אני יכול לאשר את הדברים הבאים מההפעלה מחדש:
- המוח שלי נוטה להרגיש ברור יותר ויש לי יותר אנרגיה (אתה יכול לייחס את זה למעבר משחרור כמויות גדולות של דופמין בצורת PMO לחקירת דרכים בריאות יותר; אימון, קריאה ותחביבים אחרים).
- האמון שלי השתפר בעקיפין עקב פעילויות שהתקיימו ב- PMO. כמו שאומרים, ביטחון הוא תנאי מוקדם להצלחה. זה לא הופך אותך לכוח בלתי ניתן לעצירה זה, אבל כן עוזר לך להשיג חשיבה טובה יותר.
- אני עדיין חווה דחפים, אך הם בריאים: כלומר, הם מכוונים לסקס רגיל לעומת התמכרות מקהה.
- נראה שהאינטראקציות שלי עם כל מי שאני פוגשת (ללא קשר למין שלהם) בריאות ואמיתיות יותר.
- השבוע-שבועיים הראשונים הם הקשים ביותר, תיכשלו אך עליכם להמשיך להתמיד. זה משתפר בהרבה.
- קווי קו שטוח יכולים להימשך זמן רב ולהשפיע על אנשים באופן שונה, אך הם יעברו.
- אינטראקציות חברתיות עוזרות מאוד.
כרגע אני בקולג ', אז אני חושב שיש לי שותף לחדר שגר באותו חדר עזר לאתחל אותי. באופן כללי, מקלחות קרות יכולות לעזור מאוד לשלוט בדחפים. חשוב לזכור שאתה צריך לבצע אתחול מחדש לטובת עצמך ולעולם לא להיות שאנן. עשה זאת עם חשיבה לעולם לא תראה שוב 'P'.
הערה אחרונה: גיבשתי את המסקנה שכאשר אתה מפעיל מחדש, אתה מגיע ל"שיווי משקל ". זה נותן לך את האפשרות להמשיך בדרכים רלוונטיות / יצרניות, אך זה תלוי בך לבחור בדרכים אלה.
קישור - 214 יום Hardmode - התצפיות שלי
by rz73ej
;