גיל 19 - NoFap הציל את חיי, חרדה כמעט לא קיימת

age.18.sdfsdf.jpg

גיליתי את המשנה לפני חצי שנה ונתתי לו זריקה. מאז התחלתי לטובה לאט אבל בהתמדה. פעם הייתי בפנים כל היום, אפילו ללכת לחנות יגרום לי להיות כל כך מודאגת עד שהרגשתי חולה ומזיעה כל הזמן. אם מישהו יצר איתי קשר עין העיניים שלי היו קורעות ואני הייתי בורח מהמצב בכל דרך שיכולתי.

תמיד חשבתי שזה משהו שנולדתי איתו, מרחם על עצמי. ניסיתי לקבל עזרה רפואית וזה לא עזר לי. סיימתי לעשן עשבים שוטים בכל יום וביצעתי כל סמים שיכולתי לשים עליהם.

נשרתי מבית הספר, לא עשה כלום חוץ מאשר לשחק משחקים ועשיתי סמים במשך שנה שלמה, עד שגיליתי את הסאב הזה. 🙂

לא היה לי מושג שההתפטרות כל כך גרועה עבורך, אף פעם לא חשבתי שזו יכולה להיות סיבה לבעיות שלי. אחרי שהפסקתי קיבלתי את הרצון שלי לחיות חיים בריאים וחברתיים בחזרה. לאט לאט אני משתפר מאז.

יש לי עדיין הרבה עבודה לעשות, אבל אני בטוח שאגיע לאן שאני רוצה להיות כל עוד אני נשאר במסלול עם NoFap.

תודה לכם שממש הצלתם את חיי, אם הייתי ממשיך לחיות כמו שהייתי, לא הייתי כאן הרבה יותר זמן.

אני בן 19. הרבה יותר נוח לי במקומות ציבוריים עכשיו, החרדה כמעט ולא קיימת. אני מקבל מבטים וחיוכים מילדות, שאני בטוח שמעולם לא קרה בעבר.

כשאני מסתכל במראה העיניים שלי זוהרות והעור שלי הרבה יותר ברור מבעבר.

אני כבר לא מעלה על דעתי על הכל וכשאני מדבר בקושי צריך לחשוב על מה שאני אומר בכלל, ובכל זאת אני מרגיש שאנשים מאזינים לי יותר עכשיו.

אני ממש מרגישה להסתובב עם חברים (גם כשהם פיכחים) ולפעמים אפילו מכה אותם לעשות משהו, מעולם לא נהגתי לעשות זאת.

בכנות יכולתי להמשיך לנצח אבל אלה הדברים הכי ברורים שאני מרגיש שהם שונים עכשיו. 🙂

קישור - NoFap הציל אותי

By kerkelek