אני גבר בן 21. היה מכור ל- PMO מאז גיל 16. הייתי PMO 4-6 פעמים ביום לסרטוני פטיש פאתטיים. לא היו חברים, שום אושר, שום מוטיבציה, לא חיים, הרגישו כמו מפסיד.
התחלתי את מסע nofap שלי באוקטובר 2014, אך נכשלתי בעקביות. בגלל זה אובחנתי כחולה דיכאון ויתר לחץ דם (155 / 110) ביולי 2015. קיבלו לי תרופות נגד דיכאון ומשככי כאבים. לאחר שחזרתי שוב ושוב מצאתי בריחה במשככי כאבים והתחלתי לעשות בהם שימוש לרעה (6-8 בכל פעם). נכשלתי בבחינות באוניברסיטה ופגעתי בתחתית הסלע.
איך השתניתי
לאחר שפגעתי בתחתית הסלע הגעתי למצב שלא היה לי מה להפסיד. במהלך השנה עשיתי הרבה קריאות רוחניות שגרמו לי להבין מדוע כל זה קרה. קראתי טקסטים ב ברהמצ'רי מה שהסביר את החשיבות של שמירת זרע בגוף הזה ואיך בכל פעם שאתה אורגזמה חלק ממך מת. זה גם הסביר על אוג'אס אנרגיה המתפתחת בהתנזרות. לאחר שצברתי את הידע הזה החלטתי סוף סוף לצלול למסע שלי. בנוסף nofap ו noporn לקחתי מקלחות קר מדי יום מדיטציה במשך 20 דקות מדי יום. לא יכולתי להיכנס לחדר הכושר בגלל הפציעה בכתף, אבל זה מאוד מומלץ.
איך היה המסע שלי?
אם להיות כנה זה היה הדבר הקשה ביותר שעשיתי בחיי. זה בחן את השליטה העצמית שלי עד היסוד. גרמתי לי לבכות, גרמתי לי להגיע לברכיים ולעגתי לי. אבל יש דבר אחד שעשיתי אני לא ויתרתי סבלתי את כל הכאב והפיתויים ונלחמתי באויב באומץ. ביליתי המון לילות חסרי שינה ודומעות אבל לא ויתרתי. עם זאת הימים האחרונים של ה- 30 היו קלים למדי ופחות מאמץ.
מהם היתרונות / מה הפכתי
אני אהיה מאוד כנה. לא הפכתי לסופרמן. אבל החיים שלי השתנו. אני מרגישה בתוכי שלווה ושמחה עמוקה, תחושת מימוש שחשתי בילדותי, אליה השתוקקתי לאורך כל גיל ההתבגרות. אני יכול לראות את האמת ואני מבין שהרגע הנוכחי הוא מושלם וכל מה שאי פעם רציתי. עם זאת אני מאמין שזה לא רק בגלל nofap אלא גם בגלל מדיטציה קבועה, תפילה ואמונה. גם כן, יש לי שינויים במצב הרוח וימים רעים, אבל הם הופכים להיות פחות ופחות תכופים ונסבלים. יש לי חברים, אני משפר את הציונים שלי, אני נהנה מהחיים ואני חי. להלן כמה מהיתרונות
1) אושר, שמחה ושלום גדולים יותר.
2) התמקדות מוגברת ומוח חד יותר.
3) שליטה עצמית וכוח רצון טוב יותר.
4) אמון ואומץ רב יותר.
5) האטרקטיביות הטבעית והזוהר.
6) יעדים מושגים כעת.
7) אני נהנה מדברים קטנים כמו זמן עם המשפחה והחברים שלי. וכו
כמה טיפים
1) היה גבר, התבונן בעיני האויב ותגיד לו שתביס אותו ולא משנה מה. הדרך היחידה לנצח במלחמה זו היא לא לוותר.
2) הבין שמסע זה הוא מסע חיים או מוות עבורך. כן תאמינו לי שכן. לעולם לא תוכלו לטעום את השמחה והאושר ואהבת החיים אלא אם כן תעקרו את ה- PMO לחלוטין מחייכם.
3) בבקשה חלילה אל תעשו זאת כדי לאבד בתולין או לדפוק בנות אמיתיות. אתה תיכשל כישלון חרוץ. אני אומר לך מראש. כל המטרה של זה תובס. הבן שהתאווה היא האויב ותמיד תעקוץ אותך בחזרה. הבן מה שימוש לרעה באנרגיה מינית ובזבוז זרע יקר עשה לגופך ולחייך. להבין שמין הוא לגרום לתינוקות בגבולות הנישואין, זו אנרגיה יצירתית, הכוח הגדול ביותר על פני כדור הארץ, אל תשתמשו בזה לרעה אי פעם.
4) בנוסף nofap ו noporn, לקחת מקלחות קר רגיל מדיטציה מדי יום. (וגם תרגיל) אני יודע שהרבה אנשים לא יאהבו אותי בגלל זה, אלא התחילו את המסע שלך למצוא את אלוהים. להתפלל ולהיכנע ולראות את הקסם. לא אפרט את הנקודה הזו. אם מישהו רוצה שאפרט על הנקודה הזו, השאיר תגובה, אני אצור פוסט חדש.
5) לבסוף, זה אפשרי, אני יודע איך זה מרגיש והייתי בעמדתך. הרבה אנשים ניצחו את האויב בעבר, אתה רק צריך להחליט והאויב יברח. זה פחדן. אתה אמיץ.
לבסוף תודה רבה לקהילה זו, אתם האנשים הטובים ביותר באינטרנט. נדיר מאוד למצוא קהילה מועילה כל כך באינטרנט. וכן, אתם אנשים מאוד אמיצים ומזל שהחלטתם להתחיל במסע הזה. תודה. אענה על כל שאלה שאתה שואל בתגובות. 🙂
קישור -
by חדש
;