קצת רקע
הרצף הארוך ביותר שלי בשנת 2019 היה 65 יום והוא נכשל מכיוון שקיימתי יחסי מין, לא יכולתי לאורגזמה (תמיד סבלתי מ- DE ואחיזת מוות) במהלך יחסי מין. לכן, בגלל אפקט הרודף ואכזבה מוחלטת, התחלתי לדפוק שוב גם אם הרבה פחות מבעבר. עם זאת, בגלל ההסגר של covid19 את כל האתגרים של השנה הזו, בחודש פברואר / מרץ חזרתי להרגלים רעים של דמיון רב (שולי אפילו שעות). כמו כן, התחברתי לפורנו הרבה יותר מאי פעם (מעולם לא התמכרתי אבל בשנת 2020 גם אני הייתי די קרוב).
כפי שכתבתי בפוסט אחר, עשיתי לעצמי נזק רב בגלל אוננות נוטה. מאז שהייתי ילד עד שהייתי מבוגר צעיר. למרבה המזל, כבר החל מה- 15/16 יו החלפתי אותו בהדרגה עם אוננות רגילה, אחרת כנראה שיהיה לי ED, במקום "רק" אחיזת DE / מוות. טכניקת האוננות המועדת שלי שכבה על בטני, לחצה את איבר מינו הרפוי על משטח קשה. ואז, עוברים הלוך ושוב לאורגזמה. לא פלא מדוע העצבים שלי נהיו קהים. אפילו לא קיבלתי זקפה. הייתי עושה את זה אפילו 3/4 פעמים ביום כנער כי יכולתי לעשות זאת בלי להתפשט, פחות סיכון להיתפס.
לא היה לי ממש ED אבל שמתי לב שההקמה שלי תמיד הייתה רק 80% / 90% מהפוטנציאל שלה. עדיין לא כל כך גרוע, אבל הלך והלך לי יותר ויותר. במהלך קיץ 2020 הרבה פעמים לא הצלחתי אפילו לגעת קשה בעצמי.
אם נחזור למסע ה- nofap שלי, אני עושה זאת כדי להתגבר על אחיזת DE / מוות אחת ולתמיד. אני יכול לומר לך שזה יכול להרוס מערכות יחסים ארוכות טווח בדיוק כפי שעושה ED. חוץ מזה, אני רוצה להפוך לגרסה הטובה יותר של עצמי. אני מעל גיל 30, אני רוצה קשר בריא. אני די נאה, חכם, ואין לי בעיות כלכליות. לא יכולתי לבזבז את חיי יותר. לכן, היעדים שלי הם לא 90, זה רק אבן דרך. המטרה שלי היא "לכל חיי".
להגיע למצב של מה שאני חווה.
אני מרגישה יותר אנרגטית כשמתאמנים, עדיין אני די מנומנמת ועייפה. יש לי עץ בוקר רק פעם אחת. במהלך מסע ה- nofap שלי בשנה שעברה הייתי יותר חרמן אחרי 30 יום, וגם המשכתי לחורשות בוקר. זה אומר הרבה על הנזק שגרם הפורנו למוח שלי רק כמה חודשים. אני עדיין שטוח אחרי חודש, ואילו לפני שנה הייתי חרמן כמו גיהינום. עם זאת, זה לא שלילי לחלוטין מכיוון שאין לי שום דחפים עכשיו. מעולם לא התפתיתי לצפות בשום סוג של פורנו. זה גורם לי לחלות לחשוב כמה אוננתי וכל פורנו שצפיתי בו השנה. זה פשוט פתטי.
למרות הקו המישורי (ב -10 הימים הראשונים היו לי כאבי ראש תכופים, כאבי בטן ותסמינים דמויי שפעת), יש לי הרבה יותר ביטחון. כשמדברים עם אנשים אחרים אני בוהה בעיניהם. אני לא מביך חברתית כמו פעם בחודשים האחרונים. הקול שלי קצת יותר עמוק והיציבה שלי יותר גברית. אחד הדברים הטובים ביותר הוא שאני מרגיש וחושב שאני באמת חתיך הרבה יותר עם עיניים בהירות יותר ותמימות כתובה על פני. אני נראה צעיר בהרבה כשהייתי ילד בן 20 ומשהו. השרירים שלי מוגדרים יותר וגם נראה לי שיש לי שיער בריא וחזק יותר. הפין שלי נראה גדול יותר בגודלו, כנראה בגלל שזרם הדם השתפר באופן כללי. כמו כן, החלומות שלי חיים ואינטנסיביים יותר.
מעולם לא חוויתי חלומות רטובים כל חיי, אבל עכשיו החלומות נעשים אירוטיים יותר. התחלתי גם לעשות מדיטציה וללמוד שפה חדשה. תעסיק את עצמך. דיאטה חשובה גם כן: אוכל פחות סוכר ולא בריא.
בינתיים הכל טוב. אני אמשיך לעשות שום PMO, מצב קשה. בפעם הבאה שאני אורגזמה, זה יהיה כאשר אני מקיימת יחסי מין PIV.
אני יכול להמליץ לכל אחד לעשות nofap, ואם אפשר, שימור זרע. היתרונות הם אמיתיים. מבחינתי אין לי ממש ברירה שם. השאלה ששאלתי את עצמי הייתה: האם אתה רוצה שיהיה לך חיים בריאים יותר, יצרניים יותר, אינטנסיביים, בקיצור טוב יותר? או שאתה רוצה לבכות בגלל ה- DE שלך, הזדמנויות שאבדות וכו 'במקום זאת, להחמיר כל יום?
פורנו הוא טירוף טהורזה פשוט בזבוז הדבר החשוב ביותר שיש לנו: זמן. על אוננות הייתי מיישם את אותן מילים. אם עשית PMO וחיי המין שלך אינם אידיאליים, סביר להניח שנגרם בגלל פורנו, אוננות או אחד מהם. פשוט עצור. במקום זאת אוננות נוטה, במיוחד דבשת יבשה כאשר הזין שלך רפה, הוא הרסני עלול לגרום לנזקים כמעט קבועים. ניצלתי באופן שכן ויתרתי עליו לחלוטין מאז לפחות 6 שנים, ובכל זאת קיבלתי די קשה ודה-רגישות (רק אורגזמות דרך HJ ו- BJ). עשה טובה. פשוט תפסיק עכשיו. עבור למטפל אם אינך יכול, אך הפסק.
[רצף מוקדם יותר]
עכשיו, כשאני עומד להגיע לציון 50 הימים, אני יכול לתת לך כמה פרטים על היתרונות שאני חווה, אבל גם על כמה דברים משונים וספקות. כרגע אני בקשר למרחקים ארוכים אבל נהיה ביחד מדצמבר ואילך, אז כבר לא יהיה מרחק בינינו. מסיבה זו, אני עושה מצב קשה של nofap. מעולם לא התארגנתי במהלך 47 הימים האחרונים ואף לא קצה. לפעמים, במיוחד בבוקר, אני מאוד חרמן והייתי רוצה למרוח את איבר מינו במזרן, אבל אני עוצר לעצור מיד. בחרתי כמה סרטוני פורנו שלוש פעמים בערך אבל זה היה פורנו רך והצלחתי לא לגעת בעצמי. אני לא רוצה לעשות את זה שוב. הנושא העיקרי מדוע התחלתי את nofap הוא מכיוון שאני מכור מעט לפורנו, אך הבעיה העיקרית שלי היא ה- DE: מעולם לא נכנסתי לאישה וזה פגע בחלק ממערכת היחסים הרצינית שעברתי. תמיד אוננתי הרבה (לפעמים אפילו 5/6 או יותר פעמים ביום) ולפני 16/17 הייתי אורגזמה דבשת יבשים יסודית
יתרונות:
1) פחות חרדה חברתית: אכפת לי פחות ופחות ממה שאנשים אחרים חושבים עלי; יותר מוחצן ופחות ביישן
2) עור טוב יותר ומראה כללי
3) אנרגטיים יותר, זקוקים לשעות שינה פחותות
4) פין וכדורים גדולים יותר, איברי הרבייה שלי נראים יותר טובים ומלכותיים ואני מאוד גאה בזה
5) שאפתני יותר, אני מציב לעצמי יעדים ואני רוצה להשיג אותם
6) המוזיקה מרגישה טוב יותר אבל אני יכולה להבחין יותר בכל היופי שסביבי
7) השיער והזקן שלי צמח מהר יותר
8) הקול עמוק יותר ויש לי התנהגות כללית יותר גברית
9) אני יותר מרוצה מעצמי. בזבזתי כל כך הרבה שעות עם פורנו ואוננות חסרת משמעות, זרקתי שנים חשובות ודייטים סביר עם בנות מדהימות, כי כשאתה מאונן בכבדות אתה לא מרגיש כמו להתקרב לבנות ולדייט. כמו כן, איבדתי כיוון בחיים.
דברים מוזרים
1) בין יום 20 ל -35 הייתה לי תחושת עקצוץ בכדורים ובפין שלי במיוחד כשאני לובשת מכנסיים צמודים
2) מעולם לא חלמתי חלום רטוב בכל חיי. עכשיו כשאני מתקרב ליום 50, אני באמת שואל מדוע לא היה לי כזה עד כה ואיך זה שיש לי אותו
3) כמו שאמרתי אני במערכת יחסים אבל אני נהיה קצת עצבני מכך שלא אוכל לגמור בתוכה. היא יודעת על הבעיה שלי ואמרתי לה שאני לא אגע בעצמי כדי לגרום לזה להיות סביר יותר ואני לא רוצה לאכזב אותה. העניין הוא שאני לא בטוח אם ה- DE שלי נגרם מ"אחיזת מוות "ושנים של אוננות כבדה (לעתים קרובות עם פורנו, אך עם חודשים רבים גם ללא פורנו). הייתי אומר שחזרתי לפורנו ואוננות לבוא כי אני כן נהנה ממין, אבל אי יכולת לשפוך את זה עושה לי איכשהו פחות נהדר. כמו כן, אני שואל אם האוננות המועדת שלי נגד משטחים קשים גרמה לי לנזקים ארוכי טווח. אל תחשוב כך, אבל אתה אף פעם לא יודע.
4) נשירת השיער שלי לא השתפרה, אולי החמרה למרות ששמתי מינוקסידיל על קרקפתי
5) אני לא מרגיש שאני צפוי להישנות, אבל לעולם אל תניח לאבד את המשמר שלך. יתר על כן, אעשה יחסי מין עם הילדה שלי מיום 62 ועד יום 70 כי היא מבקרת אותי. מקווה שלא יהיה לי אפקט צ'ייסר האימתני. אני לא מתכנן להתלבט שוב. אני מעדיף לקיים יחסי מין עם חברה שלי וזהו.
קישור - מתקרב ל 50 יום
by תומינטליה
;