גיל 30 - 468 ימים ללא PMO: הרבה דברים השתנו בתקופה זו. אבל בעיקר המוח שלי התחלף.

היום לצערי אני מפר את שביתה. קראתי על פורנו נשי ורציתי לראות זאת (גם מכיוון שבמהלך הזמן הזה קראתי הרבה על תפיסת מיניות, רוב נקודת המבט הגברית ביצירת תוכן אירוטי באינטרנט, בניסיון להרחיב את נקודת המבט שלי להתנהגויות מיניות בריאות. ). חשבתי שזה יהיה כמו תמיד בשבילי כשלפעמים תוכן פורנו צץ כשאתה מחפש משהו באינטרנט. בדרך כלל זה היה "גס ..." או "מההה, באמת ..." או שאני פשוט סוגר מהר. אני חושב שמאז שהגעתי ל 365+ לא הייתי ממש בפורנו, מבחינתי זה הפך להיות מזויף, לא אמיתי בלי קשר רגשי רק מעשה בזק של בהמה. על המזל שלי (או לא) הייתי המום איך זה היה כל כך אינטנסיבי בצורה רגשית ומינית, וזה פשוט קרה, ממש ככה שפיכתי בלי לגעת בעצמי.

הלכתי עם 468 יום ללא מחזור PMO. הרבה חלומות רטובים. הרבה דחפים. כמעט כל יום מקלחת קרה. הרבה תרגילים. ואתה יודע מה אני שמח לאפס את השעון שלי. אני לא מרגיש סלידה מעצמי או רע מכך. אולי מעט מאוכזב מכך שלא הגעתי ל 500+.

הרבה דברים השתנו בתקופה זו. אבל בעיקר המוח שלי התחלף. דרך החשיבה שלי וחיפוש אחר יצור אנושי אחר. ועם זה הגיעו רק יתרונות. כשהתחלתי את האתגר הזה התמקדתי רק כדי להפסיק להיות אומלל. היום אני בטוח, בריא, חדור מוטיבציה, השגת מטרה, שגשוג בחיים האישיים ובעבודה, מספק לעצמי. בסופו של דבר אני מתעניין בעולם ואכפת לי מדברים של אנשים, לוקח אחריות על המעשים שלי. אני רוצה להרגיש ולחוות רגשות של דבר חדש.

עכשיו אפילו מדיטציות, 4 פעמים בשבוע סחר בקופסאות, רכיבה על אופניים, ריצה, קליסטניות לא יכולות לקחת דחפים. ולא. שואבים אותי טסטוסטרון ואנדורפינים מסיימים רגשות חיוביים.

עכשיו, בשנת 2019 חושב שאנסה להתפטר רק מצפייה בפורנו. אני בכל מקרה לא אוננת כפייתית אבל אני חושבת שאני יכולה לקבל כמה יוצאים מן הכלל כי אחרי תקופה זו אני חושבת שאוננות בריאה אם ​​לא עושים את זה בצורה כפייתית. חלקכם כנראה לא יסכימו איתי, אבל בתקופה זו חשבתי הרבה על זה. קפצתי ללולאה של PMO כשהייתי לחוצה או עצובה, בודדה. עכשיו אני יודע שאני מסוגל להפחיד לטווח הארוך וגם לשלוט בעצמי. זו הייתה השביתה השנייה שלי, לא רעה בסופו של דבר (הראשונה הייתה 77). אני בונה אושר עצמי ומודעות לצרכים שלי. עכשיו כשאני נראית בטוחה בעצמי עם הרבה תשומת לב של נשים אני לא מחפשת אפילו סקס מהיר (בקלות אני מעונן) לאבד דחפים. מכיוון שאני מודע לכך שנראה טוב הוא זמני, אבל האופי שלך, כריזמה, אינטלקט זה לא. אני מעריך חיבור ורגשות.

אני אשמח לענות על השאלות שלך אם יש לך.

רדגארדס
koxplate

קישור - +468 - אני מפר את השביתה שלי

by koxplate