זו הפעם השלישית שלי להכות 30 יום. רציתי לומר שזה מסע מדהים עם הרבה עליות וירידות.
יתרונות:
-יותר בטחון עצמי
-יותר שמח
- אני ארגיש יותר טוב בסך הכל
-אין ערפל מוחי
-אני יכול לדבר בקלות בציבור
חסרונות:
חלמתי חלום רטוב
-נפגעתי בקו שטוח עם הרבה חרדה והרגשתי כל כך רע אבל זה כמעט נעלם עכשיו
אז זה המסע שלי עד עכשיו. אני מקווה שתמצא חלק מהמידע מועיל. לאחרונה היה קשה מאוד לפגוע ב 30 יום של שום שביתה של ראש הממשלה. ניסיתי כל כך הרבה פעמים אבל נכשלתי. אבל דבר אחד שאני יודע בוודאות הוא שאתה אף פעם לא מעלה שום עניין עד כמה זה יקרה!
אתה בשליטה! כשיש לך דחפים תחשוב על המוח שלך שמנסה להטעות אותך. אל תתנו למוח שלכם לשלוט בכם. הטריק הפשוט ביותר שעוזר לי להשיג 30 יום של PMO הוא בכל פעם שהיה לי דחף שאמרתי לעצמי הוא רק במוח שלי ואני צריך לשחרר אותו ואני מנסה לשכוח אותו. לאחר מספר ימים זה הופך להיות קל יותר, אבל להיות מוכן לקו שטוח.
תודה שקראתם ואני מקווה שקיבלתם משהו מהסיפור שלי.
שיהיה לך יום נהדר והכי חשוב רצף נהדר!
הישאר חזק!
קישור - 30 יום מצב קשה - מצליח
by razvi
;