רקע
- 30y / o.
- גוזלים כל יום במשך 19 שנים. בדרך כלל עם פורנו, אבל גם עשה את זה רק עם הדמיון החולה שלי חי.
- היו לי מערכות יחסים רבות, אך בדיוק כמו דון ג'ון, גם אוננות הפריעה בדרך זו או אחרת, הן לא יימשכו יותר משלושה חודשים.
- לא ביישניות מדי סביב נשים, לא מופנמות, יש המון חברים. אבל בשנים האחרונות נמנעתי מנשים כי אני יודע שזה לא יימשך זמן ונמאס לי מהדרמה. אמרו לי שיש לי תווי פנים מאוד אטרקטיביים; לא עובר יום אחד בלי שלפחות חצי תריסר נשים מכל קבוצת גיל (כולל סבתות) נותנות לי "אותות" תאווים. ותכלס, זה משגע אותי כי אני כבר יודע מה יקרה בסוף.
- הרמת משקולות במשך 2.5 שנים. Gainz לא נראה מושפע אבל אז שוב, אין מה להשוות כי מעולם לא הרים תוך לא לדחוף את כל יום. לצחוק בקול רם
- תזונה בריאה מאוד במשקל.
- יש לך קשה להימנע מפעילה.
פְּרִישׁוּת
- לא בדיוק בטוח איך עצרתי. הייתה קבוצת בני דודים ומשפחה ברחבי ניו יורק במשך כמה שבועות. פשוט היה עסוק מדי; לא מצא את הזמן (אפילו לא במקלחת).
- בידיעה שעצרתי למעלה משבוע, הבנתי שאני לא יודע איך זה התחיל ושאולי לעולם לא אתחיל שוב את הקפיצה הזו. זה עזר לי למנוע טריגרים.
- בתחילה הפיתויים נחלשו. אבל לפחות פעם או פעמיים בשבוע היו לי פיתויים עזים. הייתי זוכר רק את מעגל הקסמים ואת הזינוק שהוזכר לעיל כדי למנוע את הטריגרים. עבד כל פעם עד .. זה (לא יכול לפרסם קישורים; אנא עיין בשרשור הראשון שלי).
- אני גם מעוצב כל הכוננים הקשיחים שלי היו טעון עם סטאר פורנו שחזרה עידן מודם 56K.
תוֹצָאָה
- הפסקתי להתנגד לנשים (או לנסות להבין מה צבע הפטמות שלהן בכל פעם שאני רואה אישה לוהטת בציבור או תוהה אם היא תופס את זה בתחת).
- התיידדתי יותר עם אנשים אקראיים (גברים ונשים) שאינני מכיר באופן אישי.
- אני יוצאת עם בחורה בלי לדאוג לתוצאות, ולראשונה בחיי, בלי שהעדיפות הראשונה שלי היא להוריד את התחתונים שלה. לא שאני לא רוצה לדפוק אותה, אלא רק שזה לא הדבר היחיד שעל דעתי.
- הגוף שלי מגיב אחרת לאימונים שלי. לא יכול לומר אם זה שמירת האבץ שאבד בעבר לשפיכות אינסופיות, להשתנות הורמונים, לסידור מחדש של נוירונים, או לגמרי לא קשורים. אבל נראה שגודל השריר שלי גדל לא מעט יחסית למשך הזמן; לא ראיתי את זה שיעורי של צמיחה לפני; זה נראה כמו עלייה 15-20% מעל שיעור נורמלי הייתי להשיג על פני חודשיים תקופה.
- הרווחתי כמות בלתי ניתנת למדידה של עלייה במוטיבציה בדברים אקראיים. עכשיו אני עושה את הכלים מיד במקום לגזום אותם בכיור. אני נראה להתגבר על גורמים כדי עצלות כללית די בקלות.
- אני נסוג בהדרגה מלהיות "טסידופטומיסט".
- אני לקצץ מעישון לחפיסה ל- 2 cigs ביום. שוב, המוטיבציה לפרוש גדל.
- לא נצפה שינוי בביצועי העבודה (עדיין).
- אל תרגישו אשמה יותר (מהסוג הרע).
- אין שינוי משמעותי מכל סוג אחר.
- עריכה: כמו כן, יש לי זקפה קשה סלע לפחות פעם ביום מסיבות לא ידועות. כאילו לקחתי ג 'י.
tl; dr - אל תתנגד לנשים יותר, ידידותי יותר לאנשים, הגבר את המוטיבציה הכללית
אם אני זוכר משהו שאולי שכחתי, אני אערוך אותו.
קישור - דו"ח 60 יום (הסיפור שלי)
by lifXNX
;