לפני 90 יום בערך אני PMOd והרגשתי מאוד לא מרוצה. נשארתי בוהה בתמונה זוהרת, ולא יכולתי שלא לתהות מה אני עושה עם חיי. כמעט שתים עשרה חודשים חלפו מאז שהונחתי בפעם האחרונה. מאז אותו PMO היו הרבה מאבקים. NoFap הוא קרב שנמצא תמיד ויש לו השפעות מועילות מאוד על המוח. במשך שנים עשר החודשים שלא הייתי אינטימי עם אף אחד אחר, אנשים ניסו להסתבך איתי. כל אחד מהם לא הצליח לעמוד בציפיות שלי, כי הייתי רגיל לראות על המסך את כל מה שרציתי. / r / iasip/ הייתה תמונה נהדרת של מק עם כיתוב שאומר "אולי אם תפיל קצת את הסטנדרטים שלך, תקבל עוד יותר". זה נכון, וגם זה נהדר. מאז שעזבתי פורנו אני מתעורר כל כך בקלות על ידי אנשים, וכולם יפים. פגמים קיימים אצל כל אדם, וזה בסדר, למעשה זה לעזאזל יפה עד כמה כולנו לא מושלמים.
ללא פורנו עסקתי באורח חיים בריא עם מין עם שתי בנות. אף אחד מהם לא רוצה קשר רציני, ולכולנו יש חיים עמוסים בעבודות ותחביבים וחברים. כל פעם מחדש אני יכול להיפגש עם אחד מהם, ואנחנו מתייחסים אחד לשני כמו לאדם הכי יפה על פני כדור הארץ. שני חברי הילדות שלי לא יפים, וגם אני לא, אנחנו פשוט אנשים בריאים טבעיים שמתייחסים זה לזה כמו שצריך להתייחס אלינו מדי פעם.
לפעמים הפיתוי עולה, בצורה של פרסומת תחתונים באוטובוס, או פוסט גנון בעמוד הראשון. לא מקבל מקבל קשה. אבל אני נעשה קשה יותר בכל פעם שהתחושה באה. הפיתוי הוא רק הסחת הדעת מן המשימה האמיתית בהישג יד. מה שצריך לעשות יהיה עדיין צריך להיעשות אלא אם כן אני עושה את זה. ההתייחסות לדחף של משרד ראש הממשלה פירושה שאני לא רק מתעכב מלהשלים את המשימה שלי, אבל גם השותפים שלי יהיו מרומים מהליבידו שהגוף שלי הכין עבורם כל כך.
כל זה לא היה אפשרי ללא NoFap. הידיעה כי כל כך הרבה אנשים מדהימים אחרים נלחמו עם הדחף PMO הוא מקור קבוע של נוחות. מישהו אמר לי פעם שהצער המשותף הוא חצי צער, ושמחה משותפת היא שמחה כפולה. זה subreddit סיפקה לי כמעט תמיכה ללא גבול, ואני אהיה אסיר תודה לנצח. Float על Fapstronauts, העולם הוא הצדפה שלך.
TLDR; קמתי על פפינג. גילו את השמחה של הורדת סטנדרטים לשותפות. מרגיש בסדר. תודה NoFap!
קישור - 90 ימים. ברוך הבא לעולם האמיתי.
עדכון - יום 151, לנוע עם הקצב.
קראתי על כמה אנשים שחוגגים 60 יום ומעלה. כל הכבוד להם. ציון 60 הימים היה תקופה שבה NoFap הפכה לאתגר נוסף ויותר לגורם אורח חיים. עכשיו ב- 61 + 90 יום, NoFap היא עדיין דרך חיים. אתגרים קיימים תמיד, כאשר ניצחון או תבוסה תלויים במאזן. הכנסת האנרגיה שלי לתחביב התבררה כצעד ממש טוב. אני עושה תוכנית רדיו, כך שתמיד יש מה לעשות בין אם זה לחפש מוזיקה חדשה, להפיק את הפרק הבא או לקדם. הרבה עצות מחולקות, במיוחד ב- NoFap שם יש הרבה חוכמה לחלוק. מבלי להפחית מחוכמה זו, הפעילות היצרנית המגורה על ידי תחביב היא הדרך הטובה ביותר להישאר בדרך NoFap.
אני מקווה שיש לך סוף שבוע נהדר
;