arrivato in ritardo a lavorare più volte perché ero impegnato a fappare. Ho sviluppato strani feticci che non avrei mai pensato che mi eccitassero. Sono sicuro che tutte queste cose che avete già sentito. Tuttavia, alcuni anni fa ho sviluppato questi strani dolori al petto. Era un senso di oppressione e lieve mancanza di respiro. Ho fatto test su test da più medici ed esperti, tutto andava "bene". Questo è andato avanti per anni (ancora in corso) e ha reso la mia vita un inferno. Non è affatto un attacco di panico. È una contrazione del torace che dura tutto il giorno e varia di intensità. Uno dei tanti test che ho fatto è stato un test di motilità gastrica perché non avevano idea se il mio stomaco stesse agendo. È un test che controlla la velocità con cui il tuo stomaco spinge il cibo. Beh, ho superato a malapena il test, il che è strano. Ho cercato i motivi per cui sarebbe stato lento e si diceva che la motilità gastrica è influenzata dal sistema nervoso autonomo… .se il sistema nervoso simpatico è dominante, allora la motilità gastrica può essere influenzata. Interessante ma non ho collegato le cose.
Adesso passano gli anni e mi sento ancora una schifezza. Recentemente, poche settimane fa, ho iniziato a notare che la mia frequenza cardiaca salta fino a circa 95-100 quando mi alzo in piedi dopo essermi sdraiato. Si scopre che è un sintomo diagnostico di POTS: tachicardia ortostatica posturale. Ho letto di cosa si tratta ed è fondamentalmente che quando il sistema nervoso simpatico ha un tono alto, il sistema nervoso parasimpatico (che è responsabile dell'abbassamento della frequenza cardiaca, della digestione, ecc.) Non funziona altrettanto bene perché il simpatico sta dominando. C'è anche una teoria secondo cui una carenza di acetilcolina può causarla ... beh, ovviamente l'acetilcolina è una delle cose che esaurisci dal tuo cervello quando diventi eccessivamente. È tutto fin troppo una coincidenza.

Il mio fappare eccessivo era la causa di questo? Non posso esserne sicuro, ma di certo non mi adattano al profilo tipico di un paziente POTS. L'80% sono femmine e di solito sono portate da un virus o da una malattia. È permanente? io veramente spero davvero di no. Tuttavia, 2 settimane fa ho deciso di andare finalmente in tacchino freddo e smettere di fappare e fermare il porno. Non so se sarà d'aiuto, ma ho pensato di aver prosciugato il mio cervello e il mio corpo così a lungo, quindi non può far male. Sto integrando con vitamine del gruppo B, magnesio e alcuni altri per cercare di avviare la produzione di neurotrasmettitori in modo naturale.
Ho paura di aver fatto danni al mio corpo con un eccessivo fapping, ma spero che con un po 'di determinazione e lavoro, posso invertirlo. Quindi una parola al saggio: tutto con moderazione. Qualsiasi cosa in eccesso può e ti farà male in un modo o nell'altro. una parola di avvertimento ai fappers

Ciao ragazzi, so che sembra stupido, ma 12 e il mio amico dovrebbero sempre farmi vedere P con loro che ho fatto e ho iniziato a lavorare su MB diventando sempre più avvincente e senza sosta MB al giorno o P alla notte, ma non posso e notò che penso perché di molto di MB dal P mi fa avere una cicatrice (sanguinare come vedi throught) sulla mia vena e sono spaventato e sto cercando ma non posso aiutare per favore.

Il mio dispositivo failsafe più efficace in termini di prevenzione delle ricadute era una domanda. Ogni volta che mi sentivo come se fapping mi chiedevo, "Se potessi masturbarti adesso, ma senza porno e senza fantasia, lo faresti comunque?" Quasi ogni volta la risposta è stata "No" ed è così che ho capito che era mia abitudine controllarmi ancora. Non mi interessava la sensazione fisica della masturbazione o dell'orgasmo, desideravo ardentemente la caccia alla scena perfetta o alla ragazza perfetta (dipendenza dall'eccitazione). Una volta capito che era una mia abitudine e non una vera arrapata, mi sarei incazzato e la mia determinazione sarebbe raddoppiata.

Sono stato un masturbatore cronico per la maggior parte della mia vita. Ho 27 anni adesso e il mio corpo è tormentato dal dolore. Soprattutto nel collo e nella gamba. Ho preso a calci l'abitudine del porno ma ora la mia gamma di movimento, che non innesca sintomi, è limitata al camminare e sdraiarmi sulla schiena. Ho visto tonnellate di medici e ne vedrò di più. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/

Un triste divertente guarda alla dipendenza da qualcuno che si sta riavviando: Non ho mai avuto esperienze con le ragazze fino ai 19 anni. Ero anoressica, antisociale e semplicemente non avevo l'energia per parlare con le persone o prendermi cura di me stessa. Durante questo periodo guardavo il porno e mi stimolavo. Se potessi anche ricordare correttamente, il mio ultimo anno di porno, anche alcune delle mie erezioni non erano del tutto difficili quando guardavo il porno. Sono solo abituato alla stimolazione costante, immagino. Il mio legno mattutino è intorno al 70% in questo momento. La scorsa settimana sono stato completamente eretto solo guardando il mio pene attraverso una telecamera. È strano, è come se dovessi quasi vedermi per essere eretto ... come un film. C'è anche uno specchio accanto al letto della mia ragazza e io ci guardo e vedo come stiamo insieme e mi eccito un po 'di più.

Il porno non ha mai influenzato la mia produttività lavorativa (studio, lavoro al computer, ecc.) O la capacità di pensare chiaramente. Per lo più ha influenzato il mio umore, il coraggio, l'espressione creativa, l'ansia sociale, il tono muscolare, l'amore per la vita, quei tipi di cose.

Il mio culo ritardato mi ha dato l'herpes genitale. Vuoi sapere come ho fatto? Sono andato a Le Club. Ma prima ero sicuro di schiarirmi le labbra da ogni focolaio. Sono stato completamente fottuto al club e sono tornato a casa. Non ho incontrato donne, perché sono un perdente etero, quindi ho deciso di avviare il computer e guardare il porno online. Ho anche pensato che sarebbe stata una buona idea buttarmi prima un po 'di tabacco da masticare in bocca. Inutile dire che non ho nemmeno pensato di lavarmi le mani prima dell'autoindulgenza. Il giorno dopo ho sentito una sensazione di bruciore sul mio cazzo e l'ho guardato più tardi quella notte. Niente, anche se il giorno dopo ho dato un'altra occhiata, ho cinque piccoli brufoli proprio dove metto l'indice sul pene quando lo colpisco. Meno male che ho usato il dito indice per tirare fuori il labbro e fare un tuffo. Ora sono solo un perdente fottuto totale. Calvizie, con herpes e senza un solo amico. Sono davvero un'isola. So anche da chi ho preso l'herpes ... me stesso. Voglio solo morire.

(femmina) Sto cercando di smettere, e sono su Day 2, dopo varie ricadute. Durante la ricerca di suggerimenti per il recupero su Internet, ho notato che la dipendenza dal porno è gravemente fraintesa e spazzolata sotto il frigorifero ... Anche quando sono uscita da mia madre (che è una psicologa), non aveva mai nemmeno sentito parlare di dipendenza da porno. Non pensava che fosse un grosso problema. Ho visto una media di 3 ore di porno ogni giorno, e ci sono milioni come me. Attualmente sto subendo gravi sintomi da astinenza: depressione, una quantità ridicola di ansia, mal di testa, libido incorreggibile .... Voglio sapere se ci sono altri tossicodipendenti là fuori. Questa merda non è la natura umana. Internet è pieno di merda disgustosa.

Alcuni dei miei amici non dipendenti dal porno si chiedevano perché avessi questi folli impulsi di scopare ogni ragazza in giro. È come se un parassita arrapato si impossessasse del mio cervello in pubblico e mi impedisse di pensare a nient'altro che penetrare in queste cose femminili. Non riuscivo più a concentrarmi o ad agire normalmente.

Provo jock itch dal fappare

Da quando ho iniziato a fare MOing nella mia adolescenza (12-13ish, ora 26) ho sempre avuto la tendenza al PMO con i muscoli del mio PC costantemente contratto e bordo al punto in cui sarei quasi O, poi smetterei di stimolarmi finché non sentissi l'impulso dissiparsi e continuerei in quel modo fino a quando non avessi finito (essenzialmente sempre al limite). Ho difficoltà a mantenere l'erezione a meno che non sia costantemente stimolato, mentre allo stesso tempo stringo i muscoli pelvici. Non appena smetto di stimolarmi o rilasso i muscoli del PC, comincio a perdere l'erezione. Negli ultimi anni ho notato che ho perdite seminali oltre ad avere una tendenza all'EP.

Ho appena realizzato che ho ED e I PE dalla costante contrazione dei muscoli del PC. Qualche consiglio?

Sono un maschio di 22 anni e la scorsa notte sono stato portato in ospedale per aver danneggiato gravemente il mio colon. Ero così arrapato e disperato che volevo una liberazione. Sono arrivato al punto e ho sentito che avevo bisogno di più stimoli mentre guardavo il porno. Forse era il momento di sperimentare, quindi ho infilato qualcosa nel mio ano un po 'troppo lontano pensando di sentirmi benissimo, ma quasi immediatamente ho sentito un dolore immenso, pressione, bruciore quasi dietro il mio pene. Un viaggio in ospedale e una TAC più tardi mi hanno detto che sono stato molto fortunato a non fare danni gravi, ma sarò piuttosto ferito per alcune settimane. Sono stato fortunato con una diagnosi di colite da moderata a quasi grave. Il punto è che la sensazione di volere sempre di più che mi soddisferebbe mentre guardavo il porno mi ha letteralmente spinto troppo lontano al punto in cui avrei potuto ferirmi gravemente. Non lasciare che quella spinta o quella fame di più ti facciano cedere. Ti danneggerà! Incanalalo in qualcosa di positivo e quella spinta per di più ti aiuterà a incontrare qualcuno di speciale da qualche parte che ti darà tutta la soddisfazione che non potresti ottenere dai pixel su uno schermo.

Sperimentare perché mi sono arreso guardando il porno mi ha fatto fare un viaggio in ospedale.

Questi sintomi 3 migliorano ogni volta che mi fermo per una settimana o più:

  1. Prima di tutto ho iniziato a sentire un sacco di tremori muscolari casuali che erano piuttosto scomodi e irritanti. Hanno iniziato sulla mia fronte appena sopra il mio sopracciglio e poi sono progredito verso altre parti del mio corpo come le mie mani e le mie cosce. Questi spasmi muscolari si verificano raramente durante il giorno.
  2. Avere un movimento intestinale è diventato un problema perché di solito mi sentivo come se il sistema di smaltimento dei rifiuti naturali del mio corpo fosse stato sbilanciato, quindi di solito devo sforzarmi di andare in bagno senza sentire naturalmente l'impulso perché o è quello o inizio a sentirmi gonfio ea disagio . Anche quando mi costringo ad andare, non riesco quasi a superare 1/3 di quello che dovrei fare al primo tentativo. Sentivo che ciò era dovuto al gonfiore della mia prostata dovuto alle mie lunghe sessioni quotidiane di fappare.
  3. In uno stato di riposo e rilassato ho iniziato a sentire il mio polso su diverse parti del mio corpo. come se potessi sentire il mio cuore battere. Non era normale perché non l'ho mai sentito fino a poco tempo fa. mi sembrava di avere la pressione alta o qualcosa del genere. Ma era sempre una sensazione molto spiacevole quando cercavo di andare a dormire e continuavo a sentire il polso in zone strane del mio corpo. Ho cercato su Google e ho scoperto che colpisce altre persone là fuori. Non sono sicuro che sia anche correlato alle loro abitudini di fappare.

Ri: Perché Virgins si riavvia?

Ho un elenco di sintomi che tengo. Non è completo, ma non ho alcun tipo di difficoltà con l'erezione, quindi i sintomi mostrano effetti non sessuali dell'uso del porno. Credo fermamente che l'ED sia significativamente meno significativa della somma dei sintomi non sessuali della PA:

-Focalizzazione ridotta;
Dopo una recidiva porno, ho una capacità limitata nella maggior parte delle situazioni di focalizzare i miei pensieri o causare la cessazione di essi e una ridotta capacità di dare piena attenzione alla musica o ad altre forme di intrattenimento. Gli effetti di questo includono: incapacità di completare il lavoro, potenziale ridotto per il godimento di musica, lettura e giochi, e un senso di mancanza di appagamento e confusione.

-Ansia:
La mia ansia spesso persiste per periodi di tempo senza uso di pornografia, ma notevoli inclinazioni nel livello di ansia sono notevoli nei giorni successivi alla ricaduta.

-Aumentare la risposta alla paura:
Mentre la mia risposta alla paura in generale è piuttosto mite (con l'eccezione dell'ansia cronica), è maggiore nei giorni successivi all'uso del porno e sembra continuare a diminuire per un po 'di tempo durante il riavvio.

-Ridotta capacità intellettuale:
Ho eseguito vari compiti e test durante il riavvio e dopo la ricaduta, ed è diventato sempre più innegabile che le mie capacità intellettuali siano significativamente maggiori quando non usano il porno piuttosto che dopo la ricaduta.

Distrazione:
Ho una forte tendenza a sbagliare le cose, e credo che questo sia il risultato della dipendenza dal porno. Sospetto che questo non sarebbe più un problema dopo il recupero mentale dal porno.

Diminuzione dell'immersione sociale:
Sono più impegnato in situazioni sociali quando l'utilizzo del porno è inferiore.

Produttività:
Questa variabile non può essere sottovalutata. Sono immensamente più produttivo in una moltitudine di vie quando non uso il porno o mi masturbo.

Finalmente l'ho fatto, cazzo. Ho fappato fino a quando il mio cazzo non ha sanguinato. Dopo aver letto online, ho scoperto che devo aver rotto una nave dal fappare troppo. O addirittura andare avanti tutto il giorno fino a far male, e poi qualcosa. Davvero fottutamente spaventoso avere sangue nel mio sperma. Non succederà più. Niente vale la pena rivederlo. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/

Ero solito pensare che potrei essere asessuale

Ma la scorsa notte, grazie a NoFap, avevo un intenso desiderio di un mio amico. È una ragazza carina ma semplice. Anche così, la componente emotiva in tandem con l'energia sessuale repressa mi ha fatto - per una delle prime volte nella mia vita - VOGLIO qualcuno nella stessa stanza. Non ero solo arrapato per il bene della cornea, volevo conoscere il suo corpo e darle piacere. Il porno mi aveva insegnato l'attrazione per l'aspetto visivo del sesso, ma ora so cosa si prova a desiderare il tatto e la vicinanza. Desidero disperatamente che questa sensazione persista, quindi non devo svanire. Chi è con me?!

Ho 28 anni. Mi sono masturbato almeno una volta al giorno da quando sono diventato dipendente. Lo facevo sempre prima di dormire, non per piacere, ma perché sembrava che dovessi farlo per addormentarmi. Ho avuto a malapena contatti fisici con una donna, salvo qualche abbraccio. Inutile dire che sono ancora vergine. E l'unico che devo incolpare sono me stesso. Non ho intenzione di entrare in alcun background dettagliato (forse lo farò più tardi), ma la mia dipendenza è iniziata nella mia prima adolescenza ed eccomi qui, 15 anni dopo. Sono anche stato dipendente dai MMORPG negli ultimi 6 anni. Alcuni dei problemi che ho notato:

  • Ansia sociale: esito persino ad andare al supermercato. È difficile stare da solo con un'altra persona, specialmente una donna. Evito di incontrare persone quando sono fuori.
  • Inferiorità - Mi sono sempre detto: “Perché dovresti provare? Non sei bravo come tutti gli altri. "
  • Cattiva memoria / nebbia del cervello - Soprattutto quando si tratta di numeri. Quando lavoro devo controllare tre volte di aver scelto l'articolo corretto per il cliente. Spesso ho difficoltà a concentrarmi su ciò che gli altri hanno da dire.
  • Nessuna assunzione di rischi - Assolutamente nessuno. Sono sempre rimasto dove è al sicuro.
  • Nessuna motivazione - non ho sentito il desiderio di ottenere nulla.

Ho avuto una bruciatura di attrito sulla mia spazzatura un paio di volte. In un certo senso sapevo che avevo un problema allora.

Potresti essere un tossicodipendente del PMO se

  • Hai fappato al lavoro, durante l'orario lavorativo.
  • Hai una lozione rubata da una scrivania di un collega mentre lavori fino a tardi.
  • Hai mai guardato il porno in un luogo pubblico, dove pensi che nessuno possa vederlo, ma sei preoccupato che il riflesso nei tuoi occhiali possa tradirti.
  • Hai fappato a una sosta sull'interstatale.
  • Hai fappato mentre guidavi, ma tieni gli occhi aperti durante l'orgasmo in modo da non uccidere te stesso o qualcun altro.
  • Sei svenuto durante il campeggio e speravi che l'odore non attiri la fauna selvatica
  • Ti sei stappato in un bagno dell'aeroporto e hai visto quelle che sembravano macchie di sperma sulle pareti della stalla, e provavi sollievo invece di disgusto.
  • Hai fappato in un bagno aereo e ti sei unito al club delle fappers.
  • Hai fappato in un vasino porta.
  • Hai fappato in a brutto porta vasino ad un festival, in cima a qualcosa.
  • Quando provi un nuovo farmaco, vuoi vedere che cosa è fappare su quel farmaco
  • Ti sei addormentato, perché eri troppo ubriaco per essere in grado di raggiungere l'orgasmo, ma continuavi finché non svenivi.
  • Ti sei mai sbiadito così tante volte in un giorno da sparare a vuoto.
  • Hai mai avuto bisogno di aspettare che la pelle guarisse ferita dal fagottino.
  • Hai fatto una chiamata mentre fappando, solo per dividere la tua attenzione tra il porno e la conversazione.
  • Ti sei perso le scadenze e hai perso il lavoro freelance a causa del fapping.
  • Hai rischiato gravi conseguenze disciplinari per il tuo intero plotone facendo un salto nella tromba delle scale dell'uscita del fuoco mentre si trovava nell'esercito di base.
  • Hai avuto delle coinquiline che si trasferiscono da casa tua perché ti hanno trovato a fappare nel salotto del tuo computer dopo aver capito che erano tutti a letto.
  • Hai dovuto lavare i tuoi privati ​​a causa di un esperimento di lubrificazione fallito.
  • 98% della lozione che hai mai posseduto è andata in pugno.
  • Puoi classificare gli oli nella tua cucina con la loro efficacia lubrificante.
  • Ti è mai capitato di dover uscire da un vero incontro sessuale per "andare in bagno" per trovare del porno per aiutare con un episodio di ED.
  • Hai mai vissuto con un altro significativo, e ti dividi molto più di quanto hai fatto.
  • Hai acquistato dvd bootleg xxx da venditori ambulanti nei paesi del terzo mondo perché la larghezza di banda faceva schifo.
  • Hai mai fatto un soundcheck porno uscendo per vedere se qualcuno può sentirlo sul tuo altoparlante più basso, perché indossare le cuffie renderebbe difficile sentire qualcuno che ti sta avvicinando.
  • Hai installato filtri pornografici e successivamente hai aggirato / hackerato il percorso intorno a loro.
  • Hai usato i proxy di navigazione per andare in giro qualcun altro filtri.
  • Sai di preciso come cancellare tutta la traccia della cronologia e delle abitudini di navigazione.
  • Non ricordi quante volte hai cancellato l'intera raccolta con l'intenzione di smetterla.
  • Hai mai setacciato il cestino e undeleted porno perché sapevi di non aver ancora premuto il pulsante "svuota cestino".
  • Ogni volta che hai acquistato un monitor più nuovo e più grande e la prima cosa che vuoi vedere è come il porno lo guarda.
  • Hai scaricato porno sul tuo smartphone per il fapping portatile quando sei in giro.
  • Non sei stato in grado di smettere, anche se lo volevi da anni

"Fatto interessante: ho appena fatto alcuni calcoli ... Supponendo una media di un'ora e mezza al giorno di pornografia dai 12 ai 27 anni, significa che ho guardato all'incirca UN ANNO di porno. Forse molto di più. Sono stato qua e là, ma ho avuto la mia parte di 6+ ore al giorno. "