גיל 26 - מצאתי אומץ לב בחוצפה שלי: יתרונות רבים, כולל ריפוי PIED.

החלק הראשון של המסע שלי הושלם. רציתי להגיע ל- 90 ימים לפני הפרסום. אז הנה.

הכל התחיל בשנת 2009 אם אני זוכר נכון הייתי בכיתה י '. ההתנסות הראשונה שלי בפורנו הייתה פורנו ליבה רך שהערוץ המקומי נהג לנהל בשעות הלילה המאוחרות, אז מתוך שובבות הייתי נשאר ער עד מאוחר לראות אותם. אני זוכר שלילה אחד ליטפתי את עצמי לקראת שיא קרוב, איש משטף הדם היה מדהים, מכיוון שלא הבנתי מה קורה (להיות אז בתולה) חשבתי שגבר זה מרגיש נהדר.

ואז מהר קדימה כמה חודשים בהמשך, חבר השאיל לי דיסק פורנו ליבה קשה, ואז התחלתי לאונן. זה יהיה פעם בשבוע ואז פעם בחודש יכולתי לשלוט בזה אז (או כך לפחות חשבתי). הדבר הבא שידעתי שאני רץ לאוננות רק בשביל לנוח, הייתי חוזר הביתה נועל את עצמי בחדר שלי ומתחיל לאונן.

פעם בשבוע / בחודש אז עלה ליומיום, הציונים שלי נפלו, התחלתי לדפוק כל אדם שרוצה להתקרב אליי. דחפתי חברים (תודה לאל שחלק נשארו), ואז בשנת 2012 בזמן שהייתי בקולג 'שמתי לב שאני שונה לא כמו ילדים אחרים, משהו לא בסדר איתי. החלטתי לרדת לעומק זה אבל זה לא היה אוננות, זה היה ידידי שניחם אותי לאורך כל התיכון. התעלמתי מזה וזה היה בשנת 2013 בו החלטתי לחפש בגוגל "התמכרות לפורנו", מצאתי את האתר Your Brain On Porn, החלטתי להיענות לאתגר של 90 יום.

הייתי בשליטה עד שתסמיני הגמילה התחילו ונכנסתי תוך 17 יום לרצף הארוך ביותר שלי אז. אבל עדיין עם מה שגיליתי הייתי בהכחשה ש"אוננות החבר הטוב שלי "היא הבעיה. המשכתי בדרכי עד 2015, שם ראיתי צורך לבדוק עוד מה יכול לבוא עם הפסקת PMO. הכנתי רשימה של דברים שאעבור בתהליך הפסקת העבודה, לא הפסקתי עם כל הידע שמצאתי המשכתי עד 2016.

עכשיו ב 2016 שרשרת של אירועים קרה, מצאתי את עצמי החברה הראשונה שלי שהיה מוכן ללכת כל הדרך איתי, אני חושב שכשהתחברנו הייתי שבוע כדי אוננות ואת קו שטוח כבר פגע בי. הלכנו לחדר השינה והתחלנו לנשק, היה לי בונר. כאשר הגיע הזמן לחדירה, הכול הלך דרומה לניסיון הראשון שלי עם PIED. היא ירדה עליי לא ניסתה כל דבר.

אחר כך החלטנו לישון, בלילה התעוררתי וכעסתי על כך שיכולתי להיות לי ילדה לפני ועדיין לא לקבל זקפה. החלטנו ללכת בדרכינו הנפרדות. זה היה שלושה שבועות לאחר מכן, כאשר אני מחובר עם עוד אחד ומיד את המחבט היא יכלה להגיד שאני עצבני והיא נתנה לי משקה כדי שאוכל להירגע, סקס היה מדהים אבל במהלך יחסי מין יכולתי להרגיש את הזקפה דוהה. אחרי אותו לילה תפסתי את האפקט הרודף אחרי והלכתי הביתה לאונן.

יצאתי לדרך כאילו כלום לא קרה, יצאנו במשך מרבית שנת 2016 עם עליות וירידות המין ולא נימולתי אז. אז לילה אחד במהלך יחסי מין שנינו התייבשנו ובמהלך החדירה העורלה נחתכה, בדיוק שם ואז החלטתי להתמכר.

עכשיו זה נהיה מוזר, נימולתי, שבועיים להתאוששות עם התפרים וכל מה שמצאתי דרך לאונן. הילד היה כל כך מסוכן וטיפש, למרבה המזל לא נגרם שום נזק. עכשיו, וכשעברתי מאוננת יתר על המידה בהמשך השנה התרחקתי ממנה והיא קראה שזה נגמר. בן אדם הייתי שבור אבל עדיין המשכתי לאונן לשנת 2017, ובשנת 2017 מצאתי ילדה חדשה. עם זה הדברים הסתיימו במהרה כשהם התחילו מכיוון שעדיין נפגעתי מהקשר הקודם שלי. אפילו עם כל הידע הזה עדיין אוננתי ברוב השנה עד בסביבות מאי, כשהצטרפתי ל- NoFap. אז התחלתי להגדיר פסים ולשבור אותם הכי הרבה זמן שעברתי בשנה שעברה היה 2017 יום אם אני לא טועה.

ואז המשכתי לאונן, ואז בסוף ספטמבר החלטתי לנסות גישה חדשה. הייתי מגדיר פס ואז לשבור אותו בכוונה. אני הראשון להגדיר 7 ימים ואז שבר את זה, אז זה היה 14 ימים שברתי כי אז זה היה 3 שבועות, עשה את אותו הדבר. עשיתי את אותו הדבר במשך חודש ואז נשברתי וזה היה רצף האחרון שברתי כי ברגע שאתה הולך חודש ללא אוננות אתה מתחיל להרגיש מדהים ואתה כבר לא רוצה לחזור לאותם מסלולים פוגעניים שהיו פעם .

זה היה השבוע הראשון של ה- 5 בדצמבר, כאשר הרצף הנוכחי שלי התחיל ורק ב- 23 באותו חודש החלטתי לחזור ל- NoFap. עכשיו אני מרגיש נהדר להתקרב ל -120 הגדולים, מאז ההתחלה מצאתי את עצמי חברה נחמדה חדשה שפתחתי אליה שתומכת ומבינה מאוד.

הביטחון הרקיע שחקים, נשים אחרות חמות בתוכי וסביבתי ואני מצווה כבוד עם הגברים. הקול שלי עמוק יותר, הרבה אנשים אמרו לי שכעת כשאני מדבר אנשים מקשיבים לעומת אז הייתי נכנס לחדר ואנשים היו שקטים. עכשיו אני האדם הכי מדבר בסביבה. לפעמים אני מעצבן את עצמי בדרך שבה אני מדבר יותר מדי וגם משחק הקנטור שלי עלה. אני מגיב יותר לבדיחות.

אני עדיין זוכר את זה שפעם אחת קרה לי דבר אחד. הלכתי על הכביש ליד בית הספר התיכון הישן שלי (אני לא גר רחוק משם) אז כשהייתי מטפל בשלי, הילדה האחת הזו מברכת אותי והשבתי לה בהי לא כל כך בטוח אבל היא המשיכה אמר לי שיש לי ישבן עצום וזה נראה כאילו אני עובד רק בדרך. צחקנו על זה והלכנו בדרכינו.

רשימת היתרונות היא אינסופית ולמדתי להתמודד הרבה יותר טוב עם הדחפים שלי. דבר אחד שמתי לב הוא שאתה חייב להישאר לחות ברגע שאתה לא שותה מספיק מים ויש לך את הארוחות הבריאות האלה, נראה שהדחפים מתגנבים ותמצא את עצמך שוב בחזרה לטריקים הישנים האלה. המוח שלי ברור לא עוד ערפל מוחי יש לי את הרעיונות המדהימים האלה, שאת חלקם אני לא יודע מה לעשות איתם, אבל הפעם אני שולט יותר בכל מה שאי פעם הייתי כשצפיתי בפורנו. היציבה שלי השתפרה ואני צוחק יותר. העולם יפה וסמוך עלי אם רק התחלת את המסע הזה החודש הראשון הוא הקשה ביותר, אבל ברגע שתעבור את זה ותראה את היתרונות האלה תרצה עוד מהמסע הזה.

ככל שתתרחק יותר מ- PMO תהיה לך יותר שליטה ותוכל לכתוב את גורלך. דבר אחד שאני צריך לעשות הוא להשיג חלק מהדברים שהעמדתי בהמתנה בשנה האחרונה. 9 שנים של פורנו נמחקו ואני עובר לדברים טובים עוד יותר.

אני יודע שלה ארוך לקרוא ואני מודה לך על התמיכה שלך. נתראה ביום 180.

קישור - מצאתי גבורה באמיץ שלי

by ג 'ון Msun