גיל 18 - מרגיש יותר חי. עכשיו אני מרגיש אהבה, וזה נהדר. הפחתה גדולה בחרדה החברתית. אני יכול להתמקד יותר בדברים החשובים

זה היה זמן מה אני צריך להיות מעורב ב PMO. המסלול האבוד של הימים, אבל צריך להיות מעל 40 ימים. שכחתי noFap אבל הלילה הזה נזכרתי רק רוצה לתת סיכום של איך זה מרגיש ומה זה לוקח.

מרגיש נהדר..

  • מרגיש חי יותר ממה שהייתי פעם.
  • עכשיו אני מרגישה אהבה, וזה נהדר ... היא אמנם חברה מדהימה שלי אבל אני באמת צריכה לשאול אותה. היחסים האחרונים שהיו לי היו לפני 6 שנים כשגיליתי את PMO
  • הפחתה גדולה בחרדה החברתית ... כעת אוכל לנהל שיחות קצרות עם נקבות ללא התקף פאניקה
  • חיה בשלום
  • אני יכול להתמקד יותר על דברים שחשובים לי

אמנם זה די קשה אבל זה תלוי בעיקר ברמת הכריזמה והנחישות שלך ... היו כמה הישנות אבל עמדו וכיוונו אל המטרה.

נסה את השימוש הטוב ביותר בכל שיטה שאתה מרגיש יעיל כמו

  • תרגיל
  • מדיטציה וכו '

הכל רק כדי להסיט את האנרגיה המשמשת לאוננות.

להילחם PMO, להישאר חזק, להתחבר לעולם ולהיות בשלום.

קישור - שיפור גדול

by Chay20