[מתגובות] בגיל 14 הפך פורנו לבעיה רצינית שהפכה אותי לאדם אנטי חברתי ושונא עם הפרעות בזיקפה. די ניסיתי להפסיק מאז אני בן 16 עכשיו. כן ראיתי יתרונות שהזיקפה שלי בהחלט מנקה דברים אחרים ששמתי לב שאני לא באמת יכול לומר שהם קשורים ישירות ל- NoFap.
שיטה 1: ממש ברחתי מהפורנוגרפיה שהפכה אותי לאדם נורא ונתנה לי תפקוד לקוי של זיקפה. אספתי קצת כסף ועברתי מבית הוריי. אני יכול לגשת לאינטרנט רק באזורים ציבוריים עכשיו. אני לא יכול לחזור בבית שלי.
שיטה 2: חייתי לפי הביטוי הזה בהתחלה "אני לא בעל רצון חזק כמו שאני חושב שאני." לא סמכתי על עצמי שאהיה סביב פורנו, אז לא הלכתי זמן מה לבית ההורים. אני סומך על עצמי מספיק עכשיו כדי לא לראות פורנוגרפיה כשאני ישן אצלם.
שיטה 3: שיש לי חברה שלי לדבר איתה על זה. היא עדיין לא מכירה את הפורנו שלה כי אני חוששת מה תהיה תגובתה.
שיטה 4: "מוות ולידה מחדש." ביום ובימים שלאחר ההישנות אני מכנה "מוות" והם חשובים מאוד להתאוששות. אני הולך על בולמוס פורנו מסיבי ליום-יומיים ואז מתמוגג בבית, ישן, אוכל ג'אנק פוד ומצטער על עצמי ונותן לכל הדיכאון והשנאה העצמית החוצה. ואז מגיע "לידה מחדש". אני עושה משהו שקצת מסוכן אולי אבל גורם לי להרגיש כל כך חי, משהו שמזכיר לי מהם החיים ועל מה מדובר, הרפתקאות, התרגשות. בפעם האחרונה פשוט קפצתי על האופניים בלי שום דבר מלבד בגדים וספר הבנקים שלי בלי שום כיוון ובלי שום כוונה לחזור עד שהייתי מוכנה.
אז אלה השיטות שלי אני מקווה שזה יכול לעזור לכם, זה באמת מה שאני רוצה לעשות עכשיו זה לעזור ל- No Fappers אחרים כי אני יודע כמה זה קשה. בהצלחה חבר'ה וחתנים, תספיקו את זה מתישהו 😉
קישור - 90 ימים: השיטות הקיצוניות שלי להגיע לשם.
by הכל שמות חלף
;