שלום חברים אני כל כך מרוצה ובגלל זה אני רוצה לכתוב את הפוסט הזה כדי לתת לכולכם תקווה. לכל אלה שרק עכשיו מתחילים ואין להם תקווה, אל תדאגו אל תיבהלו גם אני הייתי במצבכם!
אתמול קיימתי סקס מוצלח ראשון עבורי ועבור בן הזוג שלי וזו הסיבה שהחלטתי סוף סוף לכתוב כאן. נהגנו לקיים יחסי מין לפני כן, אבל היא אף פעם לא הייתה ליד O (כי היה לי סוג של PE) אלא אם כן ירדתי עליה אחר כך. אתמול סוף סוף היינו שנינו מאושרים באותו זמן ולא היו PE - הרגשתי שאני יכול O מתי שרציתי.
מידע בסיסי:
- גבר הטרוסקסואלי בן 22
- צפה בפורנו באופן קבוע לפחות פעם ביום מגיל 11 עד 21
- הסלמה דרך כמה ז'אנרים שכבר לא היו קשורים למין וניל כל כך בסביבות גיל 17
- חודשיים הראשונים רציתי לנסות את ה-hardmode אבל חזרתי 2 או 3 פעמים ורק לאחר מכן הצלחתי לעבור 4 חודשים קשה לאחר שקיבלתי אורגזמה מה-HJ של gf
- אז תיארתי את 7 החודשים הראשונים ו-3+ החודשים האחרונים היו מלאים ב-O עם ה-GF שלי (HJ בתדירות גבוהה יותר ממין PIV)
לפני NoFap:
– בחור עצלן שעישן גראס מדי פעם
- לא עשה ספורט בכלל
- מבלה כמעט 7 שעות ביום בטלפון שלי (לא סופר פורנו)
– לא יכול היה להשיג, שלא לדבר על לשמור, לזקפה בכל הזדמנות מינית
- צפיתי בפורנו כל יום במשך 10 שנים ובשנה שעברה צפיתי בו כנראה 3 או 4 פעמים ביום
– 0 יערות בוקר בשנתיים האחרונות
עכשיו:
– לא עישנתי גראס כל הקיץ וגם לא הסתיו הזה ואני מתכוון לשמור על זה ככה
- ללכת על כדורסל או טניס באופן קבוע
- לבלות פחות זמן בטלפון שלי והרבה יותר עם החברה שלי
- החזירה לי רגישות רבה באיבר המין שלי, מסוגל לקבל ולשמור על זקפה לפעילויות מיניות
- מערכת היחסים שלי פרחה כי אני לא חסרת אונים יותר והחברה שלי מרגישה עכשיו חמה ויפה כמו שהיא תמיד הייתה צריכה
- עדיין יש לי כמה בעיות עם הרגישות שלי - אני יכול לקיים רק שני סבבי סקס ביום למרות שאחד מספיק לי. בסיבוב השלישי החשק המיני שלי מת לגמרי אבל אני עדיין יכול לקום ולשמור עליו ככה אבל אני מרגיש יותר מדי כאב שם למטה ואני לא יכול לעשות הרבה בגלל זה
– MW 4 או 5 פעמים בשבוע
החוויה הכללית:
אני יכול לומר ש-NoFap באמת עוזר מאוד, אבל תאמין לי שזה לא מספיק. אתה יכול ללכת ל-NoFap 10 שנים ועדיין להיות רפוי בכל פעם. אתה צריך לשנות את הלך הרוח שלך לגבי סקס כי פורנו מלמד אותך שכל הפוקוס צריך להיות בך, אבל המציאות היא לא כזו. אתה צריך למצוא בן/בת זוג אוהב ולתת להם את כל תשומת הלב שלך ולשכוח מ-nofap, אתחול מחדש, זין וכל דבר מהסוג הזה ופשוט לגרום להם ליהנות. אני יודע שיש הרבה שרשורים על flatline אבל תבריג את זה, אל תחשוב אפילו על הקו השטוח, אל תיתן לזה שום חשיבות וזה יעבור מהר יותר, פשוט תשכח מזה. אז אם אתה רוצה חיי מין פונקציונליים הנה כמה שלבים:
1) עצור את הפורנו לנצח ולעולם אל תחזור אליו או שתהרוס את ההתקדמות שלך
2) שנה את הרגלי התחת העצל שלך (תתחיל לעשות ספורט, ללמוד, לקרוא, לרוץ או כל דבר שיוציא את דעתך מלשכב במיטה ולחשוב על כלבות לוהטות באתרי פורנו)
3) הגדר את יעד NoFap והיצמד אליו עד שתגיע אליו ואז אל תהרוס אותו אלא תמשיך כך
4) מצא בן זוג אוהב והיה כנה לגבי מצבך, רוב הנשים תומכות מאוד כשאתה נפתח אליהן
5) כשאתה עוסק בפעילות מינית אל תדאג לווילי שלך, זה לא חייב לעבוד יש הרבה דרכים אחרות להעניק לך הנאה SO.כשאתה מוריד את הלחץ הזה מהגב שלך, כלומר אתחול חרדת ביצועים יעבור הרבה יותר חלק בשבילך.
מסקנה:
אל תבינו אותי לא נכון כשאני מזכיר לפני ואחרי nofap - לא היו כוחות על או כל שטות דומה שאנשים מתארים. NoFap לא גרם לי לעשות את הדברים האלה אלא המוטיבציה שלי לשנות את אורח החיים המחורבן שלי. אל תצפה ששמירה על הזרע שלך תהפוך אותך לגיבור-על סופר חתיך או משהו כזה - לא, זה לא יהיה 100%. NoFap מרפא את ה-PIED שלך אבל כדי שזה יעבוד אתה צריך לשנות את אורח החיים המחורבן שלך על ידי ביצוע השלבים שציינתי למעלה.
אם יש לך שאלות אשמח לענות על כולן
קישור - מין PiV מוצלח לאחר 300+ ימים (10+ חודשים)
על ידי - Stiffy999
;