הייתי אומר כי החלטה זו, יחד עם עושה את הטוב ביותר מוחלט ב NoFap היו בין ההחלטות הטובות ביותר שעשיתי אי פעם.
עכשיו אני עובד עבור חברה שאני אוהב ו צעד אחר צעד להיות יותר ויותר האיש שאני רוצה להיות. (אני 26)
אני עדיין מתפתה לפורנו, אבל אני יודעת שהכאב לא שווה את הסיפוק לטווח קצר. פורנו הוא רעל. אני מתכנן לא לגשת אליו שוב. אני מרגיש אותו דבר לגבי אוננות. הדברים האלה מביאים אותך עד כה למטה, ואני הייתי עיוור אליה עד שפגעתי בתחתית.
אף על פי שלא פגשתי אותה עדיין, אני מאמין שיש לי שותף לחיים בדרך. מאז זה לא משהו שאני יכול לעשות במודע לקרות, אני מתמקדת מה אני במודע יכול לשלוט, ולעבוד קשה כמו שאני יכול להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמי אני יכול להיות.
אני יודעת שהיחסים העתידיים שלי יהיו הרבה יותר טובים כאשר כל האנרגיה המינית והרומנטית שלי תתמקד בבן הזוג שלי, במקום לאבד את האנרגיה הזו לפורנו או לאוננות.
כמו כן, כי האנרגיה באמת יכול להיות מנותב / transmuted כדי לבנות חיים טובים יותר עבור עצמך, וכן מימוש היצירתיות שלך.
צעד אחד בכל פעם…
לנמל!
עצה: מצאתי כי המגמה עם מסכי הטלפון החכם גדול היה מועיל כשמדובר התאוששות פורנו ו אוננות התמכרות.
היה לי iPhone 6 וכאשר זה מת, החליט לקנות iPhone SE והרגשתי תחושה של הקלה עם המכשיר קטן יותר. לאחר מסך גדול בכיס מוביל שחרור דופאמין יותר אשר עלול לגרום הישנות או הפיתוי גדול יותר. לא היתה לי בעיה עם מחשבים ניידים או מחשבים שולחניים.
אני גם להפסיק מדיה חברתית.
קישור - 333 ימים מאז שאני פורש פורנו
;