Perché il mio uso del porno è peggiorato?

STUDI: Segni di dipendenza e escalation a materiale più estremo? Oltre gli studi 60 che riportano risultati coerenti con l'escalation dell'uso del porno (tolleranza), l'abitudine al porno e persino i sintomi di astinenza (tutti i segni e i sintomi associati alla dipendenza).

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AGGIORNARE: "Ho rinunciato al porno quando è diventato troppo inquietante"(Chicago Tribune, 2018)

Negli ultimi anni di questa dipendenza il mio gusto per il porno si è evoluto. Ho iniziato a guardare il porno femdom in cui una ragazza picchia, insulta e scopa un ragazzo con uno strapon, porno cornuto / traditore, che sembrava farmi interessare molto di più alle donne che avevano un marito / fidanzato, anche se non era così bella , l'intero tabù della frode mi ha fatto impazzire. Anche un genere porno più "morbido" come i MILF ha finito per rendermi più attratto dalle donne anziane che avevano figli, facendomi venir voglia di scopare la mamma dei miei compagni di classe, gli insegnanti. Lo fa ancora dannazione.

Cazzo amico, non avrei mai pensato che il porno potesse farlo, non ero così quando ero più giovane, prima del porno, pensavo solo al sesso normale, provavo attrazione per qualsiasi ragazza di bell'aspetto. Continuo a cercare di guardare indietro e vedere come sono andate le cose su questa strada senza che me ne accorga. Ora, anche dopo averlo fermato, ho ancora un debole per le donne che mi prendono a calci nelle palle, mi schiaffeggiano e mi toccano. Sono sicuro che il mio PIED sarà curato ... ma tutti quei feticci che ho sviluppato rimarranno sempre nella mia mente? permalink

Gli utenti di porno compulsivo descrivono spesso un'escalation nel loro uso pornografico che assume la forma di una maggiore visione del tempo o della ricerca di nuovi generi di pornografia. Nuovi generi che inducono shock, sorpresa, violazione delle aspettative o persino ansia possono aumentare l'eccitazione sessuale, e negli utenti di pornografia la cui risposta agli stimoli sta diventando sempre più smussata a causa di un uso eccessivo, questo fenomeno è estremamente comune.

I ricercatori del Kinsey Institute furono tra i primi a denunciare questo fenomeno. in 2007, hanno notato che un'elevata esposizione ai video pornografici apparentemente ha comportato una minore reattività sessuale e una maggiore necessità di materiale più estremo, specializzato o "stravagante" per eccitarsi, ma non hanno indagato ulteriormente. Sempre nel 2007, Norman Doidge MD ha scritto sull'escalation nel suo libro Il cervello che si cambia:

L'attuale epidemia di pornografia offre una dimostrazione grafica che i gusti sessuali possono essere acquisiti. La pornografia, fornita da connessioni Internet ad alta velocità, soddisfa tutti i prerequisiti per il cambiamento neuroplastico…. Quando i pornografi si vantano di spingersi oltre i limiti introducendo temi nuovi e più difficili, quello che non dicono è che devono, perché i loro clienti stanno costruendo una tolleranza nei confronti del contenuto.

La sessualità umana è molto più "condizionabile" di quanto gli esperti pensassero. UN uno studio del 2016 trovato che metà degli utenti di pornografia su Internet era passato a materiale che in precedenza trovava "poco interessante o disgustoso". (Attività sessuali online: studio esplorativo di modelli di utilizzo problematici e non problematici in un campione di uomini). Un estratto:

Quarantanove per cento ha menzionato almeno a volte la ricerca di contenuti sessuali o di essere coinvolti in OSA [porn] che prima non erano interessanti o che consideravano disgustoso.

Questo studio belga ha anche rilevato che l'uso problematico del porno su Internet era associato a una ridotta funzione erettile e a una ridotta soddisfazione sessuale generale. Eppure gli utenti di pornografia problematica hanno sperimentato voglie maggiori (OSA = attività sessuale online, che era porno per il 99% dei soggetti). È interessante notare che il 20.3% dei partecipanti ha affermato che uno dei motivi del loro uso del porno era "mantenere l'eccitazione con il mio partner".

Utilizzando vari metodi e valutazioni sugli studi 60 riportano risultati coerenti con l'escalation dell'uso del porno (tolleranza), l'abitudine al porno e persino i sintomi di astinenza (tutti i segni e i sintomi associati alla dipendenza).

Ad esempio, questo studio 2017 ha sviluppato e testato un questionario sull'uso del porno problematico che è stato modellato dopo i questionari sulla tossicodipendenza Lo sviluppo della scala di consumo problematico della pornografia (PPCS). A differenza dei precedenti test sulla dipendenza dal porno, questo questionario di 18 elementi ha valutato la tolleranza (aumento dell'uso) e il ritiro, trovandoli entrambi, ponendo fine al dibattito sul ritiro e l'escalation negli utenti frequenti di pornografia. Due domande utilizzate per valutare l'escalation dell'uso del porno:

  • Ho guardato a poco a poco più "estremi" porno, perché il porno che ho guardato prima era meno soddisfacente
  • Sentivo che avevo bisogno di sempre più porno per soddisfare i miei bisogni

Inoltre, questo studio del 2016 mette in dubbio il presupposto che i gusti sessuali siano stabili rispetto alla pornografia su Internet (in streaming) odierna (Uso dei media sessualmente esplicito dall'identità sessuale: un'analisi comparativa di uomini gay, bisessuali ed eterosessuali negli Stati Uniti). Estratto da questo studio:

I risultati hanno anche indicato che molti uomini hanno visto contenuti di materiale sessualmente esplicito (SEM) incoerenti con la loro identità sessuale dichiarata. Non era raro che uomini identificati eterosessuali riferissero di aver visto SEM contenente comportamenti omosessuali maschili (20.7%) e che uomini identificati gay riferissero di aver visto comportamenti eterosessuali in SEM (55.0%).

Questo studio, preso insieme a altri studi su questa pagina, smaschera il meme che gli utenti del porno di oggi alla fine "scopri la loro vera sessualità"Navigando su siti di tube e poi attenersi a un solo genere di porno per il resto del tempo.

Ricercatori dell'Università di Cambridge hanno verificato che i cervelli degli utenti di pornografia problematica si abituano alle immagini più rapidamente dei controlli e sono più eccitati da nuove immagini. Quindi, se sei passato al porno fetish che ti sorprende, non sei solo, e probabilmente non è un'indicazione di "chi sei" sessualmente - a parte un normale utente porno annoiato e sovrastimolato. Questa pagina contiene centinaia di esempi (sotto) di ragazzi che hanno lasciato il porno e hanno visto evaporare i loro feticci indotti dal porno.

Ci sono anche finestre critiche di sviluppo, durante le quali le associazioni si intrecciano più "profondamente" (e si dimostrano più ostinate a cambiare). Alcune finestre sono nell'infanzia, quando alcune associazioni diventano ricordi impliciti (non consci). Ad esempio, se una sculacciata in qualche modo ha innescato una risposta erotica fisica, vengono gettate alcune basi. Lo psichiatra Norman Doidge discute questo esempio nel suo eccellente capitolo sulla plasticità sessuale, Capitolo completo, dal suo libro Il cervello che si cambia. Più recentemente, Doidge ha scritto:

"Siamo nel bel mezzo di una rivoluzione nei gusti sessuali e romantici diversa da qualsiasi altra nella storia, un esperimento sociale condotto su bambini e adolescenti ... Ciò di cui i medici non sanno molto, ancora, è come aiuteremo gli adolescenti, i cui rapporti sessuali i gusti sono influenzati dal porno, perché questo livello di esposizione al porno è abbastanza nuovo. Queste influenze e questi gusti risulteranno superficiali? O i nuovi scenari porno si integreranno profondamente perché gli anni dell'adolescenza sono ancora un periodo formativo? "

Altri ricercatori hanno anche misurato questo processo di escalation quando il video porno è diventato ampiamente disponibile. Uno scrive:

Quello che può essere considerato stabilito è che l'esposizione frequente di giovani adulti (cioè, per lo più studenti del primo anno di scuola) a erotiche facilmente disponibili, esplicite e grafiche, ma prive di coercizione, favorisce un rapido superamento di reazioni avverse come i sensi di colpa , repulsione e disgusto, e un altrettanto rapido sviluppo di reazioni di godimento senza ostacoli. L'esposizione prolungata porta ad abituarsi alle reazioni eccitatorie, comunque. Il godimento diminuisce di conseguenza, e il consumo di nuovi materiali (ad esempio, l'erotismo che descrive comportamenti sessuali meno comuni) diventa necessario per sostenere reazioni di godimento di intensità accettabile.

Allora perché succede questo? Sembra che il porno in streaming sia ciò che gli scienziati chiamano uno "stimolo soprannaturale". Cioè, il nostro cervello non si è evoluto con così tanta stimolazione e quindi non si è adattato ad esso. Si "difendono" diventando meno sensibili al piacere, il che significa che il porno su Internet, paradossalmente, diventa meno soddisfacente nel tempo (in alcuni utenti). L'insoddisfazione perpetua spinge quindi alla ricerca di stimoli più intensi, poiché l'utente cerca emozioni più estreme. Peggio ancora, l'ansia aumenta anche l'eccitazione sessuale, quindi fare cose rischiose diventa una svolta, che può portare a un ciclo molto autodistruttivo in cui alcuni utenti sono spinti a recitare i loro feticci porno nella vita reale nel tentativo di grattarsi i pruriti . Leggi la storia di un ragazzo.

E, sì, è spesso possibile invertire questi feticci indotti dal porno. Vedere I miei feticci sono porno-indotti? Ma può richiedere più tempo di quanto pensi. Questo articolo spiega di più: Perché trovo il porno più eccitante di un partner?

L'escalation risulta dall'assuefazione o desensibilizzazione. Probabilmente entrambi. assuefazione è un declino temporaneo o cessazione del rilascio di dopamina in risposta a uno stimolo specifico. Questo è un processo normale e può cambiare momento per momento. L'abitudine spinge gli utenti di pornografia a cercare novità e quindi nuovi generi.

Desensibilizzazione si riferisce a cambiamenti strutturali e chimici a lungo termine del cervello che potrebbero richiedere mesi o anni per svilupparsi, e molto tempo per invertire. Tra gli altri cambiamenti, la dopamina e gli oppioidi diminuiscono, così come alcuni recettori della dopamina e recettori oppioidi. Questo lascia l'individuo meno sensibile al piaceree spesso si manifesta come la necessità di una maggiore e maggiore stimolazione per ottenere lo stesso ronzio ("tolleranza"). Mentre la dipendenza comporta la desensibilizzazione, il cervello cambia dietro la desensibilizzazione può verificarsi senza una persona che sta vivendo una dipendenza in piena regola (diversi neurologico studi riportano desensibilizzazione / assuefazione negli utenti di pornografia: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.).

Desensibilizzazione e assuefazione spingono gli utenti di pornografia a cercare nuovi generi, a volte più difficili, strani e persino inquietanti. Proprio come un tossicodipendente ha bisogno di più di una sostanza per diventare alta (come la sua Il circuito di ricompensa cresce di numero), gli odierni utenti di Internet porno potrebbero scoprire di aver bisogno di più video, o video più stravaganti, o porno di realtà virtuale, chat dal vivo o recitazione, o materiale illegale per ottenere il brusio che il loro cervello sta cercando disperatamente.

Non è solo sessuale novità che ronza il nostro sistema di ricompensa. La dopamina si accende per altre emozioni e anche stimoli, che spesso hanno un ruolo prominente quando si utilizza il porno su Internet:

La desensibilizzazione e la tolleranza si verificano perché il porno su Internet di oggi lo è molto più stimolante e abbondante di tutto ciò che i cervelli umani hanno affrontato Nel corso dell'evoluzione. Southpark ha fatto un ottimo lavoro nel catturarlo questo episodio. Di seguito sono riportati solo alcuni esempi di tolleranza segnalati dai membri del sito. In alcuni casi il fenomeno diventa evidente solo quando il assenza di stimolazione estrema per un certo tempo corregge il problema. Questo ragazzo cattura davvero il fenomeno:

Amico, sono così arrabbiato adesso. Non riesco a trattenermi. Una volta ero dipendente dalla pornografia e sono riuscito a smettere .. per quasi 3 mesi. Questo è aumentato negli anni da 12 anni in qualche modo in questo modo;

  • Modelli di biancheria intima
  • Modelli nudi
  • Sesso di base nel porno
  • BJ
  • Anale
  • gangbangs
  • Dominazione maschile delle donne
  • Femdom
  • Piedi
  • Femdom con dolore
  • Femdom con un sentimento emotivo

Poi ho trovato forum / Facebook fetish. Pensavo che fosse brutto guardare il porno per 4 ore. Da 6/7 mesi in almeno 4 o 5 occasioni sono stato sveglio TUTTA LA NOTTE, stiamo parlando di 12+ ore qui. Ho appena finito una sessione di 5 ore di miseria. E ancora una volta il mio cervello si sente così abusato da ciò. Mi sento nervoso e socialmente imbarazzante e ansioso come non puoi crederci.

Ogni volta che abuso del porno diventa una piccola sfumatura più estrema. Ho passato gran parte della mia ultima sessione a fantasticare sull'attività omosessuale in un contesto femdom forzato. Ora tornato alla normalità dopo l'orgasmo, mi sento assolutamente disgustato. Questo non è qualcosa che avrei mai trovato attraente nel mondo reale, nella mia giusta mente! Sto lottando così duramente per spezzare il ciclo, questo è l'unico posto in cui potrei scriverlo.

Se l'uso del porno ha trasformato i tuoi gusti sessuali, vedi:

Ecco il "Tolleranza ”PDF che contiene molte di queste storie.


Sono 14 giorni senza PMO e, di conseguenza, trovo più facile essere eccitato più spesso. Il porno ha davvero distrutto la mia capacità di essere eccitato da qualcosa di diverso dalle donne dall'aspetto più artificiale con il comportamento più sessualmente spigoloso. Mentre ora sto diventando eccitato da più donne in situazioni più normali, sta accadendo qualcosa che non mi aspettavo: mi sento più attraente. Immagino che se solo potessi essere eccitato dalle immagini visive più folli, allora la mia ipotesi era che le donne potevano trovare attraenti solo i maschi più sexy e artificiali.

Man mano che divento più attratto dalle situazioni normali, comincio a credere che sia altrettanto probabile che siano attratte da me anche se non assomiglio a Fabio. In altre parole, quando non ero attratto, pensavo che non lo fossero. Adesso che lo sono, è più facile credere che lo siano anche loro.


Nell'ultimo anno la quantità di erezioni / orgasmi indotti dal porno è salita alle stelle, con una media di 2 volte al giorno, ogni giorno, a volte fino a 4 o 5 volte. Dopo di che ho notato che non potevo mantenere la mia erezione mentre facevo l'amore con mia moglie ... orribile.


Con le riviste il porno era un paio di volte a settimana e fondamentalmente potevo regolarlo. Perché non era davvero così "speciale". Ma quando sono entrato nel torbido mondo del porno su Internet, il mio cervello aveva trovato qualcosa che voleva sempre di più…. Ero fuori controllo in meno di 6 mesi. Anni di riviste, nessun problema. Pochi mesi di porno online ... agganciato.


Mi sono masturbato e ho guardato il porno il più possibile durante il liceo. Il prossimo grande salto nella dipendenza è arrivato con Internet. Intorno al 1993, ho avuto accesso a Internet con un modem a 2400 bps. Non ci è voluto molto per capire come guardare tutto il porno che potevo desiderare. Iniziato con solo immagini. Ci è voluto molto tempo per ottenere le foto a 2400 bps, ma sarei rimasto sveglio fino a tardi. Ore e ore a scaricare foto. Non ne ho mai abbastanza. Tutti i tipi di foto. Più vedi, più vuoi vedere. Più è grafico, più bizzarro. Di Più. Di Più. Di Più. Questo è tutto ciò che il cervello vuole una volta che sei andato così in profondità.

Poi ho un modem a 56k. Che gloria! Ho avuto le foto così velocemente ora è stato meraviglioso. 56k non sarebbe potuto arrivare in un momento migliore. Meraviglie delle meraviglie, i siti hanno iniziato a offrire clip gratuite. Da 3 a 10 secondi. Oh quanto erano meravigliosi. Avevo migliaia di foto e centinaia di clip prima che uscisse Windows 1000. Questa era una cosa di tutti i giorni, per quanto potessi ottenere. Bene, le cose si sincronizzano di nuovo; Windows 100 e i nuovi protocolli su 98k hanno reso il download della connessione due volte più veloce. Le clip si sono allungate. La mia mente pensava: "Questo è ancora meglio!" I clip erano lunghi da 98 a 56 secondi. Ne ho sempre di più.

Per tutto questo tempo mi sono avvicinato a un porno sempre più estremo e più forte.

Ho continuato a farlo per alcuni anni semplicemente facendo le clip e le foto. Non potresti mai vedere tutto. C'era sempre qualcosa di nuovo e più estremo. Ho sempre desiderato cose nuove e molto altro. Internet ha reso l'offerta infinita. Poi è arrivato l'accesso rapido, clip complete gratuite, immagini ad altissima risoluzione e altre cose estreme: schiavitù, bestialità, uomini con uomini o uomini che guardavano, poi tortura tutto ciò che è servito per farmi scendere. Dirò che non ho mai fatto un bambino porno. Sebbene non avessi iniziato il processo di abbandono di questa dipendenza, sono sicuro che sarebbe stata una possibilità. Questo pensiero mi spaventa ancora.

Quello che pensavo del porno all'epoca era: "Se sono adulti, non è un problema. Hanno deciso di farlo. " Quindi non ho visto alcun problema a visualizzare qualunque cosa. Questa escalation continuò. Ho scoperto qualcosa di nuovo, il che è stato fantastico dopo oltre 15 anni di utilizzo del porno su Internet. Porno ipnosi erotico. OH WOW! Donne sotto il controllo di un ipnotizzatore che fanno quello che gli viene detto. La prima notte, sono stato sveglio tutta la notte - davvero tutta la notte - masturbandomi fino all'orgasmo per ore e ore. Non ne ho mai abbastanza di questa roba per mesi. Poi il biggy. Potrei ricevere sessioni da Hypnodommes. Potrei essere controllata come quelle donne nei video. È stato fantastico. Mi sono perso nei video ipnotici, nelle storie e nell'ipnotizzazione reale di me stesso. Alla fine mi ha colpito che ero andato troppo lontano. In realtà ho iniziato a pagare per video e ipnosi. Non l'avevo mai fatto prima, cioè pagare per le cose. Questo mi ha finalmente portato a cercare la guarigione. (Soffrivo anche di un peggioramento della disfunzione erettile ... nei miei trent'anni.)

La parte più importante di questo processo di dipendenza è la crescita di sempre di più. Quando dico "di più", intendo più di tutto. Di più. Più estremo. Solo di più. Di Più. Devi averne di più. Nient'altro aiuterà tranne di più. Quello è il problema. Immagino che forse la radice della dipendenza. Non puoi fermarti qui o là. Certamente, ci provi. L'ho fatto molte volte. Ho deciso di non andare più su quei siti. "Dopo tutto, ho abbastanza video salvati che non ho bisogno di tornare indietro." Sarebbe durato un giorno o due. L'altra domanda che continuavo a porre è: "Perché sto guardando questo? Perché sono eccitato da questa scena bizzarra? " Poi verrebbero i pensieri ”“ Chi se ne frega? Dove posso trovare di più? Mi eccita così tanto, non mi interessa. Dove posso trovare di più. " È sempre di più, di più, di più, senza fine.


Penso che molta della mia attrazione per le altre donne sia iniziata in tenera età a causa delle riviste che passavo ore e ore a guardare e leggere. Ho sperimentato una volta con un'altra ragazza quando ero adolescente e mi piaceva, ma non lo desideravo. Poi molti anni dopo, molte foto e film dopo, il mio interesse per le donne è cresciuto sempre più fino a quando non è stato più o meno lo stesso per uomini e donne. Poi, dopo molto più porno e esperienze di vita reale con le donne, la mia attrazione per loro ha superato significativamente la mia attrazione per la maggior parte degli uomini. Tuttavia, dopo alcuni anni in cui sono stato di nuovo monogamo con mio marito e quasi senza pornografia, sto trovando la mia attrazione per le donne che rallenta pur avendo la stessa attrazione per mio marito che ho sempre avuto.


Il passato 8 o giù di lì mesi, sono diventato estremamente consapevole della mia mancanza di controllo sulla masturbazione e sull'uso del porno. Ho visto porno per almeno 14 anni. Sono 33 presto. Mi sono degradato in cose più estreme, un sacco di porno transessuale ultimamente. Non sono affatto attratto dalle transessuali oltre al porno, e una volta che ho finito, sono davvero disgustato dal pensiero di ciò. Se non è un porno transessuale, è un altro tipo di porno etero che degrada solo le donne in oggetti completi.

È stato un sollievo leggere alcuni degli articoli qui sopra che spiegano che non importa davvero quale sia il contenuto del porno, è solo la sua stimolazione e il bisogno di cose più estreme e strane. Sono attratto dalle donne, ma non ho mai sentito un vero impulso sessuale verso di loro per anni.


Ho notato che da un po 'di tempo i miei gusti nel porno stanno cambiando rapidamente. All'inizio era solo un porno normale, ma poi ho iniziato a diventare desensibilizzato al porno normale o banale. Non riesco davvero a concentrarmi su nulla e ho anche notato una grave diminuzione della mia libido. Quest'anno mi è stata diagnosticata una depressione da moderata a grave e mi sono stati somministrati i seguenti farmaci. Prozac, Celexa, Paxi e attualmente sto assumendo Welbutrin, che è generico per il bupropione. Combatto questa depressione da quando avevo 12 anni. Attualmente mi diverto almeno da 5 a 6 volte al giorno.


Sono un maschio gay di 27 anni e ho la forte convinzione di non aver sviluppato un comportamento sessuale molto sano nella mia vita da quando sono uscito (intorno ai 20 anni). Sento che la facilità dell'uso di Internet per incontrare uomini o masturbarmi con il porno ha influenzato così tanto la mia comprensione del sesso che mi sento perso quando mi viene data l'opportunità di avere una relazione sessuale gratificante e arricchente. Di recente, la relazione più lunga che avessi mai avuto è finita. Ero innamorato di lui, ma durante l'intera relazione non sono stato in grado di sentire davvero quella lussuria sessuale che provo in altri incontri sessuali.

Se ci penso, raramente sento quella lussuria sessuale con partner ricorrenti. Di solito sono estremamente eccitato per il sesso solo quando è con qualcuno di nuovo e conosco a malapena loro, oi loro corpi. Inoltre, ho molti problemi a venire con i miei partner. Sono venuto solo con un'altra persona 6 volte, anche se ho fatto sesso molto. Quando sono solo, il cumming non è un problema. Guardo molto il porno per raggiungere questo obiettivo.


Ho scoperto porno su Internet in 16 o giù di lì. All'inizio tutto mi ha fatto impazzire, ma col tempo i miei gusti sono diventati sempre più specifici fino al punto di formare feticci. Supponevo che questo fosse in qualche modo un effetto naturale di invecchiare, non collegarlo al porno. Senza che me ne accorgessi, ovviamente mi si è addentrato nelle mie opinioni sulle donne in carne e ossa e su cosa mi ha fatto eccitare. Non avrei potuto crederci fino a questo recente esperimento. Nella seconda settimana senza pornografia / masturbazione ho iniziato a notare i volti e le voci delle donne di più. MOLTO PIÙ. Meno di 2 mesi dopo, non mi prende più l'eccitazione per i miei feticci del passato. (Wow!) Una certa occhiata, una risatina è tutto ciò di cui ho bisogno.


Odio davvero quello che mi fa arrabbiare. Ho un debole per le donne molto grandi ... non sto parlando di donne paffute sane / normali ... sto parlando di 300 libbre in più. Mi sono sempre piaciute le donne un po 'paffute con le curve, ma ora mi piacciono solo quelle veramente grandi e mi disturba. Penso che gli anni passati a guardare le foto di ragazze cicciottelle / culone siano cresciuti lentamente fino a diventare un gradimento completo per le donne obese con culi enormi.

È divertente perché le donne che prima mi eccitavano così tanto non lo fanno più per me. Inoltre mi ritrovo sempre più a entrare nella dinamica in cui "guardi", non partecipi. Chiaramente non va bene per il sesso sano, quando devi immaginare il tuo partner che scopa qualcun altro oltre a te per ottenere un'erezione. Posso affrontare il fatto che le donne obese piacciano, ma non mi piace per niente questa posizione da "voyeur". Sembra un'eternità dal momento che per me è stato sufficiente guardare le normali pornostar nella tipica scena porno.


Non odio il porno. Non incolpo il porno per quello che mi è successo. Alla fine della giornata era su di me. Non credo che il porno debba essere bandito. Riconosco tuttavia che è nel mio interesse personale non guardare il porno. Non è per me. La maggior parte degli alcolisti guariti non può toccare un drink, né uno, né un sorso. Sono lo stesso con il porno. Per me è impossibile. So che non appena supero la recinzione, è un pendio scivoloso che riporta alla dipendenza. Se gli altri vogliono guardare il porno, va bene. Non è solo per me. Il problema è che, una volta che hai abusato di qualcosa, la moderazione forse non è più un'opzione per te.


La stessa cosa può apparire con il sesso:

Per me avrei detto che ero la persona meno incline alla dipendenza che conosco. Non ho mai fumato o usato droghe e per la maggior parte della mia vita non ho mai usato alcol o caffeina. Si scopre che immagino che il PMO fosse il mio punto debole. Col senno di poi, ragazzo ero dipendente. E non l'ho mai visto. Fino a un anno fa, senza il porno, la mia abitudine alla masturbazione si stabilì in un affare moderatamente stabile due volte alla settimana.Una volta aggiunta la P al MO, questo aumentò la posta in modo drammatico fino a quasi due volte al giorno. E stava accelerando.

Penso a quei topi agganciati alla macchina del circuito di ricompensa, spingendo la leva finché non si abbassano, e rabbrividisco, perché sembra dove fosse diretto Devo anche confessare che il mio schema di eccitazione era avanzato all'inizio includendo poi la richiesta stimolazione anale, e sto parlando il mio culo, non il suo.

Prima erano i giocattoli di silicone, poi le dita multiple, poi tutta la mia mano, poi il suo pugno. Chi sa dove sarebbe andato? Non potevo più raggiungere l'orgasmo senza tale aiuto. Per quanto possa essere stato un orgasmo, il modello di escalation sembra essere sfuggito completamente alla mia consapevolezza.

Per fortuna ora è tutto caduto e l'area intorno al mio ano ha perso ogni attrazione. Sembra una vera tragedia che tutti questi giovani ragazzi possano fare il PMO da soli in un posto dove hanno appena esaurito l'orgasmo e la funzione erettile. Rabbrividisco quando ci penso, ma mi rendo conto che è dove stavo andando. Mi stava portando molto all'orgasmo, ed era particolarmente difficile raggiungere l'orgasmo durante il sesso. Col senno di poi, anche l'incidenza del fallimento dell'eccitazione durante il sesso stava iniziando a manifestarsi. Non ho mai notato questi segni per quello che evidentemente erano.