סיפורי פורנו קשורים ED 2

סיפורי ED 2 הקשורים לפורנו הוא מתוך סדרה של 8 חלקים של סיפורים עם דגימה קטנה מאוד של דיווחים עצמיים על ידי גברים שונים שחוו ED המושרה על ידי פורנו. לקבלת סיפורים נוספים, עיין בשרשור ED ומוזיקי פורום המושרה על ידי פורנו:

• יותר מדי פורנו / אוננות לגרום ED?  (3300 הודעות)
• 22 עם פורנוגרפיה המושרה זיקפה?  (450 הודעות)
• פורנוגרפיה המושרה ED סעיף: YourBrainRebalanced.com
• פורנוגרפיה המושרה ED סעיף: RebootNation.com
• פורנוגרפיה המושרה סעיף ED: NoFap.com
• פורנוגרפיה המושרה באמצעות תת-אדום

לְדַפדֵף אלפי התאוששות עצמית דוחות כדי ללמוד מה חוו האנשים שחוו: אתחול חשבונות דף 1, אתחול חשבונות דף 2, אתחול מחדש של חשבונות 3, ו הפעלה מחדש של בלוגים וחוטים חיצוניים.

בסדר, אז היו לי בעיות מקבל זקפה או להישאר זקוף חוזר 2004 מוקדם. אני 37 שנים עכשיו. לפני 2004 הייתי מקבל זקוף למין ללא בעיה, לאחר זקפה ולהיות מוכן ללכת לא היה בעיה. בימים אלה, אני צופה פורנו לאונן או תמונות על פרופילים באתרי סווינגר) אולי 4-5 ימים בשבוע. אבל אני יושב שם שעה בכל פעם, 2-3 שעות בכל פעם, בין הפסקות, אבל אז חוזר אליו. ההמצאה של ערוצי פורנו לא עזרה בכלל.

אבל הנה העניין, לפני שנת 2004, כשהתחלתי לסבול מבעיה זו, הייתי בן 30 ומאוננת כל הזמן במשך 15 שנה בלי בעיה של זקפה (התחלתי לקיים יחסי מין בגיל 20) ... אבל ... זה מה הבנתי. וג'נטלמן נא לשים לב לכך ...… בתחילת 2004 התקנתי אינטרנט בפס רחב בביתי. בתוך שבועות עמדתי מול המוניטור וניסיתי למצוא כמה שיותר פורנו ויכולתי לאונן אליו, למצוא תמונות באינטרנט ולאונן להם. זו הייתה צורה חדשה של אוננות עבורי. לפני כן, האוננות שלי הוסדרה לצפייה בבחורה חמה בטלוויזיה, או בסצנה מהבילה בסרט כבלים ומאוננת. רץ לשירותים ומאונן. או ממש כאן בסלון, הנאה מהירה של 2 דקות ...……… אבל אינטרנט בפס רחב הציג בפני צורה חדשה של אוננות .... פרקים ארוכים של אוננות. לחיצה מסרטון אחד למשנהו עד שסוף סוף הדליק אותי עד כדי שפיכה ... .. לפעמים 4-5 פעמים ביום, 4-5 ימים בשבוע. עוברת באתרי סווינגרים, עוברת תמונות בפרופילים, עד שזה גרם לי לשפוך ...… .. חבר'ה, שבע השנים האחרונות של אוננות מסוג זה הרסו את חיי המין שלי ………

אני בחור מושך, גוף טוב, מתאמן כל הזמן .... אני לא יכול לספור את מספר הנשים שנראו נפלאות בשבע השנים האחרונות שלא הצלחתי להופיע איתן. האחרונה הייתה ביום רביעי שעבר (7/10/26) ... פגשתי את הילדה האסיאתית הגדולה הזו, היא באה. נשארתי קצת קשה, אבל זה נעלם תוך 11 דקות. וכמו שאני עושה בדרך כלל כשזה קורה, אני מטלטל את עצמי להתקשה, אבל זה לוקח כמה דקות, ואז כשנכנסתי אליה שוב, זה לא נמשך 5 דקות. מחטים לומר, היא הייתה נחמדה בקשר לזה. אבל אני שולח לה הודעות מאותו יום, ואני מקבל תשובות קצרות מאוד לא אישיות ……… ברור שהיא התאכזבה ... ..

כבר מאוחר כבר אמנתי בחברים על אוננות, וכולם עושים זאת, ויש האומרים שהם עושים זאת כל הזמן. אבל אין להם שום בעיה להשיג זקפות כשמדובר במין. ברור שעלה על דעתי כי אוננות מול המסך לפורנו, תמונות, היא זו שמשפיעה על חיי המין שלי ועל חוסר היכולת להשיג זקפות ………

אני בטוח שאוננות כרגיל, אולי פעם ביום, אולי פעמיים ביום, במשך דקה או שתיים לאורך זמן לא הייתה משפיעה על חיי המין ועל הזקפות שלי בכלל. אבל אוננות לפורנו באינטרנט ולתמונות באמת גורמת לך נזק גדול ………

אני זוכר ביוני האחרון. נסעתי לדאלאס לבילוי חברה. הכרתי ילדת מכירות מענף אחר. החלפנו דוא"ל והודעות טקסטיל מחניקות. אז לא אוננתי במשך 3 ימים. עשיתי אחר הצהריים של יום רביעי ואז לא עשיתי כלום עד שאראה אותה. במוצאי שבת נסעתי למלון שלה. היינו עירומים בתוך 20 דקות, וכאן הדברים. היא פוצצה אותי והתקשתה קצת, אבל טמטלתי את עצמי להתקשה. וכשנכנסתי אליה יכולתי פשוט להרגיש את התחושה המדהימה הזו שלא הרגשתי שנים חבר'ה, שנים. נשארתי קשה ותמרנתי אותה בכל מקום. זה היה נורא מדהים. הדבר היחיד שלא יכולתי לשלוט בו היה ברגע שהיא עלתה עלי באתי כמעט מייד ... אבל אז הבנתי איך מאוננת באינטרנט לפורנו באמת ***** אתה בגדול.

מחטים לומר, עד היום אני עדיין מאונן פורנו, עשיתי את זה אתמול בלילה כמעט 2 שעות. אני מסתכל לתוך מקבל עזרה מקצועית. אבל חבר 'ה, אתה תקרא דברים שונים כי אוננות אינה קשורה ישירות לליקוי זיקפה, וזה אולי לא נכון. אבל זה לא מפרט את הסוגים השונים של הרגלים מאוננות לאנשים. זה משהו שלא נלמד.

אני בן 37 ​​והתמכרתי לאוננות לפורנו באינטרנט מאז שנת 2004 שקיבלתי לראשונה אינטרנט בפס רחב, ואז החלה תפקוד לקוי של זיקפה. ואני לא מאמין שהתפקוד לקוי נובע מחסימה פסיכולוגית; המוח שלי אומר לאיבר המין שלי שלעולם לא יכול להיות טוב כמו פורנו כשאני במיטה עם בחורה, כך שאין טעם להתקשות. הבעיה שלי והבעיה של הרבה אחרים היא המשיכה המוגזמת והעומס על הפין פחות או יותר סובל מהפונקציות שלך ..

אני כבר לא יודע לעזור לבעלי.

בעלי פורסם כאן לפני כן, כפי שעשיתי פעם בשם אחר.

בעלי מכור לפורנו. אני יודע שרוב ה- Reddit woudl מטיחים בי ב"כולם רואים פורנו, לא אכפת לך "- לא הייתי רגיל. לעזאזל אהבתי פורנו במשך שנים, זה היה אחד הדברים האהובים עלי וצפינו בו ביחד. לא האמנתי שנשים יתחשבו כל כך עם החבר'ה שלהן בגלל שעושות משהו שרוב האנשים עושים וזה לא דבר גדול.

ואז ... הרבה דברים התגלו. התחלתי להבין שבעלי סובל מ- ED (בגיל 30) והתחלתי אפילו לא להיות מסוגל להעלות את זה לרוב. הוא בדרך כלל לא יכול היה לסיים כשהיינו אינטימיים. הצצה מהירה בהיסטוריית הדפדפן שלו הראתה לי שהוא מסתכל על פורנו מספר פעמים מדי יום, לעתים קרובות כשהיינו יחד בסלון רק מפטפטים והוא אפילו לא נרתע או משהו. הבנתי שזה גורם לבעיות ענק וזה יותר מסתם דבר מזדמן ובדיבור איתו הוא גילה לי שהתמכרות לפורנו היא זו שהרסה את נישואיו הקודמים.

אז ביקשתי ממנו להפסיק להסתכל על זה, לחזק את מערכת היחסים שלנו ואת חיי המין שלנו. אם זו לא הייתה התמכרות וזה לא פגע בחיי המין שלנו לא היה אכפת לי, אבל זה כן קורה. יכולתי לעשות את זה ממש ארוך אבל בעצם זה נמשך כבר כמה שנים ואמש הסתכלתי על המחשב שלו כדי לגלות שהוא התחיל שוב. זה כמו ההישנות הרביעית.

אני יודע שכולם אנושיים וכולנו נאבקים במשהו; לעזאזל אני רחוק מלהיות מושלם. כל מה שביקשתי ממנו, רק דבר אחד, הוא שהוא יגיד לי כשהוא יחזור על עצמו כדי שאוכל לאהוב ולתמוך בו באמצעותו ולעזור לו לחזור למסלול. אבל הוא לא אומר לי. זו הפעם הרביעית שנאלצתי לברר על ידי הסתכלות בהיסטוריית הדפדפן שלו.

כמובן שקראתי לו על זה והוא מתנהג כמתנצל. אני תוהה בשלב זה אם הוא באמת רוצה להפסיק או שהוא רק רוצה להמשיך לעשות את זה ולמצוא דרכים טובות יותר להסתיר את זה. הוא נשבע שהוא רוצה להפסיק וזקוק לעזרה וברור שהעזרה שלי לא עושה את זה. בדקתי יועצים באזור כשהוא אומר שהוא רוצה ללכת אבל כולם 100 $ + לשעה ולא לוקחים ביטוח ואנחנו שבורים. אני מרגיש נבגד לגמרי, נפגע ושיקרתי.

ניסיתי להיות כל כך תומך ולעולם לא להרוג או לתת אולטימטומים והוא אפילו לא יכול להיות כנה איתי? אני עצבני ששאלתי אותו מדי שבוע איך זה הולך לו, האם הוא נאבק והוא פשוט משקר לי ונותן לי להעלות עליו שבחים על כמה שהוא עושה מדהים כשהוא באמת לא היה. ובעיקר אני עצבני שזה עדיין פוגע בחיי המין שלנו (שלא זקוקים לפגיעה נוספת בהתחשב בכך שיש לנו ילד בן 8 עם צרכים מיוחדים וילד בן 7 חודשים שעדיין לא ישן בלילה ). מה לעזאזל אני עושה? אני באמת לא יודע מה לעשות עם זה יותר ... אני אוהב את בעלי יותר מהכל ואני רוצה לעזור.

 עושה את זה בפעם האמיתית ... או יותר נכון, לא עושה את זה

לאחר מספר ניסיונות הפעלה מחדש בשנה האחרונה בערך, בדרגות הצלחה ואורך שונות, החלטתי שזה יהיה רעיון טוב לפרסם כאן כדי לעזור לעצמי באמת להתמיד בזה הפעם. אחרי הריצה הראשונה שלי ללא P (במשך חודשיים), בהחלט קיבלתי טעימה ממעצמות העל; יותר ביטחון, "זרימה" בחיים ומשיכה טבעית ביני לבין בנות, הרגשתי יום טוב ממש, ועישנתי המון גראס באותה תקופה, וחשבתי שפורנו פורנו לא יכול לפגוע ... אז בחזרה במורד חור הארנב הלכתי. מאז עשיתי כמה ניסיונות ובדרך כלל אני מרגיש די טוב אחרי כשבוע, עם כמה ימים של חולשה עזה.

זו הפעם הראשונה שאני באמת כותב על זה משהו, אז אני חושב שזה יעזור לי באמת להישאר במסלול, שאוכל לקרוא את מחשבותיי בדרך ולחזור להזכיר לעצמי לדבוק בזה. החלק הגרוע ביותר מבחינתי הוא הירידה בחשק המיני שנראה שקורה בזמן אתחול מחדש, כולם אומרים שזה סימן שזה עובד, אבל זה מרגיש כאילו המיניות שלי נקטעת מגופי או משהו ...

אז על רקע קטן, אני עכשיו בן 24, התחלתי לאונן כבר בגיל צעיר מאוד, כמו גם להסתכל בסרטוני פורנו, לפני שהספקתי אפילו לשפוך (כנראה בן 10 בערך) המשפחה שלי הייתה אחת הראשונות להשיג חיבור לאינטרנט באחת מהעיירות הקטנות הראשונות באיווה שקיבלה גישה לאינטרנט ... התקדמות ארורה! חחח אז במהלך כל חטיבת הביניים והתיכון נרתעתי מאוד מלדבר עם בנות, למרות שעדיין הייתי מופעלת על ידי כך שראיתי אותן. התחלתי זמן מה בסביבות כיתה ו ', הוכנסתי לתרופות שונות, תחילה לטיפול בהפרעות קשב וריכוז לזמן מה, ואז לדיכאון ודו קוטבי, ובסופו של דבר נקבעו לי כדורים דו קוטביים ועזרת שינה שלקחתי כל יום במהלך התיכון. אני מהמר שהרבה מהתסמינים האלה נגרמו למעשה על ידי PMO מוגזם במבט לאחור. התחלתי לעשן גראס בשנה האחרונה ועישנתי המון עד שלפני כחמישה חודשים כאשר הפסקתי (היו לי כמה ניסיונות להפסיק את הגראס גם לפני ההצלחה האחרונה שלי, בעיקר בגלל שחשבתי שזה גראס שגורם לליבידו הנמוך ולזקפות לא עקביות ). נתקלתי בשנה שעברה בכל הדיון בנושא ED המושרה על ידי פורנו באינטרנט, וזה היה כמו לקרוא על עצמי, אני בטוח שיש לך אותה חוויה, המשותף לרבים בין כל הסיפורים שלנו.

איבדתי את בתוליי כשהייתי בת 18, ולמעשה התייצבתי עם הילדה כמה חודשים לאחר שעברתי מהבית. לרוב יחסי מין היו די טובים, אם כי לעתים קרובות הייתי צריך לדמיין פורנו כדי לשמור על זה או לרדת ... גם בפעם הראשונה שקיימתי יחסי מין זייפתי את האורגזמה שלי כי הייתי כל כך חסר רגישות. היו לי כמה חברות אחרי זה, בדרך כלל המין היה די טוב לפעמים ממש טוב (במיוחד כשהמחשב שלי נשבר ... טיפש אותי לא יצר את הקשר), אלא שהיו מקרים שלא הצלחתי להעלות אותו שבאמת פישל היחסים התרחשו, צפיתי בפורנו ולא ממש ידעתי את ההשפעה שיכולה להיות, והאירועים האלה גרמו לי לחוסר ביטחון רב.

זוג הבנות האחרונות איתי, ובכן סקס פשוט מבאס עכשיו, והקשר באמת לא יכול לעבוד אז אני צריך להשתפר.

דבר אחד שמאוד מדאיג אותי הוא שנדמה שהזין שלי ממש מכות, זאת אומרת שיטפלתי בזה בידיים, והעברתי אותו דרך התעללות רבה, החל מגירוב ללא סיכה מספר פעמים ביום ועד ביצוע PE (פין תרגילים; כי חשבתי שאולי הם יעזרו לבעיות שהיו לי). יש לי עקמומיות כלשהי (לא מתישה) ומה שנראה כמו כלי דם קופצים, ולפעמים זקפות כואבות. בדרך כלל כשאני נותן לזה אפשרות לרפא, אם אני ארך מספיק זמן, הרבה מהבעיות יפתרו את עצמן, כאילו הזקפות שלי יהיו חזקות יותר, אבל נראה שיש כמעט להקה או סדרה של להקות לכיוון הבסיס שלה הם כמו מתחת לעור, ומונעים ממנו לנפח עד הסוף באותו אזור, וכשאני קיימתי יחסי מין עם ילדה, זה כאילו אני לא מרגישה את הנרתיק שלה בצד שמאל בבסיס, כאילו אין עצבים או משהו? אני מאוד מודאג מזה ואני רוצה לתקן את זה במידת האפשר.

אני בן 27 והתמודדתי עם בעיה זו מגיל 24. זה מצחיק כיצד מצב זה יכול להתפתח בהדרגה. אני מאתגר כל אחד מכם לנסות לגלות מתי המצב הראה לראשונה את צבעיו. רבים מכם יתפתו לומר "טוב כשהייתי עם האדם הזה לא הייתי מסוגל להופיע". אבל אם אתה מסתכל לעומק, אתה עשוי להבחין שהתנאי התחיל להתפתח מוקדם יותר מזה. אני מבין טוב יותר מרוב איך זה להיות צעיר ולחיות עם ED. אחרי "שלב ההכרה" שלי, אתה יודע מתי נראה שמשקל העולם יורד עליך ומועך אותך כמו חרק ... התחלתי לחשוב בצורה בונה יותר.

ראשית, דרך הפעולה הטבעית היא לקרוא ברשת וללמוד כל מה שאתה יכול על ED (סיבות, תרופות אפשריות וכו '). לאחר מכן ביקרתי אצל רופאים כלליים מרובים ושמתי לב שהם בדרך כלל בורים לגבי מצב זה. הידע שלהם היה מוגבל וידע רק מה לימדו אותם נציגי הסיאליס, לויטרה והוויאגרה שלהם (הטיה מעט בלשון המעטה). לקחתי את הכדורים ובדרך כלל הייתה לי אותה בעיה והתחלתי לגדול מאוד מודאג מכך שפתרון אולי לא קיים אני. אני, בהיותי הבן-ראש- "לעולם אל תיקח לא לתשובה" - אני, החלטתי לקחת את זה צעד קדימה ולחקור באופן מלא את מצבי הרפואי. עברתי עבודת דם (רמות טסטוסטרון, כולסטרול, הורמונים וכו '), שילמתי באופן אישי עבור סריקת חתולים של אזור האגן שלי כדי להבטיח שזרימת הדם תקינה ומספיקה. היה לי אורולוג שביצע בדיקות דופלר על איבר מינו ולקחתי כל עשב טבעי בספר. נחשו מה הייתה התוצאה ?? ……… בריא ועדין !!

לאחר ששללתי תנאים פיזיים, המשכתי לשלב ההגיוני הבא. עסקתי בבדיקה פסיכולוגית אצל רופא מדרטמות 'במשך שלושה חודשים. הערכת Pysch היא קשה מכיוון שאף פעם אי אפשר לדעת מתי זה נגמר וזה מאוד יקר. עד מהרה נגמר לי הכסף והייתי צריך להפסיק את ההערכות שלי. עכשיו שנה אחרי ... .. ואני עדיין מתמודד עם המצב.

סיפור ארוך קצר ... "אני מרגיש את כאבך". הבעיה האמיתית סביב ED היא שברגע שתחוו את זה, ייתכן שתזכרו את זה לזמן מה. פירוש הדבר שכאשר אתה עוסק בפעילות מינית, המוח שלך נכנס לעבר ונזכר במה שקרה קודם. זה גורם לכמות קטנה של חרדה וגורם לשרירי הקורפוס שלך בפין להגביל את זרימת הדם ומשאיר את הצלעות הצולעות שלך.

חדשות טובות ... התחלתי עבודה חדשה והקריירה שלי ממש ממריאה. אחרי שנים אימנתי את דעתי לא להתמקד בנושא. זה קשה כי בואו נודה בזה..ללא היכולת להתרבות אתה מרגיש חסר ערך לא רק כגבר, אלא גם כבן אנוש (נשים שיש להן בעיות נשיות דומות מרגישות אותו דבר). תהליך זה של הפחתת לחצים בחיי בשילוב עם בריאות תקינה עזר לי להחזיר לעצמי את השליטה בזקפות באופן אקספוננציאלי. הם לא מושלמים, אבל השתפרו מאוד. כמו רבים מהכרזות האלה, צפיתי בפורנו במשך 12-13 שנים ואוננתי כמו אלוף. השלב הבא שלי הוא לחתוך את הפורנו ולראות כיצד רגישות מחודשת משפיעה על הביצועים שלי.

תודה על הפוסטים שלך, הם עזרו! אני באמת מאמין שאם תמשיך לעבוד לקראת החלטה ולא תבזבז את ימיך בכיסוי, תמצא שקט! זכרו .... גוף בריא, נפש בריאה, רוח בריאה = תוצאות בריאות! באישה עם קונדום מאז ... 5-6 חודשים. אז לכל אותם קוראים שם למטה תרד על עצמך כמוני.

אלוהים אני מקווה ששנות העשרים אינן התקופות הטובות בחיי ...

אני בת 22, היו לי כמה חברות ולינת לילה אחת או שתיים. עם זאת, במהלך השנתיים האחרונות לא היה לי ניסיון PIV סטנדרטי מוצלח, בין השאר בגלל ED המשתק שלי ופחד מ- ED, מה שהביא אותי לוותר / למצוא תירוץ להימנע מיחסים פוריים אחרת. פעם ואני עדיין דואגת לפעמים שאני גיי בסתר. מעולם לא הצלחתי לטלטל את זה לחבר'ה ואינני מקבל בונרים שמסתכלים על חבר'ה או בפורנו - אבל אני גם לא מקבל מבונרים שמסתכלים על נערות, ואני לא בטוח שיש לי אי פעם.

בגלל הרקע הדתי שלי, תמיד פחדתי להסתכל על פורנו רגיל כילד, בניגוד לחברים הגברים האחרים שלי. עם זאת, הייתי קורא קיצוני וקראתי את כל הספרים בספריה המקומית שלי. בין היותר מרתקים מבחינתי באותה תקופה היו אלה שהיו בהיפנוזה. כשהייתי בן 11 קראתי פיסת אירוטיקה על היפנוזה (אבל לא זיהיתי אותה ככזו) בשם סרפינה, שאני בטוח שהיא עדיין נמצאת איפשהו ואני ממש זוכר שבאתי בלי לגעת בעצמי. אחרי זה התחלתי לאונן באופן קבוע לסיפורת אירוטית ודברים כמו mcstories.com והיפנוזה של איש ההר (תמונות של נערות מהופנטות ומתפשטות). תוך כמה שנים מצאתי את עצמי מסתכל על פורנוגרפיה רגילה והוספתי כי לרפרטואר הדברים שאוננתי עליהם - בסופו של דבר גיליתי שאני באמת לא יכול לרדת לכלום פחות משניים או שלוש בנות וכולן צריכות להיות אקזוטיות [למרות שתמיד העדפתי ילדות אקזוטיות irl כך שזה יכול להיות גורם אקסוגני]. אני מוצא את עצמי מזדהה כמשנה ולעתים רחוקות קורא פורנוגרפיה של גברים, אבל אני מוצא שהחומר המפליא / ניצול כספי / טרנסג'נדר / אנאלי / מאולץ הוא כל כך דוחה / גס / נצלני / לא טבעי כל כך עד שאני לא מוצא את עצמי עורר על ידם - אז למרבה המזל, זו לא בעיה. אבל אני עצלן מכיוון שהפנטזיות שלי הן בדרך כלל חוויה בהנחיית נשים, וכל אדם שמחפש בדרך כלל מוצא את עצמו א 'בלי מזומן או ב' מאוכזב מאוד.

אני בתוכנית אוניברסיטאית מאוד תחרותית ואני מתעניין באקדמיה, אולם לקחתי שנת חופש להרהר ולהירגע והבנתי שההרגלים הפורנוגרפיים שלי משתקים. היו לי שתי נקודות מפנה. הראשונה איבדה את הילדה "החלומית" שלי לפני שנתיים אחרי הרבה סקס רע. בפרט לא יכולתי לסיים או להמשיך בקונדום. וכאילו כאילו חיי החברה שלי לא היו נכים מספיק, עכשיו היא יוצאת עם בחורה אחרת שהייתי מבינה איתה [ועם מי חוויתי עוד חוויה עגומה]. מאז היו לי סדרות של יחסי מין קצרי מועד המספקים זמן קצר (שניים או שלושה עמדות לילה נהדרות בהן אוכל לסיים, הרבה אימוני פחדתי מדי / לא היה לי שום מוטיבציה להסלים וכמה פעמים שבהם הסלמתי ולא יכולתי להמשיך בזה).

השנייה הייתה שבשנת סופומור שלי בקולג 'אשתמש באדרל או במודפיניל. בכל פעם שלקחתי את התרופות האלה להגברת דופמין הייתי מטלטל את זה לפחות פעם אחת, אפילו לפעמים במקומות ציבוריים (אם כי תמיד כשאף אחד לא היה בסביבה). ידעתי מה קורה מבחינת הכימיה של המוח שמאחורי התופעה הזו, אבל מצאתי את עצמי לא מסוגל להפסיק. מבחינתי זה היה מטריד מאוד כי אני בדרך כלל איש שמור וקר. במוחי ניגדתי את עצמי מטלטל את זה במקום בו אוכל להיתפס עם העצמי המתבגר שלי שתמיד הצליח להימנע (בניגוד לרצון חברותי - לא פחות!) מקיום יחסי מין בציבור.

במהלך השנה האחרונה חסמתי את מרבית האתרים שהייתי בעבר או שהיה בהם פוטנציאל לאונן (mcstories.com, rcwrites.com, xvideos.com, pornhub.com וכל 100 קטלוג הפורנו המובילים, וכל בלוגים. שאולי עלול למצוא אותי מעורר). הצלחתי גם להוריד, אבל לא לחסל את האוננות שלי. הארוך ביותר שעברתי הוא 21 יום ואני באמת רוצה להגיע לגיל 30 - עד כמה שידוע לי מעולם לא חלמתי חלום רטוב - אם כי התחלתי לחלום על עוד מין וניל עם בנות בכושר שאני מכיר מאז שחיסלתי את פּוֹרנוֹגרַפִיָה. עם הזמן כשאני מפסיק לאונן אני נוטה לעבור משנה לדום בפנטזיות שלי על עצמי (כמה) או שאני מפנטז על אישה אחת ששולטת / שולטת / מהפנטת / מזדיינת אישה אחרת (רבות).

רישום שטוח לא מפריע לי הרבה כי אני עסוק כל הזמן ושטוח לפעמים גם כשאני צופה בפורנו יותר מדי - אז זה לא משהו שאני מפחדת ממנו ואני "מאמינה" שאם אגיע לשלושים יום אני להתקדם ממש.

הניסיון שלי פחות או יותר מבטל את הפורנו (אני כל הזמן מוצא דברים חדשים לחסום, אבל הוא באיכות נמוכה ונמוכה יותר ופחות מוביל לי לאוננות) והפחתה דרמטית של האוננות שלי הובילה לשפע של חוויות מיניות טובות יותר עם בנות. [ואינטראקציות טובות יותר עם גברים - באופן מפתיע] והרבה, הרבה יותר אנרגיה לעשות דברים. מצאתי את עצמי הופך למכונת הישגים ואני מרגיש כמו דה וינצ'י. בתקופתי בהיותי חזה צברתי ממש כמה עשרות מספרים ובעצם יש לי תאריך מחר. מכיוון שהאוניברסיטה אינטנסיבית ואני סטודנט לתואר ראשון והיא סטודנטית לתואר שני, אם אני לפחות לא אנסה להחזיר אותה הביתה ולהתפוצץ בלילה הראשון בחוץ, סביר להניח שהיא לא תתקשר [החוויה שלך עשויה להיות שונה] וכך אני די מאוכזב מהכישלון האחרון שלי.

היום היה לי נקודה חזרה בכך שהתחלתי לדמיין מחדש את אחת הפנטזיות של ההיפנוזה + לסביות וכמעט באתי בלי לגעת בעצמי (בסופו של דבר נתתי לעצמי שבץ אחד והגעתי). אני חושב שזה די ידוע באנקדוטה כאן שאם לא תהרוג את הפנטזיות לא תוכל להעלות את זה עם בנות שוב גם אם אתה הורג את הפורנו. אני מקווה שאני גם לא שנוי במחלוקת ואומר שזה גם די ידוע שהרוב (המכריע?) של הנשים האטרקטיביות אוהבות גברים דומיננטיים ובטוחים [כמו כל תופעה, יש הרבה יוצאים מן הכלל, אבל הסטטיסטיקה היא מה שהם ] וצמצום חיי הפנטזיה הטפילים שלי צריכים לעזור ליצירת אותי למשהו קרוב יותר לאידיאל ההוא. כמובן שהייתי צריך להסתדר בלי Adderall ו- Modafinil, אבל זה סחר הוגן. תלות במדינה + התפתחות מהירה של סובלנות גורמת לכך שתרופות אלה - מבחינתי - אינן שוות ערך לשיפור אקדמי מינורי. כמו כן, לא נתקלתי בבעיות בשמירה על חסימות האתרים.

פתחתי יומן כי איתי נכנסתי שוב לאוניברסיטה יש הרבה יותר מתח והרבה יותר בנות. השילוב מסוכן מכיוון ש- A. אני מרגיש רע כשאני מפסיד את החוויות שילדות בכושר כאן יכולות לספק ו- B. הלחץ גורם לי הרבה יותר סיכוי לעשות דברים (קרא: אידיוט) שיגרמו לי להתגעגע. על החוויות שילדות בכושר כאן יכולות לספק. אני לא רוצה לחכות עשרים וחמש שנה עד שיצאו טכנולוגיות לשינוי מוח לפני שאוכל לקיים יחסי מין וניל קבועים.

כמה לילות בשבוע האחרון ידידה של חברתי לדירה כופה בעצם את עצמי עלי. היא באה וישנה במיטה שלי 2 לילות ברציפות ורוצה להשתולל. וגם, 2 לילות ברציפות, אין תגובה שם למטה. קצת מביך. אני מניח שהמוח שלי ציפה לנימפו מעל רשתות הדגים והמגפיים, המציאות באמת לא הצליחה לעמוד בהייפ. דבר מצחיק, כשעזבה למחרת בבוקר עדיין יכולתי לפרוץ אגוז צופה בפורנו. אז ידעתי שיש לי בעיה. הסתכלתי על פורנו בצורה כזו או אחרת והתמוגגתי מגיל 8 בערך (רק מלאו לי 22). אני מניח שאני צריך ללמד את הזין שלי איך לעבוד כמו שצריך שוב.

לאן אני הולך? מה אני עושה?

רקע:

לאט לאט נפטרתי מהבלאגן בחיי וניסיתי לפשט הכל כדי לחיות את "החיים הפשוטים" הפתגמיים. לא הולך להיכנס לכל הפילוסופיה של זה (אלא אם כן מישהו רוצה שאעשה זאת - פשוט מנסה לחיות בעכשיו יותר נדוש כמו שזה נשמע), אבל בשנה האחרונה (יש) ניסיתי הכי קשה לחזור ל אורח חיים יותר כמו אבות קדומים שהיו לגוף שלנו. גופנו ומוחנו כמעט ולא התפתחו במהלך 50,000 השנים האחרונות, אולם אופן השימוש בהם השתנה באופן דרסטי. אמנם לא רשימה מלאה הדברים שעשיתי עד כה כוללים:

התחל את הדיאטה הלוחם (ארוחה אחת ביום של מזון טרי לחלוטין)

-Exercise ללא מכונות (בחוץ cardioewights בלבד)

-No טוויטר וכו '(כרגע זה המקום היחיד שאני שולח ברשת)

-מסר לך חפץ דברים וקוצץ מאוד בארון הבגדים (כרגע כל מה שיש לי בחדר שלי הוא מיטה, בגדים, מחשב נייד ותקליטורים - ואני לא נותן את זה)

-וותרו על סיגרים, גראס וקולה (אם כי בנסיבות הנכונות הייתי מעשן גראס שוב, פשוט לא שבועי ללא סיבה)

אלה הם רק כמה. כמה דברים כמו האינטרנט, אני מוותר במשך חודש, כדי לראות איך החיים שלי כמו בלי זה (אתה צריך לקחת את עצמך מחוץ למערכת כדי לראות כראוי את מבוך אתה תקוע) לפני חיבור עצמי בחזרה אליו הרבה שימוש מופחת.

זה מביא אותי פורנו:

אני הולך לעשות דבר דומה כמו שעשיתי עם האינטרנט, לראות מה החיים כמו בלי זה ולאחר מכן לקבל החלטה בסוף החודש. אני did not באמת חושב שיש לי P נושאים רבים הקשורים, מלבד במקרה של מקרים מדי פעם אשר היה להופיע בתדירות גבוהה יותר אני רוצה (לא נורמלי עבור שנה 21 שנה), אז החלטתי לתת לו סדק.

בערך שבוע לתוך זה אני stumbled על המוח שלך על פורנו וחשבתי שאולי יש יותר P בעיות הקשורות אז הבנתי. שום דבר רציני, איך זה משפיע על מצבי הרוח שלך ואת רמות האנרגיה ואת כל הדברים שאתם מכירים. אז זה כאשר החלטתי שאולי יש יותר מזה אז פשוט לוותר על P עבור גישה חודש הייתי הולך לעשות. אז החלטתי לתת גם M. זה היה לפני שבוע.

וזה מביא אותנו היום ואת התואר של ההודעה. לאן אני הולך? מה אני עושה? אין לי מושג. אז במהלך השבוע הבא, אני חושב שאני יהיה להגדיר בפועל המטרה / ציר הזמן. זה מה שאני חושב endgame שלי יהיה: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=1995.0

אני בן 22 עם תפקוד לקוי של זיקפה בפורנו. בפעמיים הראשונות שניסיתי לקיים יחסי מין לא הצלחתי להקים זקפה בכלל, פעם אחת היה פיכח שיכור. ואז הילדה הבאה הייתה סוג של דוכן בן 3 לילות במהלך סוף שבוע, כאשר השיפור היחיד היה קבלת חצי זקפה וחודר רגע לפני שהיה רפה מכדי להמשיך. עכשיו פגשתי את אשת חלומותיי, בת זוג נפש מובהקת ונפלה מתה מדהימה ... בסופו של דבר סיפרתי לה על כישלונות העבר שלי בקיום יחסי מין והיא התלוצצה שזה יקרה אצלנו, אבל הייתי בטוח שזה לא כי יש קשר אמיתי עם הילדה הזו, בניגוד לשניים האחרים. והיא גם יפהפייה, מחוץ לליגה שלי אפילו ... אבל בטוח שבלילה זה הגיע הזמן וכמובן שלא הצלחתי להשיג זקפה ... הצלחתי להשיג מחצית ראויה בהתחלה כשהבגדים התחילו לצאת והיא תפסה מסביב אבל אז זה פשוט התחמק ונעלם ...

הסתכלתי על פורנו באינטרנט מגיל 12, עכשיו אני בן 22, היו תקופות שההתמכרות לפורנו באינטרנט נהייתה די גרועה, אבל זה תמיד התמתן לשגרה רגילה יותר, אבל תמיד תכופה. לפעמים הייתי מאונן מדי יום, מספר פעמים ביום, אבל אז בפעמים אחרות הייתי הולך לכמה ימים בערך בלי שום פורנו או אוננות.

כך או כך הבחורה הזו ממש מגניבה ומבינה ואנחנו מדברים על זה בפתיחות עם שום מבוכה כמעט מצידי, התכוונתי לפנות לרופא, אבל אז החלטנו שזה יכול להיות מושרה פורנו או פסיכולוגית, ואחרי אותו לילה אני ' מחקתי את כל הפורנו ואני לא מאונן שוב לזמן מה.

הנה זה באו שוב

התחלתי לאונן כשהייתי בערך 11. אני זוכר שנהגתי לעשות את זה נוטה, אבל שיניתי את זה שנה אחרי ל"סגנון רגיל "אם תרצו. כשהייתי צעיר נהגתי לאונן לקומיקס עם נערות אקשן מצויירות בעירום, אבל זה הסלים לכמה מגזינים פורנו שקיבלתי מחבר כשהייתי בערך בגיל 13. כשהגעתי ל- 15/16 התחלתי לצפות בקטעי וידיאו פורנו ואני זוכר שאני נהיה חרמן כמו אדם מטורף. תמיד הייתי בחור פופולרי ובנות אמרו לי לעתים קרובות שאני נראית טוב. מאז שהייתי ילד תמיד הייתי ביישן בקרב בנות, אבל כשהתחלתי לשתות כבן 16 הסתדרתי עם הרבה בנות אבל בלי סקס. כשהייתי בת 18 התחברתי לילדה מהכיתה הייתי מאוהב, אבל זה נגמר רע. ניסינו לקיים יחסי מין אבל לתדהמתי לא הצלחתי להעלות את זה והתחרפנתי. היא סיפרה לכל חבריה וכמובן שכמעט כל בית הספר הכיר את הסיפור בסוף סוף השבוע. זה היה הפרק הכי מביך בחיי ואני באמת מאמין שהפכתי לאדם אחר אחרי אותו יום.

בכל מקרה כשהייתי בצבא פגשתי בחורה קצת צעיר ממני ואני בסופו של דבר להיות זוג כמעט 4 שנים. בפעם הראשונה שניסינו לקיים יחסי מין, היה לי ED למרות לקחתי גלולת ויאגרה. אני הגיע למטה אבל היא הייתה ממש חביבה ואמרה שזה לא משנה, והיא כמובן עדרה את הסיפור עלי ועל הילדה השנייה אבל סוף סוף הצלחתי לקיים יחסי מין אחרי זמן מה, אבל לבסוף הודיתי שהשתמשתי בכדורים . היא הייתה המומה ואמרה לי שאני לא צריכה להשתמש בהם. ונכון שהיא הייתה כי הפסקתי, קיבלתי זקפה ומעולם לא השתמשתי בהם יותר. גרנו יחד שנתיים ואיפה שהתגוררנו לא היה לנו אינטרנט אז לא אוננתי בזמן שהייתי שם, אבל לעתים קרובות הלכנו הביתה בסופי שבוע ושם הייתי מתכנס לשעות של פורנו, מרגיש קהות וליבידו נמוך. למשך מספר ימים. הליבידו שלי היה נמוך ולעתים קרובות יכולתי רק אורגזמה פעם אחת (כמו רובה ישן) ואז נאלצתי לחכות 2 שעות לפני שהספקתי ללכת שוב.

אחרי כמעט 4 שנים נפרדנו בקיץ שעבר (שום קשר למצב שלי) ומאז השימוש שלי בפורנו באמת האיץ. מצאתי את אתר Yourbrainonporn 8 בינואר והייתי כל כך מאושר שהכל הגיוני. הפסקתי עם הודו קרה ומאז לא הסתכלתי על פורנו. יש לי MO פעמיים כי התכוונתי לעסות רק את עצמי, אבל לא יכולתי שלא, הייתי צריך O. זה עבר יותר משלושה שבועות מאז שעברתי אורגזמה בפעם האחרונה, ואני רוצה לחכות כמה שיותר זמן לפני אני עושה את זה שוב.

שיפורים: פחות חרדה חברתית, יותר ביטחון (התנודדתי לגמרי בראיון עבודה לפני יומיים 😁, יכול להיות קל יותר להשיג זקפה על ידי נגיעה בפין שלי בלבד. קיבלתי זקפה בבוקר רק על ידי מחשבה על ילדה, בלי נגיעה.

אבל: אין לי זקפות ספונטניות וזה ממש מתסכל, וזקפות הבוקר שלי מאוד משתנות. אני גם חושד שלא מזמן נכנסתי למספר שטוח. 2. אני מרגיש שאין שום ליבידו שוקת כל השבועות האלה אלא אם כן אני נוגע בעצמי. אני גם 99% בטוח שיש לי דלקת בערמונית. כמה פעמים יש לי דם בזרע שלי, אם כי בדרך כלל הייתי בלי אוננות זמן מה. בפעם האחרונה שהיה לי O זה היה אדום לגמרי ולפני שבוע היה צריך לעשות קקי וזה יצא לי דם מהפין

מטרות: אני רוצה לקיים יחסי מין רגילים שוב. וזה ממש מתסכל רק לקיים יחסי מין עם אדם אחד כשאתה בן 24. אני רוצה שיהיה לילה אחד, אבל אני חושב שחרדת הביצועים שלי מפסיקה את זה

ובכן זה הסיפור שלי ואני מאחל לכולכם את הטוב ביותר. אשמח לקבל משוב 😀 סליחה שהאנגלית שלי די גרועה

כן, כשאני מסתכל על פורנו ויכול פשוט להמשיך לגלוש בקטגוריות אינסופיות ולעורר את עצמי אני יכול לקבל זקפות נחמדות, אבל עם בחורה יפה שאני מאוהב איתה אני יכול לקבל רק חצי זקפה ואז מתפוגגת ... אני ' הפסקתי לאונן במשך 4 ימים מאז בוקר האירוע.

חזרה ליסודות

שלום כולם!

קצת על עצמי: im 23 שנים ואני סובל פורנו-המושרה ED. התחלתי להתייצב בגיל 13 בעיקר לבנות בכיתתי ובעוד כמה שנים עברתי לזמרות / נגניות (ביונסה שאקירה וכו ') ולפורנו. בדרך כלל הייתי מתלבט 1-4 פעמים ביום לעתים קרובות עם מפגשים שנמשכים כמה שעות או יותר - רק כדי ליהנות מההרגשה. אפילו הייתי מתמלא בעבודה בדוכני האסלה האה. תמיד חשדתי שכל כך הרבה M היה רע בשבילי וניסיתי להפסיק מספר פעמים - הארוך ביותר שאחזיק מעמד היה 5 שבועות אבל בסופו של דבר הייתי חוזר לפורנו. מעולם לא הסלמתי לשום דבר הארדקור.

הייתי בתולה עד 22 כשעשיתי יחסי מין עם חיבור אקראי במסיבה - הייתי שיכור מאוד ולא יכולתי להגיע (הייתי אז כמה שבועות PMO חופשי). הזקפה שלי הייתה הגונה, לדעתי, אבל הייתי רגיש מאוד. גירתי את זה בגלל כמות האלכוהול שהייתי והמשכתי הלאה.

בערך לפני שבעה חודשים פגשתי את GF האמיתי הראשון שלי (עם מי אני עכשיו). חשבתי שאני מאוהבת וכל מחשבה על אוננות או פורנו תגעיל אותי. המין הראשון שלנו די נכשל (הייתי קשה אבל לא יכולתי לסיים, שוב). בקרוב, הכישורים שלי השתפר ואני יכול O במספר עמדות. אני בדרך כלל מקבל קשה רק על ידי נשיקות, אבל זה לא נשאר הרבה זמן.

המין שלנו נמשך בדרך כלל כמה דקות - אני חושד שזה נובע מהזקפה שלי כל כך קצר (היא מעולם לא עברה אורגזמה גם אם אני יורד עליה או משתמש באצבעותיי). בסופו של דבר, ההרגלים הישנים שלי חזרו והתמוגגתי כשהיא לא הייתה.

לפני כמה שבועות אני stumbled על YBOP והכל היה הגיוני לי עכשיו. החלטתי לוותר על פורנו / אוננות לנצח. המטרה מספר אחת שלי היא להיפטר ED זה מגעיל.

היום מציין את היום ה -17 שאני נטול PM. השבועיים האחרונים היו די מדכאים ויש לי הרבה מצבי רוח. גדלתי גם בבירה ובאוכל נוחות לפעמים יש לי ימים שאני מוטיבציה מאוד ללכת לחדר הכושר ולאכול טוב, לפעמים אני רק רוצה לשתות בירה ולשחק במשחקי וידאו.

בכל מקרה, לפני 4 ימים ה- GF שלי הגיע והיא נתנה לי BJ שמימי (הייתי 9-10/10 קשה) וקיימנו יחסי מין לאחר מכן (4/10 קשה). האם זה נחשב להישנות? האם אתם חושבים שעלי להפסיק לקיים יחסי מין לתקופת ההפעלה מחדש של 90 יום? בכנות הרגשתי כל כך רע אחר כך בגלל אפקט הרודף שאני לא בטוח אם אני רוצה את זה. אני באמת לא רוצה לספר לחברה שלי על מצבי, כנראה שקל לי יותר לזרוק אותה (כבר אין לי את אותן הרגשות כלפיה).

בשלב זה אני לא חושק בפורנו / מאונן בכלל ומקווה שזה יישאר ככה. אני ממש מתרגש אפילו מדבר עם בנות ממוצעות כרגע (אני מרגיש שאני רוצה לעצם כל אחת מהן).

PS מצטער אם סגנון הכתיבה שלי הוא יבש מאוד (אנגלית היא לא שפת האם שלי)

Iהסתכלתי על פורנו מגיל 9. אני בן 21 עכשיו. רק במהלך השנה האחרונה, פעם התחלתי להיות פעיל מינית, הבנתי שיש לי בעיה של ED. לאחר שעברתי את התבאסות הנדרשת על כך שהייתי צעיר מכדי לסבול מ- ED ומבוכה כשלא יכולתי פשוט לצוץ וללכת בדרך שבחורים בגילי אמורים להיות מסוגלים, התחלתי לחשוד שיש קשר כלשהו לפורנו . אין לי בעיות בצפייה בפורנו, אבל אני מת כשמדובר שאני נמצא עם חברתי. ואני אוהב אותה. זה מפחיד כמה מעט מודעות קיימת לכך ש- ED שנגרם על ידי יותר מדי פורנו היא בעיה אמיתית מאוד. זה לא קשור לחוסר ביטחון או לחוסר נחת סביב אוהבינו, אני באמת מאמין שהכל מתייחס לחוסר רגישות. למרות הלב והנשמה שלי במאהב שלי, היא פשוט לא יכולה לעורר אותי פיזית. היא לא יכולה להתחרות, אף בחורה לא יכולה להתמודד אי פעם עם ההצעות האינסופיות של פורנו בדיוני חזותי מיני.

לכן, אחרי שקראתי הרבה סיפורים דומים ב- Medhelp, החלטתי לוותר על פורנו ולקוות שהפין שלי יתחיל לתפקד כרגיל, עם הילדה שאני אוהב, ולא עם פנטזיות חסרות משמעות ברשת.

אני בן 24 ויש לי חשק מיני נמוך כבר כ- 18 חודשים. אני עדיין לא בטוח אם זה נגרם על ידי תרופה לנשירת שיער הנקראת פרופסיה (פינסטריד), מכיוון שהדחף המיני המופחת הוא תופעת לוואי של תרופה זו. עם זאת, הפסקתי את הפרופסיה לפני 18 חודשים, והדחף המיני שלי עדיין גרוע מתמיד. לאחר שראיתי חבורה של רופאים ועשיתי בדיקות דם, כל הרופאים אמרו שאני בריא ושזה פסיכולוגי. לפני שהיחס המיני שלי נעלם, הייתי האדם הכי חרמן עלי אדמות. אוננתי לפחות פעמיים ביום ולקיים יחסי מין עם נשים מעולם לא הייתה בעיה. מעולם לא העדפתי פורנו על פני מין אמיתי, אבל הייתי מבלה שעות כל יום בצפייה בפורנו. כבר אז יכולתי לשפוך ולקיים יחסי מין מספר פעמים ביום. אני צופה בפורנו מאז שהייתי כמו 12.

עם זאת, שמתי לב שהתחלתי לסבול מבעיות זיקפה ודחף מיני נמוך כשקיברתי עם חברתי באותה תקופה בקיץ 2007. מיד האשמתי בתרופת הפרופסיה, אך הרופאים לא מצאו שום דבר שגוי מבחינה הורמונאלית או פיזית.

מאז מצאתי טענות רבות לפיה פורנו יכול לנטרל את רגישותך. למרות שפורנו מעולם לא השפיע על הדחף המיני שלי ועל ביצועי עם נשים אמיתיות במשך כל חיי, שמתי לב שאני צופה בפורנו יותר ויותר גרפי כדי להתעורר. הם מכנים זאת "הסלמה" עבור מכורים לפורנו. מעולם לא חשבתי שיותר מדי פורנו יכול להיות לא בריא או להוריד את הסף שלי להתעורר עד שקראתי את כל הסיפורים האלה של שימוש יתר בפורנו.

מאוחר יותר: היי חבר 'ה, מסתבר כל הבעיות שלי כונן מינית שהזכרתי לעיל לא היו קשורים למעשה פרופסיה התרופה.

הם היו קשורים להתעללות בפורנו. התחלתי להיות חסר רגישות לפורנו מאז צפיתי בו כל כך הרבה שנים כל כך הרבה. עכשיו נאבקתי להפסיק לצפות בפורנו. אבל עכשיו הדחף המיני שלי מתאושש בהדרגה.

ג'ון - התחלה חדשה (ED / PE) - [1/90]

יש לי את כל הסימפטומים הנפוצים של התמכרות פורנו, וזה פשוט מגעיל אותי שנתתי לעצמי להגיע למצב הזה שאם לא אעשה משהו כדי לתקן את זה, זה יהיה קבוע. אנייש לי ED ומן ההתמכרות אני מאמין שזה מה שמפעיל את ה- PE שלי. כל ההתמכרות לפורנו התחילה כשגיליתי את הטלוויזיה בטלוויזיה המאוחרת בלילה בתוכניות, ששימשו דברים כאלה - הייתי אז רק בבית הספר התיכון - פשוט הייתי צופה בזה במשך גילאים במיטה לפעמים רק צופה בזה בגלל יכולתי ולא רציתי גם. ואז ככל שאר המאמרים לא היו טובים מספיק והיה צריך למצוא משהו הארדקור יותר.

קיבלתי את החברה המתאימה הראשונה שלי כשהייתי בת 16, הייתי איתה במשך שנתיים וכבני נוער היו לנו חיי מין מהנים מאוד, בלי שום בעיה. הבעיות נבעו כשנפרדנו ואני פגעתי בפורנו על בסיס יומי כדי למלא את החלל הזה וזה יהפוך לשגרה. היו לי כמה חברות מאז וכולן הצלחתי, אבל הן לא ממש היו זקוקות למין ומכאן גיליתי את הפטיש שלי לבליעה, אז הרבה זמן אני וחברתי פשוט היינו לעשות בעל פה ולא לקיים יחסי מין, אבל נהנינו והיינו מאושרים כל כך. בכל פעם שנפרדתי ממישהו מכאן ואילך הייתי הולך על פורנו ונתקע בזלילה. נשמע נורא לחשוב על זה עכשיו אבל כולכם מבינים.

אני בן 21 ומאז שמלאו לי 18 אני נוסע לעיר והיה לי נתח לא מבוטל של דוכן לילה אחד, אך ה- ED שלי עלה אבל כמובן שבנוסף לאלכוהול זה היה גרוע עוד יותר. אבל זה לא ממש יפריע לי כי הייתי מאשים את זה באלכוהול. זה אמנם מעגל צמיג - אתה מקבל ביטחון כששותים, אבל לא תופיע גם כן. אז עברתי את חלקי ההוגן בשיחות המביכות.

עכשיו יצאנו ממערכת יחסים כבר שנתיים ואני כבר מכירה מישהו כבר חודשיים, היה לנו משחק מקדים מוצלח יחד וקיימנו יחסי מין 2 פעמים, 5 מהם היו כשחזרנו מהעיר. הפעם הראשונה היא כשאף פעם לא טרחתי לעשות אתחול מחדש, 4 האחרות היו במהלך האתחול הקודם שלי או ממש לפניו. בכל מקרה, הפעם הראשונה הייתה איומה !. ED חזק מאוד בעט פנימה אחרי כמה דקות אז היה צריך להפסיק, היא אמרה שזה רק בגלל שזה ממש חם אז אל תדאגי מזה. ברור שעשיתי זאת !. במהלך האתחול שלי נשארתי סביב ביתה בידיעה שמשהו יקרה אבל עם 3 ימים בלבד ללא PMO הזקפות שלי התחזקו הרבה יותר, עדיין לא יכולתי לשמור לאורך זמן וה- PE היה שם אבל שיפור הוא שיפור נכון. ובכן שם החרדה הפציצה אותי, כתבתי ביומן שלי שקיימתי יחסי מין פעמיים ונהניתי, ועשיתי זאת !. אבל המחשבה לאפשר לה ללכת עד שאוכל לתקן את עצמי, או להישאר איתה ולהעביר אותה דרך חיי מין זבל פשוט הגיעה אליי ואני אוננתי. לא ראיתי פורנו, רק פנטזתי על זה. הרגשתי סלידה מעצמי אחר כך ובגלל זה נכנסתי לכאן ומחקתי את היומן שלי כשהרגשתי שאני באמת מאכזב את עצמי. אני לא רוצה להיות בן 7 ולהילחם בבעיה זו במשך 40 שנים מוזרות.

היא נשארה סביב שלי אתמול בלילה וקיימנו יחסי מין, אין לי בעיה להשיג איתה זקפה כמו שעשיתי עם אנשים אחרים כיוון שאני חושבת שזה בגלל שאני מאוד אוהבת אותה והיא גם אוהבת אותי אז זה פשוט מגביר את הכל. רק מתנשק איתה אני מקבל זקפה מספיק טובה לחדירה. כשאני לבד במהלך היום הזקפות הרבה יותר חלשות. למרבה הצער PE פגע ונאלצנו לעצור 4 דקות בתוכו, היא כעסה הפעם בגלל שדחיתי את זה בהתחלה והיא אמרה שאני לא נראית מאושרת מהסביבה.

אז הנה התחלנו שוב, נצטרך להתחיל מחדש מכיוון שאני רוצה לוח נקי ולדבר על זה באמת עוזר לך ושמור על מוטיבציה. אני מתמודד עם בעיה ממש גדולה עכשיו, בתקופת ההפעלה מחדש יכולתי לדחוף את הילדה. אני רוצה ללכת 90 יום ולראות לאן אוכל ללכת משם. אני חייב לומר, עם זאת, הישנות חוזרת גורמת לך להבין את הבעיות שלך יותר מתמיד.

אין לי שום חרדה חברתית, יותר חרדה מביצועים ואשמח לרפא את זה.

אתם 2 צודקים לגמרי והשראתם אותי! ברצינות. הייתה לי אותה בעיה. לא היו לי בעיות להתמודד עם פורנו, אבל בכל מה שקשור למין עם אישה הייתי צולע אחרי כמה דקות. 1. אוננות לפורנו כל יום במשך כמה שנים היא חלק מהבעיה. 2. כמו שאמרת, זה לא רק צפייה בפורנו איך אתה מאונן. אחיזת האצבעות שלך עטופה חזק היא הרבה יותר אינטנסיבית מאשר לעלות על קונדום ולהחליק פנימה ונרתיק רך ונחמד. במשך שנים של אוננות התרגלתי לידיי והנרתיק הרך פשוט לא עשה לי את זה. במקור הפסקתי את האוננות למשך שבוע. אחרי כמה ימים בלבד חזרתי לזקפות ספונטניות. כשאני מאוננת אני מנסה להשאיר את זה לפחות פעם אחת ולהשתמש בלחץ הכי פחות קטן מהידיים שאני יכול כדי לא להכשיר את הפין שלי לדרכיו הישנות. אתמול הייתה לי אורגזמה ראשונה / זקפה ותיקה.

וואו, אני ממש שמח שמצאתי את הפורום הזה. גם אני מכור לפורנו. התחלתי למעשה מוקדם במיוחד, בסביבות גיל חמש. זה התחיל ממני איכשהו להדליק נשים רק בטלוויזיה הרגילה. ג'ינג'ר מאי ג'יליגנס, הגוזל הבלונדיני של חברת Three, פשוט כל נערות שנראות לוהטות מהטלוויזיה. אני אפילו לא חושב שהיה לי זקפה בגיל 5; הייתי פשוט משפשף על המיטה ועושה עומס קטן. ואז, לאורך כל השנים, קולנוע בלילה מאוחר עם פורנו הליבה הרכה הביא אותי לימים. יצא לי לראות ציצים !!! אחרי זה, כשהתחלתי להכיר לראשונה פורנו אמיתי הייתי בערך בת 16 ולא יכולתי אפילו להאמין למה שקורה !! הם באמת קיימו יחסי מין. פתאום קיבלתי תגבורת מוגברת על דימוי של פורנו הארדקור. לעולם לא יכולתי לחזור לליבה רכה, זה לא מספיק.

עכשיו עברו שנים, ואני די אוננתי כל יום מהשכרת וידיאו ופורנו באינטרנט. עכשיו, כשיש גישה כל כך קלה לפורנו, אני רואה את ההסלמה של ההעדפות שלי. אני כבר לא מתעורר על ידי מין על אחד המינים, זה צריך להיות אורגיה או גנגבנג או *** על הפנים. מה שמפחיד, בחורים שמשתתפים בפה אפרוחים הביאו לי את המכנסיים לזוז. אני חושב שהגיע הזמן להפסיק !!!! בכל מקרה, תמיד עלה בדעתי שלפורנו ואפילו לטלוויזיה בכלל הייתה השפעה רבה על תפקוד הזיקפה שלי.

אני בן 28 ואפילו עדיין סובל מהבעיה. וכן, זה בגלל שאני עדיין מכור לפורנו. קשה לעצור, במיוחד עם אתרי הפורנו החדשים הזמינים בחינםה. אבל אל תבינו אותי לא נכון, היו לי מפגשים מיניים עם הרבה נשים; וחלקם לא הצלחתי לחרוש את ה **** את הנרתיק שלהם אלא אם כן אני משתמש בוויאגרה. וחלק, נעים לי מאוד בעל פה או באצבעות. עם זאת, אני ממש מאוכזב מכך שאני מתקשה לסיים בפנים. או שהייתי רפוי ממש מהר, או כשמשתמשים בוויאגרה, אשאר קשה לנצח ולעולם לא אסיים.

אני מרגיש רע כי הילדה לפעמים חושבת שזה הם גם כשהם סופר לוהטים. אני מרגיש שאני פוגע פסיכולוגית בהם ובעצמי. אני אפילו מפחד שלא אוכל להביא ילדים לעולם בגלל זה. בכל מקרה, אני שמח למצוא את הפורום הזה ומקווה שכולנו נוכל לעבור אותו ביחד. אז אולי בעתיד נוכל להשיג את הבנות שלנו ולעשות אורגיה משלנו. חה חה

היי חבר 'ה

שלום לכולם, רק מתחילים כאן היום. היו לי כמה כישלונות וכישלונות קודמים במערכות יחסים בעבר בגלל בעיות זיקפה. מעולם לא חשבתי שפורנו יכול להיות הסיבה עד שנקלעתי לאתר זה לפני 10 ימים. קרא הרבה ממה שכולם עברו או עברו ומשהו לחץ לי בראש. אז החלטתי לקחת את האתגר / אתחול מחדש של 90 יום לא רק מהסיבה הברורה לקיים חיי מין טובים יותר אלא גם לחיות חיים טובים יותר. עכשיו אני נמצא 10 ימים (בלי P no M, בלי Nada) ומרגיש מצוין - די מצחיק בהתחשב בחברה שלי ונפרדנו יומיים. אבל זה סיפור אחר, בכל מקרה אני גם מפסיק לעשן ולשתות. אני באמת חושב שזה נהדר שהאתר והמידע הזה קיימים, שכולנו יכולים לתמוך זה בזה. אם למישהו יש עצות / טיפים על אתחול מחדש מוצלח זה יהיה נהדר. תודה על הזמן שלך, שיהיה לך חבר'ה ביום נהדר ותזכור ניצחון בימינו!

וואו! סיבה זו אינה מוזכרת בשום מקום על כל אתרי מידע ED. אני די בטוח שזו הבעיה שלי בדיוק. אני הולך להפסיק פורנו ולהכות במשך שבועיים ולראות איך זה הולך. אני לא חושב שמישהו מכם צריך לדאוג, אני בן 2 ויש לי את הבעיות האלה. לכולנו אין בעיות פיזיות. זה בהחלט הפורנו !!! היו חזקים עם כוח הרצון שלכם להפסיק !!

תודה רבה לך על פרסום החוויות שלך, יש לי את אותה חוויה עם צפייה פורנו ואת אוננות מתמשכת כמו על 13 שנים. בעבר הייתי בתולה עד גיל 23, כשניסיתי לקיים יחסי מין ולא יכולתי להמשיך בזה זה כאילו פשוט איבדתי עניין.

זקפות ספונטניות היו נחלת העבר, אך עם זאת יכולתי להשיג אותן תוך כדי צפייה בפורנו. כדי להישאר קשה הייתי צריך להמשיך ולגרות את עצמי ואפילו גיליתי שפורנו רגיל נהיה משעמם. לאחרונה ניסיתי להפסיק לצפות בפורנו והבנתי הבדל עצום. פורנו עושה רגישות כלפיך וכשאתה מגיע לדבר האמיתי זה לא כל כך מרתק.

אני חושבת שאוננות טובה במתינות, אבל אוננות ופורנו מסוכנות בטווח הארוך. הדבר הוא רק הבנתי את זה ממש לקרוא את כל החוויות שלך תודה רבה לך על שיתוף ואני מתכנן לעצור את פורנו ביחד.

אני בן 19 ועברתי את אותו הדבר בדיוק. הייתי במצב של תחושת תקווה או תוהה אם משהו יעבוד; עם זאת, ברצוני להציע המלצות שעזרו לי:

1. הפסיקו לצפות בפורנו (אוננות מזדמנת זה בסדר, אבל השימוש בפורנו בזמן זה לא מניב תועלת. אם אתה מאמן את דעתך להתקשות בלי לצפות בפורנו, אתה תהיה המום עד כמה זה ישפר את הזקפות שלך בזמן שנשים באופן אישי).

2. אם אתה מאונן, השתמש בנגיעה קלה יותר ובגירוי; אחרי שצפיתי בפורנו במשך 7 שנים, לא הבנתי כמה אני מחוספס בעצמי עד שהתחלתי לקחת הפסקה פה ושם.

3. להיות סבלני; זה לקח לי חודש אחד לא צופה פורנו המוח שלי להתחיל לחזור נורמלי יש גירוי בלי לצפות פורנו הארדקור; עוד שבועיים לפני שהתחלתי להבחין זקפות שלי שיפור (טוב שווה לחכות).

4. תירגעו; אם רק תחשוב לא לקבל זקפה, לא תקבל זקפה. נסו לאונן כשאתם מרגישים נינוחים ומשועממים, לא כדרך להתמודד עם לחץ; פעולה זו רק הולכת להנציח תחושה של חוסר תקווה.

מקווה שזה עוזר בחורים.

אותו סיפור. 100%. הלכתי לראות אורולוג וכל זה, חשבתי שמשהו לא בסדר איתי. רמות היו בסדר, אני ממש בריא, מתעמל, בדרך כלל מרגיש טוב מאוד עם המראה הגופני שלי, אולם אולי כמה מכם סובלים גם מחוסר הערכה עצמית קלה? אין סיבה טובה לכך, אולי דבר מילדותי. מי יודע. אני חושב שזה גורם בשבילי. בכל מקרה מעולם לא ממש הצלחתי לקיים יחסי מין חופשיים עם ילדה עד לאחרונה (אני בת 30). אגב אני לעולם לא צופה שוב בפורנו המלא הזה (אם כי יש עדיין כמה סצנות צורבות בראש שאני בספק אם יעזבו אותי אי פעם). בהצלחה

המסע התחיל, להחזיר לי את הגבריות. יום 11 (מצב טוב יותר)

קצת עליי קודם

אני 23 שנים. תישאר בבית עם אמא שלי. התמזגו כאילו אין נשים על פני כדור הארץ מגיל 13. השנים הראשונות היו כולן אוננות, אך מאוחר יותר לאחר שעברנו לארצות הברית והגענו לאינטרנט מהיר ומהיר יותר זה היה סרטוני אינטרנט בלתי פוסקים ללא הפסקה. אין לי כלום בחיים שלי. כמו שאמרתי, אני גר עם אמא שלי ולא עושה כלום. אין לך עבודה, אל תשאלי אותי אפילו על חברה, אין שאיפה, יש לי שום ניסיון במכללה קהילתית (עשה ציונים נוראיים והושעה). מבחינת חיי החברה שלי, אני עושה הגון אבל ההתמכרות שלי מונעת ממני להכיר חברים קונקרטיים או להשיג חברה. אני יודע על איסוף כבר כמה שנים והצלחתי להתגבר על חרדת הגישה שלי וכאלה, אבל אין הרבה מהילדה שתאהב אותי למרות שאני ניגש אליה ואמרתי לה שאני מוצא אותה חמודה.

אני משליך את חיי לעונג מתמיד ומיידי. אני מבלה 98 אחוז מהזמן שלי להישאר בבית, צפייה בטלוויזיה, משחק פלייסטיישן, נטפליקס, ג 'אנק פוד, קוקאין. אתה יודע .. פעילות מיידית העונג מיידית עוררות.

עמוק בפנים אני יודע שאני לא אמור להיות פתטי זה של בזבוז אנושי. אבא שלי היה אחד השכבות המצליחות ביותר במדינה שממנה הייתי ואבא שלי גם מצליח מאוד. אני מרגיש כמו נשמה כל כך חסרת מוטיבציה, שאפתנית, שנלכדת ולא יכולה לצאת מהחור.

ידעתי שמשהו לא בסדר אצלי כל הזמן הזה. במהלך השנים הצעירות שלי נהגתי לעשות את הציונים הטובים ביותר בכיתה והיה כיף סוג אוהב שמח.

אחרי שקראתי את כל חשבונות האתחול כאן, YBOP ו- Reddit הבנתי שיש שם מאות אלפי אנשים כמוני. ואחרים שאפילו לא ידעו שיש להם את הבעיה המגבילה את החיים.

לאחר מציאת על זה ניסיתי לאתחל מספר פעמים. הכי טוב שלי היה עשרה ימים רצף לפני כמה חודשים. הרגשתי כל כך מדהים. היו לי בנות מתקרב אלי ומבקש ממני להוסיף אותם בפייסבוק / לקבל מספרים כאלה. זו היתה תקופה נפלאה. מאז אני relaced במספר ניסיונות. התקנתי k9, חסם ipad שלי לטוב, תמונות חסומות בטלפון שלי וכאלה. אבל אני ממשיך להישבר. גיליתי את המכשולים הגדולים ביותר שלי היו להתרחק טריגרים ולא לחשוב עליהם.

אני רק מקווה שאני יכול לתקן את המוח שלי ולקבל הגבריות שלי בחזרה להיות האיש שהייתי אמור להיות. אני רוצה לקבל את הרצון שלי להשיג דברים בחיים שוב. עכשיו יש לי אפס רצון לעשות משהו. החיים נראה למצוץ למצוץ רע. תקווה מלא המסע הזה ישנה אותי לטובה ואני יכול לבוא בצד השני כאדם חדש.

תודה על ההקשבה אה ואני יהיה עדכון זה היומן

 

אני בן 27 והתחלתי להיתקל בבעיות לפני כמה שנים. צמצמתי את זה לעישון ולפורנו, מכיוון שכל השאר בגופי היה בריא לחלוטין. בהתחלה יכולתי לקיים יחסי מין רק בעזרת הגלולה, אבל לאחר אולי 1-2 חודשים ללא טלאי עישון / ניקוטין וללא פורנו הצלחתי לא להזדקק לה ומאז לא השתמשתי בה. אני לא לגמרי בטוח מה הייתה הסיבה המדויקת, אבל אני בטוח לחלוטין שהשימוש בתיקוני הניקוטין להפסקתם יחד עם רצון עז לקיים יחסי מין רגילים שוב היה לפחות חלק מזה, ולהתרחק גם מהפורנו.

ההתרחקות מהפורנו הייתה למעשה קשה יותר, מכיוון שנכנסתי לכך יותר מעישון במהלך 8 החודשים האחרונים. אני ממליץ להרחיק את הידיים מהג'ימי שלך אלא אם כן יש צורך בכך. זה עזר לי להפחית את הדחפים שלי מאוד, וזה הגיוני לחלוטין שאם אתה פשוט יושב וסביבך תוריד את היד שלך שם בסופו של דבר אתה מגורה.

אני מודה כי אוננתי, אבל בלי פורנו ועם לנסות לא כל הזמן יש הידיים שלי תופס **** שלי שמרתי אותו כמה פעמים בשבוע, במקום כמה פעמים ביום.

בכל מקרה, מקווה שזה יעזור. בהחלט יש תקווה, גם אם אתה מרגיש שאתה דפוק. ביצעתי את השינויים בחיי, נתתי להם זמן להתפתח (אתה יודע, בעצם, אולי לקח 3 חודשים לבעוט בפועל) ועכשיו אני בריא לחלוטין מבחינה מינית, וחברתי אוהבת את זה. אל תוותרו, הדברים יכולים להשתפר מכאן והלאה רק אם תתאמצו.

ההספד של התמכרות

בת 22. פורנוגרפיה המושרה על ידי פורנו. סקס עם בחורה אחת בגיל 19 למשך חודש. יכול לקום את זה אבל לא יכול להמשיך. קרה עד שנפרדנו. עיכבה שפיכה איתה ואז שפיכה מוקדמת מפורנו. מאז פיתחתי דיכאון, חרדה ונדודי שינה.

כילד הייתי עצוב להביט. קטן, מגושם, שמנמן, סובל מאקנה נורא. עינו על ידי ילדים אחרים על איך חיפשתי להיות שונה. הנשיקה הראשונה היתה הסמסטר השני של השנה הראשונה שלי בקולג '. איבדתי את הבתולים שלי בשבוע הראשון של השנה השנייה שלי.

צמחתי מהשלב המביך שלי. עכשיו אני 5 ′ 11 ק"ג עם פנים נקיות וקבוצת חברים טובה. אני יודע שאני יכול להגיע עם בנות. הדבר היחיד ביני לבין קיום חיי מין פעילים, בריאים, הוא אוננות לפורנו.

גיליתי את YBOP והתאחד שוב בספטמבר 2011. מאז ניסיתי לאתחל מחדש.

כל הזמנים: 45 ימים ללא PMO. 57 ימים ללא אוננות (אתחול מחדש)

מטרות: אתחול מחדש. אני אספר את הימים אבל אין מטרה סופית. אני אדע שאני טוב כשאשווה את סימני ההחלמה על פי YBOP. אני מנחש שיעברו 60-120 יום לפני אתחול מחדש אבל אני לא לוחץ. אני יודע שיהיו לי עליות וירידות.

אוננות: המטרה שלי היא לא אוננות למשך 90 יום לפחות. הייתי רוצה לוותר על כך לתמיד אבל אני לא יודע אם זו מטרה ריאלית. אני יודע שיש לאנשים אבל אצטרך לראות איך הדברים מסתדרים.

בעיה דומה מאוד, אבל אני אשליך שם קמט נוסף. אני אותו דבר, אין לי שום בעיה לאונן לפורנו, אבל כשיש לי בחורה במיטה שלי שום דבר לא עובד. לדוגמא, אמש אכלתי ארוחת ערב עם בחורה מושכת מאוד ואז חזרתי והסתדר איתה והתעוררתי. הדבר הבא שאתה יודע שאנחנו מסתדרים לעניינים ושום דבר. הייתי מבוטל והילדה ידעה שזה בתורו היא מוזרה.

עכשיו הלכתי מדי פעם למכון העיסוי ונחש איזה שום בעיה שם. זה כמעט כאילו ניתקתי לחלוטין יחסי מין מהחיים האמיתיים. מה שקרה אמש הגיע גם אחרי 10 ימים ללא פורנו וללא אוננות. אני מבוהלת לחלוטין שאעסוק בזה למשך שארית חיי. אני מבין ש 99% מזה אני פשוט מתעכב על זה כרגע, אבל אני לא יכול לעבור את הראש מעבר לזה.

אני מניח שגלולות הן אופציה, אבל אני חוששת להתבסס עליהן. אני ממש מפוחדת ונבוכה. החלק הגרוע ביותר הוא הפחד והבושה פשוט מצטברים בראשי ולכן כאשר ההזדמנות מציגה את זה זה כל מה שאני יכול לחשוב עליו.

הייתי באותה סירה כמו רוב האנשים כאן. אני נעשה מכור על פורנו באינטרנט ולא היה מסוגל לשמור על הזקפה כאשר מנסים יחסי מין עם אישה בפועל. זה הדהים אותי לעצור את היומי שלי פורנו / אוננות תרנגול הודו קר, כפי שידעתי כי סקס עם אישה אמיתית כבר לא בעיטה מספיק גדול כדי לגרום לי מתרגש. אחרי שבוע של תרנגול הודו קר ניסיתי שוב איתה ועוד לא. קיבלתי כאב ראש רע והלכתי הביתה.

שבוע לאחר מכן, אחרי כמעט שלושה שבועות של אפס פורנו / אוננות, הרגשתי שזו תהיה ההזדמנות האחרונה שלי עם האישה הזו. הייתי ממש בלחץ. באמת ציפיתי שתרנגול הודו קר כל כך הרבה זמן ישאיר אותי חרמן לעזאזל, אבל למעשה הרגשתי בדיוק ההפך - כאילו פשוט לא הייתי מעוניין יותר. אולי הליבידו שלי נורה.

בכל מקרה, בבוקר היום הגדול התחלתי לפנטז על קיום יחסי מין עם האישה הזו - כאילו שאנחנו באמת עושים את זה, איך זה באמת ירגיש. הרגשתי שהמיץ הישן חוזר אם אתה יודע למה אני מתכוון. עבדתי על זה לאורך כל היום. הייתי עדיין עצבני באותו הלילה, אבל בניתי את הרצון שלי אליה וכשהגיע הזמן באמת רציתי אותה (לא איזה כוכב פורנו של DDD) - והופעתי!

למותר לציין, אני לגמרי גמור עם פורנו ואני חייב לומר שנראה לי שאני בכלל לא מתגעגע. פשוט הוציאו את **** מחייכם!

Re: 90 יום- אני אעשה את זה (יום 61) .. "חזר" .. מתחיל את הדלפק שלי מחדש. (DAY30)

אז במשך 7 החודשים האחרונים אני סובל מ- ED. התחלתי לחקור באופן מקוון והיום הובלתי לאתר זה בזמן שצפיתי בסרטון יוטיוב על ED המושרה בפורנו. הופתעתי כשהגעתי להבנה שכנראה שאני מכור לפורנו / אינטרנט בערך 10 שנים. ביליתי זמן מה בחשיבה על העבר שלי והבנתי שלמעשה ביליתי שעות ביום בפורנו בזמן שגדלתי. התחלתי לראות פורנו באינטרנט בסביבות כיתה 6 וההרגלים שלי הלכו והחמירו ככל שעברתי בתיכון ובמכללה. במהלך תקופה זו התמכרתי גם למשחק מקוון בו הייתי מרבה לבלות 14 שעות ביום במשחק. חיי היו מורכבים מבית ספר, משחקים ופורנו, בחלקי טוב יותר של נעורי. זה הגיע למצב בו הייתי מחפש פורנו במשך שעות ביום, לפעמים פעמים רבות ביום (מעל 5 פעמים ביום מזנק (לא בטוח במינוח המתאים לשימוש חחח). לא רק שזה השפיע על מצב הרוח שלי וניקז את האנרגיה שלי, אלא בזבזתי כל כך הרבה זמן כשהייתי יכול לצאת עם חברים או ללמוד תחביב חדש.

מעולם לא חשבתי באמת על ההשפעה שיש לי על חיי עד היום, ומעולם לא חשבתי שזה בעיה עד שהתחלתי לסבול מהפרעות קשב וריכוז.

קצת על העבר שלי מינית ... היו לי חברות רבות שגדלו למרות ההתמכרות שלי ומעולם לא היו בעיות. אוכל "להופיע" שעות, לפעמים פעמים רבות ביום. היו כמה פעמים שזכרתי שהייתי "משועמם" והייתי מעדיף לראות פורנו מאשר להיות עם ה- GF שלי ... זה קרה עם כמה מהג'פים האחרונים שלי, ואז היה מתחיל במעגל של בילוי שעות ביום בצפייה בפורנו.

קדימה לפני 7 חודשים ... פגשתי ילדה ובעיות ED התחילו. חשבתי שאולי זה בגלל לחץ, מכיוון שזה קרה בדיוק באמצע שבוע הבחינות. חשבתי שזה יכול להיות בגלל דום נשימה בשינה. לאחרונה אובחנתי ושמעתי על אנשים הסובלים מ- ED כתוצאה מכך. לאחר שקיבלתי טיפול בשניהם, אני חושב שזה יכול להיות בגלל פורנו באינטרנט, וגם אם לא הבנתי שאפיק תועלת מריפוי התמכרות לפורנו בכל מקרה ... אני רואה אורולוג בעוד חודשיים אז אני מקווה שהתוצאות להתרחש לפני כן. נקבעו לי גם סיאליס וויאגרה ... לאף אחד מהם לא הייתה השפעה חזקה, הצלחתי להשיג רק 2-60% עץ על שניהם.

בצירוף מקרים התחלתי להפסיק ללא פורנו / פאפ כדי לראות אם זה יעזור לאחר שקראתי אותו איפשהו ברשת. הצלחתי להחזיק מעמד 5 ימים. באותם הימים הראשונים הייתי הרס. הרגשתי מיובל בטירוף וקשקשני / מטלטל. גם החרדה שלי הייתה קצת יותר גבוהה. אה, אני סובל גם מהפרעת חרדה חברתית במשך למעלה מ -10 שנים, שככל הנראה נפוץ אצל אנשים עם התמכרות לפורנו. אז יהיה מעניין לראות אם יש לכך השפעה כלשהי על כך.

אני אתחיל את היום הראשון מחר, ללא פורנו / נגיעה לפחות 1 יום. אני גם רווקה עכשיו, כך שלא יהיה לי לחץ נוסף להתבייש בכך שאני לא יכול לרצות את בן זוגי. הבחורה שהייתי איתה כשה- ED התחיל, רימה אותי עם האקס שלה. חשבתי שאולי אוכל לסמוך עליה כשאמרה "זה בסדר" שיש לי בעיות של ED, אבל ידעתי שזה בלתי נמנע, במיוחד בגילנו (90).

וואו! מעולם לא הצלחתי להתייחס למישהו עם הבעיה שלי עד עכשיו! מעולם לא היו לי בעיות בקבלת בנות פשוט תמיד היו לי בעיות בכל מה שקשור למין. הייתה לי חברה בגיל 14-16 והייתי יכול לקיים איתה יחסי מין בכל זמן שרציתי.

ואז אחרי זה לא הייתה לי עוד הזדמנות לקיים יחסי מין עד שהייתי בת 18. בינתיים ביליתי הרבה זמן בצפייה בפורנו, התחזקתי יותר ויותר ככל שהזמן חלף. בגיל 18 מצאתי חברה חדשה. ניסינו שוב ושוב ללא הצלחה. למרבה הצער אפילו נפרדתי ממנה כי פשוט לא יכולתי להתעורר במהלך יחסי מין למרות שידעתי שהיא חמה.

אחרי זה ניסיתי לקיים יחסי מין עם מספר בנות ללא הצלחה. (זה כאשר הבנתי שהבעיה היא שאני לא הילדה). בקיץ שעבר יצאתי עם בחורה אחרת שידעתי שהיא לא תהפוך לשום דבר אבל היא הייתה מדהימה. ניסינו לקיים יחסי מין הרבה ויכולתי להשיג זקפה רק במשך 5 או 10 דקות. לכל היותר אם היה לי מזל. היא הבינה מאוד את הבעיות שלי והשתמשה בתירוצים בשבילי כאילו הייתי שיכור מדי או שיש לי בעיה פיזית, אבל ידעתי שאף אחד מאלה לא היה המקרה.

באמת הייתי מדוכא כשננסה שוב ושוב ושום דבר לא יקרה. כלומר אם לא אוכל להעלות את זה לילדה כזו חשבתי שלעולם לא אוכל. עכשיו אני בת 20 והיו לי כל כך הרבה רגעים מביכים שלא יכולתי לספר לך. אני באמת מאמין שהבעיות שלי נובעות מכך ש- **** והמוח שלי פשוט רגילים לצפות בפורנו וביד שלי.

אחרי שקראתי את זה והבנתי שכולכם עוברים את אותה הבעיה כמוני וחלקכם זכו להצלחה אחרי שהפסקתי החלטתי שאני אפסיק לראות את הפורנו לגמרי ולנסות ככל יכולתי להשתלט על בייט קצת כמו אפשרי. אני ממש מקווה שזה יעבוד!

21yo, שפיכה מושהית עם ED לפעמים - המסע התקליט שלי !!!

היי,

ובכן, הקלאסי "למה אני לא יכול לגמור" או "למה החבר הקטן שלי לא ייצא לשחק כשאני גם צריך את זה" היה שאלות שהיו לי תכופות מדי בשנים האחרונות.

אני אשים לכם קצת רקע להכיר מה גרם לי לחשוב שאני צריך לבצע אתחול מחדש.

התחלתי להשתלט על עצמי כשהייתי בן 12-13 בערך. בהתחלה זה היה על בנות מהטלוויזיה או ממגזינים, ואז אחרי כמה שנים ... קיבלנו פס רחב!

אז הייתי בערך בן 15 כשפורנו 'נכנס' (משחק מלים המיועד) לחיי והתחלתי לעשות זאת בתדירות גבוהה מאוד. בהתחלה, בערך פעם ביום, אבל אז כשהתחלתי להזדקן, זה הפך להיות 2-3 פעמים ביום.

מבחינה מינית, הייתי בסדר עם זקפות במהלך יחסי מין, כיוון שאיבדתי את בתוליי בסביבות 16. עם זאת עברתי "כישוף עקר" במשך כשנתיים בין גיל 2-18, אז התחלתי לאונן מִגרָשׁ.

התחלתי לראות בעיות לאחר ה"כישוף "הזה, אבל תמיד הייתי די מבוסס אז פשוט האשמתי בזה. אבל אחרי שזה התחיל לקרות כשהייתי פיכח, שכשדאגתי.

Thats כאשר אני Google הבעיות שלי ומצא yourbrainonporn.com. גיליתי כי הזין שלי רק מילים אם אני צופה כמה זנזונת ליטר של זרע, וידעתי שאני צריך משהו על זה.

מילים לא יכולות לתאר כמה אני מאושרת שנתקלתי בזה. אני חושב שאני מהצעירים כאן, רק בן 18 כמעט 19, אבל הבעיה זהה. אני צופה בפורנו מגיל 7 או 8 בערך ומאונן לעתים קרובות מגיל 11. מעולם לא היה לי שום קושי להזדקף בעזרת חזותית של פורנו.

רק במהלך השנה האחרונה היה לי מזל אמיתי עם נשים. אחרי שקראתי את כל הסיפורים שלך נראה שכולנו באותה סירה ולראשונה אני מרגיש שיש תקווה! כשאני צופה בפורנו אני מתקשה עוד לפני שאני מנגן את הקליפ. אבל כשיש בחורה עירומה חמה ומעשנת על המיטה שלי שאומרת שאני יכולה לעשות איתה מה שאני רוצה, הרפויה שלי היא יותר מאשר שקית חול.

למען האמת משהו לא מסתכם ואני חושב שפורנו הוא הבעיה! אני לא מאמין שמעולם לא ראיתי את הסכנה הטמונה בו. אני אאלץ את עצמי להפסיק להסתכל בפורנו ולנסות כמה מהטכניקות שהציעו בחורים אחרים. אני לא יכול להדגיש מספיק מה המשמעות של חוט זה בשבילי! פשוט כל כך טוב לדעת שאני לא לבד. בהצלחה לכולכם!

Journal, מתוכנן 90 ימים לא PM או נרפא מהראשון מביניהם

לפני שמצאתי את YBOP הרגשתי די חסר תקווה. שאלתי האם אצטרך, בגיל 21, לפנות לתרופות נגד ED מכיוון שידעתי שמשהו לא בסדר כאשר אנסה לקיים יחסי מין עם ה- GF ויכול לשמור על זקפה רק במהלך מין אוראלי, ובקושי בשעה אני יודע עכשיו את האמת וכתב העת הזה מתעד את ההתאוששות שלי ונותן לעצמי דרך לעקוב אחר ההתקדמות שלי.

נכון לעכשיו אני בן 21, מאונן מאז 13ish והשתמשתי בפורנו מאז כ- 15. ממה שקראתי גיל ההתחלה הצעיר שלי יקשה על זה, אבל אלה החיים אני מניח. אחרי שקראתי דרך YBOP הבנתי מיד שהתאמתי לרוב הסימנים האופייניים של ED הקשורות לפורנו, ואחרי שקראתי את הדוחות שאמרו שבדרך כלל לוקח מישהו עם התיאור שלי 90+ ימים הייתי די המום וספקתי שאצליח. החלטתי לקחת דברים יום אחד בכל פעם ואני ב 10 ימים לא אחר הצהריים ו- 5 ימים ללא O. ה- GF שלי ביקר בסוף השבוע שעבר וחוסר היכולת שלי לשמור על זקפה שמתאימה לקיום יחסי מין הוא חלק ממה שדרבן אותי להתחיל לחפש לעזרה באינטרנט.

היא תבקר שוב בעוד 20 יום וזה יגרום לזה בדיוק חודש ללא PM ו- 1 יום ללא O, אז אני מקווה שאצליח להופיע אז, למרות שאני יודע שאני לא צפוי להחלים לחלוטין, אם יכול '. לא לשמור על זקפה שוב כשהיא באה, אני מניח שהרווחתי את זה.

אני די פעיל, אני מתרגל ג'יו ג'יטסו 4 ימים בשבוע ומרים 4 ימים גם כבד אז אני מקווה שזה יאיץ את תהליך ההחלמה שלי. אני מתכנן לעדכן את היומן הזה מדי יום.

אני בן 32 ושמתי לב לאורך השנים שהליבידו שלי פחת משמעותית. בדרך כלל אני לא הולך יותר משישה חודשים להיות רווק, אבל בתקופות האלה אני פונה לגירוי עצמי ולפורנו כדי להשיג אותי, הבעיה היא שכל מערכת יחסים חדשה מניבה תוצאות חיוביות פחות בכל מה שקשור למין, ולעתים קרובות אני מאבד את הזקפה שלי או בכלל לא מצליח להשיג.

לאחרונה התחלתי לצאת עם בחורה חדשה, ונעשינו אינטימיים. בפעם הראשונה שני ניסינו לקיים יחסי מין, לא הצלחתי להגיע לזקפה. בפעם השנייה, שיחקנו במשך XNXX שעות טובות ללא תוצאות חיוביות. מנשק, ידני, בעל פה, שום דבר לא עבד.

ובכן, התחלתי לקרוא על ED, נתקלתי פתיל זה, והחלטתי לוותר על פורנו אוננות לחלוטין. בערך שבוע לאחר ויתור פורנו אוננות, גיליתי שאני להשיג זיקפה אקראית משיחה מינית עם הילדה שלי. עשינו יחסי מין מוצלחים, והזקפות שלי מתחזקות מיום ליום.

אני חייב לעשות את זה

ליבידו שלי מבאס, לא אד אבל PE, אורגזמות חלשות כמו גיהנום, חרדה + דיכאון היום הוא יום 0

ניסיתי כמה פעמים לאתחל מחדש ולהרגיש נהדר ואז בסופו של דבר אני חוזר, זה הורג אותי - יש טיפים? גיל 23

אני מאוד מאמין פורנו אוננות היו שורש הבעיה שלי, ואני מצפה כי בשבועות הקרובים חיי המין שלי יהיה חזק יותר מאשר אי פעם. הייתי פתוח עם הילדה שלי על הפורנוגרפיה והאוננות, ודיברתי איתה על הקשר המתקבל בין שתי הנשים. היא מאוד תומכת, ואנחנו נראה להתקרב יותר פתוח היום.

בן 23 - היומן שלי

אני בן 23, הבעיה שלי התחילה לפני 4 שנים כשהייתי בת 19. התחלתי לראות פורנו כשהייתי בן 15, בדרך כלל הלכתי לקיים יחסי מין עם ילד שכן (כן אני גיי) פעמיים בשבוע במשך 4 שנים מאז שהייתי בן 16.

הבעיה שלי התחילה יום אחד כשהייתי בת 19. הלכתי לקיים יחסי מין עם שכנתי והפין שלי לא עבד. למעשה מאז אותו יום לפני 4 שנים הפין שלי עובד רק אם מישהו אונן בי או מישהו נתן לי מין אוראלי. וקיבלתי את הזקפה אבל רק לכמה שניות אם לא אמשיך לאונן.

למעשה יש לי 21 יום בלי PMO, אבל אני לא משתפר אבל אני אמשיך להמשיך עוד 4 חודשים.

היי חבר'ה, אותו סיפור כאן. הייתה לי חברה ארוכת טווח, המין הראשון שלי אי פעם, ושמחה אותה בעקביות. שנים אחר כך אנחנו מדברים, והיא עדיין אומרת שאני הכי טוב שהיה לה אי פעם. יכולתי ללכת הרבה זמן, ומספר פעמים ביום. צפיתי במעט פורנו אבל לא הרבה. מאוננת כנראה פעם ביום. נפרד ממנה, התחיל לצפות בפורנו באופן עקבי יותר, פעמים רבות ביום, ומאונן אליו תמיד. התחיל מערכת יחסים חדשה, ופיתח אט אט בעיות מסוג ED. עם התקדמות היחסים המשכתי להיכנס לדיכאון בגלל "איבוד יכולותיי המיניות" ופניתי ללא הרף לפורנו כדי לרדת ואפילו להוכיח לעצמי שאני יכול להעלות את זה. פורנו תמיד עבד.

נשברתי עם HER, עכשיו אני רווק ומפתח מערכת יחסים מסוג FB. אני בכושר מצוין, בן 27 ובכל הדרכים האחרות, איש בטוח. אני כל כך שמח שמצאתי את הפורום הזה.

אני יודע שזה לא נושא בריאותי. אני מרגיש שאני יכול לקשר את ההידרדרות ביכולות המיניות שלי לשימוש הגובר שלי בתלות בפורנו. הפסקתי לפני כמה ימים, ואמש בהחלט קיבלתי כמה בונרים אקראיים וזה מפתיע ונעים.

אני גם מנסה לעשות תרגילים מסוג קיגל כדי להגביר את השליטה שלי על ידי כיפוף ושחרור שרירי האגן לאורך כל היום. אני לא יודע אם אני צריך להפסיק לאונן, אז אני פשוט עושה את שני הדברים האלה קודם, אבל עד עכשיו אני מקווה.

 אני מרגיש כאילו הייתי בפגישה של א.א. עם כמאה מכורים שישבו במעגל. בכנות אני מרגיש שהכרתי אתכם רק באמצעות סיפורים ותמיכה מכל אחד מכם, תוך שיתוף ותגובה.

אני בן 19 וגדלתי בחבורת גברים מונעת טסטוסטרון. אני איטלקי, כך שהמשפחה המורחבת גרה כמעט זה עם זה. דודים ובני דודים, אבי ואפילו סבי, כולם באותה נקודת מבט: "קבל כמה שאתה יכול מהר ככל שאתה יכול." עכשיו גדלתי על כך מסביבות גיל 9. ראיתי את חלקי ההוגן בדברים מסתובבים סביב הגברים המבוגרים במשפחתי (אני בערך חציון בכל מה שקשור לגיל) ומן הספרות הכפולות הליבידו שלי היה עיקרי עדיפות. איבדתי את בתוליי בגיל צעיר ושביתי על כך. קיימתי יחסי מין חסרי משמעות לאורך כל התיכון וכשלא היה לי משהו לפני, אוננתי כל הזמן.

חיי סובבו סביב הדחף המיני שלי. הייתי חוזרת הביתה לשיעור, אוננת פעמיים, ואז יוצאת ומדברת קצת שרוול לתת לי "תן לה טרמפ הביתה". ואז פתאום היה לי כישוף יבש, וכל זה היה פורנו כל הזמן כדי לפצות. בכל מה שקשור לפורנו, זה היה כמו טיל, בדיוק כמו תמיד. אבל כעבור זמן מה השתמשתי בו ככלי לשעמום או כשהייתי נסער ממשהו. התחלתי לאבד את עץ הבוקר שלי. מגיל 16 ועד לאחרונה, לא התעוררתי עם זקפה.

לא מזמן הייתי בקשר עם ילדה נפלאה. חומר מודל. כל מה שיכולתי לבקש והתחלתי להיתקל בבעיות בשק. התחלתי לאבד את זה באמצע הכונן (כשהצלחתי לחצות חצי הגון ראוי), וקראתי לזה "על מאמץ" או "חרדת ביצועים". נפרדנו בספטמבר, וגרם לשיא של אוננות לכל אורך הדרך, אך מאז שמצאתי את האתר הזה הצלחתי להוציא את עצמי מהתמכרות ולא אוננתי לפורנו במשך יותר משבועיים.

ביום השני, התעוררתי, ונחש מי הביט בו בחזרה? נכון - הזבל שלי! התחלתי לקרוע. אני מתחיל להדליק פרסומות של ויקטוריה סיקרט וקימורים על בנות שרק הולכות ברחוב. זה דבר יפה. הישאר עקשני ותקווה.

ללא M במשך שבוע וחצי, פורנו בחינם למשך 3 ימים בלבד. היה לי את הדחף המכריע "לבדוק" את ההתקדמות שלי, והסתכלתי על פורנו. כשהתחלתי בתהליך האתחול מחדש, באמת חשבתי ש- 90% מהבעיה שלי היא M. לאחר שזללתי כל פיסת מידע שיכולתי למצוא בנושא, אני מאמין ש- P היא באמת הסיבה העיקרית, עד כמה שזה מוזר לקבל.

הייתה לי חוויה לפני יומיים שבאמת גרמה לו להקליק בשבילי. הסתכלתי על פורנו ביום שני בבוקר (לפני 2 ימים). הייתי כל כך מגורה שיכולתי להיות O בתוך 3 שניות אין בעיה. אחרי 30 דקות של פורנו, לא M, הייתי קשה מאוד ואפילו הרגשתי תחושה מינית בפין שלי. חשבתי "בוודאי שאני אגיב כך לנקבה אמיתית."

הזמנתי ילדה למחרת בלילה ויצאנו לג'קוזי ועברנו לחדר השינה. הייתי מספיק קשה לחדור אליה, אבל תחושת ההנאה פשוט לא הייתה שם. אז ... .. M עם היד שלי בזמן שאני צופה בפורנו = O תוך 30 שניות. (תיאורטית, אולי כמה דקות צמרות) M עם היד שלי במיטה עם אישה = אין תחושה מינית כלשהי! מבחינתי זה היה סימן בטוח שהדופמין במוח שלי משתחרר רק כשאני מסתכל על פורנו, אני לא מקבל שום תגובה לשום סוג של גירויים.

אז אין יותר פורנו עבור הבחור הזה! אני לא מרגיש את תסמיני הגמילה שרבים מדווחים עליהם. השינה היא נורמלית, כבר הסתדרתי כמו משוגע לפני שהתחלתי להתנזר, מה שמשאיר אותי במצב רוח די טוב, זה לא השתנה. אבל זה עדיין מוקדם מאוד. אני אעדכן את כולכם.

אני שמח מאוד שמצאתי את נושא הדיון הזה! אני גבר שלי 30s מוקדם, ועד לאחרונה הייתי צופה פורנו די בעקביות במשך 12 שנים. במשך כל אותה עת נכנסתי למיטה פעמים רבות עם בנות אחרות, אבל בנקודת השיח, הפין שלי פשוט לא היה פועל. פשוט הנחתי שהבנות לא היו מספיק מושכות, או שאני שיכור / עצבני וכו '.

עם זאת, זמן מה נכנסתי למערכת יחסים עם צעירה נחמדה באמת. למרות שאני מאוד אוהב אותה, לא יכולתי לשמור על עצמי קשה בזמן קיום יחסי מין. היא נהייתה מאוד נסערת ועצובה, בהנחה (באופן טבעי) שהיא הגורם לבעיה. הלכתי לרופא, ותוצאות הבדיקה יצאו תקינות.

הייתי בדיכאון וכעס על עצמי, עד שמצאתי את הדיונים האלה. ביקשתי מה- GF שלי להיות סבלני, כי "התרגלתי יותר מדי לאוננות". השארתי את החלק בפורנו כי הייתי בטוח שהיא תתחרפן.

תמיד חשבתי שאני משתמש בפורנו כתחליף למין אמיתי, כשהוא לא היה זמין. אבל אז הבנתי את המובן מאליו: בשבילי פורנו * היה * סקס! במבט על סרטונים הייתי מתקשה מיד. במיטה עם אישה אמיתית, לעומת זאת, פשוט הייתי מבולבל, לא חרמן.

הפסקתי לראות פורנו לתמיד. הרופא שלי נתן לי מרשם לוויאגרה גנרית, בה השתמשתי בכמויות קטנות. המטרה שלי הייתה להיכנס ל"מעגל חיובי ". בהתחלה לא יכולתי אפילו לקיים יחסי מין אחרי שנטלתי גלולת בונרים! ואז בסופו של דבר יכולתי להופיע איתם, ולבסוף, לאחר יותר מחודשיים ללא פורנו, קיימתי יחסי מין ללא כל עזרה רפואית, וכנראה אמשיך לעשות זאת! אני מרגישה כל כך הקלה.

אם לשפוט לפי מספר התשובות בשרשור זה, נראה שאנחנו מדברים על נושא רציני מאוד. אני גר באירופה ולא נתקלתי בדיונים פומביים או במחקרים רבים הנוגעים ל- ED המושרה על ידי פורנו. בזמן שאנחנו מחכים לראיות מדעיות סופיות, אני ממליץ לכולם * להפסיק * להסתכל על פורנו. באמת אין מה להפסיד אם כן. מבחינתי זו הייתה החלטה בין מערכת יחסים בריאה לבין זינוק לבד מול מחשב. איזה מאלה אתה * אתה * מעדיף?