זה יכול להיות קשה להבחין בשיפורים בעיצומם; ככל שעבר הזמן, אני מקבל יותר בהירות. בשנה שעברה הייתי בלגן שלילי לחלוטין, פורנו. חשבתי שלעולם לא אוכל לשבור את הרגל הפורנוגרית שלי, ואהיה בודד ומתבייש מהצפוי. בסוף התיישבתי וערכתי שינויים. יש לי תרופות על אקנה, התחלתי להרים, לשמור על עצמי ועל הסביבה שלי מסודר ומסודר, בודק כאן לעתים קרובות, וקורא.
אני בתחילת שנות העשרים לחיי. התחיל NoFap כנראה לפני כשנה. אני עושה את מה שמכונה 'מצב קל' מכיוון שפורנו הוא הבעיה האמיתית עבורי, בניגוד לאוננות דמיונית בלבד (ממנה אני מנסה להימנע). גיליתי שאני חוזר הביתה כל יום ומשתמש בפורנו כדי להילחץ ולהימנע מבעיות. בסופו של דבר שובעתי באופן שקר מפורנו והיה לי מוטיבציה קטנה לרדוף אחרי נשים; בכל פעם שהייתי מצליחה איתם, הייתי נאחז ומותאם מאוד אפילו לניחוח הקטן ביותר של דחייה (אותו דבר כשמדברים איתם או פשוט משתמשים בטינדר). פורנו לקח יותר מדי זמן ותמיד שנאתי את עצמי אחרי זה. החיים טובים יותר עכשיו.
שלושה שבועות ללא פורנו והיא אמרה כן כששאלתי אותה לצאת. היא אמרה כן. התאריך השני נקבע. הפעם בשנה שעברה הייתי סוחט פורנו ובודד כמו לעזאזל. אני לומד לא להתנגד לנשים ולא לשים אותן על כנים (ללמוד / ללמוד מחדש לאט מאוד, כלומר). למרות זאת, הייתי כל כך חרמן לאחרונה והתפתיתי מאוד להסתכל על פורנו, עד לנקודה בה חיפשתי בגוגל סיפורי חוויה אירוטיים אמיתיים. כמעט נפל שוב בפורנו פורנו אבל התרחק, למרבה המזל.
אני עושה את זה בשביל שום אישה. אני צריך ללמוד משמעת עצמית וביטחון עצמי ואסרטיביות, שחסר לי לעתים קרובות. חיי כל כך טובים יותר בלי פורנו. לא אכפת לי מהמלעיזים של NoFap; תת-עריכה זו משנה חיים. עדיין יש לי דברים שאני עובד עליהם - אני צריך להפסיק לחפש ולדאוג לסלבריטאים, אני צריך משמעת טובה יותר בהימנעות מפייסבוק ואינסטגרם וכו '. אבל הצ'ק-אין הזה נועד בעיקר לתת תקווה לאחרים שמעוגבים בהתמכרות לפורנו. . חזרתי אינספור פעמים וזה הגיע למצב בו שקלתי להתאים פורנו לחיים שלי כי האמנתי שלעולם לא אוכל לצאת. אני אמשיך להמשיך.
קישור - 3 שבועות פורנו בחינם והיא אמרה כן כאשר שאלתי אותה
by הולך
;