רשומה ראשונה
היי, אני רוברט, אני גבר קווקזי בן 20, שיער בגוון חום, עיניים כחולות, 6'4 ו -250 ק"ג, די חתיך, היה לי תסמונת אספרגר מאז שהייתי בן חודש מגיל 1, אני בתולה, אני מרימה משקולות וסטודנטית לקהילה בת שלוש שנים.
בכל מקרה, הרגל הפורנו שלי התחיל מתוך סקרנות בכך שחיפשתי תמונות עירומות של נשים בגוגל, בגיל 9-10. אז התחלתי להרגיל להסתכל על התמונות האלה, כולל תמונות של נערות אנימה עירומות, אפילו גיליתי פורנו הארדקור בשעה 13-14. נתפסתי על ידי הוריי פעמים רבות, אפילו בזמן שאני אוננת לתמונות עירום בקרבתם. עכשיו בנוגע ל- MO התחלתי לאונן בגיל 12 על ידי שחיקה של איבר מינו במגבת עד שנפלטתי (אפילו הגעתי כששיחקתי בקרת משחק וידאו שוב ושוב ולחיצה מהירה על הכפתורים כנגד המפשעה שלי לפני כן) התחלתי באמת הרגל שמטלטלים אותו מאז, והרגל הפורנו שלי הלך והחמיר עם השנים, אז גם הרגל האוננות שלי (ראה את המתאם שם?). תמיד "נשבעתי" להורי כשהם תפסו אותי שוב והבנתי שאני מוחק את היסטוריית הגלישה כדי שאני חושב שהם לא יידעו שאני מסתכל על פורנו, וכל הזמן הייתי מקבל פרנואיד כשהם עומדים מאחורי בזמן שאני את המחשב ושאל אותי אם הם יכולים לראות את ההיסטוריה ואנסה לשקר את דרכי מתוכה, אבל הייתי שקרן נורא חחח.
בכל מקרה, מעט ידעתי, הליבידו שלי (תמיד הייתי חרמן גם כשהייתי ילד חחח) הלך ופחת לאט ככל שהתבגרתי, אפילו כשהייתי בתיכון, אפילו לא יכולתי להתעורר להסתכל בסיבוב של ילדה התחת או חיבוק של בנות כמו פעם, למעשה לפני כ- 6 חודשים, שיום אחד הלכתי ללכת לצפות בסרטון סקס חובב ב- iPod שלי (שקיבלתי לפני כשנתיים) וניסיתי להתעצבן, כשאני הבחנתי, אפילו לא יכולתי להיות קשה למחצה באופן ידני לעורר את עצמי בזמן הצפייה! לא יכולתי לעשות דבר .. גרמה לי להבין, הצלחתי לגמור רק לפני שהתקשיתי די הרבה זמן, לפני שזה קרה. זה היה ממש גרוע, אפילו מדכא. הייתי במקרה הגרוע ביותר של ED!
לקחתי 10 ימי חופשה (וזה שיא אישי הטוב ביותר) פורנו וגם קפאין, ואז גיליתי כי L-Arginine עוזר עם זיקפה. זה השתפר מאז שהתחלתי לקחת את הגלולות (והיה מסוגל בהצטיינות בזמן להיות שוב קשה) אבל הם לא היו עוזרים לבעיה, הם היו רק מסתיר את הבעיה. הגעתי לנקודה שבה קיבלתי את העובדה שמשרד ראש הממשלה תמיד יהיה חלק מהחיים שלי והצליח להתמודד עם הגישה השלילית והפסימית שלי בדרך כלל, שהשתפרתי במידה מסוימת.
לא היו לי בדיוק כישורים חברתיים גרועים או חוסר ביטחון, אבל זה היה הרבה פחות ממה שהיה צריך להיות בצדק. תהיתי מדוע אני ביישן, לא מסוגל / רק לעתים רחוקות מסוגל להשיג חברה (אך לא יכולתי להחזיק זוגיות זמן רב, לא חשבתי שהם "מתאימים לי"), מדוע הייתי בדיכאון רוב הזמן מדוע לא אהבתי את עצמי, נמשך 5 חודשים נוספים לאחר שגיליתי את ה- ED, לפני כמעט 8 שבועות, סוף סוף עשיתי מחקר לאחר שהבנתי שוב שאני עדיין לא מצליח להעלות את זה אפילו להסתכל בפורנו בלי להתעופף, רוצה כדי לראות אם פורנו באמת גורם ל- ED שאפילו שמתי לב אליו, גיליתי את YourBrainOnPorn.com ואישרתי שלא רק פורנו היא הבעיה, אלא האוננות הכרונית שלי!
אז כבר לא הכחשתי את זה, נאבקתי במהלך המסע הזה, שנמשך 2-3 ימים בממוצע לפני כל איפוס, הצלחתי להימשך 9 ימים פורנו בחינם פעמיים (אחת מאותן פעמים הייתה למעשה 9 ימים ללא PMO), ובסופו של דבר ההתמכרויות נחלשתי, והפעם התחלתי להבין את הערכתי לנשים אמיתיות, ולחיים בכלל.
אני גם מאמין שהאנשים שעושים פורנו, ובמיוחד תעשיית הפורנו, עושים דברים כל כך נוראים לשחקנים ולשחקניות שלהם, כל החרא הגרוע והמשפיל הזה. במבט לאחור, הרגלים שלי ממש נעשים כשקיבלתי את ה- iPod שלי לראשונה, ואני יכולתי לאונן ביתר קלות בזמן שצפיתי בפורנו באופן פרטי, אפילו אני מאוננת ל BBWs ו- SSBBWs, סקס לסבי וסרטוני פטיש מפטפטים. מעולם לא נכנסתי לטראני, הומו או סקס עם בעלי חיים או פורנו צואה, אם כי ראיתי את הסרטונים של ______________. שניהם היו רעים.
אני רואה עכשיו עד כמה פישלו חיי בימי הפורנו .. לעולם לא. עבר יותר משבוע מאז ההישנות האחרונה שלי, וידעתי שעלי להיפטר מכל התמונות העירומות שהיו לי, מכל הסימניות וכל ההיסטוריה, לפני שהתברגתי שוב ... ומאז לא הסתכלתי לאחור. בעבר, (מעט ידעתי) בכל פעם שהייתי רחוק מפורנו, הייתי מחזיר לי את היכולת לקבל זקפה קטנה, למרות שעדיין אוננתי כל הזמן (הייתי במצב לא פעיל בפורנו) בסופו של דבר הייתי משוכנע, שלעולם לא אראה יותר פורנו, לעיתים רחוקות אוננות, ורק אחכה להישכב, ואעשה בדיוק את זה רק בשביל האורגזמה.
עכשיו לבשורות הטובות, ושוב, הערכתי נשים, ואנשים באופן כללי, נהייתי פחות מרוכז בעצמי ויותר אכפתי, הכישורים החברתיים שלי טובים יותר (ודחפתי אותי לשפר עוד יותר את המיומנות הזו), כעס, דיכאון, חרדה ושעמום נעלמו כמעט, שיפור הביצועים הגופניים (אני יכול לתפוס את חישוק הכדורסל ביד אחת כשאני רץ אליו וקופץ, בגלל טסטוסטרון מוגבר שנבע מהתנזרות, הייתי מאמין. טרום אתחול מחדש, לפעמים יכולתי לגעת בו) , מבנה שרירי טוב יותר, הקול קצת יותר עמוק (שניהם גם בגלל טסטוסטרון מוגבר), שיפרתי את הביטחון העצמי וההערכה העצמית שלי, שזה המפתח למשיכת נשים ולקבל טיפול טוב יותר על ידים ואנשים בכלל חחח
אני יודע שעוד לא יצאתי מהיער, למעשה, אני רחוק מנקודה זו, קראתי הרבה פוסטים בנוגע לאתחול / התאוששות מהתמכרות לפורנו פה ושם, ואני יודע שהפוסטים האלה מעודדים אותי להמשיך ללכת. תודה שפנית לקרוא את הפוסט הזה!
קישור - ג'ורנל - לא עוד להילחם בחוסר ביטחון; לאמץ אותו היום! 29+ שבועות ורק התחלת העבודה!
BY - rcfergie5
אתחול מחדש - היכנסו לפרק החיים החדש
18 בנובמבר 2012
רחוק 50 יום מכוכב ירוק אחר, ואני רוצה להשוות היום למקום בו הייתי בתחילת האתחול מחדש. אוקיי, אז באותה תקופה, לעולם לא הצלחתי להשיג זקפה אלא אם כן הייתי PMOing, ואם הייתי מפסיק להתנתק, זה היה מתכווץ לאחור. העברתי PMO 3-4 פעמים ביום .. הייתי די מדוכא, חרדתי, אדיש, חסר ביטחון ופחות חברותי ממה שאני עכשיו. אף בחורה אמיתית אחת לא התכוונה לעורר אותי, לא משנה כמה היא הייתה מושכת, הגעתי למצב הזה בדיוק בשנה האחרונה. למעשה, בשנה שעברה אני זוכר שהשתמשתי באחיזת המוות כדי לשפוך עם איבר מין רפוי, אבל אז לילה אחד כשצפיתי בסרטון סקס בקולג ', לא יכולתי לעשות את זה בכלל, שום דבר לא הלהיב אותי .. אה כן, אני היה בלגן נפשי ... ממש לא רגיש. Smh. יכולתי להפסיק את ה- PMO לתמיד באותה תקופה, אבל התנזרתי רק במשך 10 ימים, ועשיתי את זה רק בגלל שההורים שלי לא רצו שאצפה בדברים האלה, ואז בסופו של דבר חזרתי בדצמבר האחרון, ובעוד שיכולתי הצטבר עם זקפה שוב, הודות ל- L-Arginine, אני PMO'd במשך 5 חודשים נוספים.
ואז החלטתי להתחיל לאתחל מחדש באפריל 2012, כשהבנתי שבנות עדיין לא יכולות להדליק אותי, וחסר לי ביטחון, ואז זמן קצר מצאתי את YBOP, ואחרי שראיתי את הסרטונים ב- YouTube, הכל הגיוני. היו לי 50 הישנות של PMO + ואז כמה הישנות של MO מאז תחילת האתחול, לקחו אותי לנצח כדי להתגבר על התמכרות לפורנו, ואז אוננות לא הייתה ממכרת, זה כמעט שכבר לא הייתי צריך.
העברה מהירה ... נראה כי כל 50 יום יש לי רמת ביטחון חדשה לגמרי. כשעשיתי 50 יום ללא PMO פשוט מלאו לי 21, כשעשיתי 100 יום החלטתי להתנסות בחיים בלי פייסבוק / יוטיוב / פורומים במשך 30 יום, ועכשיו אני 150 יום והמוח שלי הרבה יותר רגיש, אפילו רק לגעת ברגל של ילדה פחות מממוצע גורם לי זקפה חח עץ העץ הופך להיות קשה יותר, ולקבל זקפה דרך פנטזיה הוא ספונטני ומהיר יותר. אני נוהג לברך לפחות זר אחד ביום, לבדוק בנות ולמשוך אותן בקרוב יהפוך ספונטני, ואני נהנה מאוד מהמיניות שלי, שאני רוצה לחלוק את זה עם העולם.
יצאתי מהקו הקבוע לפני כמה שבועות, גם אחרי 3 מפגשי MO לפני תשעה ימים, ואני מגיע לקו הסיום; להירפא לחלוטין. עד אז, זקפות ספונטניות (בלי אפילו פנטזיה) יחזרו, וכל הזקפות שלי, כולל עץ הבוקר, יהיו שוב קשות ב 100%.
אני עדיין בתולה, אבל מה ששונה מהמקום שהייתי בו קודם זה שיש לי אין ספק שאצליח לקיים יחסי מין, אני אפילו לא חושש אם ילדה מופקרת או לא יותר, כי יש לי ראש פתוח יותר, ואני אוהב את החיים כמו שהם. ואני באמת יודעת שיש שם בחורות שבאמת ירצו אותי .. חוץ מנערות אמיתיות וחיי המין שלי, החלום שלי הוא לנסוע לאן שאני רוצה, להשיג רכב משלי, לחיות לבד, להשיג חיי חברה משמעותיים , להרוויח הרבה כסף, ולהיות מסוגל לתקצב מספיק כדי לחסוך.
אני רוצה להסתכל אחורה על הימים שלי בשנות העשרים לחיי ומעבר, ולדעת שניצלתי את הזמן שהיה לי כדי לחיות באמת. אני באמת מאמין בעצמי וכל האחרים צריכים לעשות את אותו הדבר. העניין של אתחול מחדש הוא לעולם אל תוותר. אני מצפה להכין את השנה המלאה ללא פורנו, ואז לאוננות.
;