החיים שלי כל כך הרבה יותר טובים עכשיו אני לא יכול להאמין בזה. לעזאזל, אם מישהו אמר לי כמו לפני 4 חודשים אני יכול להיות מאושר איתי ומחיי לא הייתי מאמין ... אבל אני כן. אני יודע שאני אחזור על דברים שבחורים אחרים כבר כתבו אבל אני רק רוצה לחלוק כמה דברים.
1) ביטחון. זה קשור כמעט לכל דבר בחיי האדם, ואני מרגיש שהייתי מת בלעדיו. איזו בעיה בעבודה? בקשו עצות ותקנו זאת בעצמכם. צריך לקבל קצת מידע? לִשְׁאוֹל. אתה אוהב את אותה בחורה חמודה שיושבת לבד בפינה? לך ותגיד שלום. לרקוד איתה, ליהנות, לשאול מספר. הביטו כולם ישר בעיניים. אתה האיש הכי טוב בעולם, לפחות אתה צריך להיות האדם הזה בשבילך. השתמש בו טיפש לעזאזל
2) אני מחפש קשר עם אנשים אחרים. יש לי זמן פנוי להישאר בבית? ממש לא. נפגשים עם חברים, לכו למועדון או כל דבר אחר. דבר עם אנשים, התיידד עם חברים חדשים. דבר עם אנשים שאתה פוגש בעבודה. או במסעדה. או לחנות. כמו כן מערכות היחסים שלי עם חברים ובני משפחה טובים כעת מתמיד.
3) כנות. עכשיו כשאני לא מתיימר להיות מישהו אחר אני אומר אמת בלבד. הדעות והרגשות שלי. אמא שלי יכולה להשתמש במחשב האישי שלי ואני לא נותן לעזאזל כי אין לי מה להסתיר. היא החברה הכי טובה שלי עכשיו ואני אומר לה הכל, לא משנה איזה נושא. 'אמא לעזאזל אני צריך לשטוף תחתונים, חלמתי שוב חלום רטוב'
4) יש לי תוכנית. אני עושה חרא שלב אחר שלב ואני יודע שאני יכול לעשות כל מה שאני מדמיין, אני רק צריך זמן
5) אנרגיה. כל כך הרבה מזה. יש עבודה אחת חראנית בעבודה שאף אחד לא רוצה לעשות בגלל הרמת התיבות הכבדות שלה? ספר אותי כלבות, זה כמו ללכת לחדר כושר ולקבל תשלום על זה.
6) דיאטה. אני אוכל בריא יותר, פחות ובאופן קבוע. 8 ק"ג ממשקלם איבדו כמו 4 שבועות.
אבל בשבילי הדבר הטוב ביותר הוא סוף סוף להיות עצמי. אני עושה רק דברים שהם טובים לפי דעתי ולבי. שום דבר כמו זה
בהצלחה, אתם פשוט מתחילים את המסע nofap, ותשמעו לכם ותיקים.
כמה חבר'ה מדברים כאן על מעצמות-על, איך הנוף-פפ בלבד גרם להם להיות אדונים לאינטראקציות חברתיות. אני חושב שזה שטויות, nofap גורם לבחורים לחפש סוציאליזציה, לצאת וכו 'ורק שם לומדים מיומנויות חברתיות, התרגול שלה על ידי אינטראקציות חברתיות.
בחודש הראשון היו לי דחפים אבל מצאתי איפשהו שהמתח של שרירי הבטן מועיל וזה היה בשבילי. למעשה עשיתי את זה בכל פעם שעליתי בראשי פלאשבקים של פורנו שצפיתי וזה גרם למחשבות האלה להיעלם. אבל נכון לעכשיו אני חושב שזה יהיה חזק רק בגלל שאני יודע לא משנה מה אני לא אעשה.
אני יודע 'לעולם אל תגיד לעולם' אבל אני לא יכול לדמיין אותי אי פעם רוצה להיות PMO בחיים העתידיים שלי
אני בת 23 ונמאס לי להיות כישלון של גבר. אם אתה מעוניין בסיפור שלי קרא את הפוסט הזה: https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6e0gue/3_weeks_after_my_story/
קישור - אז אני משער שעשיתי את זה
;