שלא כמו רבים אחרים שעשו נופף למעצמות העל, עשיתי את זה פשוט כי לא רציתי להיות עבד לפורנו ולדחפי. לא אהבתי את העובדה שלא יכולתי ללכת כמה ימים בלי לאונן או / ולצפות בפורנו. לא רציתי להיות חופשי יותר. אך ככל שהמסע התקדם יכולתי לראות את השפעותיו.
לאחר רצף של כמה ימים בערך. הייתי מרגיש אנרגטי. לאחר כשבוע הייתי מרגיש חי מתמיד. לרוע המזל רוב הסטייקים שלי ארכו רק 7-10 ימים. הנוכחי שלי הוא 25+ ימים. מעולם לא חשבתי שאצליח. עברו יותר מ -35 ימים מוזרים מאז שראיתי אפילו פורנו.
אנו בקושי מבינים כיצד פורנו ואוננות משפיעים על חיינו. אני בן 19 ועשיתי טיפול מאז גיל 13-14. עכשיו כשהפסקתי אני יכול לראות עד כמה זה השפיע עליי.
- המכנסיים שלי חזקים מתמיד.
- אני גם מסוגל להחזיק אותו עוד.
- החברה שלי אמרה שזה נראה יותר גדול. לעזאזל כן.
- קולי עמוק יותר.
- המחשבות שלי ברורות יותר.
- אני יותר חברתי.
- אני משיג כל כך הרבה במהלך פס.
- אנשים סביבי יכולים לראות את ההבדל.
- אני מעורב יותר, מוכן יותר לנסות דברים חדשים.
Nofap הוא הצעד הראשון לקראת שינוי חייכם. אני קורא מאוד לכולם לנסות את זה ולראות זאת בעצמם. Nofap באמת שינה אותי כאדם ואני אף פעם לא רוצה לחזור לאדם שהייתי. פורנו ואוננות מרדים אותנו לעולם. זה משפיע על מערכת היחסים המינית שלנו, סקס כל כך הרבה יותר טוב כשאתה נמצא ב- nofap. זה משפיע על כל תחום בחיים שלך. מבעיות מוטיבציה ועד בעיות ED.
PMO מונע מאיתנו לחיות את חיינו במלואם. Nofap באמת יכול לשנות את חייך. זה באמת עובד. אל תעשה את זה בשביל מעצמות העל, עשה את זה כי אתה לא עבד לרצונות שלך, לפורנו, לאוננות אתה תראה אוטומטית את ההשפעות וכוחות העל שכולם מדברים עליהם. אל תזרקו את ההנאה שבחיים לכמה דקות של הנאה מזיקה. אני רוצה שכולכם תרגישו את מה שהרגשתי. המסע שלי רק התחיל. מקווה שגם שלך יתחיל.
קישור - Nofap יכול לשפר את איכות החיים שלך
by טיילרדרדקס
היי Fapstronauts, עכשיו אני 90 + ימים פנימה השינוי בי לא היה פנומנלי. לפני שנה, אם מישהו היה אומר לי "אחי, תפסיק את החיים שלך ישתנה באופן דרמטי" הייתי צוחקת. איך אפשר לגעת הזין שלך יש השפעה על איכות החיים שלך? כן כן, ואני יכול לערוב לכך. בתחילת המסע הייתי קצת ספקני גם, כמו פס שלי גדל אני יכול לראות את היתרונות. נכשלתי הרבה פעמים. 3 ימים, 7 ימים, 10 ימים, 15 ימים .. נכשלתי. אבל לא הפסקתי לנסות, יכולתי לראות את הפירות, יכולתי לראות את היתרונות, יכולתי לראות את ההשפעה שהיתה לי על זה. ניסיתי וניסה לתת לי לספר לך חבר 'ה, זה שווה. NoFap הוא הזרז לתגובה. היעד לא משנה, המסע עושה, לא הבנתי את הקו הזה עד שהתחלתי NoFap. המסע יפה. שלי רק התחיל, גם אם אני 300 + ימים הייתי אומר שזה רק התחיל. עדיין יש לי הרבה מה להרוויח וזה mindset היא הדרך היחידה לשמור על התקדמות קדימה בחיים Nofap. הנה כמה נקודות עיקריות מהמסע שלי:
• לאחר שתשפר את חייך עם Nofap, אתה רוצה יותר. אתה רואה את כל ההיבטים האלה בחיים שלך אשר צריך תשומת לב, אשר ניתן לשפר. אתה מתחיל לשים לב איך אתה יכול כל הזמן לשפר את עצמך. זה כמו פעם אתה רואה איך פורנו אוננות היה להרוס את החיים שלך אתה רוצה רק את הטוב ביותר. הסרתי את הפייסבוק, אינסטגרמה ו snapchat. שמתי לב שאלה פשוט מבזבזים את הזמן שלי. הרגשתי שאני יכול לנצל את הזמן שאני מבלה באתרי מדיה חברתית באופן פרודוקטיבי לעשות משהו אחר.
• התחלתי לכתוב, פתחתי בלוג. אני לא סופר גדול, אבל אני רק רוצה להביע את המחשבות והרגשות שלי. התחלתי לכתוב לעיתונים והתחלתי לענות על שאלות בקורה לאחרונה. אני מקווה להמשיך ולהישאר על המסלול. אני רוצה לקרוא עוד ולשפר את הכתיבה שלי.
• התחלתי בקידוד קורסים מקוונים. אני תמיד קוד ופיתוח יישומים. אני רק התחלתי ללמוד סטודיו אנדרואיד. סוף סוף התחלתי לעבוד על האינטרסים שלי.
• עכשיו אני הרבה יותר דינמית ממה שהייתי. אני רוצה לצאת ולבצע דברים. השתתפתי אתמול בסדנא על סטארט-אפים, פגשתי אדם עם רעיונות דומים מאוד על ההתחלה. החלטנו להיפגש בקולג '(אני בכיתה י') ולדבר על הרעיונות שלנו. דיברתי גם עם מייסד סטארט-אפ והוא הזמין אותי למשרדו. אני מקווה שיש לי הזדמנות לעבוד שם. שאלתי שאלות במהלך הסמינרים שניתנו על ידי מייסדי סטארט-אפים מצליחים. לא היססתי, לא התביישתי לשאול שאלות לפני קהל.
• עכשיו אני לא מהססת לפתוח בשיחות עם אנשים חדשים. אני מופתע עד כמה אני חופשי לתקשר. זו הרגשה נהדרת להכיר אנשים חדשים.
• דרכתי על מסלול הרוחניות במהלך חופשת הסמסטר. קראתי ספרים רוחניים וראיתי סרטונים על רוחניות ב- YouTube. זה הראה לי הצצות של מה החיים, מה שחשוב בחיים וכיצד לחיות חיים להגשים באמת. אני אומר הבזקים כי אני כמובן לא צריך להבין את החיים שלי ורוחניות תמיד צריך להיות חלק מהחיים שלנו. זה מאפשר לנו לחיות חיים.
• בעבר בכל פעם שאני fapped, הייתי מרגיש מרוצה עם החיים שלי. פשוט לא נתתי תשומת לב לחיי. אני מתכוון איך אני יכול לתת תשומת לב לחיי אם המוח שלי מאמין שאני חי חיים תוכן? זה פשוט אשליה היינו תחת. פעם אחת הפסקתי לזייף זה היה כמו אש בתחת שלי. הייתי צריכה לעשות משהו כדי לקבל את אותן דופאמין ממהר שהתחלתי לצפות בפורנו. הייתי צריכה לעשות דברים שגורמים לי להרגיש טוב פיזית (כמו עבודה), נפשית ורוחנית.
זה כל מה שאני זוכר עכשיו, אני אכתוב וכשאני זוכר. NoFap עצמה לא להפוך קסם את החיים שלך, אתה לא צריך להתמקד NoFap אם אתה מתמקד לא fapping לבד אתה חייב להיכשל. זו טעות שעשיתי מוקדם. במקום להתמקד בדברים אחרים כמו לעשות את החיים שלך טוב יותר, מה שהופך את עצמך טוב יותר. אימון, להתחיל את הקורס שאתה תמיד רוצה, ללכת לדבר עם הבחורה הזאת, לדבר עם ההורים שלך, לדבר עם אחיך / אחותך. להישאר בחיים, להישאר ברגע. אל תבזבז את האנרגיה היקרה שלך ואת הזמן צופה בשני אנשים יש סקס על המסך. ציטוט מועדף שלי:
אם יש לך מטרה גדולה בחיים אתה לעולם לא להיכנע PMO
צא החוצה יש למצוא מטרה גדולה יותר לא ללכת הידיים מנחם של PMO. לעולם אל תוותר. כל הטוב ביותר fapstronauts !!
;