היה בנקודה הנמוכה ביותר בחיי. התגלה זה משנה (ובעיקר Reddit) בסוף ינואר. קרא קרוב לאלף הודעות. יש מוטיבציה מאוד. גם קצת מאוכזב אני לא עושה מאמץ כדי לגלות את המשאב הזה מוקדם יותר (יכול היה להציל 10 + שנים של סבל), אבל forgeddaboudid.
אתה מבין, אני בשנות ה -30 לחיי ועברתי ברכבת ה- FAP כבר 20 שנה. כל יום. כמה פעמים ביום. התוצאה? חרדה חברתית קיצונית. אובדן קשר עין. בושה. אַשׁמָה. תיעוב עצמי. אובדן זיכרון גדול. והכי חשוב, ערפל מוחי כבד. אה, האם הזכרתי את ED? כן, לא הצלחתי להעלות את זה עם האישה. וגם אם הצלחתי, לא יכולתי להמשיך בזה. בעיה ענקית, חבר'ה, פשוט מדכא.
לטוב. סוף ינואר זה היה. מצב קשה, כמו כמה מאיתנו קוראים לזה. טבה, זה היה המצב היחיד שיכולתי לעשות בכל מקרה, כי סקס היה מחוץ לשאלה עם ED מתנשא. כמה אבני דרך בולטות:
D7 - קיבלתי קצת מהקסם המוחי שלי (פחות ערפל).
D11-D15 - זכור אלה להיות קשה.
D22 - החל להתמקד בהיבטים אחרים של החיים; בריאות, בעיקר. התחלתי לראות מה אכלתי. התראה ספוילר, בסופו של דבר לאבד 23 lbs מאז.
D45 - יש בונר טבעי עם אשתו (ללא חומר פרובוקטיבי); זה לא קרה מאז התחתנו.
D79 - סקס. בלי. P. נמשך קצר, אבל היי, קשה כמו סלע. ברוכים הבאים אחורה. הרפיה ואופוריה.
D80 - סקס שוב. מה? שמעת את זה נכון, בן (או בת). נמשך זמן רב יותר, אבל למי אכפת. הצבע להיות, גב אל גב פעולה מבלי לאבד את הבונר שלי. זה ענק, חברים. לא הצלחתי לעשות זאת ב- 8 שנים.
Re: D79 / 80, כן, איבד את הזרע נשמר. אבל, אף אחד מתופעות הלוואי של PMO חזר אלי. אני מרגיש, עם זאת, מרגיש כאילו הגוף שלי היה במצב רגוע יותר מהרגיל בימים אלה, אבל זה כמעט תמיד אחרי המקרה. תמיד תהיתי אם כל היתרונות של noFap ייעלם אם אתה לסטות ממצב קשה. עכשיו אני יודע שזה לא (לפחות על עצמי).
אסיר תודה לנצח על המשנה הזאת. פשוט שינה את חיי. תודה. קליצ'ה, אבל אתה צריך לשמוע את זה: אם אני יכול, אתה בהחלט יכול. אנחנו מאמינים בך.
Tl: dr: שינה את חיי 80 ימים. שלילי של Fapping נעלם. סקס לאחר מצב קשה לא לקחת את היתרונות של noFap. כמו כן, בסופו של דבר לאבד 23 lbs (התינוק בונוס)!
;