שלום חברי redditors 27 (M) כאן. אני עובד על המשנה הזו בשנתיים האחרונות ותמיד תהיתי איך אנשים היו שומרים על רצף של 2 יום.
התחלתי לאוננות כשהייתי בת 14, אבל התמכרתי ל- PMO בשנת 2016, אז סיימתי את ההנדסה שלי ועשיתי פער של שנה כדי לפצח בחינות MBA. ביליתי את השנה כולה בצורה מוגזמת וזה גבה מחיר מבריאותי הנפשית והפיזית. ואז הבנתי את זה והתחלתי להתאמן והגבלתי את ההתאמות שלי פעם בשבוע או תוך 15 יום. אבל עדיין פורנו הרס לי את החיים כי בכל פעם שנהגתי להיות עצוב או מדוכא, פורנו היה האופציה שלי.
עשיתי את המאסטרים שלי בשנה שעברה וקיבלתי עבודה בינונית. הייתי בדיכאון ומתוסכל מהתפקיד בהיותי תואר שני במנהל עסקים זה לא היה עבודה מתאימה לי ולא יכולתי לראות את הקריירה שלי הולכת לשום מקום.
בחזרה למרץ 2020, נעילה התרחשה ובגלל עבודה מהבית התחלתי להתמוגג יתר על המידה. זה התחיל שוב לגבות מחיר כבד מבריאותי הנפשית כשחרדתי גברה. באותה נקודה החלטתי להמשיך ברצף של 90 יום של No Fap. לפיכך, התחלתי את No Fap באוגוסט.
עכשיו, הנה החלק הטוב. לאחר יום 60 התחלתי לחוש שינוי בגופי, חילוף חומרים כמו גם בריאות הנפש, אין יותר אשמה, הרבה אנרגיה. התחלתי להגיש מועמדות למשרות בצורה אופטימית.
לפני 10 ימים קיבלתי 2 הצעות עבודה ביומיים רצופים. אחד הציע טיול של 2% והשני הציע טיול של 50% (פיניתי הרבה מבחנים ומחקרי מקרה עבור זה). לקחתי את האחרון וכיום אני עובד כאנליסט חקר שוק בחברה גדולה לייעוץ ניהולי.
אמנם No-Fap לא ייתן לכם את כל הדברים הטובים בצורה קסומה, אך זה בהחלט ישנה את הגישה שלכם לבעיות בחייכם, כמו כן זה יעניק לכם הרבה ביטחון. כמו כן, כדי להיות בצד המעשי אני עדיין מקבל דחפים כשאני לבד והקרב עדיין לא הסתיים. אבל הניצחון הקטן הזה הוא אבן דרך ניכרת בחיי ובהחלט אהיה גאה בו לנצח.
תודה שקראת בסבלנות את כל ההודעה. שהכוח יהיה איתך.
קישור - אני מקווה שהסיפור שלי יעורר בך ..
by דארתדפ
;