בנים מגלים פורנו בגיל 10, בממוצע, אך רובם מתחילים בגיל ההתבגרות בגיל 12.
משמעות הדבר היא שמיליוני בחורים ברחבי העולם מתחילים את מסעותיהם המיניים בעולם מקוון, עד כדי כך, מהאינטימיות של החיים האמיתיים, שעד שהם הופכים לפעילות מינית, מוחם כבר מעוות. ואיך הם ידעו יותר?
מאז הופעתו של מהירות גבוהה, הזרמת פורנו בחינם 2006, גברים ונערים לקחו בפורומים מקוונים עם תפקוד לקוי של זיקפה לא מוסברת וליבידו נמוך.
יוסף גורדון לויט דון ג'ון הוא כל התמכרות פורנו ...
השפעות מפתח אחרות של שימוש יתר פורנוגרפיה כוללות שפיכה מאוחרת, טעמים מיניים מורפדיים, זיכרון עבודה לקוי, חרדה חברתית, ירידה במוטיבציה וקשיי שינה.
אתה יכול להיות מהיר לדחות את הרעיון כי פורנו להשתמש יש כל השפעה על המוח שלך או הגוף, אבל גארי וילסון, מחברם של המוח שלך על פורנו, יש מטאפורה גדולה להסביר כמה קשה זה צעד לאחור מהמצב שלך.
בפתח העין שלו TED לדבר, גארי מסביר כי לשאול איך החבר 'ה חשבו פורנו מושפע מהם היה כמו לשאול דג מה זה חושב על המים.
אם אתה מוקף במשהו כל כך הרבה זמן, לא סביר שתבחין בו ואולי לא תזכור איך היית בעבר.
אם כבר מדברים על יונייל, אמר גארי וילסון:
אכילת מזון זבל הוא מנורמל, בדיוק כמו עישון היה פעם. זה לוקח עשרות שנים כדי להבין את הסיכונים של תופעות אלה מנורמל. אנחנו רק רואים את הקצה הקדמי של התוצאות של גידול הזרמת מיני בלתי מוגבל, ואת פוטנציאל להסלים חומר קיצוני יותר ויותר.
אף אחד עדיין לא יודע את ההשפעות. מעניין שיש תנועה בינלאומית גדולה וגדלה של גברים צעירים (שאינם דתיים במידה רבה) מבטלים פורנו בגלל היתרונות שעמיתיהם מדווחים עליהם.
שוחחתי עם מכור פורנו לשעבר ויוטיוברית גבריאל דיר שעושה סרטונים התומכים באחרים שמנסים 'לאתחל' את מוחם משימוש יתר בפורנו.
גבריאל הסביר את הפוטנציאל של פורנו לחבר מחדש את מעגל העוררות של המוח במונחים של רצון, מה שגרם לו להתעורר על ידי פיקסלים על המסך בניגוד לאנשים אמיתיים.
זאת בהשוואה לניסוי המפורסם של איוון פבלוב, שבו הוא התנה את הכלב שלו כדי להשקות מזון לצליל של פעמון. רק כאן גברים מותנים מינית לחשוב שהטלפונים והמחשבים שלהם מייחסים סקס, ובסופו של דבר אולי לא יתרגשו או יתעוררו מהדבר האמיתי.
מבחינת הכלב של פבלוב, במילותיו של גבריאל, 'הבחור פשוט נפלט למפית עם מכנסיו סביב קרסוליו'.
אמר גבריאל יונייל:
הסימפטומים הגופניים שיכולים לנבוע משימוש בפורנו הם: הפרעות בזיקפה, כאשר הפין שלך עובד עם פורנו, אך לא עם אדם אמיתי; שפיכה מאוחרת, שם לוקח בחור לנצח לגמור, או שזה בלתי אפשרי, והוא צריך לסיים את עצמו במו ידיו, או אולי צריך לחשוב על פורנו עד לשיאו. אם אינך עוד אוהל בבוקר אוהל שיכול להיות דגל אדום שאתה מפתח בעיה.
השפעות הנפש כוללות: מורפינג טעמים מיניים (הסלמה לז'אנרים חדשים וקיצוניים יותר כדי להשיג את אותו נוירוכימי גבוה), ערפל מוחי (זיכרון עבודה גרוע), קושי בריכוז, עייפות / מוטיבציה נמוכה, חרדה חברתית מוגברת, קשיי שינה.
לראות את גבריאל מדבר תוכנית השיחה של צ'לסי הנדלר בנטפליקס.
התופעה המדעית של אפקט קולידג 'מתבטאת בכל הנוגע לשימוש יתר של גברים פורנו: בעלי חיים זכריים מגלים עניין מיני מחודש כאשר הם מוצגים עם שותף מיני חדש, בניגוד להתרגשות המינית ההולכת ומתמעטת למין פעמים רבות עם אותו בן זוג.
כשאתה צופה בפורנו, יכולים להיות אינספור סרטונים תחת אינספור כרטיסיות. בור חסר תחתית לכאורה של עומס חושי אירוטי המשתרע בקצוותם.
איך יכול אדם אחד בחיים האמיתיים להתקרב לרמת שחרור הדופמין?
בו TED שיחה, גארי מסביר את השינוי הכימי המתרחש במוח כאשר מישהו מכור לכל דבר, כולל פורנו.
ראשית יש דופמין surges שמקורם בצריכה עודפת, ואחריו הצטברות של כימי המוח דלתא- FosB (חשוב בהתהוות של התמכרויות) אשר מקדם מחזור של binging ו השתוקקות.
אם הבינגינג נמשך, אז דלתא FosB מצטבר ויכול להוביל לשינויים במוח הנראים בכל המכורים, כולל תגובת הנאה קהה, תגובת יתר לפורנו (שבו כל דבר אחר בחיים נראה משעמם, אבל פורנו הוא מרגש ביותר), ויהיה - שחיקת כוח.
מקורות מסוימים מציעים דלתא FosB לבנות ירידות סביב השבוע השישי עד השמיני של התנזרות מ פורנו הגיוני למה הרבה גברים רואים שיפורים גדולים ברגע שהם מגיעים סימן שמונה בשבוע.
שימוש יתר פורנו יוצר את אותם שינויים פיזיים במוח כמו מזון, הרואין, או כל התמכרות אחרת.
קשה לדעת כמה זה יותר מדי מכיוון שצריכה עודפת של פורנו היא דבר שתלוי בסובלנות של האדם ובכימיה של המוח.
הדרך הטובה ביותר לגלות אם (וכיצד) היא משפיעה עליך היא לנסות לחתוך את זה במשך כמה חודשים ותצפית על כל השינויים.
ההתאוששות מהסימפטומים של שימוש יתר בפורנו אורכת כחמישה עד שבעה חודשים עבור גברים צעירים, או כחודשיים אצל גברים מבוגרים. גברים בשנות העשרים המוקדמות שלהם לא חוזרים לבריאות הזקפה שלהם כמו בחורים מבוגרים יותר מכיוון שהם התחילו לצפות בפורנו במהירות גבוהה כאשר מוחם היה בשיא ייצור הדופמין ונוירופלסטיות, בעוד שגברים מבוגרים נחשפו אליו בשלב מאוחר יותר של החיים.
אמר גארי יונייל:
בכנות, לא משתמש פורנו כרוני יודע איך זה משפיע עליו עד שהוא נותן את זה במשך תקופה משמעותית של זמן. א 25 בן שנה אשר אוננות כל יום פורנו מאז גיל 12 אולי לעולם לא יודע איך הוא היה בלי זה. אחרים עשויים שלא להיות מושפעים כלל.
אל תחכו מומחים לספר לך את ההשפעות של השימוש פורנו באינטרנט. כמו עם עישון, זה יכול להיות
עשרות שנים לפני השפעות אלה ידועים במדויק. אם אתה חושב שאתה עלול להיות מושפע, לעשות את הניסוי שלך על ידי ביטול השימוש פורנו במשך כמה חודשים.
אם אינך בטוח שהפונקציה המינית שלך הושפעה משום שאינך מקיים יחסי מין, נסה לאונן עם פורנו, ובפעם אחרת נסה לאונן ללא פורנו, תחליפי פורנו או אזכור פורנו. אם את הזקפה ואת העוררות הם לא שם בפעם השנייה, ייתכן שאתה מפתח בעיה.
עבור חבר 'ה רבים, את ההשפעה של פורנו על חייהם רק עולה בספק כאשר מערכת היחסים האישית המידרדרת מחייבת אותם לשקף.
במהלך הראיון עם המומחים התברר שאנשים הופכים תלויים בפורנו מכדי שהם יוכלו לתפקד מינית, מתרחקים מאינטימיות אמיתית ומעמיסים על מערכות יחסים רבות.
בנוסף להשפעות הפיזיות על גברים, ישנן השלכות חברתיות ומנטליות חשובות שמקורן בפורנוגרפיה מודרנית.
כמה פעמים ראית פורנו הטרוסקסואלית המתמקדת בהנאה נשית?
מומחה להתמכרות לאינטרנט ופסיכיאטר טוד ל 'אהבה מסביר:
מעבר לטיעון ההתמכרות, נראה שאין להכחיש כי צפייה קבועה בפורנו יוצרת ציפיות לא מציאותיות ליכולות הביצוע שלהם, לתפקידו של האדם האחר (בהנחה שהטרו, הגוף הנשי), ומהן הפעילויות 'הרגילות', כמו גם לגופם ( לכל החבר'ה יש פין ענק).
בחורים צעירים עשויים להיכנס לייעוץ כשהם מבולבלים ואשמים על כך שעסקו בכמה מה"טכניקות "האגרסיביות יותר שהן צפו בקביעות בפורנו (נחנקות, פיות, או אגרסיביות מינית עם חברותיהן). אבל הם עשו את זה כי זה מה שהם גדלו וצפו בו, לאו דווקא בגלל שהם כועסים על נקבות.
באופן דומה, נשים צעירות עוברות ייעוץ בהיותן מבולבלות לגבי מה שעשו, או חשות כי הן נדרשות לעשות על מנת לרצות את החברים שלהן. רבים מודעים באופן אינטואיטיבי לכך שחלק מהפעולות אינן מעשים מיניים 'רגילים', אך איש לא אמר להם זאת, ולכן הם עסקו באי נוחות פיזית ורגשית משלהם.
מחקר מאוניברסיטת נברסקה נכתב: "הם מצאו שאלה שראו פורנו צעירים הם הסיכויים הגבוהים ביותר להצהרות הטוענות לדומיננטיות גברית, כגון דברים נוטים להיות טובים יותר כאשר גברים הם האחראים."
יש קהילות של 'Fapstronauts'ודפים ו דפים של סיפורי אתחול מחדש. אחד 24 בן שנה שהיה פורנו בחינם במשך שישה חודשים מסביר כי למרות שחווה את העליות והמורדות, הוא שיפר את בהירות המחשבה, את החופש מאשמה ובושה, הגברת הביטחון, המוטיבציה, הערך העצמי, העושר הרגשי, היצירתיות והעוררות.
עצה עבור מי שרוצה להפסיק פורנו היא לממש, להתרועע, לעשות מדיטציה, ולחפש תמיכה מאחרים המנסים אותו.
יתרונות נוספים של ויתור על פורנוגרפיה, שדווחו על ידי אלה שהצליחו לכלול: הפוגה בבעיות מיניות, עלייה באנרגיה, חרדה חברתית מופחתת, שיפור במצב הרוח, דיכאון מופחת, צפייה בנשים בצורה חיובית יותר, ורצון גדול יותר להיות במערכת יחסים אוהבת.
פורנו בעצם לוקח את הרצון האנושי הטבעי ומניע את ההנאה המינית ואת האינטימיות הרחק מאנשים, ומכוון אותה למסך.
עבור חלקם השימוש בפורנו לא ישפיע מאוד על חייך, אך אם אתה מתכוון להשקיע שעות מחייך בעשיית משהו, כדאי לחנך את עצמך בנושא.
המודעות להתמכרות לפורנו היא בעלייה, גם אם אינך. לְבַקֵר עזרה פורנו, אתחל את האומה, או אין פאפ לקבלת מידע ותמיכה נוספים.
;
