גיל 26 - שלוש טיפים לאחר שהיו ללא פורנו במשך 16 חודשים

כתבתי את ההודעה אתמול על דף האינטרנט שלי ורציתי לחלוק את הניצחון שלי ולעודד וגם להיות כל עזרה שאני יכול להיות! האם אתה גלישת 2018 ותוהה אם תוכל אי פעם פורנו? האם יש לך תקוות גדולות כי 2019 עשוי להיות שונה אבל המאבק עם ספק?

ובכן, טיפלתי במצבי 2 האלה שנה אחרי שנה אחרי שנה ... שנה היתה מסתיימת ואני הייתי מרגיש מלא תקווה, אבל החדש היה מתחיל ואני הייתי מרגיש בספק ... זה היה סוף סוף מקווה תקווה - ספק - אשמה בושה ... מה זה היה נראה כאילו היית באמת לשנות 2019?

ובכן, ב 20th אוגוסט 2017 עשיתי את ההחלטה להפסיק פורנו לתמיד. כן, עשיתי את זה הרבה פעמים רבות אבל הפעם זה היה שונה. הגעתי לנקודה שבה אני מאמין שאני מכה את הסלע התחתון וזה בדרך כלל שבו ההחלטות הגדולות לקרות. במבט לאחור באותו זמן ומשקף על מה התשובה שלי היה על השאלה "איך זה היה נראה אם ​​היית באמת לשנות?", אני יודע שזה היה די ברור לי ...

3 דברים שעשיתי כדי לעזור לי להפסיק פורנו ולהישאר בריאים במשך 16 החודשים האחרונים:

1. התחלתי להתממש עם אלוהים, עם עצמי ועם אשתי - זה לא היה קל אבל זה היה הכי משתנה בחיים. התחלתי להיות ממש כנים לגבי הפצעים הפנימיים שלי, הכאב והתסכולים שלי. אחיזה בדברים האלה רק מקשה על חייך ממה שהם כבר ...
חזר בתשובה ותמסור אותם לאדון - הוא רוצה להיות העול הקל שלנו ... זה שמחזק אותנו בחולשתנו המוחלטת.
להבין את הרגשות שלך חשוב ואתה צריך לזהות אותם. השטן יהיה לתקוף אותך, לשקר לך, ואת התוכנית נגדך, כך שאתה מאמין דברים הגרוע ביותר על החיים שלך.

תקשורת היא חיונית כל כך, במיוחד כאשר נישואין. תן לבן הזוג שלך להיות אור לריפוי שלך ולא שוטר. כשהגעתי הלנה מעורב, בזמן שהיא החלה לנקוט צעדים כדי לרפא את הבגידה, הייתי השראה והזכיר מדי יום כי אני צריך להפסיק מסיבות יותר ממני.

2. התחלתי להבין את גודל The Cross - זה היה מחליף המשחק המובהק עבורי. בטח, אם אתה לא מישהו שרוצה להמשיך לחפש את האמת של מעשה אהבה מדהים זה, הצעד הזה לא יהדהד, אבל אני מאתגר אותך לחפש את האמת במקום להתעלם ממנה ... זה מה שעשיתי עד שהייתי בן 22 - נולדתי מחדש נוצרי ומה שקיבלתי מישו הוא יותר ממה שאי פעם יכולתי לדמיין.
הצלב, בעיני, היה פשוט "משהו שקרה" יותר מדי זמן ... הייתי מבוהל וספקתי כל הזמן במציאות מה זה אומר עבורי. ישוע פגש אותי בתקופה זו של אנוכיות ושינה את ליבי באופן קיצוני. התחלתי לקרוא את הבשורות, להתפלל מלב אסיר תודה, ולשבת ביראה כמי שאינו ראוי למה שישוע עשה בשבילי. זה שינה לחלוטין את הכל ויכולתי להרגיש את עצמי משתנה מבפנים - זה כל כך מפתח לריפוי מהתמכרות לפורנו ולהפסקת אוננות ביחד!

3. היה לי חזון לחיי - ידעתי מדוע אני מפסיקה פורנו וזה הניע אותי קדימה בכל יום ויום. אוסיף כי הלנה עזרה לי להגדיר את החזון הזה על ידי השגת גבולות מאוד מוגדרים להתמכרות לפורנו ולכל עת שאפעל.

ידעתי שאני רוצה מערכת יחסים גדולה יותר עם ישו
ידעתי שאני רוצה לכבד את עצמי, את הביטחון העצמי ואת הכבוד שלי בחזרה
ידעתי שאני רוצה לקיים נישואים ששגשגו לחלוטין
ידעתי שאני רוצה להיות אור ולא צל

כל הדברים האלה ועוד רבים לקחו אותי בבוקר והשרתי לי לקרוא, ליומן, לתקשר, ולהתחבר לקבוצת תמיכה.
כן, יש הרבה יותר דברים שאתה יכול לעשות, צריך לעשות, והוא יעשה. ולא, זה לא קל, מהיר, או משהו שאתה יכול פשוט לעשות פה ושם ... קח את זה ברצינות ואתה ברצינות לשנות את החיים שלך!

קישור - טיפים 3 לאחר פורנו בחינם עבור 16 חודשים

by הרגל סודי