אני בן 21 והתחלתי NoFap hardmode איפשהו בסביבות מאי והיום אחרי 6 חודשים (idk מה זה מספר הימים שהפסקתי לספור אותם) חזרתי בפעם הראשונה אחרי 6 חודשים. לא ממש הרגשתי שום בושה אחר כך ואחרי זה הבנתי שפורנו הוא פשוט לא כל כך נהדר.
אני מניח אחרי לא fapping או צפייה פורנו במשך תקופה ארוכה של זמן רק גרם לי להבין כי פורנו הוא כזה בזבוז זמן. המוח שלי השתנה באמת ואחרי הדילמה שלי היום זה בטוח לומר כי אני כנראה לעולם לא תצפה פורנו שוב.
פגעה בחודש 6 היו לי שטחים שטוחים, דחפים, חלומות רטובים אני לא חושב שזה היה קשה לי כשאני מסתכל אחורה מצפה 2 שבועות. צפיתי הרבה אנשים עם סיפורים הצלחה, קראתי הודעות אחרות של חברים כאן כי היה הצלחה ואת היתרונות של אורח חיים משופרת הכוללת. והרגשתי טוב כל יום. היה לי יותר אנרגיה, התאמנתי יותר, היה הרבה יותר חברתי, והיה יותר ממוקד לאורך כל היום. בפעם הראשונה לא הרגשתי עוד חרדה וזה הרגיש מדהים.
אני באמת מרגיש כל כך בר מזל שגיליתי את NoFap והייתי רוצה להודות לכל החברים כי בלעדיך לא הייתי כאן איפה שאני נמצא עכשיו. אם אתה רוצה להצליח, אנא מצא תחביב או משהו לעשות. במסע הזה סיימתי את הלימודים ואני בדרך למצוא עבודה ואני כל כך מוטיבציה.
Nofap שיפור הכישורים החברתיים שלי, אני מרגיש בטוח יותר אבל לפעמים overConfident אבל זה לא בעיה כי ילך עם הזמן אבל כמה ישנא אותך על זה אבל אני באמת לא אכפת מה אחרים עשויים לחשוב.
אחרי כמה חודשים על NoFap התחלתי לצאת עם בחורה באוניברסיטה שלי ואני באמת אהב אותה והיא חיבבה אותי היא אפילו אמרה לי שאתה כל כך שונה מאחרים אני אף פעם לא פגש בחור כמוך, ומאז היינו יחד נסע הרבה מדינות.
כל מה שהייתי אומר זה NoFap היה אחד הדברים הכי טובים שקרו לי אי פעם. זה באמת לשפר את החיים שלך על כל ההיבטים. בהתחלה זה עלול להיות קשה, אבל אם אתה באמת לשים את דעתך על זה אתה יכול לעשות את זה. אם אתה מתחייב על זה במלואו ללא ספקות בעצמך אתה יכול לעשות את זה. אני אוהב אותך כל שלום.
קישור - חזרתי אחרי 6 חודשים NoFap (הניסיון שלי)
By ERKZ1
;