אני יודע שעבר זמן מה מאז שכתבתי עדכון, אבל הייתי רוצה לחלוק את ההישג הזה כדי להניע אחרים, אני לא מאמין שעבר יותר מחודש מאז שעשיתי PMO, זה מדהים רק לחשוב על זה, בפעם האחרונה שהגעתי לרצף הזה היה לפני שנים, אני חושב עוד בשנת 2017.
הטבות עד כה:
- זה מוזר, אבל אני מסתכל אחרת על בנות, כמו שאני רואה ילדה ממוצעת כל כך יפה.
- הרגשות והתחושות שלי התחזקו הרבה יותר.
- התחלתי לאהוב את עצמי באמת, יותר בטוח, והצלחתי להתמודד עם מצבים קשים בצורה מקצועית יותר.
- ירדתי בערך 3 ק"ג
- ראיתי שיפורים בחיי החברתיים, אני יוצא מהבית בתדירות גבוהה יותר, אני בטוח שזה ישתפר עוד יותר אם אשאר נקי עוד חודש-חודשיים.
נסיגות ותופעות לוואי:
- ביום 23 אני לא בטוח, אני חושב שבין 23-25, סבלתי מכאבים עזים מאוד בין הכדורים והרגליים שלי, לא יכולתי להרים את רגל ימין יותר מכמה סנטימטרים, הרגשתי שאני כבד כאילו הייתי צריך משהו כדי לפנות את lmao, אמרתי לעצמי שזה המוח שלי שונה אותי ל- PMO, וצדקתי, יומיים אחר כך, אני התאוששתי לגמרי.
- ביום 32 התחלתי לקבל דחפים, אבל אין מה לדאוג, אני מרגיש שאני מסוגל להתמודד עם דחפים יותר ממה שהשתמשתי גם כן.
- דיכאון קל שר. (אולי המוח שלי רגיל ל- PMO וגורם לי לחוש בדיכאון לפעמים?)
יש לי עדיין דרך ארוכה וזו רק ההתחלה.
אני אעדכן אתכם במטרה הבאה שלי, (60 יום), אני מקווה שאשיג את זה בסוף ספטמבר, ואני מקווה שאצליח.
תודה שקראתם, ובהצלחה לכולם!
קישור - חינם מ- PMO למשך + 30 ימים אחרי שנים של ניסיון.
by דור חדש
;