אחרי 90 ימים התחלתי מאונן עם הדמיון שלי ואני עושה את זה במשך כשנה עכשיו. לאחר שנפטרתי התמכרות פורנו האורגזמות שלי הפך חזק יותר, כמו חזק כמו שאני הראשון התחיל לאונן ב 13 (לא פורנו מעורב). בשיא ההתמכרות לאורגזמה שלי היו חלשות כל כך, זה היה כמעט לא יאומן.
כדי להרגיש טוב במהלך שפיכה אני צריך לראות כמה הארדקור חדירה כפולה פורנו או מה שלא יהיה.
פעם היה לי פטיש חזק ברגליים, שלדעתי הוא נפוץ מאוד בקרב מכורים לפורנו. נהגתי להסתכל על כפות רגליים של נשים כמו משוגעות לכל מקום שאני הולך. לאחר הפסקת פורנו הצורך לראות כל כך הרבה רגליים פשוט נעלם. אני עדיין מעריכה את היופי שבחלק זה של גוף הנשים, אבל לא בצורה הסוטה המטורפת הזו.
המעבר לדמיון לאחר שימוש בפורנו של 10 שנים היה הדבר הכי קשה שאפשר. בהתחלה דמיינתי דברים שראיתי בפורנו, אבל זה תמיד הרגיש שמשהו לא בסדר, זה עדיין זהה לצפייה בפורנו. אחרי חודשים של עבודה על הדמיון, התחלתי לדמיין לעשות יחסי מין עם בחורה שאני אוהב, ולא רק לעשות יחסי מין, אלא גם להתאהב אחד עם השני. ואז קרה משהו מדהים - אוננות התחילה להרגיש כמו הדבר הבריא הכי נורמלי אי פעם, אורגזמות התחזקו והתחלתי להרגיש ממש טוב.
וכל זה בגלל שהפסקתי לצפות בפורנו. אני אוהב אתכם - שניהם - / r / פורנו ו / r / nofap.
קישור - האורגזמות נעשו חזקות יותר, פטיש רגל נעלם, מפנטז על התעלסות ולא רק על סקס
by yrnhr
מוקדמת יותר
בשבילי NoFap הוא על אהבה. למד לאהוב את עצמך ואז אתה יכול להתחיל לתת אהבה לאנשים סביבך.
אני בן 24, עברתי התמכרות חמורה לפורנו. האם עשיתי את 90 הימים שלפני שנה, לא עוד PMO. חיי השתנו לחלוטין מאז שנרשמתי ללוח זה.
שיניתי כל כך הרבה מאז שהפסקתי לדפדף לפורנו, זה ממש לא יאומן. שנאתי את עצמי אז, שנאתי את מה שעשיתי כל יום, אבל אני עשיתי את זה במשך שנים. עשיתי את זה כי חשבתי שכך אני יכול להילחם בבדידות וחוסר אהבה בחיי. טעיתי כל כך. אז שנאתי את עצמי ובגלל זה התחלתי לפגוע בהורים שלי ובמעט מאוד החברים הקרובים שקיבלתי. התנהגתי ממש רע.
אחרי שעשיתי את 90 הימים וגזרתי את הפורנו מחיי התחלתי להתאמן וגם ירדתי במשקל. למדתי לאהוב את עצמי תוך כדי. אבל זה תהליך ארוך וארוך, שום דבר לא בא קל.
התחלתי להעריך את הוריי ואת מעט מאוד חברי הקרובים. אני עדיין בודד ובלי חברה וכמעט בלי חברים חדשים, אבל לא אכפת לי כי אני מלא באהבה בתוכי. התחיל להתקרב לבנות וחלקן דחו אותי ממש גרוע. למעשה לא איבדתי כלום, אבל הם איבדו הרבה - אני.
ובסופו של דבר - אהבה היא הדבר הכי טוב אי פעם, אבל אהבה כואבת ממש רע. קל לשנוא, אבל קשה מאוד לאהוב. החיים הם לא נסיעה מואצת של דופמין, החיים הם גם על כאב וסבל. למד לקחת את הכאב כמו גבר, ללמוד בתהליך והדברים הטובים יתחילו לקרות לך.
עדכן 1 - מגע עין פורנו
אני רק באתי לכאן כדי לומר כי לפני פרישה פורנו הייתי בלתי אפשרית כדי ליצור קשר עין אפילו עם האנשים הקרובים ביותר. זה היה משהו זר ולא אפשרי בשבילי. הייתי מסוגלת לעשות את זה רק למילישניות וזה הכל.
שנה אחת לאחר הפסקת הפורנוגרות אני מתבאס כל יום על ידי אנשים אחרים וזה מדהים. התגעגעתי כל כך הרבה בחיים בכך שלא עשיתי את זה. זה קשר העין שגורם לאנשים להיות קרובים אחד לשני והדבר שבונה חברות. והעין מפלרטטת - אוי בנאדם, זה כל כך מדהים שאני עדיין לא מוצא מילים לתאר את זה.
אני לא יודע בדיוק איך, אבל אני בטוח לחלוטין שהתמכרות לפורנו מעכבת אותי מכך שלא יצר קשר עין עם אנשים אחרים.
UPDATE 2 - לאחר 2 שנים של NoFap בסרגל הכלים שלי סימניות עברתי אותו עם פורנו. זו הסיבה לכך
NoFap הוא נהדר עבור מכורים פורנו וכולם צריכים לעשות את זה לפחות פעם אחת. היו לי שתי שביתות 90 ימים (ב 2013) ו 40 ימים (ב 2014). זה ממש שינה את חיי. אחרי השביתה הראשונה אני עדיין strugled הרבה כדי לצאת פורנו לחלוטין, בגלל מערכת יחסים ללא אהבה עם חבר לזיין, אשר כללה בעיקר של sexting. לאחר שפרדתי לה התחלתי Nofap שוב ועשה 40 ימים. הפסקתי לצפות בפורנו לחלוטין ולא מתכוונת לחזור אליו. חיי השתנו לגמרי. כל המעצמות שמדברות הן אמיתיות לחלוטין.
למה אני עוזב NoFap? אני מודה שיש לי בעיות אישיות אחרות ובעיות, אשר להפריע לי למצוא חברה יש חיים חברתיים טובים יותר. כמה מהם אני אולי לא מבינים כרגע. אבל אני עובד עליהם.
אוננות עם דמיון נותנת לי שחרור ממתח וחרדה ועוזרת לי מאוד בשחרור מתח. גם אוננות נהדרת ובריאה כשאתה מדמיין להתעלס עם אישה ולא רק להשפיל אותה כמו בפורנו. אחרי שנתיים של ניסיון אני סוף סוף ביחסים נהדרים עם אוננות ומיניות שלי, בגלל זה אני לא צריך nofap. אבל אני לעולם לא אעזוב חופשי פורנו
;