ראיתי הרבה סיפורים בקהילה הזו שאני רוצה לספר את הסיפור שלי.
אני בן 24. בן שנים, נשוי, ועבד כמכניקת כלים. התחלתי להשתלב עם גיל 14, מסיבה אחת: "כולם עושים את זה", התמכרתי במהירות לאוננות ולפורנו. חשבתי שאני עושה את זה מסיבה טובה ובריאה.
הפעמים שעוברות אחרי שסיימתי את הלימודים למדתי בבית הספר למקצוע, (כמו קולג 'אבל בשוויץ) סיימתי את לימודי הכלי למכינה במשך 3 שנים. בשלב זה התנפלתי פעם ביום. לפעמים הרגשתי כאילו חסר משהו בחיי. זה היה כמו fap ולהתגבר על מתח.
לאחר סיום לימודי הכלים של כלי העבודה הייתי רשמית מובטל במשך 3 שנים. אני מנסה לעבוד בעבודות רבות. זה היה ממש מלחיץ להשיג עבודה אחת שלא היה התמחות או Try & שכירה. באותה תקופה נכנסתי לדיכאון וחרדה הייתה תקופה שקיבלתי מחשבות אובדניות. בדיוק באותה תקופה ההשפעה של אוננות לא השוותה לי כלום, לא הרגשתי טוב יותר אחרי שקרצתי אגוז. אני רק רוצה שזה יגיד באותה תקופה 2015-2017 זה היה כמו העידנים החשוכים עבורי.
עד שגיליתי nofap באמצע נובמבר 2017 חקרתי את ההשפעות של fapping וכן, זה היה באמת. הגורם שלי לדיכאון וחרדה. השנה החדשה 2018 התחילה ואמרתי לעצמי שאעשה את ה- Nofap. ולעולם לא אתאונן יותר.
3 שבועות Nofap סוף סוף קיבלתי ג'וב וחברה. זו הייתה משרה מלאה. ומכיוון שהם עדיין מועסקים. נשבעתי לעצמי שלעולם לא אחזור שוב. רק בשביל שיהיו לך חיים טובים.
באותה תקופה עם nofap. קיבלתי חלומות רטובים בפעם הראשונה, ואז זה היה בסדר גיליתי את גופי עוד יותר. התחתנתי באוגוסט 2018. הייתה תקופה שקיבלתי אבחנה כנגד דלקת בערמונית, אך תבעתי את הרופא על כך.
היום בזמנו. מספטמבר 2019 עברו שנה 1 ו- 9 חודשים בלי לאונן. ואני מרגיש טוב יותר מבחינה נפשית מהגילאים החשוכים שלי.
קישור - הסיפור שלי (nofap מאז 01.06.2018)
by אנזובונביל
;