יום 55
כמה מחשבות על תהליך האתחול מחדש עד כה:
התרגיל עוזר. הרבה. לא רק שפעילות גופנית מסייעת לייצוב מצב הרוח והחרדה שלך, אלא שהיא גם משחררת אנדורפינים בכדי לתת לך גישה חיובית.
קח בחשבון שאוננות לאורגזמה (ללא פורנו כמובן) תחזיר לך כשבועיים, הורמונלית. העברתי ביום 2 ואז שוב כעשרה ימים לאחר מכן. יערות הבוקר שלי עדיין לא חזרו למקום בו הם היו ביום 40. כן, עדיין למדתי את התקופה הזאת וגדלתי כאדם, אבל אני חושב שהחיוניות המינית שלי פיגרה ומשחקת קדימה.
לא עסקתי בפורנו מאז שהתחלתי אבל אני ממליץ לך אל תעשה את זה !! לוקח זמן להפחית את הרגישות שלך להתמכרות מסוימת. אם אתה מחדש את ההתמכרות הזו בתהליך ההפעלה מחדש, אתה מחזק את ההתמכרות עוד יותר.
אני מעריץ גדול של משחק עם האגוזים שלי - כנראה מהקולג '. לרוב הנערים החביבים אין שום קשיים לגבי גירוד הזין שלהם בחברה. אני חושב שהחוצפה הזו הובילה אותי לגעת בעצמי יותר ממה שאני צריך. בבקרים זה מוביל לכך שאני מאונן אבל מנסה לעצור לפני אורגזמה. אני מעדיף פשוט להימנע מאוננות לעת עתה. ניסיתי לעשות זאת בעבר אבל אני אנסה שוב - בלי לגעת בזין שלי אלא אם כן לניקוי.
מריחואנה - בשנים האחרונות נהגתי לעשות 5-6 פעמים ביום, ויכולתי להיות "גבוהה-perma" לפעמים במשך שבועות בכל פעם. BTW, עישנתי רק שמינית בשלושת החודשים האחרונים. בעיני זה בעצם הולך להיות תרנגול הודו קר. אין לי שום אשמה סביב העשבים ואין לי שום כוונה להפסיק אי פעם. אני מקווה להיות סבא היפי בן 80 שעשן יום אחד. למדתי כל כך הרבה מהתרופה ואני באמת מזכה אותה בחלק ניכר מהתפתחות הדמות שלי. כמו כן, אני יודע להיות סטונר בעל תפקוד גבוה (המיועד למשחק מילים), כך שלמעשה זה מעולם לא היה שלילי המורגש באורח חיי.
עכשיו יש לי כמה מחשבות על ההשפעות השליליות של התרופה על המיניות שלנו. כדי להסביר זאת, אני צריך לחזור על דברים על מערכת העצבים והנוירוכימיה שלנו. מערכת העצבים האוטונומית היא השולטת בשיווי המשקל בגוף. הוא מחולק לחלקים הסימפטטיים (להילחם או לברוח) והפרסימפתטיים (לנוח ולהירגע). איזה חלק לדעתך משפיע על עשבים שוטים?
אצטרך לומר את ה- PNS. כשאתה מצמרר אתה מאט ומאפשר לעצמך להירגע. זה מה שכל כך נפלא ב- MJ. אך בעיות מתרחשות כאשר אנו חוטפים את יכולתו של גופנו לעסוק ב- PNS על ידי החלפתו ב- MJ, וזה בעצם מה שעשיתי כשהשתמשתי בו מספר פעמים ביום. אני חושב שזו גם הסיבה שרבים מהאנשים אומרים כי בורות הם "תרופות עצמיות". הם משתמשים בתרופות עצמיות באמצעות MJ כדי לרסן את חרדתם.
חרדה מחזירה אותנו ל- SNS. אז יש לנו הרפיה להיות PNS, ותסיסה היא SNS. במהלך יחסי מין, PNS יוזם עוררות, בעוד ה- SNS שולט באורגזמה. כאשר MJ חטף את היכולת שלך לעסוק ב- PNS שלך, מה שקורה הוא חרדה במהלך מפגשים מיניים וקושי לעקוף אותה. אני חושב שזה מה שגורם להרבה "ED" בקרב אנשים צעירים. יש לי תוצאות טובות באמת עם נשים ומין במצב טראנס PNS זה, שבו אתה מאבד את העולם כולו. אני לא חושב שתוכל להיכנס למצב הזה באמצעות ה- SNS.
יום 65
יש לי רקע במדעים ובעצם אני מתחיל את לימודי הלימודים בשבוע הבא, כך שבמשך תקופה מסוימת נהניתי לקרוא בפאבים ולאכול את כל המידע שיכולתי.
BTW, אני עדיין שם לב לחרדה שלי מפחיתה כל יום. אני מרגיש שאני מבצע SNS שלי שיפוץ מוחלט. אני חושב שכשהייתי מכור לפורנו, הנסיגה החברתית הייתה תוצאה של שני גורמים: מצאתי פורנו מעורר יותר מהחיים האמיתיים, אבל מצאתי גם שמצבים חברתיים מקור לחרדה. אני לא מבין איך אפשר לצפות מגבר להתקרב לנשים בזמן PMOing - שניהם מתלהמים מחרדה והוא היה מחווט את עצמו כדי להקל על החרדה על ידי בריחה ושימוש בפורנו.
אני ביום 65 עכשיו (נראה משוגע !!) ואמיץ הרבה יותר לא רק במצבים חברתיים, אלא גם בדיאלוג העצמי שלי. אני מרגיש חזק יותר נפשית בכל יום. יצאתי איתי, אבל אני אמתין עד שאעבור לחצות את הארץ כדי להיכנס למשהו רציני יותר.
BY - onmyway
;