כמו פורנו עולה, ביצועים יורד?

האם יש קשר בלתי-צפוי בין הפורנו של היום לבין העוצמה?

דרך המזל של הגורל, האתר שלי הפך לזולה עבור כמה אנשים מדהימים, כולל גברים נחושים לגמול את עצמם מן פורנו. מאמציהם לימדו אותי יותר מאשר אי פעם רציתי לדעת על הנושא הזה. לפני כמה שנים כתב אחד,

אני בטוח שאם המחקר נעשה בפועל עם גברים ישרים, היינו רואים קשר בין צפייה פורנו לבין זיקפה. תעשיית הפורנו מנצלת את הציבור הלא-מוכר ומייצרת מיליארדים. ואז חברות התרופות למכור לנו תרופות יקרות מינית שיפור לטיפול בתופעות לוואי - ולעשות מיליארדים.

מסתבר שהוא לא היה יוצא מן הכלל.

אני מסתכל על פורנוגרפיה באינטרנט מאז שהתחלתי לפני 13 שנה בקולג '. בסביבות גיל 24 הבחנתי בקושי להתעורר עם נשים אמיתיות. ויאגרה גנרית מהאינטרנט אפשרה לי לנהל מערכות יחסים אמיתיות עם מעט בעיות עד גיל 29. ואז נעשה קשה יותר ויותר לקיים יחסי מין אמיתיים, אפילו עם הגלולות.

הבנתי את הבעיה שלי, ניסיתי כמה פעמים לוותר על פורנו. הארוך ביותר שנמשך בלי זה היה 3 שבועות. במהלך תקופה זו, לא יכולתי להתעורר לחשוב על סקס רגיל, כך התסכול בנוי. הבריחה היחידה שלי היתה ליפול חזרה אל הדבר היחיד שיעורר אותי: לפנטז על פטישים שפיתחתי כשצפיתי בפורנו. ואז זה היה חזרה פורנו. אני צריך להירפא מזה.

כמו מהירות האינטרנט הרקיע שחקים, אז יש אוננות קטעי וידאו. הם נגישים בקלות, קיצוניים יותר ויותר - ומעודדים הרבה יותר פלייבוי של העבר. למרבה הצער, רוב המומחים לא חושבים במונחים של "תוֹאַר של גירוי המשפיע על איזון הכימי במוח / חיווט. " הם עדיין חושבים על כל פורנו כ"לא יותר מאשר עזרת אוננות ", ולכן לא מזיק, או אפילו מועיל. מכיוון שסרטוני אינטרנט הם מגמה כה עדכנית, יתכן שהחשיבה הסטנדרטית פשוט לא הספיקה להתעדכן במציאות הפורנו של ימינו ובסיכוניו.

הקשר בין פורנו / פוטנציאל הוא בוגדני באופן מפתיע. העוצמה של רוב הגברים לא מושפע פורנו ... עד שזה יהיה. אז הבעיה נראית הזויה עד שהיא משיגה מישהו - ובשלב זה הוא נוטה לטעות בפורנו החם יותר כ- לרפא. חומר קיצוני יותר מפחית עוד יותר את מוחו. בנקודה זו, רוב הגברים אוחזים בכל הסבר מלבד שימוש בפורנו על הסימפטומים שלהם, בגלל התלות הגוברת שלהם.

לעתים קרובות מומחים מניחים שבושה היא הגורם לבעיות עוצמה כאלה, אך עבור גברים רבים סביר להניח כי רגישות של כימיה מוחית מגירוי כבד היא האשמה. לא רק שהם השתמשו בפורנו באופן די מרוצה במשך שנים, אלא גם אם הבושה הייתה הסיבה לכך, הבעיות היו עשויות להופיע מוקדם יותר. גברים רבים לא חווים שום בעיות עד שחלפו שנים של שימוש כבד בפורנו. ואז יש ירידה נוספת כאשר החיפוש שלהם אחר חומר קיצוני יותר עולה מדרגה. (בושה לא תמיד לא רלוונטית, כמובן. זה יכול לעשות פעילות מינית מגרה יותר, ובכך להאיץ את מחזור desensitization.)

החדשות הטובות הן כי תפקוד לקוי של זיקפה על ידי שימוש פורנו כבד עשוי להיות הפיך. החלק הכואב הוא שהסובל צריך לוותר על השימוש הפורנוגרפי הכפייתי שלו - קורבן קשה להפתיע.

הנה מה שגברים שיתפו:

אחרי שנים של פורנו, היו לי בעיות עם זקפות. זה הלך והחמיר במשך כמה שנים. צריך יותר ויותר סוגים של גירוי פורנו, וזה עדיין לא עזר. הייתי מודאג באמת, אבל החרדה רק דחפה אותי עמוק יותר לתוך פורנו. קשה להאמין, בהתחשב בהתקדמות. אני כנראה השתמשו בכל סוג של פורנו תמונה ו vid בחוץ למעט אחד: פורנו הילד. מה שמפחיד אותי, האם גם אני יכולתי ללכת בדרך הזאת, יום אחד?

ככל שאני הולך בלי פורנו, אוננות, פנטזיה ואורגזמה, כך קשה יותר לֹא לקבל זקפה. לצחוק בקול רם. ללא בעיות ED או שפיכות חלשות כמו שהיו לי רק לפני כמה חודשים. הגוף שלי נרפא. אז, אם תתרחק פורנו אוננות הרצון המיני שלך יעלה. זה יעלה בצורה טובה. מתן זה רק עבור פרק זמן קצר זה היה צעד גדול בריפוי הנזק שעשיתי לעצמי. עכשיו האתגר הוא למצוא שותף, או מרווח אוננות שעובד.
-
לאחר תקופה של 90 יום של התנזרות מפורנו / אוננות, שמתי לב שאני רגישה יותר מבעבר; לא הייתי זקוק לשום גירוי אחר כדי לגרום לי להיות חרמן. גם דליפת הזרע נעצרה. עכשיו כשחזרתי לאוננות כלשהי, אני שם לב שהכי התעניינתי בנשים (וסיימתי איתן במיטה) במהלך הניסויים שלי בתדירות אוננות נמוכה.
-
בזמן שצרכתי פורנו והכיתי, הייתה לי חרדת ביצועים קשה כשמדובר במין אמיתי. זה נעלם. אין לי בעיה. זה נחמד להתעורר מדברים קטנים: חולצה חושפנית, איזה מחשוף תמים, שמלת קיץ או סתם שיער וניחוח זורם ומבריק של אישה, במקום קטעי וידיאו מסוג "Cum Gurgling sluts".
-
אני שמח שהנושא הזה בפורנו- ED נהיה מוכר יותר. זה יעזור למנוע הרבה בעיות. קראתי דברים על אנשים שיכולים לצפות בפורנו מדי פעם ואז עדיין מופיעים עם גורם משמעותי אחר. עם זאת, אם הם עברו זמן רב ללא כל סוג של מין פרטנרים, וצפו בפורנו הרבה עם אוננות, אז היו להם קשיים - קשיים שלא היו להם בעבר.

לדברי הפסיכיאטר נורמן דוידג ', משתמש פורנו כבד אינו שונה

מכור לסמים שלא יכול עוד להתעלות על התמונות שפעם הדליקו אותו. והסכנה היא שהסובלנות הזו תעבור למערכות יחסים, כפי שקרה בקרב מטופלים שראיתי, מה שמוביל לבעיות עוצמה וטעמים חדשים, לפעמים לא רצויים. כאשר פורנוגרפים מתגאים בכך שהם דוחפים את המעטפה על ידי הצגת נושאים חדשים וקשים יותר, מה שהם לא אומרים הוא שהם חייבים, כי הלקוחות שלהם בונים סובלנות לתוכן. העמודים האחוריים של כתבי העת risque לגברים ואתרי פורנו באינטרנט מלאים במודעות לתרופות מסוג ויאגרה - תרופה שפותחה עבור גברים מבוגרים עם בעיות זיקפה הקשורות להזדקנות וחסימת כלי דם בפין. כיום גברים צעירים הגולשים בפורנו חוששים מאוד מאין-אונות, או מ"בעיית זיקפה "כשמה כן הוא. המונח המטעה מרמז שלגברים האלה יש בעיה בפין שלהם, אבל הבעיה היא בראשם. ... לעתים נדירות עולה על דעתם שקיים קשר בין פורנוגרפיה שהם צורכים לבין אין-אונות שלהם.

הנה החלק שרוב הגברים לא יודעים. תקופה של אי נוחות או קרנית עזה במהלך ימים של התאוששות לאחר גירוי אינטנסיבי נראה כמו סיבה קולית לתרופות עצמיות עם בולמוס פורנו אחר. אך פעולה זו מחמירה את הבעיה. אם מישהו מגיע לשיאו לפני שהמוח שלו חוזר לאיזון, הוא עשוי לחפש גירויים חמים וחמים יותר. למה? חלק פרימיטיבי במוחו עדיין פחות מגיב באופן זמני. זו הסיבה שמין / פורנו רגיל "לא עושה את זה בשבילו."

גירויים חמים מייצרים עוררות, אבל עוד dysregulate רמות דופמין בחלק מפתח של המוח שלו. כמו הנגאובר שלו התשוקה להקלה חמה לבוא לשלוט בחייו, המשתמש יכול לשכוח את שיווי המשקל הרגשתי. לעתים קרובות הוא אינו אופייני דיכאון וחרדה- שלא יתחבר לשינויים במוחו שנגרמו עקב שימוש כבד בפורנו. ומכיוון שהבעיה מתפתחת ב חיווט המוח, התיקון הזמני של ויאגרה לא יעצור את ההידרדרות. (זה מתייחס רק לזרימת הדם לזקפות).

כפי שגילו המבקרים שלי, נראה שהפתרון הוא להפסיק לאונן לפורנו. למעשה, אוננות שקדמה לחלוטין למשך חודשיים מזרזת את ה"לא להסביר "את הקשר הנרכש בין עוררות לארוטיקה קיצונית וסינתטית. זה מציע התחלה חדשה מבחינה מינית (אם כי המוח עשוי להישאר רגיש מאוד לרמזים הקשורים לפורנו ללא הגבלת זמן).

זה ארוך, לעתים קרובות מייסר, תהליך "אתחול מחדש" יכול להיות מפחיד. יש גברים שחוששים שהליבידו שלהם ייעלם לגמרי. זה לא המקרה. כמו המוח חוזר לאיזון זה נוטה להיות רגיש יותר תגובה, לא פחות. בהתחלה, עם זאת, חלק ניסיון תקופה אפורה, שבמהלכו שום דבר לא הופך אותם כי המוח שלהם הם כל כך disensitized.

כמו המוח מונע מ רודף פורנו רכש אסוציאציות, בסופו של דבר הוא מסתכל סביב מקורות אחרים של הנאה. זה מגלה מחדש את אלה שהתפתחו כדי למצוא: אינטראקציה ידידותית, חברים אמיתיים, זמן בטבע, תרגיל, הישג, וכן הלאה. למעשה, גברים רבים מוצאים תרגיל מועיל במיוחד. זה משפר את הדימוי העצמי ומקלה על חרדה ודיכאון בזמן שהמוח חוזר להומיאוסטזיס.

ברור, הרבה גורמים יכולים להיות בעבודה חרדה ביצועים. עם זאת, כאשר אנשים לומדים להסדיר את התגובה המינית שלהם שותפים פוטנציאליים אמיתיים באמצעות שינויים בהתנהגות שלהם, הם יכולים יותר בביטחון כתובת כל סוגיות אחרות התורמות חרדת הביצוע.

[ראה גם:איך אני משוחזר מ פורנו הקשורים זיקפה תפקוד לקוי"]

למידע נוסף על הבנת בריאות הזיקפה, ראה את זה של גארי אין אונות ופורנו הצגת שקופיות.